Com fer el cabell gruixut i gruixut

Normes bàsiques per rentar i assecar els cabells

Per rentar-se el cabell i donar-li una cura mínima, es recomana utilitzar un xampú i un condicionador adequats, i han de tenir el mateix nom. Per no molestar-vos amb les cerques, n'hi ha prou amb comprar un conjunt ja fet.

L'opció ideal és absolutament transparent, sense colorants, sulfats, silicones i fragàncies, cosmètics que es venen en una farmàcia o en una botiga per a perruquers professionals.

No està prohibit afegir components addicionals al xampú per iniciativa pròpia. I si algunes dones veuen la seva salvació en olis essencials (taronja dolça, ylang-ylang, pàtxuli, lavanda, jojoba, gerani), altres prefereixen afegir complexos vitamínics que contenen tocoferol, retinol i niacina.

A més, les proteïnes de la seda són populars.

Si no és necessari, hauríeu de deixar d'utilitzar un assecador de cabells. Els fils es pentinen només després d'haver-se assecat completament de manera natural. Per tant, no val la pena treballar dur amb una tovallola. Tot el que heu de fer és tacar lleugerament els rínxols humits.

Si teniu una eina especial per facilitar el pentinat, podeu utilitzar-la.

Es recomana l'ús de decoccions i infusions per a esbandir de producció pròpia, només després d'utilitzar-les, no cal esbandir el cabell amb aigua. Com a matèria primera per a la preparació d'esbandits casolans, utilitzen: camamilla, gerani, ortiga, escorça de roure, milfulles.

Cosmètica professional per engrossir el cabell

• Innova Setting Hair Thickening Elixir d'Indola. Un preparat que s'aplica als cabells hidratats abans del pentinat. Conté components d'alta tecnologia, quitosà i pantenol, que tenen la capacitat de restaurar l'estructura del cabell.
• Tònic espessidor d'Aveda. Es tracta d'un esprai tònic, el component principal del qual és la planta índia amla, que fa temps que les dones utilitzen per engrossir el cabell. S'utilitza juntament amb un assecador de cabells per estilitzar.
• Expert Age Defy de Pantene Pro-V. Una loció que permet augmentar el volum del cabell i conté una quantitat rècord de vitamina B3. S'aplica cada cop després del xampú.
• Perruqueria Salon Feel de Moltobene. Cada cabell rep una part substancial de queratina, que omple totes les irregularitats. Si fas servir un assecador de cabells, acabaràs amb un pentinat voluminós. S'aplica una petita quantitat del producte després del xampú i, per aconseguir l'efecte desitjat, s'ha de pentinar.
• Diaboost HTX 3200 de Nioxin. L'efecte del fàrmac es notarà fins i tot després d'un sol ús. S'aconsegueix mitjançant la cafeïna, el pantenol i la niacinamida, que són principis actius. S'aplica a la pell d'un cap rentat.
• Volumea de René Furterer. La base de la preparació és l'extracte del fruit de la ceràtoria, un arbre que creix al Mediterrani. El producte està dissenyat per restaurar el cabell i afegir volum al pentinat.El fàrmac està disponible en forma d'esprai que es ruixa al llarg de tota la longitud del cabell rentat i assecat.
• "Got2b POWDER" de Schwarzkopf. Pols que es frega a les arrels dels cabells rentats i assecats. No tingueu por: aquesta pols miraculosa, que té un efecte increïble, esdevé "invisible".
• "Supervolum" de REF. Una droga adorada pels estilistes que necessiten endreçar els cabells del client en poc temps. És capaç de fer el cabell voluminós, dens i net, almenys visualment. Però això no vol dir que "Supervolum" no tingui un efecte positiu en la línia del cabell.

