Hogyan kell ápolni a zsíros hajat otthon

Azok a zsíros hajúak, akik 🧈 otthon próbálnak egyedül megbirkózni a problémával, 🏠 kezdjék el naponta mosni őket. 🚿 A trichológusok szerint ezt nem lehet megtenni. 🙅🏻‍♀️ A kérdést minden esetben egyedileg kell megközelíteni✅- használj gyógysamponokat, öblítőket, házi maszkokat.

Általános ajánlások

A túlzott zsíros fürtök elleni küzdelem kezdeti szakaszában világosan meg kell érteni, hogy mely módszerek és eszközök súlyosbítják, és melyek oldják meg a problémát.

Amit megtehetsz:

• Mossa meg a haját enyhe samponnal, lúgos mosószerekkel kombinálva. Jó, ha a sampon tartalmaz: kőszénkátrányt, szelént, szalicilsavat, citrusféléket és keményítőt, amelyek lassítják a sejtregeneráció folyamatát.
• Öblítse le a fejét vízzel hígított almaecettel (1 evőkanál 0,5 liter vízben hígítjuk). Alternatív megoldásként citromlé.
• Ápolja a fejbőrt és a fürtöket fanyar krémekkel (borókával vagy rozmaringgal), fertőtlenítőszerekkel, növényi kivonatokon alapuló bőrradírokkal.
• Ahhoz, hogy gyorsan megszabaduljon a zsírtól, vigyen fel baba hintőport a hajra a gyökereknél. Először dörzsölje be, majd fésülje ki. Sötét hajra való használatra a talkumot kakaóval keverjük össze.
• Gyakoroljon, és szánjon időt a napi sétákra (a stressz és a szorongás nagymértékben befolyásolja a haj megjelenését).

Mit ne tegyünk:

• Mossa meg a haját forró vízzel.
• Használjon kondicionálót (kis mennyiségben és csak a hajvégeken használhatja).
• Szárításkor érintse meg a fejbőrt hajszárítóval, közelítse a hajhoz.
• Érintsd meg a hajat mosatlan kézzel.
• Használjon tisztátalan sörtéjű kefét.
• Túl sok hajmosás (ez serkenti a faggyú túltermelését).

Hogyan kezeljük a zsíros hajat otthon - egy trichológus tanácsa

A szakértők azt javasolják, hogy emlékezzen a szabályokra, amelyeknek köszönhetően megbirkózhat a gyors hajszennyezés problémájával:

• A hajat nem forró víz alatt kell mosni, nehogy a bőr faggyúváladékot szabadítson fel. Öblítse le a sampont hideg vízzel, hogy bezárja a mosás közben megnyíló pórusokat.
• Ritkábban kell hajat mosni, mivel ez a folyamat masszázsként hat a bőrön, és ugyanazon faggyúmirigyek aktivitásának növekedéséhez vezet.

Ha mosás után hosszabb ideig fejen hordjuk a törölközőt, az negatívan hat a hajra, ezért érdemes megszárítani a hajat, és azonnal visszatenni a törölközőt a helyére.

A kalapok korlátozzák a levegő áramlását, ezért lehetőleg ritkábban kell hordani, különben a haj hamar piszkos lesz.

Mi a teendő, ha csak a gyökerek olajosak

Néhány tipp a probléma kezelésére:

• Az ápolatlan gyökerek azt jelzik, hogy a haj kiszáradt. Ilyen helyzetben hidratáló samponokat és balzsamokat kell használnia, hogy haja egészséges megjelenést kapjon, valamint hetente egyszer hidratáló maszkokat kell készítenie;

