- Qual è l'effetto delle maschere per capelli con vitamine
- Combinazione di vitamine in fiale per capelli
- Non puoi combinare tali vitamine
- Puoi combinare
- Ricette
- Per la crescita dei capelli
- Maschera alla senape con riboflavina (vitamina B2)
- Maschera alle erbe con pane
- Per rinforzare i capelli
- Con olio di ricino e vitamina D
- Con vitamina B12 e peperoncino
- Maschera ad olio
- Con vitamina B6 e olio di bardana
- La perdita di capelli
- Con dimexide, cognac e vitamine A ed E
- Maschera limone-aglio con colina (vitamina B4)
- Con vitamina E e olio d'oliva
- Contro fragilità e secchezza
- Con tintura di propoli, cognac e balsamo
- Con vitamina A (retinolo)
- Maschere nutrienti
- Con olio di jojoba e tintura di propoli
- Maschera al tè al tuorlo di pollo
- Per lucentezza e setosità dei capelli
- Maschera di kefir con tuorlo d'uovo e vitamina B1
- Birra
- Per il volume dell'acconciatura
- Con miele e aloe
- Parere di esperti
- Come preparare correttamente le maschere vitaminiche?
- Controindicazioni
- Effetto maschera
- Conclusione
Un ottimo modo per mantenere i capelli sani sono le maschere con vitamine in fiale. 🧴 Sono facili da preparare in casa, 🥣 ma possono essere un'aggiunta o addirittura un sostituto delle costose procedure in salone. 💆🏻♀️ La cosa principale è scegliere la giusta composizione della maschera che corrisponda al tipo di capelli e al risultato desiderato.
Con l'uso regolare, la condizione dei ricci è notevolmente migliorata, appare una lucentezza sana e la caduta dei capelli si riduce.
Qual è l'effetto delle maschere per capelli con vitamine
Le maschere per capelli vitaminiche sono prodotti che, a seconda della composizione, aiuteranno:
- rinforzare i capelli;
- sbarazzarsi di secchezza, fragilità;
- rendere i ricci lisci e lucenti;
- accelerare la crescita dei capelli:
- ridurre la caduta dei capelli;
- sbarazzarsi di seborrea e forfora;
- rimuovere le doppie punte;
- accelerare il metabolismo.
Puoi trovare maschere con vitamine per capelli in qualsiasi farmacia. Oltre agli ingredienti principali, contengono anche cheratina e oli medicati. Il costo di questi prodotti è spesso elevato, ma possono essere facilmente preparati in casa semplicemente acquistando gli ingredienti giusti.
La scelta delle vitamine dipende dallo scopo del loro uso. Ogni sostanza ha il suo effetto, mostrato nella tabella:
Lo scopo dell'uso di maschere con vitamine | Ingredienti da includere | l'effetto |
desquamazione del cuoio capelluto e/o forfora | Vitamina B1 (aneurina) | I capelli acquistano una lucentezza sana, desquamazione e secchezza scompaiono |
Eccessiva secrezione di sebo, contenuto oleoso | Vitamine B1 (tiamina), B4 (colina) | Rallentare la formazione di sebo |
Accelerazione della crescita dei capelli | Vitamine A, E, niacina | Stimola la crescita dei follicoli piliferi |
Irritazioni/danni ridotti | vitamina E | Accelerazione dei processi di rigenerazione |
Prevenire i capelli grigi | vitamina B9 | Rallentare la degradazione della melatonina |
Maggiori informazioni sull'azione di queste sostanze:
- Vitamine B1 e B4 - tiamina e colina, rispettivamente. Queste sostanze coprono i capelli con una sorta di "pellicola", per cui i fili non si attaccano durante il giorno.
- Vitamine A ed E, niacina - stimolare i processi metabolici nei follicoli piliferi.
- vitamina E - accelera la produzione di collagene, che aumenta l'elasticità della pelle e migliora la rigenerazione.
- vitamina B9 - rallenta la degradazione della melatonina, un ormone responsabile del pigmento dei capelli, delle sopracciglia e delle ciglia. I fili diventano grigi proprio a causa della graduale scomparsa di questa sostanza.
Combinazione di vitamine in fiale per capelli
Affinché i benefici delle vitamine della farmacia utilizzate nelle fiale siano il più efficaci possibile, è necessario scoprire quali vitamine possono essere combinate tra loro.
