Příčiny vypadávání vlasů u žen po 50

Věk, téměř 50 let, 🧓🏻 není pro něžné pohlaví snadný. 🛑 Fyziologické procesy nepříznivě ovlivňují vzhled. 👵🏻 Snad hlavním problémem je zvýšené vypadávání vlasů po 50 letech.

Příčiny problému

Po celý život, a elegantní věk není výjimkou, musí dámy odolávat mnoho faktorů škodlivé pro vlasy:

• emoční, psychický stres;
• nevyvážená strava;
• fyzické přetížení;
• nepříznivé klima;
• trichologická, dermatologická onemocnění;
• endokrinní poruchy;
• akutní infekce;
• ztráta krve;
• některé typy terapie;
• traumatické trvalá, česání, sušení za horka;
• nevhodná kosmetika.

Tyto faktory jsou velmi důležité, ale prioritní příčiny vypadávání vlasů u žen nad 50 let vyplývají z hormonálních procesů v těle.

Během menopauzy je hormonální pozadí nestabilní. S nástupem menopauzy se procento mění směrem k poklesu podílu ženských hormonů a nárůstu mužských hormonů.

Hlavní mužský hormon, testosteron, způsobuje aktivní degeneraci vlasových folikulů. Řídnutí a křehkost vlasových stvolů, oslabení cibulí, nadměrná ztráta jsou charakteristické příznaky nedostatku hlavního ženského hormonu - estrogenu.

Jaká je rychlost vypadávání vlasů za den?

V průměru nám na hlavě vyroste 100 000 až 150 000 vlasů a rychlost vypadávání vlasů je 50-100 vlasů denně. To se děje proto, že vlasy na hlavě se neustále obnovují.

Životní cyklus vlasů

• růstová fáze (anagenní)
• fáze zpomalení růstu (katagenní)
• klidová fáze (telogen)
• fáze vypadávání a interval mezi vyprázdněním folikulu a růstem nového chloupku (exogenní)

Toto každodenní línání je přirozený biologický proces u mužů a žen.

Každodenní vypadávání vlasů nevede ke snížení celkové hmotnosti vlasů, protože cykly růstu jsou asynchronní - všechny vlasy jsou v různých fázích. Nezávislý růstový cyklus každého folikulu zabraňuje náhlé, jednorázové ztrátě vlasů.

V některých případech se však vypadávání vlasů zvyšuje a stává se nadměrnějším.

Tento proces může být způsoben:

• Nepravidelnosti v cyklu růstu vlasů
• Mikrozánět
• Poškození vlasových folikulů
• Dědičná nebo získaná onemocnění
• Různé vnější a vnitřní faktory

Každý z faktorů se může stát „spouštěčem“ ztráty.

Telogenní alopecie, dočasná, reverzibilní forma

Jedná se o běžný typ, ale ve svých klinických projevech vypadávání vlasů je poměrně intenzivní. Je charakterizována náhlou ztrátou velkého množství vlasů v důsledku předčasného přechodu vlasů do telogenní fáze.

Telogenní alopecie se liší formou svého průběhu

• Ostrý Telogenní alopecie se může objevit v jakémkoli věku a je stejně častá u mužů i žen. Trvání akutní telogenní alopecie je méně než 6 měsíců.
• Chronický Telogenní alopecie je pozorována především u žen ve věku 30 až 60 let, které nemají jiná onemocnění. A může to trvat déle než 6 měsíců.

Prevence vypadávání vlasů

Vlasový folikul je dynamická struktura, která je velmi citlivá na vnější změny. Rychlost, jakou probíhá každý cyklus vlasového folikulu, závisí do značné míry na různých faktorech, jako jsou hormony, živiny, toxiny a biologicky aktivní molekuly. Vypadávání vlasů je nejčastěji spojeno s nesrovnalostmi v jejich životním cyklu. Tyto poruchy mohou být způsobeny vnějšími nebo genetickými mechanismy. Je třeba si uvědomit, že neexistuje žádná profylaxe dědičné plešatosti (androgenní alopecie).

