Причини за косопад при жени след 40

След 40 години жените все по-често намират повече косми на гребена. С годините проблемът с нацепените краища, изтъняване в основата на нишките, става все по-належащ. Загубените къдрици предизвикват страх от оплешивяване и желание да се прибягва до различни народни и козметични продукти. Но първо трябва да разберете възможните причини за загуба на коса.

Има много от тях, но нека подчертаем основните:

1. с възрастта имунитетът отслабва, което е причина за появата на различни вирусни заболявания;
2. след 40 години желязо, цинк, магнезий, калций се усвояват по-малко от тялото на жената и липсата им може да доведе до загуба на коса;
3. продължителен или силен стрес;
4. поликистозна болест на яйчниците. Това заболяване е доста често срещано с възрастта при жените. Проявява се в излишък на мъжки хормони, което също провокира оплешивяване;
5. употребата на различни лекарства;
6. заболявания на сърдечно-съдовата система, които водят до нарушение на кръвообращението и притока му към областта на главата, което причинява хранителен дефицит в косата;
7. заболявания, свързани с възрастта, характерни за 40. Особено внимание трябва да се обърне на ендокринната система.

След четиридесет години в женското тяло настъпват необратими промени: мускулната тъкан се изчерпва, костната тъкан отслабва, обемите на белите дробове намаляват, органите не работят с пълен капацитет, а витамините и минералите се усвояват слабо от тялото.

Трябва обаче да се разбере, че една жена ще страда от промени и ще стане като старица, а другата, напротив, ще почувства силата, която ще я направи още по-красива и привлекателна.

Ако в отслабеното тяло на пациента растат дрожди или гъбички, това може да причини заболяване.

Появява се и с наследствена предразположеност. При продължителна употреба на антибактериални лекарства жените забелязват увеличаване на броя на изгубените косми.

Използването на модерни стайлери за коса води до прекомерно опадане. При хипотермия на косата през зимата възниква патологичен процес. През лятото се появява под въздействието на ултравиолетово лъчение. Ако тялото на жената получава недостатъчно витамини, тогава физическото здраве и външният вид на жената се влошават значително.

Ето защо пациентите се съветват периодично да приемат мултивитаминови комплекси, които включват витамини и минерали.

Трудности на постбалзаковата епоха

Веднага трябва да се отбележи, че след като са преминали 40-годишната граница, жените все повече усещат, че годините вземат своето. Преструктурирането на хормоналния фон засяга, което се отразява негативно не само на косата, но и на ноктите, кожата, фигурата. Производството на така наречените "хормони на красотата" е намалено: естроген и прогестерон. Именно те са отговорни за еластичността на кожата, здравината на костите и поддържането на репродуктивната функция.

Процесите на усвояване на минерали и витамини се влошават. Тялото постепенно се подготвя за менопаузата.

Основните причини за косопад при жени на 40 години

Както бе споменато по-рано, състоянието на косата до голяма степен зависи от хормоналния фон. Статистиката казва, че проблемът с косопада при жените след 40 години е тясно свързан с производството на хормони андрогени. Излишъкът от андрогени води до постепенно оплешивяване при мъжете. В литературата това явление се нарича "андрогенна алопеция".

Оплешивяването започва от предната и теменната част на главата, от двете страни на раздялата. Косата става тънка, постепенно пада или се накъсва. Дамите, които са изправени пред този проблем, забелязват, че къдриците се замърсяват по-бързо, а скалпът се покрива с пърхот.