- Vitamina B12 è considerata una delle vitamine più "capricciose", poiché è incompatibile con molte altre vitamine, cioè si neutralizzano a vicenda a contatto.
- Vitamina B5, acido pantotenico, viene assorbito molto bene se applicato direttamente sulla pelle, quindi viene spesso aggiunto a prodotti anti-calvizie di famosi marchi mondiali.
- Vitamina C perde molto rapidamente le sue proprietà quando viene a contatto con l'ossigeno, quindi aggiungiamo una fiala con vitamina C alla maschera alla fine e la applichiamo immediatamente sul cuoio capelluto.
- vitamina PP o meglio conosciuta come niacina, una delle vitamine per capelli più popolari per la caduta dei capelli e per accelerare la crescita dei capelli. Funziona bene per il cuoio capelluto grasso poiché si secca un po' e dovrebbe essere usato con cautela sulla pelle sensibile.
Non puoi combinare tali vitamine
- Vitamina C (acido ascorbico) con qualsiasi vitamina B;
- Vitamina B1 con vitamine B2, B3, B6;
- Vitamina B12 con vitamina B1, B3, C e vitamina E.
Puoi combinare
- Vitamina A con vitamina E in olio e vitamina C;
- Le vitamine B6 e B12 sono considerate uno dei migliori composti per la caduta dei capelli;
- Vitamina B2 e vitamina A;
- Vitamina B2 e B6;
- Vitamina B8 con vitamina E, utilizzata in tandem nel trattamento della caduta dei capelli;
- Estratto di aloe con vitamine del gruppo B.
Oggi è stato dimostrato che le vitamine A ed E nell'olio vanno prese separatamente, poiché la vitamina A riduce significativamente l'effetto della vitamina E, ma questo è se prendi le vitamine per via orale e puoi combinarle in una maschera per capelli senza problemi.
Ricette
È facile realizzare maschere a casa e, soprattutto, il loro costo è molto inferiore a quello di quelle già pronte.
Utilizzando regolarmente prodotti a base di vitamine, è possibile ottenere un miglioramento significativo delle condizioni dei ricci e rafforzare la loro struttura.
Per la crescita dei capelli
Per aumentare la crescita dei capelli nella composizione delle maschere, è indispensabile utilizzare non solo rimedi farmaceutici, ma anche naturali. La senape e gli oli lo fanno bene. Questi prodotti aumentano la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e quindi stimolano la crescita.
Delle vitamine, dovresti prestare attenzione al gruppo B, in particolare colina e riboflavina.
Maschera alla senape con riboflavina (vitamina B2)
Per cucinare hai bisogno di:
- senape in polvere - 2 cucchiai. l.;
- zucchero - 2 cucchiai. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.;
- olio di bardana - 2 cucchiai. l.;
- acqua calda - 2 cucchiai. l.;
- vitamina B2 -1 fiala.
Come si prepara la maschera:
- Sciogliere la senape in polvere in acqua calda.
- Aggiungere lo zucchero, il tuorlo e il burro.
- Ottieni una pappa omogenea.
- Mescolando costantemente la maschera, versare la vitamina.
Come si usa:
- Applicare la composizione già pronta alle radici dei ricci e della pelle.
- Isolare con un film (puoi usare un cappello o un sacchetto di plastica) e un asciugamano. Tempo di procedura - 30 minuti.
- Lava bene i capelli con abbondante acqua.
Maschera alle erbe con pane
Per cucinare hai bisogno di:
- vitamina A - 20 gocce;
- B12 - 1 fiala;
- E - 40 gocce;
- B1 (piridossina) - 1 fiala;
- colore di tiglio e camomilla - 1 cucchiaio. l.;
- erba di ortica - 1 cucchiaio. l.;
- acqua (acqua bollente) - 1 cucchiaio .;
- mollica di pane bianco - 1 pz.
Preparazione:
- Versa dell'acqua bollente su tutte le erbe in un contenitore resistente al calore. Insistere 30 minuti.
- Filtrare la soluzione.
- Aggiungere il pane al brodo, dopo averlo impastato.
- Aggiungere le vitamine alla miscela, mescolando continuamente.
Come usare:
- Applicare una composizione calda su tutta la lunghezza e le radici dei ricci.