Zevnímu prolapsu lze zabránit s podstatně menším úsilím než samotnou léčbou. Většina lidí začne přemýšlet o prevenci vypadávání vlasů až po ztrátě velkého množství vlasů.

Zásady prevence

Vyvážená strava a zdravý životní styl. Prvním a základním principem je udržení celkového zdraví a udržování zdravého životního stylu. Kůže, vlasy a nehty jsou indikátory celkového stavu těla. Vypadávání vlasů může být často jedním z prvních příznaků vnitřní patologie nebo nedostatečného příjmu látek.

Každoroční lékařská prohlídka umožní zhodnotit celkový zdravotní stav a přiměřená strava zajistí plnohodnotný příjem látek podílejících se na výstavbě struktur vlasových folikulů v těle, které zabrání případné plešatosti.

Vlasy se skládají z bílkovin, takže pro správný růst je nutný dostatečný příjem bílkovin. Železo, vápník, zinek a vitamín B pomohou jak zabránit vypadávání vlasů, tak udržet normální růstový cyklus a jejich nedostatek může vést k masivnímu vypadávání vlasů. Dramatické hubnutí s váhovým úbytkem nad 20 kg a nevyváženou stravou může mít šokový účinek na dělící se buňky folikulů a ve svém důsledku negativně ovlivnit rovnováhu růstu a vypadávání vlasů.

Pro zrání a normální fungování buněk vlasových folikulů je zapotřebí velké množství železa. Problém latentního nedostatku železa zůstává relevantní u dospělé populace kvůli nedostatečné rovnováze příjmu železa. Navíc u žen dochází během menstruace k měsíční ztrátě tohoto stopového prvku. Rizikovým faktorem pro rozvoj nedostatku železa je také obezita.

Je důležité pochopit, že saturace železem může být dostatečná pro erytropoézu a syntézu hemoglobinu, ale již nízká pro mnoho biologických procesů.

Monotónní strava bez živočišných produktů, nízký příjem kalorií, malabsorpční onemocnění trávicího traktu mohou vést k nedostatku železa a v důsledku toho k vypadávání vlasů až k plešatosti. Dobře se stravovat a být odborníkem na výživu zůstává samozřejmostí, ale klíčem k prevenci vypadávání vlasů.

Správná hygiena pokožky hlavy. Neméně důležitou zásadou je správná péče o pokožku hlavy. Přebytek kožního mazu v oblasti pokožky hlavy podporuje množení kvasinek, které jej rozkládají na mastné kyseliny, které dráždí pokožku hlavy.

Zánětlivý proces může přispívat k vypadávání vlasů, takže včasná hygiena k vyplavení přebytečného mazu je důležitým preventivním opatřením k udržení zdravé oblasti pokožky hlavy.

Lze se setkat s názorem, že časté šamponování způsobuje vypadávání vlasů u osob s predispozicí k plešatosti.To není pravda. Pokožka hlavy, stejně jako každá část pokožky, vyžaduje pečlivou hygienu. Každý vlas má velkou mazovou žlázu, takže se v této oblasti denně vylučuje velké množství mazu (sébum). Vlasy vypadávající při mytí jsou ve skutečnosti již mrtvé, nerostoucí struktury, které by bez ohledu na to vypadly.

Použití balzámů a kondicionérů na vlasový stvol je velmi důležité pro vyrovnání negativního náboje šamponu a udržení zdravé struktury vlasového folikulu.

Zohlednění souvisejících faktorů. Třetí princip je zřejmý, ale přesto pacienty často opomíjený. Je třeba se vyhnout faktorům, které mají škodlivý účinek na vlasy. Přílišné stahování vlasů do culíku nebo drdolu může při delším nošení takového účesu narušit jejich růst. Jakékoli chemické prostředky mají škodlivý účinek na strukturu vlasů.

Kartáčování a hrubé tření ručníkem zraňuje vlhké vlasy a může způsobit, že část rostoucích vlasů vypadne a odlomí se. Používání fénu poškozuje i folikuly, protože kromě vlasů vysušuje i pokožku a její struktury. Střídání s přirozeným sušením tento negativní faktor omezí.

