Причини за косопад при жени след 50 години

Възраст, близо до 50 години, 🧓🏻 не е лесна за нежния пол. 🛑 Физиологичните процеси влияят неблагоприятно на външния вид. 👵🏻 Може би основната грижа е увеличеният косопад след 50 години.

Причини за проблема

През целия живот, а елегантната възраст не е изключение, дамите трябва да се съпротивляват много фактори вредно за косата:

• емоционален, психологически стрес;
• небалансирана диета;
• физическо претоварване;
• неблагоприятен климат;
• трихологични, дерматологични заболявания;
• ендокринни нарушения;
• остри инфекции;
• загуба на кръв;
• някои видове терапия;
• травматично къдрене, разресване, горещо сушене;
• неподходяща козметика.

Тези фактори са много важни, но приоритетните причини за косопад при жени над 50 години следват от хормоналните процеси в организма.

По време на менопаузата хормоналният фон е нестабилен. С настъпването на менопаузата процентът се променя в посока намаляване на дела на женските хормони и увеличаване на мъжките хормони.

Основният мъжки хормон тестостерон причинява активна дегенерация на космените фоликули. Изтъняването и крехкостта на косъма, отслабването на луковиците, превишаването на скоростта на загуба са характерни признаци на дефицит на основния женски хормон - естроген.

Каква е скоростта на загуба на коса на ден?

Средно на главите ни растат между 100 000 и 150 000 косъма, а скоростта на косопад е 50-100 косъма всеки ден. Това се случва, защото косата на главата непрекъснато се обновява.

Жизненият цикъл на косата

• фаза на растеж (анаген)
• фаза на забавяне на растежа (катаген)
• фаза на покой (телоген)
• фаза на отделяне и интервалът между изпразването на фоликула и растежа на нова коса (екзогенна)

Това ежедневно линяване е естествен биологичен процес при мъжете и жените.

Ежедневната загуба на коса не води до намаляване на общата маса на косата, тъй като циклите на растеж са асинхронни - всички косми са в различни фази. Независимият цикъл на растеж на всеки фоликул предотвратява внезапна, еднократна загуба на коса.

Въпреки това, в някои случаи загубата на коса се увеличава и става по-прекомерна.

Този процес може да се дължи на:

• Нарушения в цикъла на растеж на косата
• Микровъзпаление
• Увреждане на космените фоликули
• Наследствени или придобити заболявания
• Различни външни и вътрешни фактори

Всеки един от факторите може да се превърне в „спусък” за загуба.

Телогенна алопеция, временна, обратима форма

Това е често срещан тип, но е доста интензивен в клиничните си прояви на косопад. Характеризира се с рязка загуба на голямо количество коса поради преждевременното преминаване на косата към телогенната фаза.

Телогенната алопеция се различава по формата на своето протичане

• Остър Телогенната алопеция може да се появи на всяка възраст и е еднакво честа при мъжете и жените. Продължителността на острата телогенна алопеция е по-малко от 6 месеца.
• Хронична Телогенната алопеция се наблюдава главно при жени на възраст от 30 до 60 години, които нямат други заболявания. И може да продължи повече от 6 месеца.

Предотвратяване на косопад

Косменият фоликул е динамична структура, която е много чувствителна към външни промени. Скоростта, с която протича всеки цикъл на космения фоликул, зависи до голяма степен от различни фактори като хормони, хранителни вещества, токсини и биологично активни молекули. Загубата на коса най-често се свързва с нередности в жизнения им цикъл. Тези нарушения могат да бъдат причинени от външни или генетични механизми. Трябва да се разбере, че няма профилактика за наследствена плешивост (андрогенна алопеция).

Външният пролапс може да бъде предотвратен със значително по-малко усилия от самото лечение. Повечето хора започват да мислят за предотвратяване на косопада едва след загуба на голямо количество коса.

Принципи на превенция

Балансирана диета и здравословен начин на живот. Първият и основен принцип е поддържането на цялостно здраве и здравословен начин на живот. Кожата, косата и ноктите са индикатори за общото състояние на организма. Косопадът често може да бъде един от първите признаци на вътрешна патология или недостатъчен прием на вещества.

Годишният медицински преглед ще позволи да се оцени общото здравословно състояние, а адекватната диета ще осигури пълен прием на вещества, участващи в изграждането на структурите на космените фоликули в тялото, което ще предотврати евентуално оплешивяване.

Косата е изградена от протеини, така че за правилния растеж е необходим адекватен прием на протеини. Желязото, калцият, цинкът и витамин В ще помогнат както за предпазване на косата от падане, така и за поддържане на нормален цикъл на растеж, а липсата им може да доведе до масивна загуба на коса. Драматична загуба на тегло със загуба на тегло над 20 кг и небалансирана диета може да има шоков ефект върху делящите се клетки на фоликулите и в резултат на това да повлияе негативно на баланса на растежа и загубата на коса.