• С течение на времето засегнатите области растат, но алопецията не достига до задната част на главата. Между другото, косопад, причинен от излишък на андрогени, се среща и при жени под 40 години. Рисковата група се оглавява от момичета с поликистозни яйчници.
• Също така, нарушенията във функционирането на щитовидната жлеза могат да повлияят на състоянието на косата, което от своя страна провокира атрофия на космените фоликули и повишена загуба на къдрици.
• Болести на сърдечно-съдовата система, остеохондроза, атеросклероза и вегетативно-съдова дистония също допринасят за развитието на алопеция. Всички те нарушават кръвоснабдяването, което се отразява на нормалното функциониране и хранене на космените фоликули.
• Алопеция често се открива при пациенти с анемия. Това се обяснява с факта, че при това заболяване тялото лошо абсорбира желязо от входящата храна. Желязото е от съществено значение за насищането на корените на косата с хранителни вещества и кислород. Също така, този микроелемент активира клетъчното делене.
• Темата за правилното, балансирано хранене заслужава специално внимание. Искате ли да запазите красотата и здравето на косата си? След това се опитайте да разнообразите менюто си с плодове, зеленчуци, пресни билки. Ястия от риба, постно месо, пилешки яйца трябва редовно да се появяват на масата ви. Вашата основна цел е да предотвратите риска от дефицит на витамини и основни микроелементи.
• Друга често срещана причина за косопад при жени на 40-те години е нервното напрежение. Може да изглежда изненадващо за някои, но редовният стрес, преумора, емоционалните кризи са пряк път към оплешивяването. Нарушенията в нормалното функциониране на нервната система се отразяват на състоянието на космените фоликули, които поради вазоконстрикция преминават във фаза на сън и буквално спират да работят.
• Уви, до 40-годишна възраст много дами не могат да се похвалят със силен имунитет. Оттук - различни вирусни заболявания, които също увеличават риска от развитие на алопеция.
• Освен това на тази възраст почти всяка дама е принудена да боядисва сивата коса, която пробива с помощта на специални средства. Въпреки това, дори днес, в ерата на активно развитие на индустрията за красота, не всички продукти имат безопасни, нежни формулировки. Същото може да се каже и за стилизиращата козметика. Некачествените стилизиращи продукти могат да причинят значителна вреда на състоянието дори на най-здравите и силни къдрици. Ситуацията се влошава от използването на сешоари, ютии за изправяне и маши.

Колко често е косопадът при жените?

Признаци на косопад

1. повече от 15 косъма падат след измиване с шампоан;
2. голямо количество коса остава на гребена;
3. на главата се появяват отделни „острови“ без коса;
4. може да има частична загуба на мигли и вежди;
5. сърбеж и лющене на скалпа.

Загубата на коса често показва наличието на определени нарушения или заболявания в организма. За да се справите правилно с проблема с алопецията (плешивост), трябва да разберете причините за появата му.

Какво е косопад?

1. Фокален или гнездо - на главата се появяват отделни "гнезда", на които косата отначало изтънява, а след това напълно опада. Огнища на пролапс имат ясни контури.Този вид алопеция често може да се наблюдава при мъжете. При жените той е придружен от загуба на мигли и вежди.
2. Симптоматично или дифузно - Косата пада равномерно по цялата глава, а останалите косми стават все по-тънки. Оплешивяването в този случай е резултат от сериозно хронично заболяване. Пролапсът изчезва след курса на лечение на основното заболяване.
3. Андрогенен Това е често срещан вид косопад при мъжете. Необратим процес, който води до пълна загуба на косата на скалпа. Оплешивяването започва неочаквано в предната област - при мъжете и в областта на раздялата - при жените. Първите признаци на андрогенен косопад са силно изтъняване на косата и косопад. Ако забележите проблема навреме и се консултирате със специалист, можете напълно да спрете процеса на алопеция, но загубената коса не може да бъде върната.
4. Себореен - често се среща при жени. Себореята е състояние на скалпа, при което има обилна секреция на себум. В резултат на това на скалпа се образува рогов слой, който е придружен от сърбеж на скалпа, лющене и косопад. Процесът на загуба в този случай е обратим, просто трябва да излекувате причината.
5. Наследствена - често загубата поради генетична предразположеност е придружена от чупливи нокти и зъбна дистрофия. Това е често срещана причина за оплешивяване при мъжете, но се среща изключително рядко при жените.
6. Цикатрициален - на мястото на тежко нараняване се образуват белези и белези. В този момент космените фоликули спират да растат за цял живот. Цикатрициалната плешивост може да бъде провокирана от предишни инфекциозни заболявания, изгаряния или наранявания.