- Avvolgi la testa con un film (puoi prendere un sacchetto di plastica o un cappello) e un asciugamano sopra.
- Tieni un'ora.
- Risciacquare accuratamente la testa.
Per rinforzare i capelli
Per rafforzare i follicoli piliferi, vale la pena prestare particolare attenzione all'area della radice quando si applica il prodotto, poiché è lì che si forma la struttura dei capelli in crescita.
Bardana, olio di ricino, vitamine del gruppo B e vitamina D possono far fronte a questo compito.
Con olio di ricino e vitamina D
Per cucinare hai bisogno di:
- olio di ricino - 2 cucchiai. l.;
- vitamina D (in soluzione) - 50 gocce;
- tuorlo d'uovo - 3 pezzi
Modalità di utilizzo e preparazione:
- Mescola la vitamina D con l'olio di ricino.
- Applicare su pelle e radici, massaggiando accuratamente con le dita.
- Resistere 20 minuti.
- Quindi rimuovere il composto lavandolo con abbondante acqua.
- Applicare su tutta la superficie dei fili di tuorlo.
- Lava di nuovo tutto.
- Ripeti questa procedura 3 volte a settimana.
Con vitamina B12 e peperoncino
Ingredienti della ricetta:
- vitamina B12 - 1 fiala;
- tintura di peperoncino - 40 ml.
Come preparare e utilizzare:
- Mescolare B12 e tintura.
- Applicare la soluzione risultante all'area della radice.
- Eseguire la procedura non più di 10-15 minuti sotto un berretto (film) e un asciugamano. Se c'è una forte sensazione di bruciore, la maschera deve essere lavata via urgentemente.
- Rimuovi con cura la composizione dai capelli, mentre devi stare attento quando ti lavi i capelli. È necessario prestare attenzione per garantire che nessun liquido entri negli occhi.
Maschera ad olio
Per cucinare hai bisogno di:
- vitamina B12 - 1 fiala;
- uovo - 1 pz .;
- olio di bardana e olivello spinoso - 20 ml ciascuno;
- olio di mandorle - 1 cucchiaio l.
Come fare una maschera:
- Sbattere l'uovo.
- Combina con oli caldi.
- Aggiungi B12.
Come usare:
- Applicare una maschera calda su tutta la lunghezza e le radici dei ricci.
- Avvolgi la testa con un involucro di plastica o indossa un cappello, avvolgilo di nuovo con un asciugamano sopra.
- Tieni la maschera per 1 ora.
- Risciacquare accuratamente i fili con lo shampoo.
Con vitamina B6 e olio di bardana
Cosa ti serve per la maschera:
- olio di bardana - 2 cucchiai. l.;
- vitamina B6 - 1 fiala.
Come cucinare:
- Scaldare leggermente l'olio.
- Versare l'olio caldo B6.
Come usare:
- Massaggia la maschera nelle radici con movimenti di massaggio delle dita.
- Indossare un cappello o un sacchetto di plastica (pellicola trasparente) e avvolgere con un asciugamano.
- Conservare il tutto per un'ora e risciacquare abbondantemente con un filo d'acqua e shampoo.
- Per migliorare l'effetto, si consiglia di sciacquare la testa con la tintura di camomilla (per 1 litro d'acqua, 5 cucchiai di fiori).
La perdita di capelli
Per la caduta dei capelli vengono spesso utilizzate maschere, indicate per la crescita, la base della loro azione è aumentare la circolazione sanguigna e aumentare il trofismo nel follicolo pilifero.
Anche le vitamine A ed E e il Dimexide hanno questo effetto.
Con dimexide, cognac e vitamine A ed E
Per cucinare hai bisogno di:
- vitamina A - 20 gocce;
- E - 40 gocce;
- dimexide - 1 cucchiaino;
- cognac - 1 cucchiaino
Come cucinare:
- Mescolare Dimexide con le vitamine E e A.
- Unire il tutto al cognac.
Come usare:
- Applicare la soluzione risultante alle radici e all'intera lunghezza dei fili.
- Nascondi i capelli sotto un involucro di plastica o una borsa e avvolgi tutto sopra con un asciugamano.
- Lasciarlo per 60 minuti.
- Lava i capelli: risciacquali prima con abbondante acqua e poi con lo shampoo. Alla fine, idrata le ciocche con un balsamo.