Typy vypadávání vlasů

• Androgenní neboli androgenní alopecie je nejčastější formou vypadávání vlasů, která postihuje až 80 % mužů a 50 % žen.
• Difuzní alopecie je častější u žen.
• Psychosomatická nebo nervová alopecie.
• Alopecia areata, která je v současnosti považována za autoimunitní proces.
• Jizvatá neboli infekční alopecie.
• Alopecie související s věkem.
• Sezónní alopecie.

Možné příčiny vypadávání vlasů

Patologie růstu vlasů (částečná ztráta, úplná plešatost, hirsutismus, hypertrichóza) vzniká v důsledku poruch v průběhu vlasového cyklu. Nejčastějšími případy vypadávání vlasů jsou předčasný konec anagenní fáze a časný nástup katagenní fáze.

• V období puberty, kdy dochází k hormonálním změnám v těle, dochází ke zvýšené produkci kožního mazu a nadměrnému vypadávání vlasů. Na konci puberty se procesy většiny lidí vracejí do normálu.
• Kapiláry vlasové papily u mužů, geneticky predisponovaných k plešatosti, mají zvýšenou citlivost na mužské pohlavní hormony. Se zvýšením obsahu androgenů během puberty dochází k přetrvávajícímu spasmu cév papil hlavy a v důsledku toho k vypadávání vlasů. Naopak na jiných částech těla, včetně obličeje, u takových mužů dochází k hojnému růstu vlasů, což se také vysvětluje působením androgenů.
• Navzdory zvýšené sekreci estrogenu během těhotenství si mnoho žen stěžuje na nadměrné vypadávání vlasů, zejména ve 2. a 3. trimestru. To je způsobeno skutečností, že v této době jsou téměř všechny živiny vstupující do těla ženy vynaloženy na růst plodu. Poporodní vypadávání vlasů je způsobeno zvýšením počtu vlasů v telogenní fázi.
• Obvykle k obnovení cyklů růstu vlasů u ženy dochází 4-6 měsíců po narození dítěte.
• Zvýšené vypadávání vlasů může být stresující. U pacientů s narušenými obdobími spánku a bdění, sníženou pamětí, s obsedantními stavy jsou pozorovány různé změny v biopotenciálech mozku, které mohou vést k porušení trofismu vlasového folikulu.
• Exogenní faktory (slunění, suchý vzduch, používání horkého fénu, agresivní šampony, barvy) mají negativní vliv na stav vlasů. K tomu dochází v důsledku porušení "dlaždicového" uspořádání vlasových šupin, což vede k rozštěpení vlasového stvolu a zvýšení jeho křehkosti.

Užívání některých léků (nesteroidní protizánětlivé léky, antikoagulancia, tyreostatika, antidepresiva, cytostatika, betablokátory, léky s interferonem alfa, antikonvulziva, antiparkinsonika, anthelmintika, antiherpetika, antivirotika, antibakteriální léky a perorální antikoncepce) vede ke zvýšenému ochlupení ztráta.

U 80 % onkologických pacientů užívajících cytostatika dochází 10 dní po zahájení léčby k vypadávání vlasů.

Infekční, autoimunitní, systémová onemocnění, endokrinní patologie také ovlivňují nadměrné vypadávání vlasů.

Jak člověk stárne, růst vlasů na hlavě může být stabilní, ale anagenní fáze má tendenci se zmenšovat. Vlasy se stávají tenčími a křehčími. Vypadávání vlasů je častější u žen nad 50 let a má difúzní charakter.

Nemoci, které vedou k nadměrnému vypadávání vlasů

• Onemocnění štítné žlázy, hypotalamo-hypofyzárního systému, vaječníků, nadledvin atd.
• Autoimunitní onemocnění (nodulární struma, idiopatická hypoparatyreóza, Hashimotova tyreoiditida).
• Dermatologická onemocnění (seborrhea, psoriáza, ekzém atd.).
• Onemocnění vnitřních orgánů a systémů (gastritida, kolitida, onemocnění ledvin a jater).
• Avitaminóza.
• Chronické infekce (tonzilitida, sinusitida, sinusitida).
• Cytomegalovirová infekce.
• Syfilis.
• Tuberkulóza.
• Stavy imunodeficience.

