Årsager til hårtab hos kvinder efter 50

Alder, tæt på 50 år, 🧓🏻 er ikke let for det retfærdige køn. 🛑 Fysiologiske processer påvirker udseendet negativt. 👵🏻 Den største bekymring er måske øget hårtab efter 50 år.

Årsager til problemet

Gennem hele livet, og elegant alder er ingen undtagelse, er damer nødt til at modstå mange faktorer skadeligt for hår:

• følelsesmæssig, psykologisk stress;
• ubalanceret kost;
• fysisk overbelastning;
• ugunstigt klima;
• trikologiske, dermatologiske sygdomme;
• endokrine lidelser;
• akutte infektioner;
• blodtab;
• nogle typer terapi;
• traumatiske perms, kæmning, varm tørring;
• uegnet kosmetik.

Disse faktorer er meget vigtige, men de prioriterede årsager til hårtab hos kvinder over 50 følger af hormonelle processer i kroppen.

I overgangsalderen er den hormonelle baggrund ustabil. Med overgangsalderens begyndelse ændres procentdelen i retning af et fald i andelen af ​​kvindelige hormoner og en stigning i mandlige hormoner.

Det vigtigste mandlige hormon, testosteron, forårsager aktiv degeneration af hårsækkene. Udtynding og skrøbelighed af hårstrå, svækkelse af løgene, overskydende tabshastighed er karakteristiske tegn på en mangel på det vigtigste kvindelige hormon - østrogen.

Hvad er hastigheden af ​​hårtab pr. dag?

I gennemsnit vokser mellem 100.000 og 150.000 hår på vores hovedbund, og hastigheden af ​​hårtab er 50-100 hår hver dag. Dette sker, fordi håret på hovedet hele tiden bliver fornyet.

Hårets livscyklus

• vækstfase (anagen)
• væksthæmmende fase (katagen)
• hvilefase (telogen)
• fase af udskillelse og intervallet mellem tømning af folliklen og væksten af ​​nyt hår (eksogent)

Denne daglige udskillelse er en naturlig biologisk proces hos mænd og kvinder.

Dagligt hårtab fører ikke til et fald i den samlede hårmasse, da vækstcyklusserne er asynkrone - alle hår er i forskellige faser. Den uafhængige vækstcyklus af hver follikel forhindrer pludseligt, engangs hårtab.

Men i nogle tilfælde stiger hårtabet og bliver mere overdrevet.

Denne proces kan skyldes:

• Uregelmæssigheder i hårvækstcyklussen
• Mikroinflammation
• Skader hårsækkene
• Arvelige eller erhvervede sygdomme
• Forskellige eksterne og interne faktorer

Hver af faktorerne kan blive en "trigger" for tab.

Telogen alopeci, en midlertidig, reversibel form

Dette er en almindelig type, men den er ret intens i sine kliniske manifestationer af hårtab. Det er karakteriseret ved et brat tab af en stor mængde hår på grund af den for tidlige overgang af hår til den telogene fase.

Telogen alopeci adskiller sig i form af sit forløb

• Skarp Telogen alopeci kan forekomme i alle aldre og er lige almindelig hos mænd og kvinder. Varigheden af ​​akut telogen alopeci er mindre end 6 måneder.
• Kronisk Telogen alopeci observeres hovedsageligt hos kvinder i alderen 30 til 60 år, som ikke har andre sygdomme. Og det kan holde over 6 måneder.

Forebyggelse af hårtab

Hårsækken er en dynamisk struktur, der er meget følsom over for ydre forandringer. Den hastighed, hvormed hver cyklus af hårsækken forløber, afhænger i høj grad af forskellige faktorer såsom hormoner, næringsstoffer, toksiner og biologisk aktive molekyler. Hårtab er oftest forbundet med uregelmæssigheder i deres livscyklus. Disse lidelser kan være forårsaget af eksterne eller genetiske mekanismer. Det skal forstås, at der ikke er nogen profylakse for arvelig skaldethed (androgenetisk alopeci).

