Kako njegovati masnu kosu kod kuće

Osobe s masnom kosom, 🧈 pokušavaju sami izaći na kraj s problemom kod kuće, 🏠 počnu ih prati svakodnevno. 🚿 Triholozi kažu da se to ne može učiniti. 🙅🏻‍♀️ Problemu se mora pristupiti individualno u svakom slučaju ✅ - koristiti ljekovite šampone, ispiranje, kućne maske.

Opće preporuke

U početnoj fazi borbe protiv prekomjernih masnih kovrča, potrebno je jasno razumjeti koje metode i sredstva pogoršavaju, a koje rješavaju problem.

Što možeš učiniti:

• Operite kosu blagim šamponima u kombinaciji s alkalnim deterdžentima. Dobro je ako šampon sadrži: katran ugljena, selen, salicilnu kiselinu, citruse i škrobna svojstva, koji usporavaju proces regeneracije stanica.
• Isperite glavu jabučnim octom razrijeđenim u vodi (1 žlica se razrijedi u 0,5 litara vode). Alternativno, limunov sok.
• Vlasište i kovrče njegujte adstringentnim losionima (s smrekom ili ružmarinom), dezinficijensima, pilingima na bazi biljnih ekstrakata.
• Kako biste se brzo riješili masnoće, nanesite dječji talk na kosu pri korijenu. Prvo ga utrljajte, a zatim počešljajte. Za korištenje na tamnoj kosi, talk se miješa s kakaom.
• Vježbajte i odvojite vrijeme za dnevne šetnje (stres i tjeskoba jako utječu na izgled kose).

Što ne raditi:

• Operite kosu vrućom vodom.
• Koristite regenerator (možete ga koristiti u malim količinama i samo na vrhovima kose).
• Prilikom sušenja dotaknite tjeme fenom, približite ga kosi.
• Dodirujte kosu neopranim rukama.
• Koristite četku s nečistim vlaknima.
• Previše češljate kosu (ovo potiče prekomjernu proizvodnju sebuma).

Kako se nositi s masnom kosom kod kuće - savjet trihologa

Stručnjaci preporučuju zapamtiti pravila, zahvaljujući kojima se možete nositi s problemom brzog onečišćenja kose:

• Kosu treba prati pod nevrućom vodom, kako se ne bi izazvalo oslobađanje lojnih sekreta. Isperite šampon hladnom vodom kako biste zatvorili pore koje se otvore tijekom pranja.
• Kosu biste trebali češljati rjeđe, jer ovaj proces djeluje kao masaža kože i dovodi do pojačane aktivnosti istih žlijezda lojnica.

Dugotrajno nošenje ručnika na glavi nakon pranja negativno utječe na kosu, stoga ima smisla osušiti kosu i odmah vratiti ručnik na mjesto.

Kape ograničavaju protok zraka i treba ih nositi rjeđe ako je moguće, inače će se kosa brzo zaprljati.

Što učiniti ako je samo korijenje masno

Nekoliko savjeta za rješavanje problema:

• Neuređeni korijeni ukazuju na to da je kosa dehidrirana. U takvoj situaciji morate posegnuti za korištenjem hidratantnih šampona i balzama kako biste kosi dali zdrav izgled, kao i jednom tjedno napraviti hidratantne maske;

• Treba ga ravnomjerno češljati, prolazeći češalj od korijena do vrhova. Kao rezultat toga, višak masnoće će se protezati cijelom dužinom i neće biti toliko uočljiv.Treba obratiti pozornost na vrijeme češljanja - najmanje 10 minuta, inače nećete postići pozitivan rezultat. Zahvaljujući provedbi ovih svjetlosnih pravila, kosa se može prati mnogo rjeđe;
• Problemi s masnim korijenom mogu nastati zbog sušenja vrućim zrakom. Zbog toga se oslobađa još više potkožnog masnog tkiva, što se nakon nekog vremena ne može previdjeti. Osobe s masnom kosom u korijenu moraju napustiti sušilo za kosu ili koristiti hladan režim koji ima manji učinak na vlasište;
• Kako korijenje ne bi izgledalo masno, možete koristiti proizvode s alkoholnim sastavom. Prikladni su tonici i pjene za lice - treba ih nanijeti na vatu i utrljati njome preko glave, a zatim počešljati, raspoređujući tekućinu po kosi.