Maschera limone-aglio con colina (vitamina B4)
Per cucinare hai bisogno di:
- vitamina B4 - 1 fiala;
- miele - 2 cucchiaini;
- succo di limone - 1 cucchiaino;
- succo di foglia di aloe - 1 cucchiaino;
- aglio tritato - 2 chiodi di garofano.
Come cucinare:
- Sciogliere il miele a bagnomaria.
- Unire il succo di limone e l'aloe con il miele.
- Mescolare il tutto con l'aglio tritato.
- Aggiungi Q4.
Come usare:
- Applicare la maschera calda sulla testa.
- Avvolgi i fili in una borsa, un cappello o un foglio e avvolgili con un asciugamano sopra.
- Tieni la miscela sui capelli per 15-20 minuti.
- Risciacqua la testa con lo shampoo.
Con vitamina E e olio d'oliva
Rinforza le radici dei capelli, dona elasticità e lucentezza. L'unico inconveniente di questo prodotto è un odore sgradevole, che viene eliminato sciacquando le ciocche con acqua con l'aggiunta di succo di limone.
Cosa serve per la ricetta:
- aglio - 5 chiodi di garofano;
- miele - 80 g;
- olio d'oliva - 30 ml;
- vitamina E - 20 gocce.
Preparazione:
- Macinare la bucciaaglio raccolto in un frullatore.
- Unire la massa risultante con olio d'oliva e miele.
- Mescolare tutto con initamina E.
Come usare:
- Distribuire la composizione risultante su tutta la superficie dei capelli.
- Avvolgi la testa con pellicola trasparente o indossa un cappello, avvolgi tutto con un asciugamano.
- Lavare accuratamente i fili.
Contro fragilità e secchezza
Per eliminare secchezza e fragilità, vale la pena utilizzare componenti in grado di riempire i micro vuoti nella struttura del capello.
Per questi scopi, è necessario includere vari oli nella composizione delle maschere (spesso si usa la bardana).Questi ingredienti a base di erbe aggiungono lucentezza e forza naturali alle ciocche.
Con tintura di propoli, cognac e balsamo
Cosa è necessario:
- tintura di propoli - 1 cucchiaio. l.;
- olio di bardana - 2 cucchiai. l.;
- cognac - 1 cucchiaio. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.;
- balsamo-balsamo - 2 cucchiai. l.
Come preparare e utilizzare:
- Mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una massa omogenea.
- Distribuire la maschera dalle radici al centro della lunghezza dei fili.
- Lascia il prodotto sui capelli per 40 minuti sotto un sacchetto di plastica, una cuffia o un involucro di plastica e avvolgi tutto sopra con un asciugamano.
- Dopo la procedura, sciacquare accuratamente tutto dalla testa.
Con vitamina A (retinolo)
Lo strumento migliorerà il trofismo dei follicoli piliferi, aumenterà l'elasticità dei fili e restituirà lucentezza ai ricci.
Per cucinare hai bisogno di:
- succo di aloe (preparazione farmaceutica) - 1 fiala;
- vitamine A ed E - 20 gocce ciascuna;
- olio di lino - 30 g;
- miele - 50 g;
- tuorlo di pollo - 1 pz.
Preparazione:
- Scaldare il miele a vapore a bagnomaria e versarlo nell'olio di semi di lino.
- Unire il tutto a una fiala di aloe, vitamine A ed E.
- Aggiungere il tuorlo montato, mescolare il tutto fino a che liscio.
Applicazione:
- Coprire l'intera lunghezza dei capelli con una maschera.
- Metti un cappello o un film sopra, avvolgi con un asciugamano.
- Tieni la maschera per 30 minuti.
- Risciacquare tutto accuratamente dalla testa.
Maschere nutrienti
Le maschere nutrienti saranno particolarmente utili per chi ha i capelli spenti e opachi, li aiuteranno ad avere un aspetto più sano.
Miele, vitamine del gruppo B e vitamina E sono perfetti per il trofismo.
Con olio di jojoba e tintura di propoli
Per cucinare hai bisogno di:
- olio di jojoba - 1 cucchiaio. l.;
- tintura di propoli - 1 cucchiaino;
- miele liquido di fiori - 1 cucchiaio. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.;
- vitamina E - 2 gocce.
Preparazione:
- Scaldare olio, tintura e miele a bagnomaria.
- Schiaccia le compresse.