Ydre prolaps kan forebygges med væsentlig mindre indsats end selve behandlingen. De fleste mennesker begynder først at tænke på at forhindre hårtab efter at have tabt en stor mængde hår.

Forebyggelsesprincipper

En afbalanceret kost og en sund livsstil. Det første og grundlæggende princip er at opretholde en generel sundhed og opretholde en sund livsstil. Hud, hår og negle er indikatorer for kroppens generelle tilstand. Hårtab kan ofte være et af de første tegn på intern patologi eller utilstrækkeligt indtag af stoffer.

Årlig lægeundersøgelse vil gøre det muligt at vurdere den generelle sundhedstilstand, og en passende kost vil sikre et fuldt indtag af stoffer, der er involveret i opbygningen af ​​hårsækkens strukturer i kroppen, hvilket vil forhindre mulig skaldethed.

Hår består af protein, så tilstrækkeligt proteinindtag er påkrævet for korrekt vækst. Jern, calcium, zink og B-vitamin hjælper både med at forhindre hår i at falde af og opretholde en normal vækstcyklus, og mangel på dem kan føre til massivt hårtab. Dramatisk vægttab med et vægttab på mere end 20 kg og en ubalanceret kost kan have en chokeffekt på folliklernes delende celler og som følge heraf påvirke balancen mellem hårvækst og hårtab negativt.

Til modning og normal funktion af hårsækkeceller kræves en stor mængde jern. Problemet med latent jernmangel er fortsat relevant blandt den voksne befolkning på grund af den manglende balance i jernindtaget. Derudover oplever kvinder et månedligt tab af dette sporstof under menstruation. Fedme er også en risikofaktor for udvikling af jernmangel.

Det er vigtigt at forstå, at jernmætning kan være tilstrækkelig til erytropoiese og hæmoglobinsyntese, men allerede lav for mange biologiske processer.

En monoton kost uden animalske produkter, lavt kalorieindtag, malabsorptionssygdomme i mave-tarmkanalen kan føre til jernmangel og som følge heraf hårtab op til skaldethed. At spise godt og være ernæringsekspert er stadig almindeligt, men nøglen til at forhindre hårtab.

Korrekt hovedbundshygiejne. Et lige så vigtigt princip er korrekt pleje af hovedbunden. Overskydende talg i hovedbunden fremmer formering af gær, som nedbryder det til fedtsyrer, som irriterer hovedbunden.

Den inflammatoriske proces kan bidrage til hårtab, så rettidig hygiejne til at skylle overskydende talg ud er en vigtig forebyggende foranstaltning for at opretholde et sundt hovedbundsområde.

Man kan støde på den opfattelse, at hyppig shampooing forårsager hårtab hos personer med disposition for skaldethed.Det er ikke sandt. Hovedbunden, som enhver del af huden, kræver omhyggelig hygiejne. Hvert hårstrå har en stor talgkirtel, så der udskilles en stor mængde talg (talg) i dette område hver dag. Hår, der falder af under vask, er faktisk allerede døde, ikke-voksende strukturer, der ville falde af uanset dette.

Brugen af ​​balsam og balsam til hårstrået er meget vigtig for at afbalancere shampooens negative ladning og opretholde den sunde struktur i hårsækken.

Overvejelse af relaterede faktorer. Det tredje princip er indlysende, men ikke desto mindre overses det ofte af patienterne. Faktorer, der har en skadelig effekt på håret, bør undgås. Overdreven trækning af hår i en hestehale eller knold kan forstyrre deres vækst med langvarig brug af en sådan frisure. Eventuelle kemiske midler har en skadelig virkning på hårets struktur.

Børstning og grov gnidning med et håndklæde skader fugtigt hår og kan få nogle af de voksende hår til at falde ud og brække af. Brug af en hårtørrer skader også hårsækkene, da det udover håret udtørrer huden og dens strukturer. Skift med naturlig tørring vil begrænse denne negative faktor.