Pravila njege

Kako se problem ne bi pogoršao, pranje i oblikovanje kose sklone masnoj kosi treba raditi s krajnjim oprezom.

Kako se oprati

Postoji mišljenje da što rjeđe perete kosu, to je manje prekomjerna proizvodnja masti. Triholozi odbacuju takvu izjavu i preporučuju to učiniti kad god se ukaže potreba, ali uz pridržavanje mjera opreza.

Način pranja igra važnu ulogu. Za manje masnu kosu izbjegavajte prevruću vodu. Toplina povećava rizik od znojenja kože djelujući na žlijezde lojnice i potičući povećanu proizvodnju sebuma.

Temperatura vode treba biti umjerena, a tijekom ispiranja zadnji mlaz je hladniji. Tonira kosu i pomaže pri zatvaranju ljuski. Za bolji pristup korijenu, preporuča se nagnuti glavu naprijed.

Prije pranja šamponom nježno masirajte vlasište. Aktivno kretanje potiče lučenje masti. Za pranje je dovoljna mala količina šampona – otprilike jedna žlica. Potrebno je samo oprati kožu i korijenski dio kose šamponom, pramenove po duljini - samo s dobivenom pjenom.

Optimalni smjer je od naprijed prema natrag. Šampon ne ostavljajte dugo – dovoljno je 1-2 minute. Budući da su žlijezde lojnice posebno aktivne noću, bolje je oprati kosu ujutro.

Važno! Izbjegavajte regeneratore ili nanesite samo na suhe vrhove, odlučite se za regenerator tipa aerosola. Proizvod sadrži silikon – tešku i masnu komponentu koja se ne ispire lako s kose i nakuplja čestice prljavštine iz zraka.

Prilikom sušenja kovrča, sušilo za kosu se podešava na najniži temperaturni režim i drži na udaljenosti od 15-30 centimetara, bez dugotrajnog zadržavanja na jednom području i pomicanja od vrha prema vrhovima kose.

Kako slagati

Prilikom oblikovanja kose koristite plastični ili koštani češalj s velikim zupcima ili četku s prirodnim raspuštenim dlačicama. Izbjegavajte profesionalne proizvode koji potiču proizvodnju sebuma, poput gela ili voska.

Prednost proizvoda koji frizuri daju volumen:

• pjena;
• volumetrijski sprej;
• sprej za masnu kosu.

Neke frizure pomažu prikriti problem:

• efekt mokre kose;
• pletenice i tkanje;
• pin-up styling;
• hrpa i krafna;
• bouffant.

Izbor sredstava

Uz problem masne kose, prednost se daje šamponima posebno za ovu vrstu kose. Formulirani su s snažnim sredstvima za čišćenje (lauril sulfati ili sulfosukcinati) koji reguliraju lučenje sebuma i malom dozom revitalizirajućih sastojaka (poput lanolina).

Svi šamponi sadrže iste osnovne sastojke (njihove kategorije su uglavnom standardizirane):

• primarni i sekundarni tenzidi (tenzidi) kao deterdženti;
• konstruktor viskoznosti;
• otapalo;
• sredstva za kondicioniranje;
• regulator kiselosti (pH);
• estetske komponente (mirisi, boja) služe više za komercijalnu privlačnost.

Šamponi se smatraju sigurnim proizvodima, ali mogu biti iritantni i uzrokovati kontaktni dermatitis zbog alergeni u svom sastavu:

• kokamidopropil betain;
• metilkloroizotiazolinon;
• konzervansi koji oslobađaju formaldehid;
• propilen glikol;
• tokoferol;
• parabeni;
• benzofenoni.

Šamponi za masnu kosu uključuju sljedeće surfaktant tvari:

• lauril sulfati (natrijev lauril sulfat, trietanolamin lauril sulfat, amonij lauril sulfat);
• sulfosukcinati (dinatrijev oleamid sulfosukcinat i natrijev dioktil sulfosukcinat)

Ovi deterdženti savršeno uklanjaju sebum i prljavštinu, dobro osuše vlasište. Ovi šamponi se nanose jednom, maksimalno dva puta tjedno. Češća upotreba će uzrokovati da kosa postane gruba, dosadna i sklona zapetljavanju. Razlog su elektrostatička svojstva PVA. Stoga se takvi šamponi izmjenjuju s proizvodima za svakodnevnu upotrebu - s pH ne većim od 5,5 (pH vlasišta - 5,5, pH kose - 3,67).

