(+5 תמונות) מסכות שיער ביתיות מובילות עם ויטמינים של בית מרקחת באמפולות

דרך מצוינת לשמור על בריאות השיער שלך הן מסכות עם ויטמינים באמפולות. 🧴 קל להכין אותם בבית, 🥣 אבל הם יכולים להוות תוספת או אפילו תחליף להליכי סלון יקרים. 💆🏻‍♀️ העיקר לבחור את הרכב המסכה הנכון המתאים לסוג השיער ולתוצאה הרצויה.

בשימוש קבוע, מצב התלתלים משתפר משמעותית, מופיע ברק בריא ונשירת שיער מופחתת.

מה ההשפעה של מסכות שיער עם ויטמינים

מסכות שיער ויטמין הן מוצרים אשר, בהתאם להרכב, יעזרו:

• לחזק את השיער;
• להיפטר מיובש, שבירות;
• להפוך תלתלים חלקים ומבריק;
• להאיץ את צמיחת השיער:
• להפחית נשירת שיער;
• להיפטר מסבוריאה וקשקשים;
• להסיר קצוות מפוצלים;
• להאיץ את חילוף החומרים.

ניתן למצוא מסכות עם ויטמינים לשיער בכל בית מרקחת. בנוסף למרכיבים העיקריים, הם מכילים גם קרטין ושמנים תרופתיים. העלות של מוצרים אלו היא לרוב גבוהה, אך ניתן להכין אותם בקלות בבית על ידי רכישת החומרים הנכונים.

בחירת הויטמינים תלויה במטרת השימוש בהם. לכל חומר יש השפעה משלו, המוצגת בטבלה:

עוד על פעולתם של חומרים אלו:

• ויטמינים B1 ו-B4 - תיאמין וכולין, בהתאמה. חומרים אלו מכסים את השיער במעין "סרט", וכתוצאה מכך הגדילים אינם נדבקים זה לזה במהלך היום.
• ויטמינים A ו-E, ניאצין - לעורר תהליכים מטבוליים בזקיקי השיער.
• ויטמין E - מאיץ את ייצור הקולגן, אשר מגביר את גמישות העור ומשפר את ההתחדשות.
• ויטמין B9 - מאט את פירוק המלטונין, הורמון האחראי לפיגמנט בשיער, בגבות ובריסים. הגדילים הופכים אפורים בדיוק בגלל היעלמותו ההדרגתית של החומר הזה.

שילוב של ויטמינים באמפולות לשיער

כדי שהיתרונות של ויטמיני בית המרקחת המשומשים באמפולות יהיו יעילים ככל האפשר, עליך לברר אילו ויטמינים ניתן לשלב זה עם זה.

• ויטמין B12 נחשב לאחד הוויטמינים ה"קפריזיים" ביותר, שכן הוא אינו תואם ויטמינים רבים אחרים, כלומר, הם מנטרלים זה את זה בעת מגע.
• ויטמין B5, חומצה פנטותנית, נספג היטב כאשר מורחים אותו ישירות על העור, ולכן הוא מתווסף לעתים קרובות למוצרים נגד התקרחות של מותגים מפורסמים בעולם.
• ויטמין סי מהר מאוד מאבד את תכונותיו כאשר הוא בא במגע עם חמצן, ולכן אנו מוסיפים למסכה אמפולה עם ויטמין C ממש בסוף ומיד מורחים אותה על הקרקפת.
• ויטמין PP או הידוע יותר בשם ניאצין, אחד מהויטמינים הפופולריים ביותר לשיער לנשירת שיער ולהאצת צמיחת שיער. זה עובד היטב עבור קרקפת שומנית מכיוון שהוא מתייבש מעט, ויש להשתמש בו בזהירות על עור רגיש.

אתה לא יכול לשלב ויטמינים כאלה

• ויטמין C (חומצה אסקורבית) עם כל ויטמיני B;
• ויטמין B1 עם ויטמינים B2, B3, B6;
• ויטמין B12 עם ויטמין B1, B3, C וויטמין E.

אפשר לשלב

• ויטמין A עם ויטמין E בשמן וויטמין C;
• ויטמינים B6 ו-B12 נחשבים לאחת התרכובות הטובות ביותר לנשירת שיער;
• ויטמין B2 וויטמין A;
• ויטמין B2 ו-B6;
• ויטמין B8 עם ויטמין E, המשמש במקביל לטיפול בנשירת שיער;
• תמצית אלוורה עם ויטמינים מקבוצת B.