Una alimentació adequada és la clau per a la densitat i la salut del cabell

L'ús de cosmètics, fins i tot els nous i cars, no és una panacea, perquè el problema és "seure a dins". Per presumir de tenir els cabells gruixuts, hauríeu de revisar la vostra dieta i introduir-ne alguns productes:

• marisc i peix, en què hi ha molt de fòsfor, que és necessari per restaurar i augmentar la densitat del cabell;
• fruites, verdures, baies, herbes - vitamines "vives", sense les quals cap organisme pot funcionar;
• proteïnes fàcilment digeribles (conill, pollastre, carn de vedella, carn magra de porc, clara d'ou, productes lactis fermentats) - aquest és un material de "construcció" i una font d'aminoàcids essencials;
• llavors de llinosa i civada, de la qual podeu fer les farinetes més útils, si preneu aquests productes en proporcions iguals;
• fruits secs - un grapat d'ametlles, cacauets o avellanes no perjudicarà la figura, i el cabell dirà "gràcies" per PUFA, seleni i magnesi;
• qualsevol segó, beneficiós per a tot el cos i engrossiment dels cabells a causa de la gran quantitat de zinc en la composició.

Com fer el cabell més i més gruixut: consells i trucs

Per què el cabell es torna més prim, es perd volum i es torna trencadís?

Els tricòlegs distingeixen diversos factors importants:

• El factor més comú és la cura inadequada (xampús agressius, aerosols, planxes, assecadors de cabell, coloració, permanent, danys mecànics al cabell) - tot això té un efecte molt negatiu sobre el cabell, el fa més prim i contribueix a la seva pèrdua i aprimament. .
• Deficiència de coure al cos.
• La manca d'aquest mineral sovint condueix a l'aprimament del cabell. Fet provat científicament!
• Deficiència de manganès i zinc al cos
• Els investigadors alemanys van trobar que les dones que tenien deficiència d'aquests minerals patien un trencament greu del cabell. Començant a prendre 10 mg diaris, els seus cabells van tornar a la normalitat en només tres mesos.
• Deficiència de vitamina D: el cabell prim, trencadís i caigut pot indicar la manca d'aquesta vitamina al cos.
• L'hipotiroïdisme és una manca d'hormones tiroïdals.
• Desequilibri hormonal de les hormones sexuals
  Estrès: a causa dels nivells elevats de cortisol, l'estrès pot fer que el cabell s'aprima i caigui.
• Anèmia ferropènica
• Factor hereditari, determinat genèticament

Si el teu cabell és prim de manera natural, per desgràcia, segur que no podràs fer-lo més gruixut del que és! Només un tall de cabell voluminós, el color correcte i els remeis naturals que puguin donar-li volum addicional t'ajudaran!

Si cuides correctament el teu cabell, no has viscut situacions estressants i confies en la teva genètica, i el teu cabell s'ha tornat prim, escàs i trencadís, fes-te una prova!

Anàlisi d'elements traça

Cal passar una anàlisi dels oligoelements.

• Avui en dia es fa a molts centres mèdics, i no només es pot donar sang i orina, sinó també ungles i cabells per a aquesta prova.
• I si tot està en ordre amb els oligoelements, caldrà passar proves addicionals d'hormones i comprovar el nivell d'hemoglobina a la sang.
• I si els seus resultats estan per sota del normal, cal anar urgentment al metge, millorar la seva alimentació, prendre microelements addicionals (en cas de deficiència), oli de peix, vitamines essencials i hormones.

Bé, si el teu cabell s'ha tornat prim i prim, com a resultat d'una cura inadequada, llavors considera't afortunat! Hi ha molts remeis naturals que poden salvar-los i tornar-los a la seva antiga bellesa!

Com fer el cabell gruixut i gruixut a casa

Els remeis populars basats en l'ús d'ingredients naturals ajuden a aconseguir l'èxit: llevat, mel, herbes medicinals, olis naturals.

Aquí hi ha receptes de diverses màscares populars per millorar el creixement del cabell i fer-lo gruixut i fort.

Màscara de llevat

El procediment nodreix i enforteix el cabell, activa el seu creixement, afegeix volum al pentinat. Per preparar la composició medicinal, barregeu 1 cullerada. l. llevat d'una briqueta amb rovell de pollastre i afegir decocció d'herbes.

Per als cabells foscos, una decocció d'escorça de roure o herba de Sant Joan és adequada.

