Как да направим косата гъста и гъста

Основни правила за измиване и сушене на косата

За да измиете косата си и да й осигурите минимална грижа е препоръчително да използвате подходящ шампоан и балсам, като те трябва да имат едно и също име. За да не се занимавате с търсене, достатъчно е да закупите готов комплект.

Идеалният вариант е абсолютно прозрачен, без оцветители, сулфати, силикон и аромати, козметика, която се продава в аптека или в магазин за професионални фризьори.

Не е забранено добавянето на допълнителни компоненти към шампоана по собствена инициатива. И ако някои жени виждат спасението си в етерични масла (сладък портокал, иланг-иланг, пачули, лавандула, жожоба, здравец), други предпочитат да добавят витаминни комплекси, съдържащи токоферол, ретинол и ниацин.

Също така, копринените протеини са популярни.

Ако не е необходимо, трябва да спрете да използвате сешоар. Нишките се разресват само след като са напълно изсъхнали по естествен път. Затова не си струва да работите усилено с кърпа. Всичко, което трябва да направите, е леко да попиете мокрите къдрици.

Ако имате специален инструмент за улесняване на разресването, можете да го използвате.

Препоръчва се използването на отвари и запарки за изплакване на собствено производство, само след като ги използвате, не е необходимо изплакване на косата с вода. Като суровина за приготвяне на домашни изплаквания те използват: лайка, здравец, коприва, дъбова кора, бял равнец.

Професионална козметика за сгъстяване на косата

• Innova Setting еликсир за сгъстяване на косата от Indola. Препарат, който се нанася върху овлажнена коса преди оформяне. Съдържа високотехнологични компоненти, хитозан и пантенол, които имат способността да възстановяват структурата на косъма.
• Сгъстяващ тоник от Aveda. Това е тонизиращ спрей, чийто основен компонент е индийското растение амла, което отдавна се използва от жените за уплътняване на косата. Използва се заедно със сешоар за оформяне.
• Expert Age Defy от Pantene Pro-V. Лосион, който ви позволява да увеличите обема на косата и съдържа рекордно количество витамин В3. Нанася се всеки път след измиване с шампоан.
• Фризьорски салон Salon Feel от Moltobene. Всяка коса получава значителна част от кератин, който запълва всички неравности. Ако използвате сешоар, ще получите обемна прическа. Малко количество от продукта се нанася след измиване с шампоан, като за постигане на желания ефект трябва да се разресвате.
• Diaboost HTX 3200 от Nioxin. Ефектът от лекарството ще бъде забележим дори след еднократна употреба. Постига се чрез кофеин, пантенол и ниацинамид, които са активни съставки. Нанася се върху кожата на измита глава.
• Volumea от Рене Фъртерер. В основата на препарата е екстрактът от плода на цераторията - дърво, растящо в Средиземно море. Продуктът е предназначен да възстанови косата и да придаде обем на прическата.Лекарството се предлага под формата на спрей, който се напръсква по цялата дължина на измита и изсушена коса.
• "Got2b POWDER" от Schwarzkopf. Прах, който се втрива в корените на измита и подсушена коса. Не се страхувайте: този чудотворен прах, който има невероятен ефект, става "невидим".
• "Суперобем" от REF. Лекарство, обожавано от стилистите, които трябва да подредят косата на клиента за кратко време. Той е в състояние да направи косата обемна, плътна и чиста, поне визуално. Но това не означава, че "Supervolume" няма положителен ефект върху линията на косата.

Правилното хранене е ключът към плътността и здравето на косата

Използването на козметика, дори модерна и скъпа, не е панацея, защото проблемът е „седене вътре“. За да се похвалите с гъста коса, трябва да прегледате диетата си и да въведете някои продукти:

• морски дарове и риба, в който има много фосфор, който е необходим за възстановяване и увеличаване на плътността на косата;
• плодове, зеленчуци, горски плодове, билки - "живи" витамини, без които нито един организъм не може да функционира;
• лесно смилаеми протеини (заешко, пилешко, телешко месо, постно свинско, яйчен белтък, ферментирали млечни продукти) – това е „строителен” материал и източник на незаменими аминокиселини;
• ленено семе и овесени ядки, от които можете да направите най-полезната каша, ако вземете тези продукти в равни пропорции;
• ядки - шепа бадеми, фъстъци или лешници няма да навредят на фигурата, а косата ще каже "благодаря" за PUFA, селен и магнезий;
• всякакви трици, полезен за цялото тяло и удебеляване на космите поради голямото количество цинк в състава.

Как да направите косата по-гъста и по-гъста - съвети и трикове

Защо косата изтънява, губи обема и става чуплива?