• Egyenletesen kell fésülni, a fésűt a gyökerektől a hegyekig továbbítva. Ennek eredményeként a felesleges zsír a teljes hosszában megnyúlik, és nem lesz olyan észrevehető.Figyelmet kell fordítani a fésülési időre - legalább 10 percre, különben nem ér el pozitív eredményt. Ezen könnyű szabályok végrehajtásának köszönhetően a haj sokkal ritkábban mosható;
• A zsíros gyökérproblémák a forró levegős szárításból származhatnak. Emiatt még több bőr alatti zsír szabadul fel, amit egy idő után nem lehet figyelmen kívül hagyni. A tövénél zsíros hajú embereknek el kell hagyniuk a hajszárítót, vagy olyan hideg rezsimet kell használniuk, amely kevésbé hat a fejbőrre;
• Annak elkerülése érdekében, hogy a gyökerek zsírosnak tűnjenek, használhat alkoholos összetételű termékeket. Az arc tonikjai és habjai megfelelőek - vattakorongra kell felvinni, és átdörzsölni vele a fejet, majd fésülni, elosztva a folyadékot a hajban.

Gondozási szabályok

Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a problémát, a zsíros hajra hajlamos hajmosást és formázást rendkívül óvatosan kell végezni.

Hogyan kell mosni

Van egy vélemény, hogy minél ritkábban mosol hajat, annál kevesebb a zsír túltermelése. A trichológusok elutasítják ezt az állítást, és azt javasolják, hogy ezt tegyék meg, amikor csak szükség van rá, de az óvintézkedéseket be kell tartani.

A mosási módszer fontos szerepet játszik. Annak érdekében, hogy haja zsíros legyen, kerülje a túl forró vizet. A hő növeli a bőr izzadásának kockázatát azáltal, hogy hat a faggyúmirigyekre és serkenti a fokozott faggyútermelést.

A víz hőmérsékletének mérsékeltnek kell lennie, és az öblítés során az utolsó sugár hidegebb. Tonizálja a hajat és segít összezárni a pikkelyeket. A jobb gyökér hozzáférés érdekében javasolt a fejét előre dönteni.

Samponozás előtt finoman masszírozza be a fejbőrét. Az aktív mozgás serkenti a zsírelválasztást. Mosáshoz elegendő kis mennyiségű sampon - körülbelül egy evőkanál. Csak a bőrt és a haj gyökerét kell samponnal lemosni, a szálakat hosszában - csak a kapott habbal.

Az optimális irány elölről hátrafelé. Ne hagyja sokáig a sampont - 1-2 perc elegendő. Mivel a faggyúmirigyek különösen éjszaka aktívak, jobb, ha reggel hajat mosunk.

Fontos! Kerülje a kondicionálókat, vagy csak a száraz hajvégekre alkalmazza, és válasszon aeroszol típusú kondicionálót. A termék szilikont tartalmaz - egy nehéz és zsíros komponenst, amely nem mosódik le könnyen a hajról, és felhalmozódik a levegőből a szennyeződés részecskéi.

A fürtök szárításakor a hajszárítót a legalacsonyabb hőmérsékletre állítják be, és 15-30 centiméteres távolságban tartják, anélkül, hogy hosszú ideig elidőznének egy területen, és a haj tetejétől a hajvégekig mozognának.

Hogyan kell egymásra rakni

Hajformázáskor használjon nagy fogú műanyag vagy csontfésűt vagy természetes laza szőrszálú kefét. Kerülje a faggyútermelést serkentő professzionális termékeket, például gélt vagy viaszt.

A frizura térfogatát adó termékek előnyben részesítése:

• hab;
• térfogati spray;
• spray zsíros hajra.

Néhány frizura segít elrejteni a problémát:

• nedves haj hatás;
• zsinór és szövés;
• pin-up styling;
• csokor és fánk;
• bouffant.

Az alapok megválasztása

A zsíros haj problémájával előnyben részesítik a kifejezetten az ilyen típusú hajra szánt samponokat. Erőteljes tisztítószereket (lauril-szulfátokat vagy szulfoszukcinátokat) tartalmaznak, amelyek szabályozzák a faggyúkiválasztást, és kis adag revitalizáló összetevőket (például lanolint).