\

Тестове за косопад

Ако имате първите признаци на косопад, започнете с консултация с трихолог. С помощта на компютърна диагностика (трихограма) специалистът ще определи броя и диаметъра на косата, състоянието на кожата и мастните жлези. За да определите причината за алопеция, може да ви бъде предложено да се подложите на преглед от други тесни специалисти: гинеколог, ендокринолог, невролог, терапевт.

Гинекологът ще помогне на жената да коригира хормоналния дисбаланс. Ако причината за косопад се крие в наличието на заболявания на стомашно-чревния тракт, трябва да потърсите съвет от гастроентеролог.

Ще бъдете помолени да преминете

1. подробен кръвен тест,
2. кръв за биохимия,
3. подробен анализ на урината,
4. тестове за паразити,
5. тестове за женски полови хормони,
6. подробен анализ на косата за наличие на токсини,
7. тест за коса за оценка на минералния статус.

В резултат на това лекарят ще може да определи степента на заболяването и да предпише подходящо лечение.

Видове косопад (алопеция)

Алопеция ареата (вложена)

симптоми:

• загуба на коса в определена област на главата, т.е. "Частична" или "вложена" плешивост;
• промени в структурата на косата, растяща около алопеция ареата - те забележимо изтъняват и стават чупливи.

Тежестта на алопеция ареата:

1 степен - локално плешивост с образуване на плешиво петно ​​с кръгла (овална форма);

2 степен - частична плешивост, когато лезиите се сливат една с друга;

3 степен - пълна загуба на коса по цялата глава.

Дифузна алопеция (симптоматична)

симптоми:

1. дори загуба на коса по цялата глава;
2. изтъняване и изтъняване на останалата коса.

Причини: хормонален дисбаланс, дефицит на витамини, липса на протеини - тези фактори провокират повишаване на чувствителността на космените фоликули към дихидротестостерон, който е продукт на взаимодействието между тестостерона и вещество, произвеждано от мастните жлези.

Прониквайки в космения фоликул, дихидротестостеронът нарушава нормалното му хранене и блокира притока на кръв, което води до отслабване и загуба на коса.

Андрогенна алопеция

симптоми:

• изтъняване, загуба на коса при мъжете - предимно в средата на главата (челно-теменна част), при жените - в раздялата

Ако по-рано този вид алопеция се смяташе за традиционна мъжка плешивост, днес все повече жени се сблъскват с андрогенна загуба на коса, тъй като хормоналният им фон често се характеризира с преобладаване на мъжки хормони.

Какво да правим с косопад: план за действие

Преди да започнете лечението, е необходимо да се установи причината за заболяването. За да направите това, ще трябва да се подложите на диагностика.

Какви изследвания може да предпише лекар:

• общ кръвен анализ;
• анализ за съдържанието на серумно желязо;
• анализ на хормоните на репродуктивната система и щитовидната жлеза;
• биохимия на кръвта;
• анализ за латентни инфекции;
• трихограма, спектрален анализ на косата.

Също така, трихолог може да ви насочи към консултация с ендокринолог, терапевт, дерматолог. Те ще изключат или потвърдят наличието на някакво заболяване и, ако е необходимо, ще предпишат допълнителни изследвания.

Много дами погрешно вярват, че външното излагане на скалпа бързо ще спре интензивния косопад.

Въпреки това, именно причината за инхибирането на космените фоликули трябва да бъде премахната. В повечето случаи се наблюдава положителна динамика след промяна в диетата, дневния режим или навиците.

Какво може да предпише лекар:

1. витаминни и минерални добавки под формата на капсули;
2. перорални лекарства (например, таблетки с желязо се предписват за желязодефицитна анемия);
3. средства за възстановяване на местното кръвообращение (спрейове, серуми, мехлеми, шампоани);
4. домашни или салонни козметични процедури;
5. хомеопатични лекарства;
6. масаж на скалпа;
7. народни средства.