Kterého lékaře bych měl kontaktovat pro nadměrné vypadávání vlasů

V případě zvýšeného vypadávání vlasů byste se měli poradit s dermatologem nebo trichologem. V budoucnu může být doporučeno konzultovat endokrinologa, terapeuta, gastroenterologa, neurologa, gynekologa, ftiziatra, revmatologa.

Diagnostika a vyšetření nadměrného vypadávání vlasů

Chcete-li zjistit příčinu vypadávání vlasů, může lékař předepsat sadu laboratorních a instrumentálních metody průzkumu:

• klinický krevní test ke stanovení koncentrace hemoglobinu, počtu erytrocytů, leukocytů a krevních destiček, hematokritových a erytrocytových indexů (MCV, RDW, MCH, MCHC), leukoformulí a ESR (s mikroskopií krevního nátěru v případě patologických změn) ;
• obecný rozbor moči;
• C-reaktivní protein (CRP);
• biochemický krevní test, včetně: celkového proteinu, albuminu, proteinových frakcí; hodnocení výkonnosti ledvin (urea, kreatinin, glomerulární filtrace); hodnocení ukazatelů jaterní výkonnosti (bilirubin, ALT, AST).

Pokud máte podezření na patologické procesy ve štítné žláze, jmenujte:

• Ultrazvuk štítné žlázy, příštítných tělísek a regionálních lymfatických uzlin;
• Celkový trijodtyronin (celkový T3);
• Volný trijodtyronin (volný T3);
• Obecný tyroxin (celkový T4);
• Volný tyroxin (volný T4);
• hormon stimulující štítnou žlázu (TSH);
• Protilátky proti tyreoglobulinu (AT-TG);
• Protilátky proti tyreoidální peroxidáze (AT-TPO).

Diagnóza stavů nedostatku zahrnuje:

• diagnostika anémie;
• erytropoetin;
• transferin;
• latentní (nenasycená) kapacita krevního séra vázat železo;
• sérové ​​železo;
• kyselina listová;
• vitamín B12 (kyanokobalamin);
• fosfor, nehty;
• zinek, sérum;
• měď, sérum;
• chrom, vlasy;
• křemík, vlasy.

Co dělat se zvýšeným vypadáváním vlasů

Chcete-li zjistit příčinu zvýšeného vypadávání vlasů, musíte navštívit lékaře. Po konzultaci s odborníkem by měl pacient dodržovat jeho doporučení a předpisy.

Po dobu léčby byste měli opustit barvení vlasů, trvalou a těsné účesy.

Vyvážená strava, omezení kofeinu způsobujícího vazospasmus a povinné nošení pokrývky hlavy v chladném období může zlepšit prognózu léčby.

METODY LÉČBY Alopecie pomocí CLIMAX

Nečekejte, až budou lysiny na vaší hlavě viditelné nejen vám, ale i vašemu okolí.Existuje několik účinných metod, z nichž některé zpomalí vypadávání vlasů a některé pomohou obnovit váš účes.

- Medikamentózní metody

Lékař může předepsat lék, který obsahuje správnou dávku estrogenu, a vyřešit tak problém s plešatostí. Použít můžete i spreje s minoxidilem, které působí přímo na kořínek vlasu, urychlují krevní oběh a stimulují růst nových vlasů.

- Změny životního stylu

Jednou z příčin nadměrné produkce androgenů je nedostatek spánku, nedostatek pohybu a špatná strava. Normalizací těchto oblastí ozdravíte své tělo a zabráníte vypadávání vlasů.

- Lidové prostředky

S ohledem na původní typ vlasů a vaše finanční možnosti vyberte několik užitečných receptů založených na tradiční medicíně. Tyto masky vám velmi pomohou v boji proti alopecii.

O vlasy je navíc potřeba pečovat profesionálními balzámy a šampony. Pokud již došlo ke vzniku ustupující vlasové linie, můžete se vždy obrátit na bezproblémový provoz HFE. Jedná se o inovativní techniku ​​transplantace vlasů, která nezanechává jizvy a umožňuje obnovit ztracené vlasy.