Трихолозите разграничават няколко важни фактора:

• Най-често срещаният фактор е неправилната грижа (агресивни шампоани, спрейове за коса, ютии, сешоари, боядисване, къдрене, механични повреди на косата) - всичко това има много негативен ефект върху косата, прави я по-тънка и допринася за нейната загуба и изтъняване .
• Дефицит на мед в организма.
• Липсата на този минерал много често води до изтъняване на косата. Научно доказан факт!
• Дефицит на манган и цинк в организма
• Немски изследователи установиха, че жените, които имат недостиг на тези минерали, страдат от силно накъсване на косата. Започвайки да приемат 10 mg дневно, косата им се върна към нормалното само за три месеца.
• Дефицит на витамин D – Тънката, чуплива и увиснала коса може да сигнализира за липса на този витамин в тялото ви.
• Хипотиреоидизмът е липса на хормони на щитовидната жлеза.
• Хормонален дисбаланс на половите хормони
  Стрес - Поради повишените нива на кортизол, стресът може да доведе до изтъняване и падане на косата.
• Желязодефицитна анемия
• Наследствен, генетично детерминиран фактор

Ако косата ви е естествено тънка, уви, определено няма да можете да я направите по-гъста, отколкото е! Само обемна прическа, правилният цвят на косата и естествените средства, които могат да й придадат допълнителен обем, ще ви помогнат!

Ако се грижите правилно за косата си, не сте изпитвали стресови ситуации и сте уверени в генетиката си, а косата ви е станала тънка, рядка и чуплива, тогава продължете и се тествайте!

Анализ за микроелементи

Необходимо е да се премине анализ за микроелементи.

• Днес се прави в много медицински центрове, като за това изследване могат да се даряват не само кръв и урина, но и нокти и коса.
• И ако всичко е наред с микроелементите, ще е необходимо да се преминат допълнителни изследвания за хормони и да се провери нивото на хемоглобина в кръвта.
• И ако резултатите са под нормалните, трябва спешно да отидете на лекар, да подобрите храненето си, да вземете допълнителни микроелементи (в случай на техен дефицит), рибено масло, основни витамини и хормони.

Е, ако косата ви е станала тънка и тънка в резултат на неправилна грижа за тях, тогава смятайте, че сте късметлия! Има много природни средства, които могат да ги спасят и да им върнат предишната красота!

Как да направите косата гъста и гъста у дома

Народните средства, базирани на използването на естествени съставки, помагат за постигане на успех: дрожди, мед, лечебни билки, натурални масла.

Ето рецепти за няколко популярни маски, които да подобрят растежа на косата и да я направят гъста и силна.

Маска с дрожди

Процедурата подхранва и укрепва косата, активира нейния растеж, придава обем на прическата. За да приготвите лекарствения състав, смесете 1 супена лъжица. л. мая от брикет с пилешки жълтък и добавете билкова отвара.

За тъмна коса е подходяща отвара от дъбова кора или жълт кантарион.

За червена коса - невен, за светла - отвара от лайка. След това сместа се поставя на топло място за 1 час, за да се активира маята. Когато на повърхността се появи лека пяна, добавете 1 с.л. масло от репей и няколко капки (5-6) всеки етер (лимон, розмарин, кедър). Маската се нанася върху корените и косата по цялата дължина, изолира се и се поддържа 40 минути.

Общо се препоръчват 10 сесии, които се правят веднъж на три дни.

Ръжена маска

Много просто и ефективно средство, като основна съставка вземете обикновения ръжен хляб. Необходимо е да се накисне в топла вода и да се омеси на каша. Нанесете ръжената маса върху косата и втрийте в скалпа, загрейте и задръжте маската за един час. След това изплакнете добре косата, като не е необходимо да използвате шампоан, тъй като хлебната маса почиства косата много добре.

Маска от кедър

За приготвянето му шепа белени кедрови ядки се омесват старателно и се добавя малко количество вода. Резултатът трябва да е гъста маса.

Сега трябва да изпарите от него кедрово мляко, което съдържа уникален набор от витамини и полезни микроелементи. За да направите това, ядковата маса се прехвърля в керамична тенджера и се поставя във фурна, загрята до 150 ° C за половин час. Полученото кедрово мляко се охлажда леко и се втрива в корените на косата в топла форма.

Процедурата се препоръчва да се повтаря ежедневно в продължение на два месеца. Тази маска значително ще ускори растежа на косата и ще ги направи по-силни и плътни.

Маска с мед и коняк

Тази рецепта ефективно възстановява структурата на отслабената и тънка коса, активира космените фоликули за растеж, подхранва и укрепва. Първо смесете суровия жълтък с 1 ч.л. течен цветен мед, след което добавете 1 супена лъжица към тази маса. л. качествен коняк и репей или рициново масло.

Съставът се втрива в корените и се разпределя през косата, оставя се на главата за 1 час, затопля се с филм и кърпа.