כיום הוכח כי ויטמינים A ו-E בשמן עדיף לקחת בנפרד, שכן ויטמין A מפחית משמעותית את השפעת ויטמין E, אך זאת אם לוקחים ויטמינים דרך הפה, וניתן לשלב אותם במסכה לשיער ללא בעיות.

מתכונים

קל להכין מסכות בבית, והכי חשוב, העלות שלהן נמוכה בהרבה מזו של מוכנות.

באמצעות שימוש קבוע במוצרים המבוססים על ויטמין, ניתן להגיע לשיפור משמעותי במצב התלתלים ולחזק את המבנה שלהם.

לצמיחת שיער

כדי להגביר את צמיחת השיער בהרכב המסכות, הכרחי להשתמש לא רק בתרופות, אלא גם בתרופות טבעיות. חרדל ושמנים עושים זאת היטב. מוצרים אלו מגבירים את זרימת הדם בקרקפת ובכך ממריצים את הצמיחה.

מבין הויטמינים, כדאי לשים לב לקבוצה B, במיוחד כולין וריבופלבין.

מסכת חרדל עם ריבופלבין (ויטמין B2)

לבישול אתה צריך:

• אבקת חרדל - 2 כפות. ל.;
• סוכר - 2 כפות. ל.;
• חלמון עוף - 1 pc .;
• שמן ברדוק - 2 כפות. ל.;
• מים חמים - 2 כפות. ל.;
• ויטמין B2 -1 אמפולה.

איך מכינים את המסכה:

1. ממיסים אבקת חרדל במים חמים.
2. מוסיפים סוכר, חלמון וחמאה.
3. השג דייסה הומוגנית.
4. מערבבים כל הזמן את המסכה, יוצקים את הוויטמין.

איך משתמשים בזה:

1. החל את ההרכב המוכן על שורשי התלתלים והעור.
2. לבודד עם סרט (אפשר להשתמש בכובע או בשקית ניילון) ומגבת. זמן ההליך - 30 דקות.
3. שטפו את השיער ביסודיות עם הרבה מים.

מסכת צמחים עם לחם

לבישול אתה צריך:

• ויטמין A - 20 טיפות;
• B12 - 1 אמפולה;
• E - 40 טיפות;
• B1 (פירידוקסין) - 1 אמפולה;
• צבע לינדן וקמומיל - 1 כף. ל.;
• עשב סרפד - 1 כף. ל.;
• מים (מים רותחים) - 1 כף;
• פירור לחם לבן - 1 יחידה.

הכנה:

1. יוצקים מים רותחים על כל עשבי התיבול בכלי עמיד בחום. התעקש 30 דקות.
2. מסננים את התמיסה.
3. מוסיפים לחם למרק, לאחר הלישה שלו.
4. הוסף ויטמינים לתערובת תוך ערבוב מתמיד.

איך להישתמש:

1. החל קומפוזיציה חמה על כל האורך ושורשי התלתלים.
2. עוטפים את הראש בסרט (אפשר לקחת שקית ניילון או כובע) ומגבת מעל.
3. שמור שעה אחת.
4. שטפו את הראש היטב.

לחיזוק השיער

לחיזוק זקיקי השיער כדאי להקדיש תשומת לב מיוחדת לאזור השורשים בעת מריחת התכשיר, שכן שם נוצר מבנה השיער הצומח.

ברדוק, שמן קיק, ויטמיני B וויטמין D יכולים להתמודד עם משימה זו.

עם שמן קיק וויטמין D

לבישול אתה צריך:

• שמן קיק - 2 כפות. ל.;
• ויטמין D (בתמיסה) - 50 טיפות;
• חלמון ביצה - 3 יח'.

הליך שימוש והכנה:

1. מערבבים ויטמין D עם שמן קיק.
2. יש למרוח על העור והשורשים, לשפשף היטב באצבעות.
3. לעמוד 20 דקות.
4. לאחר מכן הסר את התערובת על ידי שטיפה בהרבה מים.
5. למרוח על כל פני השטח של גדילי החלמון.
6. שטפו הכל שוב.
7. חזור על הליך זה 3 פעמים בשבוע.

עם ויטמין B12 ופלפל אדום

מרכיבי המתכון:

• ויטמין B12 - 1 אמפולה;
• תמיסת פלפל אדום - 40 מ"ל.