JAK ODLIŠIT ANDROGEN-ZÁVISLOU HALOPECIU OD JINÝCH TYPŮ VYPADÁVÁNÍ VLASŮ

Androgen-dependentní alopecie může začít neznatelně: nedojde k žádné náhlé ztrátě vlasů. Pacient pocítí, že se zvyšuje mastnota, fronto-parietální zóna začíná ztrácet objem, vlasy se stávají tenčími, časem řídnou. Okcipitální zóna (nezávislá na androgenu) zůstává nezměněna. U žen může na počátku onemocnění whisky ztenčit. U mužů tento jev pozorován nebyl.

Onemocnění může probíhat lokálně, viditelným problémem se stane pouze postupné vypadávání vlasů. Ale jsou chvíle, kdy existují gynekologické patologie (polycystické vaječníky), akné.

Vzhledem k tomu, že příčina androgen-dependentní alopecie přímo souvisí s hormony ženy, neměla by se zde nikdy provádět samoléčba. Může dojít k nenapravitelné újmě na zdraví. Při prvních příznacích onemocnění se naléhavě poraďte s odborníkem.

FOKÁLNÍ ALOPETIE

Alopecia areata nebo alopecia areata je onemocnění, při kterém vlasy vypadávají v místech. Počet a velikost lézí může být libovolný a být lokalizován kdekoli: na hlavě, na obočí, řasách, v podpaží. Příčinou rozvoje alopecia areata je autoimunitní proces. Jednoduše řečeno, imunitní systém mylně napadá své vlastní tělo, vlasové folikuly.

V roce 2012 američtí vědci identifikovali osm genů, které ovlivňují rozvoj fokální alopecie. Výzkumníci také našli proteiny ULBP3 ve vlasových folikulech lidí s alopecia areata, které by normálně neměly být přítomny. Buňky označené těmito proteiny jsou zničeny imunitním systémem, což vede ke ztrátě vlasů.

Exacerbace ložisek chronické infekce, parazitární infestace, virové infekce, trauma, stres a příjem určitých léků vyvolávají exacerbaci. Alopecia areata se může objevit v jakémkoli věku, často v kombinaci s jinými autoimunitními onemocněními: atopická dermatitida, senná rýma, bronchiální astma.

Vlasové folikuly zůstávají naživu, růst se může obnovit, ale existují typy alopecia areata, u kterých prognóza je nepříznivá:

• Mezisoučtová forma - na pokožce hlavy chybí více než 40 % vlasů;
• Ophiáza - plešatost podél okrajové zóny růstu vlasů - zadní část hlavy, čelo, spánky;
• Celková forma - úplná absence vlasů na hlavě;
• Univerzální tvar - na hlavě nejsou žádné vlasy, v oblasti obočí, řas, na kůži trupu a končetin dochází k úplné nebo částečné ztrátě vlasů.

Léčba vypadávání vlasů po 50

Účinná léčba vypadávání vlasů u žen nad 50 let by měla být komplexní.

V současné době se hormonální substituční terapie úspěšně používá k prevenci náhlých změn vzhledu a pohody souvisejících s věkem.Je nutné, aby se každá žena obrátila na gynekologa-endokrinologa, a to i při absenci charakteristických příznaků.

Tricholog je spolehlivým pomocníkem pro dámy, které si chtějí zachovat svůj bujný účes až do vysokého věku.

Kurz trichologických postupů umožňuje zastavit ztráty, obnovit zdravou vlasovou linii. Lékař vybírá léky, kosmetické přípravky, intenzitu kurzu individuálně pro každého pacienta.

Zároveň existuje soubor nejúčinnějších postupů vhodných pro téměř všechny zdravé ženy:

• mikroinjekce stimulujících léků (mezoterapie);
• manuální, stejně jako kryomasáže chlupaté zóny;
• elektrická stimulace;
• reflexní terapie;
• lázeňské procedury;
• plazmový lifting;
• laserová terapie;
• vitaminizace.

Vypadávání vlasů u žen po 50 letech je obvykle úspěšně korigováno. Hlavní věcí je kontaktovat kliniku včas.