Маска с медена мая

Насърчава ускорения растеж и обновяване на косата, прави косата плътна и буйна.

За приготвянето му смесете 100 мл затоплено мляко с 3 с.л. л. течен мед и 2 ч.ч. пресова мая. Сместа от компоненти се оставя на стайна температура за 1 час, за да ферментира маята.

След това съставът се нанася върху корените и се втрива в скалпа. Маската се държи 60 минути, отмива се с мек шампоан.

Протеинова маска

Ако косата ви е тънка и бързо се омазнява, маската от яйчен белтък ще помогне. За целта счупете 3 яйца, отделете белтъка от жълтъка и разбийте. Към протеиновата маса можете да добавите няколко капки лимонов сок или каквото и да е цитрусово етерично масло. Сместа се втрива в скалпа, изолира се и се държи 1 час. Такава маска ще помогне за регулиране на работата на мастните жлези, ще премахне излишното омазняване и ще изсуши скалпа.

Трябва да измиете състава с хладна вода, тъй като под въздействието на гореща вода протеинът лесно се навива и е много трудно да се отстрани от косата.

Маски от ферментирали млечни продукти

Меките маски от кефир, кисело мляко, заквасена сметана имат много добър ефект върху състоянието на косата.Те перфектно подхранват, овлажняват и стимулират растежа и обновяването на косата. Можете да миете косата си с млечна суроватка, от това нишките бързо ще станат по-силни и по-дебели.

Грижете се не само за косата си, но и за скалпа, защото качеството на нишките зависи от състоянието й. Не забравяйте да правите дълбоко почистване на скалпа веднъж седмично. Изплакнете косата си с изсветляващ шампоан и изтрийте всички останали замърсявания и мъртви клетки на кожата.

За почистване и ексфолиране може да се използва домашен лек.

От какво имаш нужда:

• 1 супена лъжица лъжица кокосово масло за овлажняване на скалпа;
• 2 супени лъжици супени лъжици кафява захар за ексфолиране;
• 1 чаена лъжичка ябълков оцет за почистване на замърсяванията и себума;
• 1 чаена лъжичка гъст мед за насищане на кожата с хранителни вещества, полезни ензими и витамини.

Как да си направите домашен скраб:

1. Комбинирайте захарта, кокосовото масло и оцета и разбъркайте до гладкост. Намачкайте скраба с вилица преди нанасяне.
2. Разредете скраба с лъжица мед и разбъркайте отново.
3. Намокрете косата си и я подсушете с кърпа. Нанесете една четвърт от домашния си продукт върху влажен скалп.
4. Масажирайте нежно, за да разхлабите мъртвите кожни клетки, мръсотията и себума.
5. След няколко минути изплакнете скраба и нанесете балсам за коса в корените.

Рициново масло за по-гъста и гъста коса

Рициновото масло е лечение номер едно за нашата коса.

Може да помогне абсолютно при всякакви проблеми с тях: загуба, изтъняване, растеж, пърхот, чупливост и т.н.

Какво има в състава?

Рициновото масло съдържа омега-3 мастни киселини, рицинолова киселина, витамини Е и А, както и много минерали и протеини.

Тези вещества подпомагат подхранването на косата и скалпа и засилват кръвообращението, което е важно за насърчаване на здравословния растеж на косата.

Как да използвам?

Изтъркайте скалпа си със сол или кафе или разресвайте косата си

• Вземете няколко супени лъжици рициново масло и го втрийте в скалпа, като го масажирате. Оставете за един час и изплакнете обилно.
• Тази процедура трябва да се прави 2 пъти седмично в продължение на три до шест месеца.

Но този метод е доста труден за прилагане на практика. Рициновото масло е много гъсто и ще бъде много трудно да го нанесете, камо ли да го изплакнете. Затова ви съветвам да го смесвате с по-разредни базови масла в съотношение 1:1.

Например с масло от кокос, жожоба, кайсиеви ядки, зехтин или масло от авокадо.

Етерични масла за коса

Както вече писах, много се интересувах от етеричните масла и колкото повече се задълбочавам в ароматерапията, толкова повече откривам невероятни факти.

Конкретно по нашата тема можем да кажем, че правилното използване на етерични масла може да възстанови дори най-разрушената коса, да спаси от оплешивяване и дори да премахне сивата коса, като възстанови естествения цвят на косата.

Ако отворите ръководството на ароматерапевта, ще намерите доста етерични масла, които могат да стимулират растежа на нова коса, да подобрят външния й вид и да предотвратят накъсването.

Но водещите позиции в този въпрос са заети от: етерични масла от кедър, розмарин, лавандула и мащерка.

Как да използвам?

Като маска за коса.