Лечение

Лечението на алопеция е доста сложен процес, който изисква професионален подход. Ако видите, че буквално всеки ден все повече и повече косми остават върху гребена или в канализацията на банята, но по-малко по главата, не губете време – свържете се със специалист.

Трихолог ще проведе преглед и ще ви насочи към серия от тестове. Това е необходимо, за да се установи конкретната причина за започваща алопеция и след това успешно да се елиминира.

Ако "коренът" на проблема се крие в развитието на вътрешни заболявания, ще ви е необходима допълнителна помощ от други специалисти: ендокринолог, гинеколог, невролог. За лечение на андрогенна алопеция се предписва хормонална терапия. За спиране на косопада се използват специални хормонални препарати. А стимулантите за растеж на косата ще помогнат за събуждане или възстановяване на космените фоликули.

Като част от лечението на оплешивяването, различни хардуерни процедури са се доказали добре. Най-често срещаните днес са:

• Дарсонвализация - метод, който включва въздействието на високочестотни импулсни токове върху нервните окончания, кръвоносните съдове, клетъчните структури, мастните и потните жлези на скалпа. В резултат на това възниква краткотраен спазъм, последван от разширяване на капилярите, което подобрява микроциркулацията на кръвта и лимфата в тъканите на скалпа. Доставката на хранителни вещества и кислород, изтичането на венозна кръв и лимфа се ускорява, киселинно-алкалният баланс се нормализира и се елиминират условията за развитие на гъбички.
• Мезотерапия - въвеждане на специални възстановяващи лечебни състави и индивидуално приготвени витаминни "коктейли" чрез инжекции в скалпа. Доставените активни вещества действат локално, без да проникват в кръвта.
• Галваничен пилинг на скалпа - хардуерна техника, която съчетава действието на пилинг серуми и галваничен ток. В резултат на процедурите се постига дълбоко почистване на скалпа: премахване на кератинизирани кожни частици, себум, отваряне на порите.
• Плазмотерапия - инжектиране на плазма, получена от собствената кръв на пациента. Курсът на процедурите насърчава ревитализирането на стволовите клетки, възстановяване на нормалното състояние на скалпа, активиране на космените фоликули.

Проста процедура, която можете да направите сами

Масажът е един от най-популярните методи за борба с изтъняването на косата. За терапевтични цели масажът се комбинира с употребата на лекарства и специални козметични продукти. Полезни процедури дори могат да се правят самостоятелно, у дома. Ефектът от масажа се дължи на способността му да стимулира активните точки на главата, да "ускорява" кръвообращението.

Масажът може да се извърши с различни техники. Най-лесният начин е да направите ръчен масаж. Достатъчно е да масажирате скалпа с върха на пръстите си за няколко минути с кръгови движения. Освен това можете да разтривате със специални масла или други продукти.

Друг начин е да масажирате скалпа си с четка с естествен косъм. Аромамасажът има ефект на релаксираща СПА процедура. За да направите това, имате нужда от етерично масло. Втрийте малко количество масло в корените на косата, като го разнесете равномерно по цялата глава. Масажът трябва да се извършва редовно, за предпочитане 2 пъти на ден. Процедурата има и противопоказания.

Така че масажът трябва да бъде изоставен, ако има наранявания по скалпа, признаци на гъбична инфекция. Също така, списъкът с противопоказания включва висяща телесна температура и високо кръвно налягане.

Профилактика

За да сведете до минимум риска от развитие на плешивост, трябва да предприемете редица превантивни мерки:

1. Откажете се от лошите навици.
2. Прегледайте менюто си. Във вашата диета трябва да има повече храни, богати на желязо, цинк, селен, витамини B, C, H. Заменете мазните и пикантните храни с по-здравословни храни. Опитайте се да намалите количеството консумирана захар, кофеин. Но в същото време не измъчвайте тялото си със строги диети. Диетата трябва да бъде балансирана и разнообразна.
3. Избягвайте стресови ситуации и интензивен емоционален стрес.
4. Прочетете внимателно етикетите на закупените продукти за коса, дайте предпочитание на продукти с безопасни, нежни формулировки.
5. Излагайте къдриците на по-малко топлина, като сушене със сешоар, къдрене или изправяне с ютия.
6. Предпазвайте косата и скалпа от пряка слънчева светлина, замръзване. Носете шапки, когато излизате навън, не само през студения сезон, но и през лятото.
7. Не плетете косата си на стегнати плитки или опашки, не използвайте еластични ленти и фиби, които плътно фиксират къдриците и оставят гънки
8. Подобрете храненето на скалпа с ниацин