Typer af hårtab

• Androgen eller androgen alopeci er den mest almindelige form for hårtab, der rammer op til 80 % af mændene og 50 % af kvinderne.
• Diffus alopeci er mere almindelig hos kvinder.
• Psykosomatisk eller nervøs alopeci.
• Alopecia areata, som i øjeblikket betragtes som en autoimmun proces.
• Cicatricial eller infektiøs alopeci.
• Aldersrelateret alopeci.
• Sæsonbestemt alopeci.

Mulige årsager til hårtab

Patologi af hårvækst (delvist tab, total skaldethed, hirsutisme, hypertrichosis) opstår på grund af forstyrrelser i løbet af hårcyklussen. De mest almindelige tilfælde af hårtab er den for tidlige afslutning af den anagene fase og den tidlige begyndelse af den catagene fase.

• I puberteten, når der opstår hormonelle ændringer i kroppen, er der en øget produktion af talg og overskydende hårtab. I slutningen af ​​puberteten vender de fleste menneskers processer tilbage til det normale.
• Hårpapillens kapillærer hos mænd, der er genetisk disponerede for skaldethed, har en øget følsomhed over for mandlige kønshormoner. Med en stigning i indholdet af androgener under puberteten opstår der vedvarende vasospasme i hovedbundens papiller og som følge heraf hårtab. Tværtimod, i andre dele af kroppen, inklusive ansigtet, oplever sådanne mænd rigelig hårvækst, hvilket også forklares ved virkningen af ​​androgener.
• På trods af den øgede sekretion af østrogen under graviditeten, klager mange kvinder over overskydende hårtab, især i 2. og 3. trimester. Dette skyldes det faktum, at på dette tidspunkt bruges næsten alle næringsstoffer, der kommer ind i kvindens krop, på fosterets vækst. Hårtab efter fødslen skyldes stigningen i antallet af hår i den telogene fase.
• Normalt sker genoprettelse af hårvækstcyklusser hos en kvinde 4-6 måneder efter barnets fødsel.
• Øget hårtab kan være stressende. Hos patienter med forstyrrede perioder med søvn og vågenhed, nedsat hukommelse, med tvangstilstande, observeres forskellige ændringer i hjernens biopotentialer, hvilket kan føre til en krænkelse af hårsækkens trofisme.
• Eksogene faktorer (insolation, tør luft, brugen af ​​en varm hårtørrer, aggressive shampoo, maling) har en negativ effekt på hårets tilstand. Dette sker på grund af krænkelsen af ​​det "fliselignende" arrangement af hårskalaer, hvilket fører til spaltning af hårstrået og øger dets skrøbelighed.

Indtagelse af visse lægemidler (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, antikoagulantia, thyreostatika, antidepressiva, cytostatika, betablokkere, interferon alfa-lægemidler, antikonvulsiva, antiparkinson, anthelmintiske, antiherpetiske, antivirale, antibakterielle lægemidler og orale præventionsmidler). tab.

Hos 80 % af kræftpatienterne, der tager cytostatika, opstår hårtab 10 dage efter behandlingens start.

Infektiøse, autoimmune, systemiske sygdomme, endokrine patologier påvirker også overskydende hårtab.

Når en person bliver ældre, kan hovedhårvæksten være stabil, men den anagene fase har en tendens til at skrumpe. Håret bliver tyndere og mere skørt. Hårtab er mere almindeligt hos kvinder over 50 og diffust i naturen.

Sygdomme, der fører til overskydende hårtab

• Sygdomme i skjoldbruskkirtlen, hypothalamus-hypofysen, æggestokkene, binyrerne mv.
• Autoimmune sygdomme (nodulær struma, idiopatisk hypoparathyroidisme, Hashimotos thyroiditis).
• Dermatologiske sygdomme (seborrhea, psoriasis, eksem osv.).
• Sygdomme i indre organer og systemer (gastritis, colitis, nyre- og leversygdomme).
• Avitaminose.
• Kroniske infektioner (tonsillitis, bihulebetændelse, bihulebetændelse).
• Cytomegalovirus infektion.
• Syfilis.
• Tuberkulose.
• Immundefekt tilstande.