Savjet. Birajte prozirne ili prozirne proizvode, izbjegavajući kremaste kompozicije bogate formulom koje su uobičajene u kombinacijama dva u jednom.

Moderni šamponi obogaćeni su primamljivim sastojcima poput vitamina, provitamina, biljnih ekstrakata i kvasca. Međutim, vrijeme kontakta šampona s vlasištem i kosom prekratko je da bi se mogle predvidjeti značajne kliničke prednosti unatoč suprotnim tvrdnjama. Aditivi služe uglavnom za razlikovanje šampona u smislu marketinških zahtjeva.

Jedino ulje koje vlaži kosu iznutra je kokosovo ulje. No da bi donio stvarne koristi, morate ga ostaviti na kosi najmanje 14 sati.

Posljednjih godina aktivno se promoviraju šamponi bez sulfata kao učinkovito sredstvo za uravnoteženje lučenja sebuma bez oštećenja kose uz redovitu upotrebu.

Izraz "bez sulfata" odnosi se na proizvod bez anionskog surfaktanta i teoretski stvara minimalnu električnu mrežu. Ali svejedno, takvi proizvodi sadrže blage površinski aktivne tvari (natrijev kokoamfoacetat, lauril glukozid, dinatrijev lauret sulfosukcinat, koko glikozid itd.).

Profesionalni lijekovi

Profesionalni šamponi se ne smiju koristiti za svakodnevnu njegu kose. Sadrže sastojke u izrazito koncentriranim oblicima ili posebne deterdžente koji uklanjaju ostatke kemikalija koje se koriste za određene frizure ili bojenje kose.

Dostupan u različitim oblicima, suhi šampon se može opisati kao čudesni proizvod za masne kovrče. Suhi šamponi sadrže kukuruzni škrob, zob ili rižu, ponekad u kombinaciji s ekstraktima koprive, timijana, ružmarina.

Suhi šampon, koji isparava izravno na tjemenu, zapravo ne čisti kosu, već neutralizira nečistoće i izlučevine, regulira višak proizvodnje sebuma i djeluje regenerativno. Stoga bi njegova svakodnevna uporaba bila pogreška, što bi dovelo do iritacije vlasišta i slabljenja korijena.

Farmakološka njega:

• Ljekoviti šamponi koji se koriste za bolesti vlasišta (seboreični dermatitis, psorijaza, bakterijske ili gljivične infekcije), osim redovitih sredstava za čišćenje, sadrže aktivne tvari poput gline, derivata smole, kortikosteroida, salicilne kiseline, sumpora, selen sulfida ili ketokonazola.kompleks joda. s polivinilpirolidonom, kloriranim fenolima ili cink piritionom.
• Finasterid se koristi za neutralizaciju viška sebuma (lijek je indiciran isključivo za muškarce). Ima terapeutski učinak inhibicijom aktivnosti enzima 5 alfa reduktaze.
• Lijekovi za liječenje masne kose kod žena uključuju inhibitore androgenih receptora (ciproteron acetat, flutamid).

Farmaceutski proizvodi za masnu kosu

Masnu kosu (iskusni farmaceuti će vam reći što učiniti kod kuće) uspješno se posprema uz pomoć ljekarničkih proizvoda.

Preporučeni lijekovi:

• Da biste smanjili aktivnost žlijezda lojnica, možete koristiti sumporno-salicilna mast.
• Selen sulfid se koristi u šamponima i formulacijama Sulsen Mite.
• Cink pirition dostupan u obliku aerosola, kreme ili šampona. Može se naći pod imenom "Skin-Cap".

Za veću učinkovitost, korištenje lijekova mora se kombinirati sa zdravim načinom života i zdravom prehranom. Svi navedeni proizvodi sadrže vitamine A, B, E i cink koji blagotvorno djeluju na opće stanje kose.

Recepti za maske

Da biste se riješili masne kose kod kuće, izrađuju se maske. Oni ne samo da će pomoći u borbi protiv sklonosti masnoći, već će i ojačati korijen kose.

Kosa se čisti od ulja i postaje mekša. Mogu se koristiti svakih 5 dana.

Recept 1 - senf i kefir

Maske od senfa imaju učinak sušenja.

