Kaip padaryti plaukus storus ir storus

Pagrindinės plaukų plovimo ir džiovinimo taisyklės

Norint išplauti plaukus ir suteikti jiems minimalią priežiūrą, rekomenduojama naudoti tinkamą šampūną ir kondicionierių, kurių pavadinimas turėtų būti toks pat. Kad nesivargintumėte paieškomis, pakanka įsigyti jau paruoštą rinkinį.

Idealus variantas yra visiškai skaidrus, be dažiklių, sulfatų, silikono ir kvapiųjų medžiagų, kosmetika, kuri parduodama vaistinėje ar profesionalių kirpyklų parduotuvėje.

Nedraudžiama savo iniciatyva pridėti papildomų komponentų į šampūną. Ir jei vienos moterys savo išsigelbėjimą mato eteriniuose aliejuose (saldžiųjų apelsinų, ylang-ylang, pačiulių, levandų, simondsijų, pelargonijų), kitos mieliau deda vitaminų kompleksus, kuriuose yra tokoferolio, retinolio ir niacino.

Taip pat populiarūs šilko baltymai.

Jei nebūtina, tuomet turėtumėte nustoti naudoti plaukų džiovintuvą. Sruogos šukuojamos tik visiškai išdžiūvus natūraliai. Todėl dirbti su rankšluosčiu neverta. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai lengvai nuvalyti šlapias garbanas.

Jei turite specialų įrankį, palengvinantį šukavimą, galite jį naudoti.

Savos gamybos skalavimui rekomenduojama naudoti nuovirus ir užpilus, tik juos panaudojus, plaukų skalauti vandeniu nebūtina. Kaip žaliavą naminiams skalavimo skysčiams ruošti jie naudoja: ramunėlių, pelargonijų, dilgėlių, ąžuolo žievės, kraujažolių.

Profesionali kosmetika plaukams tankinti

• Innova Setting Hair Thickening Elixir iš Indola. Preparatas, kuris tepamas ant sudrėkintų plaukų prieš formuojant. Sudėtyje yra aukštųjų technologijų komponentų, chitozano ir pantenolio, kurie gali atkurti plaukų struktūrą.
• Aveda tirštinamasis tonikas. Tai tonizuojantis purškalas, kurio pagrindinis komponentas yra Indijos augalas amla, kurį nuo seno moterys naudoja plaukams tankinti. Jis naudojamas kartu su plaukų džiovintuvu formuojant.
• Pantene Pro-V ekspertas Age Defy. Losjonas, leidžiantis padidinti plaukų apimtį ir kuriame yra rekordinis vitamino B3 kiekis. Jis taikomas kiekvieną kartą po plovimo šampūnu.
• Moltobene salonas Feel Hair Dresser. Kiekvienas plaukas gauna didelę dalį keratino, kuris užpildo visus nelygumus. Jei naudosite plaukų džiovintuvą, šukuosena bus didelė. Nedidelis produkto kiekis tepamas po plovimo šampūnu, o norint pasiekti norimą efektą, reikėtų šukuoti.
• Diaboost HTX 3200 iš Nioxin. Vaisto poveikis bus pastebimas net po vienkartinio naudojimo. Jis pasiekiamas naudojant kofeiną, pantenolį ir niacinamidą, kurie yra veikliosios medžiagos. Jis tepamas ant nuplautos galvos odos.
• Rene Furterer „Vumea“. Preparato pagrindas – Viduržemio jūroje augančio medžio keratorijos vaisių ekstraktas. Priemonė skirta atkurti plaukus ir suteikti šukuosenai apimties.Vaistas tiekiamas purškalo pavidalu, kuris purškiamas per visą išplautų ir džiovintų plaukų ilgį.
• "Got2b POWDER" iš Schwarzkopf. Milteliai, kurie įtrinami į išplautų ir išdžiovintų plaukų šaknis. Nebijokite: ši stebuklinga pudra, turinti neįtikėtiną poveikį, tampa „nematoma“.
• „Supervolume“ iš REF. Vaistas, kurį dievina stilistai, kuriems reikia per trumpą laiką sutvarkyti kliento plaukus. Jis bent vizualiai sugeba plaukus padaryti didelius, tankius ir švarius. Bet tai nereiškia, kad „Supervolume“ neturi teigiamo poveikio plaukų linijai.