Minden sampon ugyanazokat az alapvető összetevőket tartalmazza (kategóriáik nagyrészt szabványosak):

• elsődleges és másodlagos felületaktív anyagok (felületaktív anyagok), mint detergensek;
• viszkozitás konstruktor;
• oldószer;
• kondicionáló szerek;
• savasságszabályozó (pH);
• Az esztétikai összetevők (illatanyagok, színek) inkább a kereskedelmi vonzerőt szolgálják.

A samponok biztonságos termékeknek számítanak, de irritálóak lehetnek és kontakt dermatitiszt okozhatnak allergének összetételükben:

• kokamidopropil-betain;
• metil-klór-izotiazolinon;
• formaldehidet felszabadító tartósítószerek;
• propilén-glikol;
• tokoferol;
• parabének;
• benzofenonok.

A zsíros hajra szánt samponok a következők felületaktív anyag anyagok:

• lauril-szulfátok (nátrium-lauril-szulfát, trietanol-amin-lauril-szulfát, ammónium-lauril-szulfát);
• szulfoszukcinátok (dinátrium-oleamid-szulfoszukcinát és nátrium-dioktil-szulfoszukcinát)

Ezek a mosószerek tökéletesen eltávolítják a faggyút és a szennyeződéseket, jól szárítják a fejbőrt. Ezeket a samponokat hetente egyszer, legfeljebb kétszer alkalmazzák. Gyakoribb használat esetén a haj érdes lesz, fénytelen lesz, és hajlamos a gubancra. Ennek oka a PVA elektrosztatikus tulajdonságai. Ezért az ilyen samponokat felváltják a napi használatra szánt termékekkel - amelyek pH-ja nem haladja meg az 5,5-et (a fejbőr pH-ja 5,5, a haj pH-ja - 3,67).

Tanács. Válasszon átlátszó vagy áttetsző termékeket, kerülje a krémes, formulában gazdag kompozíciókat, amelyek gyakoriak a kettő az egyben kombinációkban.

A modern samponok olyan csábító összetevőkkel vannak gazdagítva, mint a vitaminok, provitaminok, gyógynövénykivonatok és élesztő. A samponok fejbőrrel és hajjal való érintkezési ideje azonban túl rövid ahhoz, hogy az ellenkező állítások ellenére jelentős klinikai előnyökkel számoljunk. Az adalékanyagok elsősorban a samponok megkülönböztetésére szolgálnak a marketing követelmények tekintetében.

Az egyetlen olaj, amely belülről hidratálja a hajat, az a kókuszolaj. De ahhoz, hogy valódi előnyökkel járjon, legalább 14 órán át a hajon kell hagynia.

A közelmúltban a szulfátmentes samponokat aktívan népszerűsítették, mint hatékony gyógyszert a faggyúkiválasztás kiegyensúlyozására anélkül, hogy rendszeres használat mellett károsítanák a hajat.

A „szulfátmentes” kifejezés anionos felületaktív anyagot nem tartalmazó termékre vonatkozik, és elméletileg minimális elektromos hálózatot hoz létre. Mindazonáltal az ilyen termékek enyhe felületaktív anyagokat (nátrium-kókusz-amfoacetát, lauril-glükozid, dinátrium-laureth-szulfoszukcinát, kókusz-glikozid stb.) tartalmaznak.

Professzionális jogorvoslatok

Professzionális samponokat nem szabad napi hajápoláshoz használni. Rendkívül koncentrált formájú összetevőket vagy speciális mosószereket tartalmaznak, amelyek eltávolítják az egyes frizurákhoz vagy hajfestéshez használt vegyszermaradványokat.

A különféle formákban kapható száraz sampon a zsíros fürtök csodaszereként írható le. A száraz samponok kukoricakeményítőt, zabot vagy rizst tartalmaznak, néha csalán, kakukkfű, rozmaring kivonatokkal kombinálva.