За узряването и нормалното функциониране на клетките на космените фоликули е необходимо голямо количество желязо. Проблемът с латентния дефицит на желязо остава актуален сред възрастното население поради липсата на баланс в приема на желязо. Освен това жените изпитват ежемесечна загуба на този микроелемент по време на менструация. Затлъстяването също е рисков фактор за развитието на дефицит на желязо.

Важно е да се разбере, че насищането с желязо може да бъде достатъчно за еритропоезата и синтеза на хемоглобина, но вече ниско за много биологични процеси.

Еднообразна диета без животински продукти, нисък прием на калории, заболявания на стомашно-чревния тракт с малабсорбция може да доведе до дефицит на желязо и в резултат на това до загуба на коса до оплешивяване. Да се ​​храниш добре и да си диетолог остават нещо обичайно, но ключово за предотвратяване на косопада.

Правилна хигиена на скалпа. Също толкова важен принцип е правилната грижа за скалпа. Излишният себум в областта на скалпа насърчава размножаването на дрожди, които го разграждат до мастни киселини, които дразнят скалпа.

Възпалителният процес може да допринесе за загуба на коса, така че навременната хигиена за отмиване на излишния себум е важна превантивна мярка за поддържане на здрава зона на скалпа.

Може да се срещне с мнението, че честото миене с шампоан причинява косопад при хора с предразположеност към оплешивяване.Това не е истина. Скалпът, както всяка част от кожата, изисква внимателна хигиена. Всеки косъм има голяма мастна жлеза, така че всеки ден в тази област се отделя голямо количество себум (себум). Косата, падаща по време на измиване, всъщност е вече мъртва, нерастящи структури, които биха паднали независимо от това.

Използването на балсами и балсами за косъма е много важно за балансиране на отрицателния заряд на шампоана и поддържане на здравата структура на космения фоликул.

Отчитане на свързани фактори. Третият принцип е очевиден, но въпреки това често се пренебрегва от пациентите. Трябва да се избягват фактори, които оказват вредно въздействие върху косата. Прекомерното дърпане на косата на опашка или кок може да наруши растежа им при продължително носене на такава прическа. Всички химични агенти имат увреждащ ефект върху структурата на косата.

Четкането и грубото триене с кърпа ще нарани влажната коса и може да доведе до падане и откъсване на част от растящата коса. Използването на сешоар уврежда и фоликулите, тъй като освен косата изсушава кожата и нейните структури. Редуването с естествено сушене ще ограничи този отрицателен фактор.

Видове косопад

• Андрогенната или андрогенната алопеция е най-честата форма на косопад, засягаща до 80% от мъжете и 50% от жените.
• Дифузната алопеция е по-честа при жените.
• Психосоматична или нервна алопеция.
• Алопеция ареата, която в момента се счита за автоимунен процес.
• Рубцова или инфекциозна алопеция.
• Свързана с възрастта алопеция.
• Сезонна алопеция.

Възможни причини за косопад

Патологията на растежа на косата (частична загуба, пълно оплешивяване, хирзутизъм, хипертрихоза) възниква поради нарушения в хода на цикъла на косата. Най-честите случаи на косопад са преждевременният край на анагенната фаза и ранното начало на катагенната фаза.

• По време на пубертета, когато настъпват хормонални промени в тялото, се наблюдава повишено производство на себум и излишен косопад. В края на пубертета процесите на повечето хора се нормализират.
• Капилярите на папилата на косъма при мъжете, генетично предразположени към оплешивяване, имат повишена чувствителност към мъжките полови хормони. С увеличаване на съдържанието на андрогени по време на пубертета възниква постоянен спазъм на съдовете на папилите на скалпа и в резултат на това загуба на коса. Напротив, в други части на тялото, включително лицето, такива мъже изпитват обилно окосмяване, което също се обяснява с действието на андрогените.
• Въпреки повишената секреция на естроген по време на бременност, много жени се оплакват от прекомерна загуба на коса, особено през 2-ри и 3-ти триместър. Това се дължи на факта, че по това време почти всички хранителни вещества, влизащи в тялото на жената, се изразходват за растежа на плода. Следродилният косопад се дължи на увеличаването на броя на космите в телогенната фаза.
• Обикновено възстановяването на циклите на растеж на косата при една жена се случва 4-6 месеца след раждането на детето.
• Повишената загуба на коса може да бъде стресираща. При пациенти с нарушени периоди на сън и будност, намалена памет, с обсесивни състояния се наблюдават различни промени в биопотенциалите на мозъка, които могат да доведат до нарушаване на трофиката на космения фоликул.
• Екзогенните фактори (инзолация, сух въздух, използването на горещ сешоар, агресивни шампоани, бои) влияят негативно върху състоянието на косата. Това се случва поради нарушаване на "плочевидното" разположение на люспите на косъма, което води до разцепване на косъма и увеличаване на неговата чупливост.