Per als cabells vermells - calèndula, per a la llum - decocció de camamilla. Després d'això, la barreja es col·loca en un lloc càlid durant 1 hora per activar el llevat. Quan aparegui una lleugera escuma a la superfície, afegiu-ne 1 cullerada. oli de bardana i unes gotes (5-6) de qualsevol èter (llimona, romaní, cedre). La màscara s'aplica a les arrels i els cabells al llarg de tota la seva longitud, s'aïlla i es manté durant 40 minuts.

En total, es recomanen 10 sessions, que es fan un cop cada tres dies.

Màscara de sègol

Un remei molt senzill i eficaç, pren com a ingredient principal el pa de sègol normal. Cal remullar-lo amb aigua tèbia i amassar-lo en una pata. Apliqueu la massa de sègol al cabell i fregueu el cuir cabellut, escalfeu i manteniu la màscara durant una hora. Després, esbandiu bé el cabell, mentre que no cal fer servir xampú, ja que la massa de pa neteja molt bé el cabell.

Màscara de cedre

Per a la seva preparació, es pasten a fons un grapat de pinyons pelats i s'hi afegeix una petita quantitat d'aigua. El resultat hauria de ser una massa gruixuda.

Ara cal evaporar-ne la llet de cedre, que conté un conjunt únic de vitamines i microelements útils. Per fer-ho, la massa de fruits secs es transfereix a una olla de ceràmica i es col·loca en un forn escalfat a 150 ° C durant mitja hora. La llet de cedre resultant es refreda lleugerament i es frega a les arrels del cabell en una forma càlida.

Es recomana repetir el procediment diàriament durant dos mesos. Aquesta màscara accelerarà significativament el creixement del cabell i els farà més forts i gruixuts.

Màscara de mel i conyac

Aquesta recepta restaura eficaçment l'estructura del cabell debilitat i prim, activa els fol·licles pilosos per al creixement, nodreix i enforteix. Primer, barregeu el rovell cru amb 1 culleradeta. mel líquida de flors, després afegiu 1 cullerada a aquesta massa. l. conyac de qualitat i oli de bardana o ricí.

La composició es frega a les arrels i es distribueix pel cabell, es deixa al cap durant 1 hora, s'escalfa amb una pel·lícula i una tovallola.

Màscara de llevat de mel

Afavoreix el creixement accelerat i la renovació del cabell, fa que el cabell sigui gruixut i exuberant.

Per preparar-lo, barregeu 100 ml de llet escalfada amb 3 cullerades. l. mel líquida i 2 culleradetes. llevat premsat. La barreja de components es deixa a temperatura ambient durant 1 hora per fer fermentar el llevat.

A continuació, la composició s'aplica a les arrels i es frega al cuir cabellut. La màscara es manté durant 60 minuts, es renta amb un xampú suau.

Mascareta proteica

Si el teu cabell és prim i ràpidament es torna gras, una màscara de clara d'ou t'ajudarà. Per fer-ho, trencar 3 ous, separar la clara del rovell i batre. Podeu afegir unes gotes de suc de llimona o qualsevol oli essencial de cítrics a la massa proteica. La barreja es frega al cuir cabellut, s'aïlla i es manté durant 1 hora. Aquesta màscara ajudarà a regular el treball de les glàndules sebàcies, eliminar l'excés de greix i assecar el cuir cabellut.

Esbandiu la composició amb aigua freda, ja que sota la influència de l'aigua calenta, la proteïna s'enrosca fàcilment i és molt difícil eliminar-la del cabell.

Màscares de productes lactis fermentats

Les màscares suaus fetes de kefir, iogurt, crema agra tenen un efecte molt bo sobre l'estat del cabell.Nodreixen, humecten i estimulen perfectament el creixement i la renovació del cabell. Podeu rentar-vos els cabells amb sèrum de llet, a partir d'això els fils es tornaran ràpidament més forts i gruixuts.

Tingueu cura no només del vostre cabell, sinó també del cuir cabellut, perquè la qualitat dels fils depèn del seu estat. Assegureu-vos de fer una neteja profunda del cuir cabellut un cop per setmana. Esbandiu el cabell amb un xampú per aclarir i netejar la brutícia i les cèl·lules mortes de la pell restants.

Es pot utilitzar un remei casolà per netejar i exfoliar.