Tinkama mityba yra plaukų tankumo ir sveikatos raktas

Kosmetikos, net ir naujoviškos ir brangios, naudojimas nėra panacėja, nes problema yra „sėdėjimas viduje“. Norėdami pasigirti tankiais plaukais, turėtumėte peržiūrėti savo mitybą ir supažindinti su kai kuriomis Produktai:

• jūros gėrybės ir žuvis, kuriame yra daug fosforo, kuris būtinas plaukų tankumui atkurti ir padidinti;
• vaisiai, daržovės, uogos, žolelės – „gyvus“ vitaminus, be kurių negali funkcionuoti joks organizmas;
• lengvai virškinami baltymai (triušiena, vištiena, veršiena, liesa kiauliena, kiaušinio baltymas, rauginto pieno produktai) – tai „statybinė“ medžiaga ir nepakeičiamų aminorūgščių šaltinis;
• linų sėmenys ir avižiniai dribsniai, iš kurių pasigausite naudingiausios košės, jei šiuos produktus imsite lygiomis dalimis;
• riešutai - sauja migdolų, žemės ar lazdyno riešutų nepakenks figūrai, o plaukai pasakys „ačiū“ už PUFA, seleną ir magnį;
• bet kokios sėlenos, naudingas visam kūnui ir storina plaukų stiebus, nes sudėtyje yra daug cinko.

Kaip padaryti plaukus storesnius ir storesnius – patarimai ir gudrybės

Kodėl plaukai plonėja, praranda apimtį ir tampa trapūs?

Trichologai išskiria kelis svarbius veiksnius:

• Dažniausias veiksnys yra netinkama priežiūra (agresyvūs šampūnai, plaukų purškalai, lygintuvai, plaukų džiovintuvai, dažai, ilgalaikiai plaukų pažeidimai, mechaniniai plaukų pažeidimai) – visa tai labai neigiamai veikia plaukus, juos plonina, prisideda prie jų slinkimo ir retėjimo. .
• Vario trūkumas organizme.
• Šio mineralo trūkumas labai dažnai lemia plaukų slinkimą. Moksliškai įrodytas faktas!
• Mangano ir cinko trūkumas organizme
• Vokiečių mokslininkai išsiaiškino, kad moterys, kurioms trūko šių mineralų, smarkiai lūžo plaukai. Pradėjus vartoti 10 mg kasdien, jų plaukai vėl tapo normalūs vos per tris mėnesius.
• Vitamino D trūkumas – ploni, lūžinėjantys ir slenkantys plaukai gali signalizuoti apie šio vitamino trūkumą jūsų organizme.
• Hipotireozė yra skydliaukės hormonų trūkumas.
• Hormoninis lytinių hormonų disbalansas
  Stresas – dėl padidėjusio kortizolio lygio dėl streso plaukai gali plonėti ir slinkti.
• Geležies stokos anemija
• Paveldimas, genetiškai nulemtas veiksnys

Jei jūsų plaukai iš prigimties ploni, deja, storesni nei yra tikrai nepavyks! Jums padės tik apimtas kirpimas, tinkama plaukų spalva ir natūralios priemonės, galinčios suteikti jiems papildomos apimties!

Jei tinkamai rūpinatės savo plaukais, nepatyrėte stresinių situacijų ir pasitikite savo genetika, o jūsų plaukai tapo ploni, reti ir trapūs, tada pirmyn ir pasitikrinkite!

Mikroelementų analizė

Būtina atlikti mikroelementų analizę.