Прием на някои лекарства (нестероидни противовъзпалителни средства, антикоагуланти, тиреостатици, антидепресанти, цитостатици, бета-блокери, интерферон алфа лекарства, антиконвулсанти, антипаркинсонови, антихелминтни, антихерпетични, антивирусни, антибактериални или антивирусни лекарства за увеличаване на косъма). загуба.

При 80% от пациентите с рак, приемащи цитостатици, косопадът настъпва 10 дни след началото на лечението.

Инфекциозни, автоимунни, системни заболявания, ендокринни патологии също влияят на излишната загуба на коса.

С напредването на възрастта растежът на косата на скалпа може да е стабилен, но анагенната фаза има тенденция да се свива. Косата става по-тънка и по-чуплива. Косопадът е по-често срещан при жени над 50 години и има дифузен характер.

Болести, които водят до прекомерна загуба на коса

• Болести на щитовидната жлеза, хипоталамо-хипофизната система, яйчниците, надбъбречните жлези и др.
• Автоимунни заболявания (нодуларна гуша, идиопатичен хипопаратиреоидизъм, тиреоидит на Хашимото).
• Дерматологични заболявания (себорея, псориазис, екзема и др.).
• Болести на вътрешните органи и системи (гастрит, колит, бъбречни и чернодробни заболявания).
• Авитаминоза.
• Хронични инфекции (тонзилит, синузит, синузит).
• Цитомегаловирусна инфекция.
• сифилис.
• туберкулоза.
• Имунодефицитни състояния.

Към кой лекар трябва да се обърна за излишен косопад

При повишен косопад трябва да се консултирате с дерматолог или трихолог. В бъдеще може да се препоръча консултация с ендокринолог, терапевт, гастроентеролог, невролог, гинеколог, фтизиатър, ревматолог.

Диагностика и прегледи за излишен косопад

За да разбере причината за загубата на коса, лекарят може да предпише набор от лабораторни и инструментални методи на проучване:

• клиничен кръвен тест за определяне на концентрацията на хемоглобин, броя на еритроцитите, левкоцитите и тромбоцитите, хематокрит и еритроцитни индекси (MCV, RDW, MCH, MCHC), левкоформула и ESR (с микроскопия на кръвна намазка при наличие на патологични промени) ;
• общ анализ на урината;
• С-реактивен протеин (CRP);
• биохимичен кръвен тест, включващ: общ протеин, албумин, протеинови фракции; оценка на бъбречната функция (урея, креатинин, гломерулна филтрация); оценка на показателите за ефективност на черния дроб (билирубин, ALT, AST).

Ако подозирате патологични процеси в щитовидната жлеза, назначете:

• Ултразвук на щитовидна жлеза, паращитовидни жлези и регионални лимфни възли;
• Общ трийодтиронин (общ Т3);
• Свободен трийодтиронин (свободен Т3);
• Общ тироксин (общ Т4);
• Свободен тироксин (свободен Т4);
• Тиреостимулиращ хормон (TSH);
• Антитела срещу тиреоглобулин (AT-TG);
• Антитела срещу тироидната пероксидаза (AT-TPO).

Диагностиката на състояния на дефицит включва:

• диагностика на анемии;
• еритропоетин;
• трансферин;
• латентен (ненаситен) желязо-свързващ капацитет на кръвния серум;
• серумно желязо;
• фолиева киселина;
• витамин В12 (цианокобаламин);
• фосфор, нокти;
• цинк, серум;
• мед, серум;
• хром, коса;
• силиций, коса.

Какво да правим с повишен косопад

За да определите причината за повишената загуба на коса, трябва да посетите лекар. След консултация със специалист пациентът трябва да следва неговите препоръки и предписания.

По време на лечението трябва да се откажете от боядисване на коса, къдрене и стегнати прически.

Балансираната диета, ограничаването на кофеина, който причинява вазоспазъм, и задължителното носене на шапка през студения сезон могат да подобрят прогнозата на лечението.

МЕТОДИ ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА Алопеция с КЛИМАКС

Не чакайте плешивите петна по главата ви да станат видими не само за вас, но и за околните.Има няколко ефективни метода, някои от които ще забавят загубата на коса, а други ще помогнат да възстановите прическата си.