Què necessites:

• 1 cullerada. una cullerada d'oli de coco per hidratar el cuir cabellut;
• 2 cullerades. cullerades de sucre moreno per a l'exfoliació;
• 1 culleradeta de vinagre de sidra de poma per netejar la brutícia i el sèu;
• 1 culleradeta de mel espessa per saturar la pell amb nutrients, enzims útils i vitamines.

Com fer un exfoliant casolà:

1. Combina el sucre, l'oli de coco i el vinagre i remena fins que quedi suau. Tritureu l'exfoliant amb una forquilla abans d'aplicar-lo.
2. Diluir el matoll amb una cullerada de mel i tornar a remenar.
3. Humitegeu el cabell i assequeu-lo amb una tovallola. Apliqueu una quarta part del vostre producte casolà sobre un cuir cabellut humit.
4. Feu un massatge suau per afluixar les cèl·lules mortes de la pell, la brutícia i el sèu.
5. Al cap d'uns minuts, esbandiu l'exfoliant i apliqueu acondicionador per al cabell a les arrels.

Oli de ricí per a cabells més i més gruixuts

L'oli de ricí és el tractament número u per al nostre cabell.

Pot ajudar absolutament amb qualsevol problema amb ells: pèrdua, aprimament, creixement, caspa, fragilitat, etc.

Què hi ha a l'alineació?

L'oli de ricí conté àcids grassos omega-3, àcid ricinoleic, vitamines E i A, així com molts minerals i proteïnes.

Aquestes substàncies ajuden a nodrir el cabell i el cuir cabellut i augmenten la circulació sanguínia, que és important per afavorir un creixement saludable del cabell.

Com utilitzar?

Renteu-vos el cuir cabellut amb sal o cafè, o raspalleu-vos els cabells

• Agafeu unes quantes cullerades d'oli de ricí i fregueu-lo al cuir cabellut, fent-lo massatges. Deixar actuar durant una hora i esbandir bé.
• Aquest procediment s'ha de fer 2 vegades per setmana durant tres o sis mesos.

Però, aquest mètode és bastant difícil d'implementar a la pràctica. L'oli de ricí és molt espes i serà molt difícil d'aplicar-lo, i molt menys esbandir-lo. Per tant, us aconsello que ho barregeu amb olis de base més prims en una proporció 1: 1.

Per exemple, amb oli de coco, jojoba, albercoc, oli d'oliva o alvocat.

Olis essencials per al cabell

Com ja he escrit, m'interessen molt els olis essencials, i com més m'endinso en l'aromateràpia, més descobreixo fets sorprenents.

Concretament sobre el nostre tema, podem dir que l'ús correcte dels olis essencials pot restaurar fins i tot els cabells més arruïnats, salvar la calvície i fins i tot eliminar els cabells grisos, restaurant el color natural del cabell.

Si obriu la guia de l'aromaterapeuta, trobareu força olis essencials que poden estimular el creixement del nou cabell, millorar-ne l'aspecte i prevenir el trencament.

Però les posicions de lideratge en aquesta matèria estan ocupades per: olis essencials de cedre, romaní, espígol i farigola.

Com utilitzar?

Com a màscara de cabell.

1. Afegiu 5 gotes d'un d'aquests olis essencials a 2 cullerades del vostre oli base (oli de coco, oli de jojoba, bardana o el que sigui)
2. Barrejar-los i fer massatges al cuir cabellut. Deixeu els olis al cabell durant 1 a 12 hores i esbandiu bé.

Aquestes màscares s'han de fer amb regularitat, almenys dues vegades per setmana.

Massatge del cuir cabellut per enfortir el cabell

Qualsevol que consideri aquest mètode ineficaç perdrà molt.

El massatge del cuir cabellut és un dels millors remeis per a tots els problemes del cabell.

Com aplicar?

Només heu de fer massatges al cuir cabellut amb les mans diàriament.Pots fer-ho com vulguis, pots colpejar amb els dits, pots pentinar-ho, pots estirar lleugerament els cabells.

Això augmentarà el flux sanguini i estimularà la circulació, que és molt important per a la salut del cabell.

Feu aquest massatge durant 5 minuts, dues vegades al dia.