- Sbatti il tuorlo.
- Unire e mescolare tutti i componenti fino a che liscio.
Applicazione:
- Su tutta la lunghezza, distribuire la composizione nella zona della radice e applicare con movimenti di massaggio.
- Lasciare agire per 40 minuti sotto un involucro di plastica e un asciugamano.
- Quindi lavare accuratamente la composizione dalla testa con lo shampoo.
Maschera al tè al tuorlo di pollo
La ricetta richiede:
- tè nero - 1 cucchiaio. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.;
- succo di aloe (preparazione farmaceutica) - 1 fiala o succo appena spremuto da una foglia - 1 cucchiaio. l.;
- vitamina B6 - 1 fiala;
- B12 - 1 fiala;
- acqua bollente - 200 ml.
Come cucinare:
- Versare acqua bollente sul tè e lasciare in infusione per 20 minuti.
- Filtrare e lasciare raffreddare a temperatura ambiente.
- Sbattere il tuorlo e unire con aloe e vitamine.
- Mescolare il tè e la massa di tuorlo e vitamina fino a che liscio.
Come usare:
- Applicare prima con movimenti di massaggio sulla pelle.
- Quindi distribuire il resto della maschera su tutta la lunghezza.
- Tieni la composizione per 30 minuti sotto un cappello e un asciugamano.
- Risciacquare accuratamente i capelli con lo shampoo.
Per lucentezza e setosità dei capelli
I capelli possono essere resi lucenti utilizzando oli grassi nelle maschere.
Inoltre, il succo di aloe o il tuorlo d'uovo faranno un ottimo lavoro con questo compito.
Maschera di kefir con tuorlo d'uovo e vitamina B1
Per la maschera hai bisogno di:
- kefir caldo - 1 cucchiaio. l.;
- succo di foglia di aloe - 2 cucchiai. l.;
- olio di bardana - 2 cucchiai. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.;
- vitamina B1 - 1 fiala.
Come cucinare:
- Riscaldare l'olio.
- Sbattere il tuorlo e mescolare con il resto degli ingredienti.
- Aggiungi la massa all'olio di bardana, mescola tutto fino a che liscio.
Come usare:
- Applicare la composizione su tutta la superficie dei capelli.
- Tenete il tutto per 60 minuti sotto una pellicola e un asciugamano.
- Lava via tutto dalla testa con lo shampoo.
Birra
Per cucinare hai bisogno di:
- vitamina B1 - 1 fiala;
- lievito di birra - 1 cucchiaio. l.;
- olio di bardana - 1 cucchiaio. l.;
- miele liquido (o solido fuso) - 1 cucchiaio. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.
Preparazione:
- Scaldare il burro e il miele con il vapore a bagnomaria.
- Aggiungi tutti i componenti rimanenti a loro.
- L'ultimo a mettere le vitamine.
Utilizzo:
- Distribuire uniformemente la composizione su tutta la lunghezza.
- Lasciare per 1 ora sotto un film (berretto, borsa) e un asciugamano.
- Risciacquare il tutto dalla testa con acqua e con l'aiuto dello shampoo, alla fine applicare un balsamo.
Per il volume dell'acconciatura
L'aumento del volume dei capelli si ottiene aumentando il tono del piccolo muscolo che lo solleva. Per ottenere un tale effetto, si dovrebbero usare mezzi che esaltino il trofismo di questa struttura.
La seguente maschera ti aiuterà a far fronte a questo compito e darà ai tuoi capelli un volume naturale.
Con miele e aloe
Per la maschera hai bisogno di:
- miele - 1 cucchiaio. l.;
- tuorlo di pollo - 1 pz.;
- succo di foglia di aloe - 1 cucchiaio. l.;
- vitamina B1 - 1 fiala;
- B6 - 1 fiala.
La sequenza di fabbricazione e utilizzo:
- Sbattere il tuorlo e aggiungere il succo di aloe.
- Scaldare leggermente il miele e mescolare il tutto con tuorlo e aloe.
- Applicare il prodotto su tutta la lunghezza.
- Tenere il composto per un'ora sotto un asciugamano e un cappello.
- Sciacquare accuratamente tutto dalla testa.