- Медикаментозни методи

Лекарят може да предпише лекарство, което съдържа правилната доза естроген, и по този начин да реши проблема с плешивостта. Можете да използвате и спрейове с миноксидил, които имат директен ефект върху корена на косата, ускоряват кръвообращението и стимулират растежа на нова коса.

- Промени в начина на живот

Една от причините за прекомерното производство на андрогени е ниският сън, липсата на движение и лошата диета. Като нормализирате тези зони, ще излекувате тялото си и ще предотвратите косопада.

- Народни средства

Имайки предвид оригиналния тип коса и финансовите си възможности, изберете няколко полезни рецепти, базирани на традиционната медицина. Тези маски ще ви бъдат от голяма помощ в борбата с алопецията.

Освен това трябва да се грижите за косата си с професионални балсами и шампоани. Ако вече е настъпил фактът на образуване на отдалечена линия на косата, винаги можете да се обърнете към безпроблемната HFE операция. Това е иновативна техника за трансплантация на коса, която не оставя белези и ви позволява да възстановите изгубената коса.

КАК ДА РАЗЛИЧИМ АНДРОГЕН-ЗАВИСИМАТА ХАЛОПЕЦИЯ ОТ ДРУГИ ВИДОВЕ КОСОПАДА

Андроген-зависимата алопеция може да започне неусетно: няма да има внезапна загуба на коса. Пациентът ще почувства, че омазняването се увеличава, фронто-париеталната зона започва да губи обем, косата става по-тънка, изтънява с течение на времето. Тилната зона (андроген-независима) остава непроменена. При жените в началото на заболяването уискито може да се разреди. При мъжете това явление не се наблюдава.

Заболяването може да се появи локално, само постепенната загуба на коса ще стане видим проблем. Но има моменти, когато има гинекологични патологии (поликистозни яйчници), акне.

Тъй като причината за андроген-зависимата алопеция е пряко свързана с хормоните на жената, тук никога не трябва да се извършва самолечение. Могат да бъдат причинени непоправими щети на здравето. При първите признаци на заболяването спешно се консултирайте със специалист.

ФОКАЛНА АЛОПЕТИЯ

Алопеция ареата или алопеция ареата е заболяване, при което косата пада на петна. Броят и размерът на лезиите могат да бъдат всякакви и да бъдат локализирани навсякъде: на главата, на веждите, миглите, в подмишниците. Причината за развитието на алопеция ареата е автоимунен процес. Просто казано, имунната система погрешно атакува собственото си тяло, космените фоликули.

През 2012 г. американски учени идентифицираха осем гена, които влияят върху развитието на фокална алопеция. Изследователите са открили също ULBP3 протеини в космените фоликули на хора с алопеция ареата, които обикновено не трябва да присъстват. Клетките, маркирани с тези протеини, се унищожават от имунната система, което води до загуба на коса.

Обострянето на огнища на хронична инфекция, паразитни инвазии, вирусни инфекции, травми, стрес, прием на някои лекарства провокират обостряне. Алопеция ареата може да се появи на всяка възраст, често комбинирана с други автоимунни заболявания: атопичен дерматит, сенна хрема, бронхиална астма.

Космените фоликули остават живи, растежът може да се възобнови, но има видове алопеция ареата, при които прогнозата е неблагоприятна:

• Формуляр за междинна сума - повече от 40% от косата липсват на скалпа;
• Офиазис - плешивост по пределната зона на растеж на косата - задната част на главата, челото, слепоочията;
• Пълна форма - пълна липса на коса по главата;
• Универсална форма - няма косми по главата, в областта на веждите, миглите, по кожата на тялото и крайниците, има пълна или частична загуба на коса.

Лечение на косопад след 50

Ефективното лечение на косопад при жени над 50 години трябва да бъде изчерпателно.

В момента хормонозаместителната терапия се използва успешно за предотвратяване на внезапни промени във външния вид и благосъстоянието, свързани с възрастта.За всяка жена е необходима консултация с гинеколог-ендокринолог, дори и при липса на характерни симптоми.

Трихологът е надежден помощник за дамите, които искат да запазят пищната си прическа до дълбока старост.

Курсът от трихологични процедури позволява да се спре загубата и да се възстанови здравата коса. Лекарят избира лекарства, козметични продукти, интензивността на курса индивидуално за всеки пациент.

В същото време има набор от най-ефективните процедури, подходящи за почти всички здрави жени:

• микроинжектиране на стимулиращи лекарства (мезотерапия);
• ръчни, както и криомасажи на окосмената зона;
• електрическа стимулация;
• рефлексотерапия;
• СПА процедури;
• плазмен лифтинг;
• лазерна терапия;
• витаминизация.

Загубата на коса при жени на 50-те години обикновено се коригира успешно. Основното нещо е да се свържете с клиниката навреме.