A közvetlenül a fejbőrön elpárologtató szárazsampon valójában nem tisztítja meg a hajat, hanem semlegesíti a szennyeződéseket és váladékokat, szabályozza a felesleges faggyútermelést, helyreállító hatású. Ezért napi rendszerességgel történő használata hiba lenne, ami a fejbőr irritációjához és a gyökerek gyengüléséhez vezetne.

Gyógyszeres ellátás:

• A fejbőr megbetegedéseire (seborrhoeás dermatitisz, pikkelysömör, bakteriális vagy gombás fertőzések) használt gyógysamponok a szokásos tisztítószereken kívül olyan hatóanyagokat is tartalmaznak, mint agyag, gyantaszármazékok, kortikoszteroidok, szalicilsav, ként, szelén-szulfid vagy ketokonazol.jód komplexum polivinil-pirrolidonnal, klórozott fenolokkal vagy cink-piritionnal.
• A finaszterid a felesleges faggyú semlegesítésére szolgál (a gyógyszer kizárólag férfiak számára javasolt). Terápiás hatást fejt ki az 5-alfa-reduktáz enzim aktivitásának gátlásával.
• A nők zsíros hajának kezelésére szolgáló gyógyszerek közé tartoznak az androgénreceptor-gátlók (ciproteron-acetát, flutamid).

Gyógyszertári termékek zsíros hajra

A zsíros hajat (tapasztalt gyógyszerészek megmondják, mit kell tenni otthon) sikeresen rendbe teszik a gyógyszertári termékek segítségével.

Javasolt gyógymódok:

• A faggyúmirigyek aktivitásának csökkentése érdekében használhatja kén-szalicil kenőcs.
• A szelén-szulfidot samponokban és készítményekben használják Sulsen atka.
• Cink-pirition aeroszol, krém vagy sampon formájában kapható. név alatt megtalálható "Skin-Cap".

A nagyobb hatékonyság érdekében a gyógyszerek alkalmazását az egészséges életmóddal és az egészséges táplálkozással kell kombinálni. A fenti termékek mindegyike A-, B-, E-vitamint és cinket tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a haj általános állapotára.

Maszk receptek

A zsíros haj otthoni megszabadulása érdekében maszkokat készítenek. Nemcsak a zsírosodási hajlam leküzdésében segítenek, hanem erősítik a hajgyökereket is.

A haj megtisztul az olajtól és puhább lesz. 5 naponta használhatók.

1. recept - mustár és kefir

A mustármaszkok szárító hatásúak.

Mustár és kefir maszk:

• kefir - 2 evőkanál;
• mustár - 1 evőkanál;
• méz - 1 tk

Keverje össze az összetevőket, vigye fel a konzisztenciát a hajra, és várjon 40 percet. Mossa le a maszkot samponnal.

2. recept - fehérje és bojtorjánolaj

A tojásfehérje maszkok csökkentik a faggyúmirigyeket, és volument adnak a hajnak.

Tojásfehérje és bojtorján olajos maszk:

• tojásfehérje - 2 db;
• bojtorján olaj - 1 evőkanál;
• citromlé - 1 tk

Az összetevőket homogén keverékben egyesítjük, és a haj teljes hosszára alkalmazzuk, a gyökerektől kezdve. Mossa le samponnal.

3. recept - konyak és méz

A konyakos maszkok a tanninnak köszönhetően csökkentik a bőr alatti zsír szekrécióját.

Pálinkás és méz maszk:

• konyak - 1 evőkanál;
• méz - 1 teáskanál;
• tojássárgája - 1 db.

Az összetevőket összekeverjük és felvisszük a hajra. Fedje le a hajat törölközővel vagy fóliával 40 percig, majd mossa le a maszkot samponnal.

4. recept - kávé

A kávémaszkok hatékonyan távolítják el a zsírt és az elhalt hámsejteket.

Kávé maszk:

• kávé - 1 teáskanál.

Erős kávét főznek, vagy leveszik a reggeli reggeli zaccot, a keveréket a száraz haj tövére kenik, és törölközővel letakarva fél óráig tartják. Mossa le a maszkot vízzel.