Maska od senfa i kefira:

• kefir - 2 žlice;
• senf - 1 žlica;
• med - 1 žličica

Pomiješajte sastojke, nanesite konzistenciju na kosu i pričekajte 40 minuta. Isperite masku šamponom.

Recept 2 - protein i ulje čička

Maske od bjelanjaka smanjuju žlijezde lojnice i daju volumen kosi.

Maska od bjelanjaka i čičkovog ulja:

• bjelanjak - 2 kom .;
• čičkovo ulje - 1 žlica;
• sok od limuna - 1 žličica

Komponente se sjedinjuju u homogenu smjesu i nanose na cijelu duljinu kose, počevši od korijena. Isprati šamponom.

Recept 3 - konjak i med

Maske s konjakom omogućuju smanjenje lučenja potkožnog masnog tkiva, zahvaljujući taninu.

Maska od rakije i meda:

• konjak - 1 žlica;
• med - 1 žličica;
• žumanjak - 1 kom.

Sastojci se miješaju i nanose na kosu. Pokrijte kosu ručnikom ili prozirnom folijom na 40 minuta, a zatim isperite masku šamponom.

Recept 4 - kava

Maske od kave učinkovito uklanjaju masnoću i mrtve stanice kože.

Maska za kavu:

• kava - 1 žličica.

Skuha se jaka kava ili se uzme talog koji je ostao od jutarnjeg doručka, smjesa se nanese na korijen suhe kose i drži pola sata pokrivena ručnikom. Masku isperite vodom.

Recept 5 - krumpir i kefir

Maska na bazi krumpira uklanja višak masnoće i jača kosu.

Maska od krumpira i kefira:

• krumpir - 2-3 kom .;
• kefir - 0,5 žlice.

Sirovi krumpir treba naribati i iscijediti. Kefir se zagrijava u mikrovalnoj pećnici. Pomiješajte krumpir i kefir u jednu smjesu i nanesite je na korijenje. Nakon 1-2 sata, isperite masku šamponom.

Recept 6 - kruh

Maska za kruh isušuje i čisti kožu pa dobro djeluje na masnu kosu. Preporuča se nanošenje maske najmanje jednom u 7 dana.

Maska za kruh:

• kruh - 4 komada;
• voda.

Prelijte kruh vrućom vodom 2 sata ili preko noći. Dobivenu smjesu treba istisnuti kroz gazu i utrljati u korijen kose. Nakon 40 minuta, isperite sastav toplom vodom.

Domaći piling za masnu kosu

Piling za kosu može pomoći u uklanjanju peruti, riješiti se nečistoća, omogućiti tjemenu da diše, očistiti površinu kože od mrtvih stanica i poboljšati cirkulaciju krvi.

Mješavina jeftinih sastojaka izvrsna je za borbu protiv masne kose:

• soda;
• šećer;
• sol;
• kava;
• mljevene sjemenke iz voća ili bobičastog voća.

Prije izrade domaćeg pilinga, morate obratiti pažnju na to da se šećer, sol i soda otapaju u vodi, tako da se lako mogu isprati. Kavu i sjemenke je bolje koristiti na kratkoj i tamnoj kosi, kako kasnije ne bi bilo problema s raščešljavanjem.

Recept:

1. Na bazi šećera ili soli. Šećer / sol - 2-3 žlice, voda - 1 žlica Sastojci se pomiješaju i dobivena smjesa se nanese na korijenje, pritom se radi samomasaža. Zatim isperite šamponom;
2. Uz dodatak ulja. Šećer / sol - 2-3 žlice, bilo koji maslac - 1 žlica Pomiješajte sastojke i utrljajte kašu u vlasište. Zahvaljujući ulju, koža neće biti ozlijeđena. Isperite smjesu šamponom;
3. Uz dodatak ulja i šampona. Šećer / sol - 2-3 žlice, bilo koje ulje - 1 žlica, šampon za njegu - 1 žlica. Dobivena smjesa utrljava se u korijenje, malo masirajući. Isperite sastojke, provjerite čistoću kose prelaskom rukom po njoj. Ako je ostalo ulja, morate ponovno koristiti šampon;
4. Piling s kozmetičkom glinom. Suha glina u prahu - 1 žlica, šećer / sol - 3 žlice, voda - 3 žlice.