Parere di esperti
La vitamina B12 con le vitamine B3 e B1 non deve essere mescolata contemporaneamente in una maschera. Sono antagonisti l'uno rispetto all'altro, cioè l'effetto sarà ridotto a zero. Inoltre, per il trattamento dei capelli non viene utilizzata la vitamina B12 in combinazione con le vitamine A e C. I tricologi, ovviamente, conoscono l'impossibilità di una tale combinazione, ma a volte tali combinazioni possono essere trovate nelle ricette popolari.
Le maschere con vitamina B12 nella composizione non devono essere riscaldate, poiché non sono resistenti alle alte temperature e potrebbero perdere le sue proprietà benefiche.
- Non è consigliabile utilizzare maschere con vitamine in fiale più di 1 volta in 10 giorni, in modo da non danneggiare i capelli. L'intero corso del trattamento consiste in 10 procedure. Dopo questo tempo, è necessario fare una pausa per 2-3 mesi, quindi può essere ripetuto.
- Prima di acquistare vitamine in fiale, è indispensabile chiarire la loro data di scadenza. Le vitamine scadute non sono in grado di fornire l'effetto desiderato e in alcuni casi possono causare irritazioni alla pelle.
- Durante il trattamento dei capelli con vitamine B12 e B6, è necessario consumare anche prodotti che li contengono nella loro composizione. Pertanto, sarà possibile saturare i capelli con sostanze utili sia dall'interno che dall'esterno.
Come preparare correttamente le maschere vitaminiche?
Affinché qualsiasi maschera con vitamine preparata in casa sia il più utile ed efficace possibile, devi ricordare poche semplici regole.
- I preparati farmaceutici possono essere applicati sui capelli in forma pura o aggiunti ad altri componenti: succo di aloe fresco, bardana o altro olio vegetale, uova, kefir, senape.
- Il prodotto è prodotto in un'ampolla che deve essere aperta: per fare ciò, tagliare la punta dell'ampolla con una speciale lima per unghie, che si trova nella confezione, avvolgerla accuratamente con un tovagliolo o un batuffolo di cotone e spezzarla.
- Solo le maschere regolari, che devono essere fatte 2-3 volte a settimana, porteranno benefici.
- La miscela deve essere applicata sul cuoio capelluto e solo dopo deve essere distribuita uniformemente lungo la lunghezza dei fili.
- La composizione deve essere conservata per 30-60 minuti.
- Dopo aver applicato la maschera, è meglio isolare la testa con polietilene. Ciò aumenta significativamente l'efficacia delle formulazioni vitaminiche.
Controindicazioni
Prima di utilizzare le maschere, devi essere sicuro che non ci siano reazioni allergiche ai componenti!
Effetto maschera
Le maschere per capelli con vitamine possono essere una degna alternativa ai costosi trattamenti in salone. Il loro uso è consigliato nei casi in cui i ricci sono diventati opachi e senza vita, il loro colore ha perso luminosità e saturazione.
Le maschere vitaminiche liquide sono molto utili per i capelli sottili, fragili e senza vita con doppie punte. Le sostanze oleose rafforzano e ripristinano perfettamente la loro struttura, rendendo i ricci forti ed elastici.
I proprietari di capelli ruvidi e ribelli dovrebbero anche prestare attenzione alle maschere con vitamine da farmacia. L'esecuzione regolare di tali procedure rende i fili più morbidi, più elastici e setosi, il che semplifica notevolmente lo styling dei capelli.
Preoccupato per forfora, desquamazione, cuoio capelluto secco e pruriginoso? Le maschere fatte in casa con vitamine saranno una soluzione efficace al problema, che ti aiuterà a ripristinare rapidamente la bellezza e la salute dei tuoi capelli.
Conclusione
1. Per mantenere la bellezza e la salute dei capelli dall'interno, è necessario assumere le vitamine della farmacia per capelli due volte all'anno (Pantovigar, Biona, Revalid, Vitrum, Medobiotin e altri). Allo stesso tempo, non dimenticare i prodotti per capelli sani e includili nella dieta. Completando questo passaggio, farai la parte del leone su ciò che rende i tuoi capelli sani.
2. Scegli i cosmetici per capelli "necessari" (shampoo, balsamo, maschera, protezione termica) a seconda del tipo di capello. E non dimenticare di cambiarli periodicamente.
3. Crea maschere per capelli fatte in casa con l'aggiunta di vitamine della farmacia per aiutare a mantenere i capelli sani.