• Šiandien tai daroma daugelyje medicinos centrų, o šiam tyrimui galima paaukoti ne tik kraują ir šlapimą, bet ir nagus bei plaukus.
• O jei su mikroelementais viskas tvarkoje, reikės atlikti papildomus hormonų tyrimus ir pasitikrinti hemoglobino kiekį kraujyje.
• O jei jų rezultatai yra žemesni už normą, reikia skubiai kreiptis į gydytoją, pagerinti mitybą, papildomai vartoti mikroelementų (jei jų trūksta), žuvų taukus, būtiniausius vitaminus ir hormonus.

Na, o jei jūsų plaukai tapo ploni ir ploni dėl netinkamos jų priežiūros, vadinkite save laimingu! Yra daug natūralių priemonių, kurios gali juos išgelbėti ir grąžinti buvusį grožį!

Kaip namuose padaryti plaukus storus ir storus

Liaudies gynimo priemonės, pagrįstos natūralių ingredientų naudojimu, padeda pasiekti sėkmės: mielės, medus, vaistažolės, natūralūs aliejai.

Pateikiame kelių populiarių kaukių receptus, kurie pagerintų plaukų augimą ir taptų tankūs bei stiprūs.

Mielių kaukė

Procedūra maitina ir stiprina plaukus, aktyvina jų augimą, suteikia šukuosenai apimties. Norėdami paruošti vaistinę kompoziciją, sumaišykite 1 valg. l. mielių iš briketo su vištienos tryniu ir supilkite žolelių nuovirą.

Tamsiems plaukams puikiai tiks ąžuolo žievės ar jonažolių nuoviras.

Raudoniems plaukams - medetkų, šviesiems - ramunėlių nuoviras. Po to mišinys dedamas į šiltą vietą 1 valandai, kad suaktyvėtų mielės. Kai ant paviršiaus pasirodys šviesios putos, įpilkite 1 valg. varnalėšų aliejaus ir kelių lašų (5-6) bet kokio eterio (citrinos, rozmarino, kedro). Kaukė tepama ant šaknų ir plaukų per visą ilgį, izoliuojama ir palaikoma 40 min.

Iš viso rekomenduojama 10 seansų, kurie atliekami kartą per tris dienas.

Ruginė kaukė

Labai paprasta ir veiksminga priemonė, pagrindiniu ingredientu imkite įprastą ruginę duoną. Ją reikia pamirkyti šiltame vandenyje ir išminkyti košę. Rugine mase ištepkite plaukus ir įtrinkite į galvos odą, pašildykite ir palaikykite kaukę valandą. Po to gerai išskalaukite plaukus, o šampūno naudoti nebūtina, nes duonos masė labai gerai išvalo plaukus.

Kedro kaukė

Jo paruošimui kruopščiai išminkoma sauja nuluptų pušies riešutų ir įpilama šiek tiek vandens. Rezultatas turėtų būti tiršta masė.

Dabar iš jo reikia išgarinti kedro pieną, kuriame yra unikalus vitaminų ir naudingų mikroelementų rinkinys. Norėdami tai padaryti, riešutų masė perkeliama į keraminį puodą ir pusvalandžiui dedama į orkaitę, įkaitintą iki 150 ° C. Gautas kedro pienas šiek tiek atvėsinamas ir šilta forma įtrinamas į plaukų šaknis.

Procedūrą rekomenduojama kartoti kasdien du mėnesius. Ši kaukė žymiai pagreitins plaukų augimą, padarys juos stipresnius ir storesnius.

Medaus ir konjako kaukė

Šis receptas efektyviai atkuria susilpnėjusių ir plonų plaukų struktūrą, aktyvina plaukų folikulus augimui, maitina ir stiprina. Pirmiausia sumaišykite žalią trynį su 1 šaukšteliu. skysto gėlių medaus, tada į šią masę įpilkite 1 a.š. l. kokybiškas konjakas ir varnalėšų arba ricinos aliejus.

Kompozicija įtrinama į šaknis ir paskirstoma per plaukus, paliekama ant galvos 1 valandą, pašildoma plėvele ir rankšluosčiu.