Hvilken læge skal jeg kontakte for overskydende hårtab

I tilfælde af øget hårtab bør du konsultere en hudlæge eller tricholog. I fremtiden kan det anbefales at konsultere en endokrinolog, terapeut, gastroenterolog, neurolog, gynækolog, phthisiater, reumatolog.

Diagnostik og undersøgelser for overskydende hårtab

For at finde ud af årsagen til hårtab, kan lægen ordinere et sæt af laboratorie- og instrumentelle undersøgelsesmetoder:

• klinisk blodprøve for at bestemme koncentrationen af ​​hæmoglobin, antallet af erytrocytter, leukocytter og blodplader, hæmatokrit- og erytrocytindekser (MCV, RDW, MCH, MCHC), leukoformel og ESR (med mikroskopi af et blodudstrygning i nærvær af patologiske ændringer) ;
• generel urinanalyse;
• C-reaktivt protein (CRP);
• biokemisk blodprøve, herunder: totalt protein, albumin, proteinfraktioner; vurdering af nyrefunktion (urinstof, kreatinin, glomerulær filtration); vurdering af leverpræstationsindikatorer (bilirubin, ALT, AST).

Hvis du har mistanke om patologiske processer i skjoldbruskkirtlen, skal du udpege:

• Ultralyd af skjoldbruskkirtlen, biskjoldbruskkirtler og regionale lymfeknuder;
• Total triiodothyronin (total T3);
• Fri triiodothyronin (fri T3);
• Total thyroxin (total T4);
• Fri thyroxin (fri T4);
• Skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH);
• Antistoffer mod thyroglobulin (AT-TG);
• Antistoffer mod thyroidperoxidase (AT-TPO).

Diagnose af mangeltilstande omfatter:

• diagnostik af anæmi;
• erythropoietin;
• transferrin;
• latent (umættet) jernbindende kapacitet af blodserum;
• serum jern;
• folsyre;
• vitamin B12 (cyanocobalamin);
• fosfor, negle;
• zink, serum;
• kobber, serum;
• krom, hår;
• silicium, hår.

Hvad skal man gøre med øget hårtab

For at bestemme årsagen til øget hårtab, skal du se en læge. Efter samråd med en specialist skal patienten følge sine anbefalinger og recepter.

I hele behandlingen bør du nægte hårfarvning, permanent og stramme frisurer.

En afbalanceret kost, begrænsning af koffein, som forårsager vasospasme, og den obligatoriske brug af hovedbeklædning i den kolde årstid kan forbedre prognosen for behandlingen.

METODER TIL BEHANDLING AF Alopeci med CLIMAX

Vent ikke på, at de skaldede pletter på dit hoved bliver synlige ikke kun for dig, men også for dem omkring dig.Der er flere effektive metoder, hvoraf nogle vil bremse hårtab og nogle vil hjælpe med at genoprette din hårstil.

- Medicineringsmetoder

Lægen kan ordinere et lægemiddel, der indeholder den korrekte dosis af østrogen, og dermed løse problemet med skaldethed. Du kan også bruge spray med minoxidil, som har en direkte effekt på hårets rod, fremskynder blodcirkulationen og stimulerer ny hårvækst.

- Livsstilsændringer

En af årsagerne til overskydende androgenproduktion er lav søvn, mangel på motion og dårlig kost. Ved at normalisere disse områder vil du hele din krop og forhindre hårtab.

- Folkemidler

I betragtning af den originale hårtype og dine økonomiske muligheder skal du vælge flere nyttige opskrifter baseret på traditionel medicin. Disse masker vil være til stor hjælp i din kamp mod alopeci.

Derudover skal du pleje dit hår med professionelle balsam og shampoo. Hvis kendsgerningen om dannelsen af ​​en vigende hårgrænse allerede er sket, kan du altid henvende dig til den sømløse HFE-operation. Dette er en innovativ hårtransplantationsteknik, der ikke efterlader ar og giver dig mulighed for at genoprette det tabte hår.