אופן ההכנה והשימוש:

1. מערבבים B12 ותמיסת.
2. החל את התמיסה שהתקבלה על אזור השורש.
3. בצע את ההליך לא יותר מ 10-15 דקות מתחת לכובע (סרט) ומגבת. אם יש תחושת צריבה חזקה, יש לשטוף את המסכה בדחיפות.
4. הסר בזהירות את ההרכב מהשיער, בעוד שאתה צריך להיות זהיר בעת שטיפת השיער. יש להקפיד שלא ייכנס נוזל לעיניים.

מסכת שמן

לבישול אתה צריך:

• ויטמין B12 - 1 אמפולה;
• ביצה - 1 יחידה;
• שמן ברדוק ואשחר ים - 20 מ"ל כל אחד;
• שמן שקדים - 1 כף ל.

איך להכין מסכה:

1. טורפים את הביצה.
2. לשלב עם שמנים חמים.
3. הוסף B12.

איך להישתמש:

1. מרחו מסכה חמה לכל אורכם ושורשי התלתלים.
2. עטפו את הראש בניילון או חבשו כובע, עטפו אותו שוב עם מגבת מעל.
3. החזק את המסכה למשך שעה.
4. שטפו היטב את הגדילים בשמפו.

עם ויטמין B6 ושמן ברדוק

מה אתה צריך עבור המסכה:

• שמן ברדוק - 2 כפות. ל.;
• ויטמין B6 - 1 אמפולה.

איך לבשל:

1. מחממים מעט שמן.
2. לזרוק שמן חם B6.

איך להישתמש:

1. עסו את המסכה לתוך השורשים בתנועות עיסוי של האצבעות.
2. שמים כובע או שקית ניילון (ניילון נצמד) ועוטפים במגבת.
3. שמור הכל למשך שעה ושטוף היטב עם קווצת מים ושמפו.
4. כדי להעצים את האפקט, מומלץ לשטוף את הראש עם תמיסת קמומיל (עבור 1 ליטר מים, 5 כפות פרחים).

איבוד שיער

עבור נשירת שיער, מסכות משמשות לעתים קרובות, מסומן לצמיחה, הבסיס לפעולה שלהם הוא להגביר את זרימת הדם ולהגביר את הטרופיזם בזקיק השיער.

גם לוויטמינים A ו-E ולדימקסיד יש השפעה זו.

עם דימקסיד, קוניאק וויטמינים A ו-E

לבישול אתה צריך:

• ויטמין A - 20 טיפות;
• E - 40 טיפות;
• dimexide - 1 כפית;
• קוניאק - 1 כפית

איך לבשל:

1. מערבבים Dimexide עם ויטמינים E ו-A.
2. שלבו הכל עם קוניאק.

איך להישתמש:

1. החל את הפתרון שהתקבל על השורשים ועל כל אורך הגדילים.
2. הסתירו את השיער מתחת מניילון או שקית, ועטפו הכל מלמעלה במגבת.
3. השאר את זה למשך 60 דקות.
4. לשטוף את השיער - קודם לשטוף עם הרבה מים ולאחר מכן עם שמפו. בסוף, לחות את הגדילים עם מזור.

מסכת לימון-שום עם כולין (ויטמין B4)

לבישול אתה צריך:

• ויטמין B4 - 1 אמפולה;
• דבש - 2 כפיות;
• מיץ לימון - 1 כפית;
• מיץ מעלי אלוורה - 1 כפית;
• שום קצוץ - 2 שיני.

איך לבשל:

1. ממיסים דבש באמבט מים.
2. שלבו מיץ לימון ואלוורה עם דבש.
3. מערבבים הכל עם שום קצוץ.
4. הוסף שאלה 4.

איך להישתמש:

1. מרחו את המסכה חמימה על הראש.
2. עוטפים את החוטים בשקית, כובע או נייר כסף ועוטפים אותם במגבת מעל.
3. שמור את התערובת על השיער שלך במשך 15-20 דקות.
4. שטפו את הראש בשמפו.

עם ויטמין E ושמן זית

מחזק את שורשי השיער, נותן גמישות וברק. החיסרון היחיד של מוצר זה הוא ריח לא נעים, אשר מסולק על ידי שטיפת הגדילים במים בתוספת מיץ לימון.