5. recept - burgonya és kefir

A burgonya alapú maszk eltávolítja a felesleges zsírt és erősíti a hajat.

Burgonya és kefir maszk:

• burgonya - 2-3 db;
• kefir - 0,5 evőkanál.

A nyers burgonyát le kell reszelni és kinyomkodni. A kefirt mikrohullámú sütőben melegítik. Keverje össze a burgonyát és a kefirt egyetlen keverékben, és vigye fel a gyökerekre. 1-2 óra elteltével mossa le a maszkot samponnal.

6. recept - kenyér

A kenyérmaszk szárítja és tisztítja a bőrt, így jól működik a zsíros hajra. Javasoljuk, hogy a maszkot legalább 7 naponta egyszer alkalmazza.

Kenyér maszk:

• kenyér - 4 darab;
• víz.

Öntse le a kenyeret forró vízzel 2 órára vagy egy éjszakára. A kapott keveréket sajtrongyon kell átnyomni, és a hajgyökerekbe dörzsölni. 40 perc elteltével mossa le a készítményt meleg vízzel.

Házi bőrradírok zsíros hajra

A hajradírok segíthetnek eltávolítani a korpásodást, megszabadulni a szennyeződésektől, lehetővé teszik a fejbőr lélegzését, megtisztítják a bőr felszínét az elhalt sejtektől és javítják a vérkeringést.

Az olcsó összetevők keveréke kiválóan alkalmas a zsíros haj leküzdésére:

• szóda;
• cukor;
• só;
• kávé;
• őrölt magvak gyümölcsökből vagy bogyókból.

Házi bőrradír készítése előtt figyelni kell arra, hogy a cukor, a só és a szóda feloldódjon a vízben, így könnyen lemoshatók. Jobb a kávét és a magvakat rövid és sötét hajra használni, hogy később ne legyen gond a kifésüléssel.

Recept:

1. Cukor vagy só alapú. Cukor / só - 2-3 evőkanál, víz - 1 evőkanál Az összetevőket összekeverjük, és a kapott keveréket önmasszázs közben felvisszük a gyökerekre. Ezután mossa le samponnal;
2. Olaj hozzáadásával. Cukor / só - 2-3 evőkanál, bármilyen vaj - 1 evőkanál Keverje össze a hozzávalókat, és dörzsölje be a héjat a fejbőrbe. Az olajnak köszönhetően a bőr nem sérül meg. Mossa le a keveréket samponnal;
3. Olaj és sampon hozzáadásával. Cukor / só - 2-3 evőkanál, bármilyen olaj - 1 evőkanál, sampon ápoláshoz - 1 evőkanál. A kapott keveréket dörzsöljük a gyökerekbe, kicsit masszírozzuk. Öblítse le az összetevőket, ellenőrizze a haj tisztaságát úgy, hogy a kezét végighúzza rajta. Ha maradt olaj, akkor újra fel kell használnia a sampont;
4. Bozót kozmetikai agyaggal. Száraz agyagpor - 1 evőkanál, cukor / só - 3 evőkanál, víz - 3 evőkanál.

A száraz anyagokat vízzel hígítjuk, és masszírozó mozdulatokkal elosztjuk a nedves gyökereken. A keveréket 5-10 percig a hajon kell tartani, majd samponnal le kell mosni. Mindegyik bőrradír kiszárítja a bőrt, ezért ne alkalmazza őket gyakrabban, mint 1 alkalommal 7 napon belül. A keverék használata után észrevehető a haj minőségének javulása.

Gyógynövényfőzetek öblítéshez

A zsíros haj elleni küzdelemben segítenek az otthon is könnyen elkészíthető gyógynövényfőzetek.

Az infúzió elkészítéséhez meg kell vásárolnia a szükséges összetevőket a gyógyszertárban:

• zsálya;
• zsálya;
• Vörösberkenyefa;
• mezei zsurló;
• tölgyfa kérge vagy cickafark.