Средства за косопад

За ефективно лечение на косопад при жените е необходимо допълнително да им „помагате“ отвън. Има огромен брой народни методи и съвременни инструменти, които ще ви помогнат да се справите с проблема.

Домашно лечение: Как бързо да спрем косопада

Всяка домакиня със сигурност ще намери необходимите продукти и съставки в хладилника си или на рафта на шкафа.

• Маслена маска от косопад. Втрийте рициново или репейно масло в кожата си, масажирайте старателно главата си, сложете найлонова шапка. След 30 минути изплакнете косата си с топла вода.
• Яйчен жълтък за красота и плътност. Нанесете смес от няколко жълтъка, отделени от белтъците, върху скалпа, разтрийте добре. След половин час изплакнете косата си с ментов чай.
• Гаргара с коприва. Залейте 100 г листа от коприва с 400 мл шестпроцентов оцет и 300 мл вода. Оставете да престои 5 часа и изплакнете косата си при всяко миене.

Маска с лук срещу косопад. Настържете лука, смилайте го с 1 с.л. лъжица зехтин. Нанесете получената смес върху скалпа и масажирайте в продължение на 15 минути, след което покрийте с найлонова капачка, затоплете с кърпа и престоявайте още половин час. След това изплакнете обилно. Тук обаче има важен нюанс.

Маската от лук оставя доста силна миризма, която може да продължи няколко дни, а на къдрава коса - до няколко седмици. Ето защо, след измиване, изплакнете косата си с вода, подкиселена с лимон и трапезен оцет, за да неутрализирате аромата.Можете също да добавите лимонов сок директно към маската.

Рецепта за "изгаряне". Вземете тинктура от рициново масло и пипер и разбъркайте в съотношение 1 към 2. Нанесете върху косата и скалпа един час преди измиване, покрийте с шапка и кърпа. След известно време измийте косата си с шампоан. Полезно е да правите такава маска до три пъти седмично.

Стягаща маска. Залейте 50 г ръжено брашно със 100 мл вряща вода и оставете под капак за 5 минути. Добавете 100 мл зехтин, 5 г суха горчица и малко лимонов сок и разбъркайте добре. Нанесете получената смес върху косата си за половин час под затопляща шапка (както е описано в рецептите по-горе). Маската се отмива с течаща вода.Вместо брашно може да използвате накиснат ръжен хляб без коричка.

Компреси с дарове на природата

Нарежете добре корена на магданоза, изстискайте сока в чаша. Наситнете тензуха със сок и го поставете на главата си под затопляща шапка. След един час изплакнете косата си с топла вода.

1. Ако имате храст от алое у дома, вземете 2 стари листа, нарежете и изстискайте сока. Поставете марлята, напоена със сока, върху главата си, като внимавате сокът да не попадне в очите ви. За да направите това, увийте компреса с найлоново фолио. След половин час измийте сока.
2. Залейте 100 г зелени игли от иглолистно дърво (смърч, бор, ела) с 1 литър вряща вода, загрейте на водна баня за 20 минути. Прецедете бульона и втрийте в главата си за 15 минути преди да измиете косата си. Тази рецепта не само ви позволява да лекувате косопад при жените, но и стимулира растежа на нови косми.

Видео: Топ 20 причини за косопад

Здравоспасяващ канал

Заключение

Не забравяйте, че красотата на косата ви също е ключът към вашия успех. Не е толкова трудно да се спре процеса на плешивост, основното е да се свържете с компетентен специалист навреме.