מה אתה צריך למתכון:

• שום - 5 שיני;
• דבש - 80 גרם;
• שמן זית - 30 מ"ל;
• ויטמין E - 20 טיפות.

הכנה:

1. טוחנים קליפהשום שנקטף בבלנדר.
2. שלבו את המסה שהתקבלה עם שמן זית ודבש.
3. מערבבים הכל עם פנימהאיטמין E.

איך להישתמש:

1. הפזר את ההרכב המתקבל על פני כל פני השיער.
2. עטפו את הראש בניילון נצמד או שימו כובע, עטפו הכל במגבת.
3. שטפו את הגדילים ביסודיות.

נגד שבריריות ויובש

כדי להיפטר מיובש ושבירות כדאי להשתמש ברכיבים שיכולים למלא חללים מיקרו במבנה השיער.

למטרות אלה, יש צורך לכלול שמנים שונים בהרכב המסכות (לעתים קרובות משתמשים בברדוק).מרכיבים צמחיים אלו מוסיפים ברק וחוזק טבעי לגדילים.

עם תמיסת פרופוליס, קוניאק ובלסם

מה נחוץ:

• תמיסת פרופוליס - 1 כף. ל.;
• שמן ברדוק - 2 כפות. ל.;
• קוניאק - 1 כף. ל.;
• חלמון עוף - 1 pc .;
• מרכך מזור - 2 כפות. ל.

אופן ההכנה והשימוש:

1. מערבבים את כל החומרים עד לקבלת מסה אחידה.
2. מפזרים את המסכה מהשורשים לאמצע אורך החוטים.
3. השאירו את המוצר על השיער למשך 40 דקות מתחת לשקית ניילון, כובע או ניילון, ועטפו הכל למעלה במגבת.
4. לאחר ההליך, שטפו הכל ביסודיות מהראש.

עם ויטמין A (רטינול)

הכלי ישפר את הטרופיזם של זקיקי השיער, יגדיל את גמישות הגדילים ויחזיר את הברק לתלתלים.

לבישול אתה צריך:

• מיץ אלוורה (תכשיר פרמצבטי) - 1 אמפולה;
• ויטמינים A ו-E - 20 טיפות כל אחד;
• שמן פשתן - 30 גרם;
• דבש - 50 גרם;
• חלמון עוף - 1 יחידה.

הכנה:

1. מחממים דבש על אדים באמבט מים ויוצקים אותו לתוך שמן זרעי פשתן.
2. שלבו הכל עם אמפולה של אלוורה, ויטמינים A ו-E.
3. מוסיפים חלמון מוקצף, מערבבים הכל לתערובת אחידה.

יישום:

1. מכסים את כל אורך השיער במסכה.
2. שים למעלה כובע או סרט, עוטפים במגבת.
3. החזק את המסכה למשך 30 דקות.
4. שטפו הכל ביסודיות מהראש.

מסכות הזנה

מסכות הזנה יהיו שימושיות במיוחד לבעלי שיער חסר חיים ומשעמם, הן יעזרו להן להיראות בריא יותר.

דבש, ויטמיני B וויטמין E מושלמים לטרופיזם.

עם שמן חוחובה ותמיסת פרופוליס

לבישול אתה צריך:

• שמן חוחובה - 1 כף. ל.;
• תמיסת פרופוליס - 1 כפית;
• דבש נוזלי של פרחים - 1 כף. ל.;
• חלמון עוף - 1 pc .;
• ויטמין E - 2 טיפות.

הכנה:

1. מחממים שמן, תמיסת ודבש באמבט מים אדים.
2. מרסקים את הטבליות.
3. מקציפים את החלמון.
4. מערבבים ומערבבים את כל המרכיבים עד לקבלת מרקם חלק.

יישום:

1. לכל האורך, מפזרים את ההרכב באזור השורש ומניחים בתנועות עיסוי.
2. משאירים 40 דקות בניילון נצמד ומגבת.
3. ואז לשטוף ביסודיות את ההרכב מהראש עם שמפו.

מסכת תה חלמון עוף

המתכון דורש:

• תה שחור - 1 כף. ל.;
• חלמון עוף - 1 pc .;
• מיץ אלוורה (הכנה פרמצבטית) - 1 אמפולה או מיץ סחוט טרי מעלה - 1 כף. ל.;
• ויטמין B6 - 1 אמפולה;
• B12 - 1 אמפולה;
• מים רותחים - 200 מ"ל.