A folyadékot leggyakrabban tiszta hajra használják. Eltávolítja a zsíros hajat és bőrt, javítja a haj szerkezetét és megjelenését, segít a hajhullás elleni küzdelemben, erősíti a hajhagymákat.

Gyógynövényes főzet receptjei:

• Ha összekeversz 1 ek. zsálya és ugyanennyi kamillavirág, jó krémet kapsz, amit nem kell lemosni. Az elkészítéséhez 2 evőkanál gyógynövényt kell önteni. forrásban lévő víz, főzzük és szűrjük. Ezután a folyadékot felvisszük a haj gyökereire, és egyenletesen elosztjuk a teljes hosszon.
• Ahhoz, hogy olyan infúziót hozzon létre, amely segít a zsíros haj kezelésében, vegyen egy gyűjteményt a fenti gyógynövények bármelyikéből, és öntse fel forró vízzel. Ezután a levest hagyjuk 60 percig, vagy forraljuk 10 percig alacsony teljesítményen. Használat előtt az infúziót meg kell tisztítani a gyógynövénydaraboktól és le kell hűteni. A megfelelő arányok eléréséhez az összetevőket 1:10 arányban kell bevenni.

• Bármilyen húslevest összekeverhet saját maga, de a legfontosabb az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs rá allergiás reakció. Annak érdekében, hogy az infúzió hatékonyabban távolítsa el a felesleges zsírt a hajgyökerekről, adhat hozzá 10 csepp citromlevet (1 teáskanál).

Illóolajok zsíros hajra

A haj zsírosodásának megakadályozása érdekében használhat otthon illóolajokat. Ez könnyen megtehető, ha előzetesen vásárol természetes teafa-, levendula-, citrom- vagy ciprusolajat.

Az illóolajok alkalmazása:

1. A teafát a legjobb samponnal együtt használni. Hajmosás közben pár cseppet a hajára kell csepegtetni. 8 csepp olajat is adhatunk egy spray-palackhoz, és sima vízzel hígíthatjuk, majd a kapott folyadékot a hajra permetezhetjük, közelebb a gyökerekhez;
2. A levendulát ugyanúgy használják, mint a teafát. Jól szárítja a gyökereket és erősíti a hajat
3. A citromolaj eltávolítja az olajat a hajról, de jobb, ha maszkokhoz vagy samponokhoz adjuk.

Dörzsölő vegyületek

Kétféle készítmény létezik a hajgyökerekbe dörzsölésre a fokozott zsírtermelés leküzdésére: természetes és ampullákban. Elkészítheti saját természetes keverékét illóolajok és más növényi anyagok felhasználásával.

Természetes receptek:

• 2 evőkanál a tölgyfa kérgét 0,5 liter vízben 20 percig kell főzni. A kapott készítményt a gyökerekbe dörzsöljük. Ne mossa le.

• Az orvosi alkohol és a fenyőolaj használata sikeresen megoldhatja a gyors hajszennyeződés problémáját. 1:1 arányban össze kell keverni, és a gyökerekhez kell dörzsölni. A nagyobb hatás érdekében ajánlatos az eljárást 3 naponta megismételni.
• A zsíros haj ápolására alkalmasak a nikotinsavas ampullák. A teljes eredmény eléréséhez 30 ampullát kell vásárolnia. 1 hónapon belül naponta egy ampulla tartalmát kell felvinni a nedves fejbőrre. Utólagos öblítés nem szükséges.

Ezek a lehetőségek pozitív eredményeket adnak, de be kell tartani a rendszeresség elvét, különben nem lesz előny.

Következtetés

Csak így összességében megoldható a fokozott faggyúkiválasztás problémája. Ez egy hosszú folyamat, amely fegyelmet és többletköltséget igényel, de az eredmény mindenekelőtt!

Ápolt, egészséges haj könnyen elkészíthető, ha minden nap jól csinálod!