HVORDAN MAN FORSKELLER ANDROGEN-AFHÆNGIG HALOPECIA FRA ANDRE TYPER HÅRTAB

Androgenafhængig alopeci kan starte umærkeligt: ​​der vil ikke være noget pludseligt hårtab. Patienten vil føle, at fedtet øges, frontoparietalzonen begynder at miste volumen, håret bliver tyndere, tyndere over tid. Den occipitale zone (androgen-uafhængig) forbliver uændret. Hos kvinder kan whiskyen ved begyndelsen af ​​sygdommen blive tyndere. Hos mænd blev dette fænomen ikke observeret.

Sygdommen kan opstå lokalt, kun gradvist hårtab bliver et synligt problem. Men der er tidspunkter, hvor der er gynækologiske patologier (polycystiske æggestokke), acne.

Da årsagen til androgenafhængig alopeci er direkte relateret til kvindens hormoner, bør selvmedicinering aldrig foretages her. Uoprettelig skade på helbredet kan forårsages. Ved de første tegn på sygdommen skal du omgående konsultere en specialist.

FOKAL ALOPETIA

Alopecia areata eller alopecia areata er en sygdom, hvor hår falder af pletter. Antallet og størrelsen af ​​læsionerne kan være enhver og være lokaliseret hvor som helst: på hovedet, på øjenbrynene, øjenvipperne, i armhulerne. Årsagen til udviklingen af ​​alopecia areata er en autoimmun proces. Kort sagt angriber immunsystemet fejlagtigt sin egen krop, hårsækkene.

I 2012 identificerede amerikanske videnskabsmænd otte gener, der påvirker udviklingen af ​​fokal alopeci. Forskere har også fundet ULBP3-proteiner i hårsækkene hos personer med alopecia areata, som normalt ikke burde være til stede. Celler mærket med disse proteiner ødelægges af immunsystemet, hvilket fører til hårtab.

Forværringen af ​​foci af kronisk infektion, parasitære angreb, virusinfektioner, traumer, stress og indtagelse af visse lægemidler fremkalder en forværring. Alopecia areata kan forekomme i alle aldre, ofte kombineret med andre autoimmune sygdomme: atopisk dermatitis, høfeber, bronkial astma.

Hårsækkene forbliver i live, væksten kan genoptages, men der er typer af alopecia areata, hvor prognosen er ugunstig:

• Subtotal form - mere end 40% af håret mangler i hovedbunden;
• Ophiasis - skaldethed langs den marginale zone af hårvækst - bagsiden af ​​hovedet, panden, templerne;
• Samlet form - fuldstændigt fravær af hår på hovedet;
• Universal form - der er ingen hår på hovedet, i området med øjenbryn, øjenvipper, på huden på stammen og lemmerne, er der helt eller delvist hårtab.

Hårtabsbehandling efter 50

Effektiv behandling af hårtab hos kvinder over 50 bør være omfattende.

I øjeblikket er hormonsubstitutionsterapi med succes brugt til at forhindre pludselige aldersrelaterede ændringer i udseende og velvære.Det er nødvendigt for hver kvinde at konsultere en gynækolog-endokrinolog, selv i fravær af karakteristiske symptomer.

Trichologen er en pålidelig assistent for damer, der ønsker at beholde deres frodige frisure indtil alderdommen.

Et forløb med trikologiske procedurer gør det muligt at stoppe tab, genoprette en sund hårgrænse. Lægen vælger lægemidler, kosmetiske produkter, intensiteten af ​​kurset individuelt for hver patient.

Samtidig er der et sæt af de mest effektive procedurer, der passer til næsten alle raske kvinder:

• mikroinjektion af stimulerende lægemidler (mesoterapi);
• manuel, såvel som kryomassage af den behårede zone;
• elektrisk stimulering;
• zoneterapi;
• spa-behandlinger;
• plasma løft;
• laserterapi;
• vitaminisering.

Hårtab hos kvinder i 50'erne korrigeres normalt med succes. Det vigtigste er at kontakte klinikken rettidigt.