איך לבשל:

1. יוצקים מים רותחים על התה ומניחים לחליטה למשך 20 דקות.
2. מסננים ומניחים להתקרר לטמפרטורת החדר.
3. מקציפים את החלמון ומשלבים עם אלוורה וויטמינים.
4. מערבבים את התה ומסת החלמון-ויטמין עד לקבלת תערובת חלקה.

איך להישתמש:

1. תחילה יש למרוח בתנועות עיסוי על העור.
2. לאחר מכן מורחים את שאר המסכה על כל האורך.
3. החזק את הקומפוזיציה במשך 30 דקות מתחת לכובע ומגבת.
4. שטפו את השיער ביסודיות עם שמפו.

לברק ומשיי של השיער

ניתן להפוך שיער מבריק על ידי שימוש בשמנים שומניים במסכות.

כמו כן, מיץ אלוורה או חלמון ביצה יעשו עבודה מצוינת במשימה זו.

מסכת קפיר עם חלמון ביצה וויטמין B1

עבור המסכה אתה צריך:

• קפיר חם - 1 כף. ל.;
• מיץ מעלי אלוורה - 2 כפות. ל.;
• שמן ברדוק - 2 כפות. ל.;
• חלמון עוף - 1 pc .;
• ויטמין B1 - 1 אמפולה.

איך לבשל:

1. מחממים את השמן.
2. מקציפים את החלמון ומערבבים עם שאר החומרים.
3. מוסיפים את המסה לשמן הבורדוק, מערבבים הכל עד לקבלת מרקם חלק.

איך להישתמש:

1. החל את ההרכב על כל פני השטח של השיער.
2. שומרים הכל 60 דקות מתחת לסרט ומגבת.
3. שטפו הכל מהראש עם שמפו.

בירה

לבישול אתה צריך:

• ויטמין B1 - 1 אמפולה;
• שמרי בירה - 1 כף. ל.;
• שמן ברדוק - 1 כף. ל.;
• דבש נוזלי (או מוצק מומס) - 1 כף. ל.;
• חלמון עוף - 1 יחידה.

הכנה:

1. מחממים את החמאה והדבש באדים באמבט מים.
2. הוסף להם את כל הרכיבים הנותרים.
3. האחרון לשים ויטמינים.

נוֹהָג:

1. מפזרים את ההרכב באופן שווה לכל האורך.
2. השאירו למשך שעה מתחת לסרט (כובע, שקית) ומגבת.
3. שוטפים הכל מהראש במים ובעזרת שמפו, בסוף מורחים מזור.

לנפח התסרוקת

הגידול בנפח השיער מושג על ידי הגברת טונוס השריר הקטן המרים אותו. כדי להשיג אפקט כזה, יש להשתמש באמצעים המשפרים את הטרופיזם של מבנה זה.

המסכה הבאה תעזור לך להתמודד עם משימה זו ותעניק לשיער שלך נפח טבעי.

עם דבש ואלוורה

עבור המסכה אתה צריך:

• דבש - 1 כף. ל.;
• חלמון עוף - 1 pc .;
• מיץ מעלי אלוורה - 1 כף. ל.;
• ויטמין B1 - 1 אמפולה;
• B6 - 1 אמפולה.

רצף הייצור והשימוש:

1. מקציפים את החלמון ומוסיפים לו את מיץ האלוורה.
2. מחממים מעט דבש ומערבבים הכל עם חלמון ואלוורה.
3. יש למרוח את המוצר על כל האורך.
4. מחזיקים את התערובת למשך שעה מתחת למגבת וכובע.
5. שטפו היטב הכל מהראש.

עצת מומחה

אין לערבב ויטמין B12 עם ויטמינים B3 ו-B1 במסכה אחת בו-זמנית. הם אנטגוניסטים זה ביחס לזה, כלומר ההשפעה תצטמצם לאפס. כמו כן, ויטמין B12 בשילוב עם ויטמינים A ו-C אינו משמש לטיפול בשיער. טריקולוגים, כמובן, יודעים על חוסר האפשרות של שילוב כזה, אבל שילובים כאלה ניתן למצוא לפעמים במתכונים עממיים.

אין לחמם מסכות עם ויטמין B12 בהרכב, מכיוון שהוא אינו עמיד לטמפרטורות גבוהות ועלול לאבד את תכונותיו המועילות.