I també fan asanes de ioga invertit, augmenten la circulació de la sang al cuir cabellut i enforteixen i curen perfectament el cabell.

Ajuda professional

Què fer en els casos en què s'han provat tots els mètodes anteriors i la quantitat de pèl al cap encara està disminuint? Els consells d'estilistes professionals i procediments de saló ajudaran. Podeu utilitzar xampús medicinals per millorar el creixement del cabell i ajudar a enfortir el cabell. L'especialista assessorarà sobre el producte adequat.

A més, als salons s'oferirà fer un curs de massatge i fer màscares especials que acceleren el creixement del cabell.

El mètode més avançat i modern pel qual podeu convertir-vos en propietari d'un cap de cabell gruixut i luxós en poques hores és l'extensió artificial del cabell. Aquest procediment pot ser calent o fred.

Els fils artificials s'uneixen al cabell mitjançant càpsules especials de queratina o el mètode de la cinta. Tot depèn del vostre desig i capacitat financera.

Els rínxols artificials es seleccionen en color i textura, pràcticament no difereixen del cabell natural. Es poden rentar, tenyir, arrissar, estilitzar al vostre gust. Les més populars són la tecnologia anglesa, italiana i espanyola. Per què optar, tu decideixes, juntament amb l'estilista.

Les extensions de cabell es mantenen ajustades, les articulacions són completament invisibles, els fils artificials es poden portar fins a 4 mesos. Aleshores, a mesura que el teu propi cabell torna a créixer, has de fer una correcció.

Alguns consells útils

• El cabell adolorit i debilitat es talla millor a la lluna creixent i dissabte.
• Encara que el teu cabell sigui massa prim, no utilitzis mai xampús volumitzadors per cuidar-lo.
• Si no teniu prou fons per comprar bones vitamines i minerals, compreu oli d'arç de mar i apliqueu-lo internament una quarta culleradeta diària.
• Si no teniu els mitjans o la capacitat per comprar xampús suaus orgànics, feu servir bicarbonat de sodi habitual per rentar-vos el cabell fi. Barregeu 2 cullerades amb 2 cullerades d'aigua i utilitzeu aquesta pasta en comptes de xampú.
• Assegureu-vos de fregar el cuir cabellut un cop per setmana.
• I si és possible, exclou de la vostra dieta els aliments refinats, especialment tot tipus de pastissos diferents, oli vegetal, pa, dolços, sucre, etc. I inclou-hi més productes proteics (peix, carn, formatge cottage, formatge), herbes fresques, oli d'oliva i de coco i espècies saludables.

Normes de cura del cabell

Perquè els teus rínxols estiguin sans, has d'organitzar la cura adequada del teu cabell fi. Per fer-ho, seguiu les recomanacions següents:

• El millor remei per al cabell és una alimentació adequada des de dins. Tot el que fem servir es reflecteix no només a la pell, sinó també al cabell. Els productes lactis, els fruits secs i la carn poden fer gruixut el teu cabell. No heu d'adherir-vos a dietes estrictes i rebutjar els aliments proteics;

• Tria la cosmètica adequada per al teu cabell. Descartar aquells preparats que continguin silicona i polímers. No ajudaran a fer que el teu cabell sigui més gruixut, només el faran més pesat. Recordeu que el cabell necessita queratina i proteïnes;
• portar els pentinats adequats. Ideal per als cabells prims: bells rínxols que es poden crear amb bigotis;
• portar els pentinats adequats. Ideal per als cabells prims: bells rínxols que es poden crear amb bigotis;
• per tenyir el cabell utilitza pigments naturals que curen el teu cabell;
• qualsevol saló de bellesa pot oferir llista de serveis de restauració del cabell: mesoteràpia, ozonoteràpia, laminació i extensió;

Conclusió

El cabell és un dels principals avantatges d'una dona.Perquè siguin boniques, brillants, sedosos, cal una cura i diligència acuradas. Recorda que si ho desitges pots restaurar qualsevol cabell, en qualsevol estat que es trobi.

La caiguda del cabell és un problema que només pot ser resolt per un especialista competent, després d'identificar la causa i la vostra dedicació.