Suhe tvari razrijede se s vodom i masažnim pokretima rasporede po vlažnom korijenu. Smjesu treba držati na kosi 5-10 minuta, a zatim isprati šamponom. Svaki od pilinga isušuje kožu, stoga ih nemojte nanositi češće od 1 puta u 7 dana. Nakon korištenja smjese bit će vidljivo poboljšanje kvalitete kose.

Biljni dekocije za ispiranje

Biljne dekocije, koje se lako mogu napraviti kod kuće, pomažu u borbi protiv masne kose.

Da biste pripremili infuziju, morate kupiti potrebne sastojke za odabir u ljekarni:

• američka komoljika;
• kadulja;
• Oskoruša;
• poljska preslica;
• hrastove kore ili stolisnika.

Tekućina se najčešće koristi na čistoj kosi. Uklanja masnu kosu i kožu, poboljšava strukturu i izgled kose, pomaže u borbi protiv ispadanja kose, jača folikule dlake.

Recepti za biljne dekocije:

• Ako pomiješate 1 žlicu. kadulje i isto toliko cvjetova kamilice, dobijete dobar losion koji se ne mora ispirati. Da biste ga pripremili, morate sipati 2 žlice bilja. kipuće vode, skuhati i filtrirati. Zatim se tekućina nanosi na korijen kose i ravnomjerno raspoređuje po cijeloj dužini.
• Da biste napravili infuziju koja pomaže kod masne kose, trebate uzeti zbirku bilo koje od gore navedenih biljaka i preliti je vrućom vodom. Zatim se juha ostavi 60 minuta, ili kuhati 10 minuta na maloj snazi. Prije upotrebe, infuzija se mora očistiti od komada bilja i ohladiti. Za ispravne proporcije, trebate uzeti sastojke u omjeru 1 do 10.

• Možete sami miješati bilo koju juhu, ali glavna stvar je osigurati da nema alergijske reakcije na nju. Kako bi infuzija bila učinkovitija u uklanjanju viška masnoće iz korijena kose, možete dodati 10 kapi limunovog soka (1 žličica).

Eterična ulja za masnu kosu

Kako se kosa ne bi mastila, možete koristiti eterična ulja kod kuće. To se lako može učiniti kupnjom prirodnog ulja čajevca, lavande, limuna ili čempresa unaprijed.

Kako primijeniti eterična ulja:

1. Čajevac je najbolje koristiti zajedno sa šamponom. Trebate nakapati nekoliko kapi na kosu dok perete kosu. Također možete dodati 8 kapi ulja u bočicu s raspršivačem i razrijediti ih običnom vodom, a zatim dobivenu tekućinu poprskati po kosi, bliže korijenu;
2. Lavanda se koristi na isti način kao i stablo čaja. Dobro suši korijen i daje snagu kosi
3. Ulje limuna uklanja masnoću na kosi, ali ga je bolje dodati u maske ili šampon.

Smjese za trljanje

Postoje 2 vrste formulacija za utrljavanje u korijen kose u cilju suzbijanja povećane proizvodnje masti: prirodne i u ampulama. Možete napraviti vlastitu prirodnu mješavinu koristeći eterična ulja i druge biljne materijale.

Prirodni recepti:

• 2 žlice hrastova kora mora se dinstati u 0,5 litara vode 20 minuta. Dobiveni sastav se utrlja u korijenje. Nemojte ispirati.

• Upotreba medicinskog alkohola i ulja jele može uspješno riješiti problem brze kontaminacije kose. Morate ih pomiješati 1 prema 1 i utrljati u korijenje. Za veći učinak preporuča se ponoviti postupak svaka 3 dana.
• Za njegu masne kose prikladne su ampule s nikotinskom kiselinom. Da biste dobili potpuni rezultat, morate kupiti 30 ampula. Unutar 1 mjeseca sadržaj jedne ampule dnevno se nanosi na vlažno vlasište. Nije potrebno naknadno ispiranje.

Ove opcije će dati pozitivne rezultate, ali se mora poštivati ​​načelo redovitosti, inače neće biti nikakve koristi.

Zaključak

Samo na taj način, u zbiru, moguće je riješiti problem pojačanog lučenja sebuma. Ovo je dug proces koji će zahtijevati disciplinu i dodatnu potrošnju, ali rezultat je iznad svega!

Njegovana zdrava kosa je laka ako to radite svaki dan kako treba!