• לא מומלץ להשתמש במסכות עם ויטמינים באמפולות יותר מפעם אחת ב-10 ימים, כדי לא לפגוע בשיער. מהלך הטיפול המלא מורכב מ-10 הליכים. לאחר זמן זה, יש צורך לקחת הפסקה למשך 2-3 חודשים, ואז ניתן לחזור על זה.
• לפני קניית ויטמינים באמפולות, חובה להבהיר את תאריך התפוגה שלהם. ויטמינים שפג תוקפם אינם מסוגלים לספק את האפקט הרצוי, ובמקרים מסוימים עלולים לגרום לגירוי בעור.
• במהלך הטיפול בשיער עם ויטמינים B12 ו-B6, עליך לצרוך בנוסף מוצרים המכילים אותם בהרכבם. כך, ניתן יהיה להרוות את השיער בחומרים שימושיים הן מבפנים והן מבחוץ.

כיצד להכין כראוי מסכות ויטמין?

כדי שכל מסכה עם ויטמינים שהוכנה בבית תהיה שימושית ויעילה ככל האפשר, עליך לזכור כמה כללים פשוטים.

1. ניתן למרוח תכשירי בית מרקחת על השיער בצורה טהורה או להוסיף לרכיבים אחרים - מיץ אלוורה טרי, ברדוק או שמן צמחי אחר, ביצה, קפיר, חרדל.
2. המוצר מיוצר באמפולה שצריך לפתוח - לשם כך יש לחתוך את קצה האמפולה בעזרת פצירה מיוחדת, שנמצאת באריזה, לעטוף אותה בזהירות במפית או כרית צמר גפן ולשבור אותה.
3. רק מסכות רגילות, שצריך לעשות 2-3 פעמים בשבוע, יביאו תועלת.
4. יש למרוח את התערובת על הקרקפת ורק לאחר מכן יש לפזר אותה באופן שווה לאורך הגדילים.
5. הרכב חייב להישמר במשך 30-60 דקות.
6. לאחר מריחת המסכה, עדיף לבודד את הראש בפוליאתילן. זה מגביר באופן משמעותי את היעילות של תכשירי ויטמין.

התוויות נגד

לפני השימוש במסכות, עליך להיות בטוח שאין תגובה אלרגית לרכיבים!

אפקט מסכה

מסכות שיער עם ויטמינים יכולות להיות חלופה ראויה לטיפולי סלון יקרים. השימוש בהם מומלץ במקרים בהם התלתלים הפכו עמומים וחסרי חיים, צבעם איבד את הבהירות והרוויה שלו.

מסכות ויטמין נוזלי מועילות מאוד לגדילים דקים, שבירים וחסרי חיים עם קצוות מפוצלים. חומרים שמנים מחזקים ומשחזרים את המבנה שלהם בצורה מושלמת, מה שהופך את התלתלים לחזקים ואלסטיים.

בעלים של שיער גס וסורר צריכים לשים לב גם למסכות עם ויטמינים של בית מרקחת. ביצוע קבוע של נהלים כאלה הופך את הגדילים לרכים יותר, אלסטיים ומשייים יותר, מה שמפשט מאוד את עיצוב השיער.

מודאגים מקשקשים, מתקלפים, יבשים ומגרדים בקרקפת? מסכות תוצרת בית עם ויטמינים יהיו פתרון יעיל לבעיה, שיעזור לך לשחזר במהירות את היופי והבריאות של השיער שלך.

סיכום

1. כדי לשמור על היופי והבריאות של השיער מבפנים, אתה צריך לקחת ויטמינים בבית מרקחת לשיער פעמיים בשנה (Pantovigar, Biona, Revalid, Vitrum, Medobiotin ואחרים). יחד עם זאת, אל תשכחו ממוצרי שיער בריאים ושלבו אותם בתזונה. על ידי השלמת שלב זה, אתה תעשה את חלק הארי במה שהופך את השיער שלך לבריא.

2. בחרו את מוצרי הקוסמטיקה ה"הכרחיים" לשיער (שמפו, באלם, מסיכה, הגנה תרמית) בהתאם לסוג השיער. ואל תשכח לשנות אותם מעת לעת.

3. הכינו מסכות שיער תוצרת בית עם תוספת של ויטמינים בבית מרקחת כדי לעזור לשמור על שיער בריא.