1. Добавете 5 капки от едно от тези етерични масла към 2 супени лъжици от вашето базово масло (кокосово масло, масло от жожоба, репей или каквото и да било)
2. Смесете ги заедно и масажирайте в скалпа. Оставете маслата върху косата за 1 до 12 часа и изплакнете обилно.

Такива маски трябва да се правят редовно, поне два пъти седмично.

Масаж на скалпа за укрепване на косата

Всеки, който смята този метод за неефективен, ще загуби много.

Масажът на скалпа е едно от най-добрите средства за всички проблеми с косата.

Как да кандидатствам?

Просто масажирайте скалпа с ръцете си всеки ден.Можете да правите това, както искате, можете да чукате с пръсти, можете да го срешете, можете леко да дърпате косата си.

Това ще увеличи притока на кръв и ще стимулира кръвообращението, което е много важно за здравето на косата.

Правете този масаж за 5 минути, два пъти на ден.

Правете и обърнати йога асани, те повишават кръвообращението на скалпа и перфектно укрепват и лекуват косата.

Професионална помощ

Какво да направите в случаите, когато всички горепосочени методи са изпробвани, а количеството коса на главата все още намалява? Съветите на професионални стилисти и салонни процедури ще помогнат. Можете да използвате лечебни шампоани, за да подобрите растежа на косата и да помогнете за укрепване на косата. Специалистът ще ви посъветва за правилния продукт.

Освен това в салоните ще ви предложат да вземете курс за масаж и да направите специални маски, които ускоряват растежа на косата.

Най-модерният и модерен метод, чрез който можете да станете собственик на гъста и луксозна коса за няколко часа, е изкуственото удължаване на косата. Тази процедура може да бъде гореща или студена.

Изкуствените нишки се закрепват към косата с помощта на специални кератинови капсули или метода на лентата. Всичко зависи от вашето желание и финансови възможности.

Изкуствените къдрици са избрани по цвят и текстура, те практически не се различават от естествената коса. Могат да се перат, боядисват, къдрят, оформят по ваш вкус. Най-популярни са английската, италианската и испанската технология. Какво да изберете, решавате вие ​​заедно със стилиста.

Удължените коси се държат здраво, ставите са напълно невидими, изкуствените кичури могат да се носят до 4 месеца. След това, когато собствената ви коса порасне, трябва да направите корекция.

Някои полезни съвети

• Възпалената и отслабена коса е най-добре да се подстригва на нарастваща луна и в събота.
• Дори ако косата ви е твърде тънка, никога не използвайте шампоани за обем, за да се грижите за нея.
• Ако нямате достатъчно средства, за да закупите добри витамини и минерали, купете масло от морски зърнастец и го прилагайте вътрешно по една четвърт чаена лъжичка дневно.
• Ако нямате средства или възможност да закупите органични меки шампоани, използвайте обикновена сода за хляб, за да измиете фината си коса. Смесете 2 супени лъжици с 2 супени лъжици вода и използвайте тази паста вместо шампоан.
• Не забравяйте да търкате скалпа си веднъж седмично.
• И ако е възможно, изключете рафинираните храни от диетата си, особено всички видове сладкиши, растително масло, хляб, сладкиши, захар и др. И включете в него повече протеинови продукти (риба, месо, извара, сирене), пресни билки, зехтин и кокосово масло и здравословни подправки.

Правила за грижа за косата

За да бъдат къдриците ви здрави, трябва да организирате правилната грижа за вашата фина коса. За да направите това, се придържайте към следните препоръки:

• Най-доброто средство за коса е правилното хранене отвътре. Всичко, което използваме, се отразява не само върху кожата, но и върху косата. Млечните продукти, ядките и месото могат да направят косата ви гъста. Не трябва да се придържате към строги диети и да отказвате протеинови храни;

• Изберете правилната козметика за вашата коса. Изхвърлете тези препарати, съдържащи силикон и полимери. Те няма да ви помогнат да направите косата по-гъста, а само ще я утежни. Не забравяйте, че косата се нуждае от кератин и протеини;
• носете правилните прически. Идеален за тънка коса - красиви къдрици, които могат да бъдат създадени с маши;
• носете правилните прически. Идеален за тънка коса - красиви къдрици, които могат да бъдат създадени с маши;
• за боядисване на коса използвайте естествени пигменти, които лекуват косата ви;
• всеки салон за красота може да предложи списък с услуги за възстановяване на косата: мезотерапия, озонотерапия, ламиниране и удължаване;

Заключение

Косата е едно от основните предимства на жената.За да бъдат красиви, блестящи, копринени, са необходими внимателна грижа и старание. Не забравяйте, че ако желаете, можете да възстановите всяка коса, в каквото и да е състояние.

Косопадът е проблем, който може да бъде решен само от компетентен специалист, след установяване на причината и вашата всеотдайност.