Medaus mielių kaukė

Skatina pagreitintą plaukų augimą ir atsinaujinimą, daro plaukus tankius ir vešlius.

Jai paruošti sumaišykite 100 ml pašildyto pieno su 3 valg. l. skysto medaus ir 2 arb. presuotos mielės. Komponentų mišinys paliekamas 1 valandai kambario temperatūroje, kad raugtų mielės.

Tada kompozicija tepama ant šaknų ir įtrinama į galvos odą. Kaukė laikoma 60 minučių, nuplaunama švelniu šampūnu.

Baltymų kaukė

Jei plaukai ploni ir greitai riebaluojasi, padės kiaušinio baltymo kaukė. Norėdami tai padaryti, sumuškite 3 kiaušinius, atskirkite baltymus nuo trynio ir išplakite. Į baltymų masę galite įlašinti kelis lašus citrinos sulčių arba bet kokio citrusinių vaisių eterinio aliejaus. Mišiniu įtrinama galvos oda, izoliuojama ir palaikoma 1 val. Tokia kaukė padės sureguliuoti riebalinių liaukų darbą, pašalins riebumo perteklių ir išsausins ​​galvos odą.

Kompoziciją reikia nuplauti vėsiu vandeniu, nes veikiant karštam vandeniui baltymas lengvai susisuka ir labai sunku jį pašalinti iš plaukų.

Rauginto pieno produktų kaukės

Labai gerai plaukų būklę veikia švelnios kaukės iš kefyro, jogurto, grietinės.Jie puikiai maitina, drėkina ir skatina plaukų augimą bei atsinaujinimą. Galite plauti plaukus pieno išrūgomis, nuo to sruogos greitai taps stipresnės ir storesnės.

Rūpinkitės ne tik savo plaukais, bet ir galvos oda, nes nuo jos būklės priklauso sruogų kokybė. Kartą per savaitę būtinai atlikite gilų galvos odos valymą. Išskalaukite plaukus šviesinamuoju šampūnu ir nuvalykite likusius nešvarumus bei negyvas odos ląsteles.

Valymui ir šveitimui galima naudoti namų gynimo priemones.

Ko tau reikia:

• 1 valgomasis šaukštas. šaukšto kokosų aliejaus galvos odai drėkinti;
• 2 valg. šaukštai rudojo cukraus šveitimui;
• 1 arbatinis šaukštelis obuolių sidro acto nešvarumams ir riebalams išvalyti;
• 1 arbatinis šaukštelis tiršto medaus, kad prisotintumėte odą maistinėmis medžiagomis, naudingais fermentais ir vitaminais.

Kaip pasidaryti naminį šveitiklį:

1. Sumaišykite cukrų, kokosų aliejų ir actą ir maišykite iki vientisos masės. Prieš tepdami produktą, šveitiklį sutrinkite šakute.
2. Šveitiklį atskieskite šaukštu medaus ir vėl išmaišykite.
3. Sudrėkinkite plaukus ir nusausinkite rankšluosčiu. Užtepkite ketvirtadalį naminio produkto ant drėgnos galvos odos.
4. Švelniai įmasažuokite, kad atlaisvintumėte negyvas odos ląsteles, nešvarumus ir riebalus.
5. Po kelių minučių nuplaukite šveitiklį ir patepkite plaukų šaknis kondicionieriumi.

Ricinos aliejus storesniems ir storesniems plaukams

Ricinos aliejus yra mūsų plaukų priežiūros priemonė numeris vienas.

Tai gali visiškai padėti esant bet kokioms jų problemoms: praradimui, retėjimui, augimui, pleiskanoms, trapumui ir kt.

Kas yra rikiuotėje?

Ricinos aliejuje yra omega-3 riebalų rūgščių, ricinolio rūgšties, vitaminų E ir A, taip pat daug mineralinių medžiagų ir baltymų.

Šios medžiagos padeda maitinti plaukus ir galvos odą bei gerina kraujotaką, kuri yra svarbi sveikų plaukų augimui.

Kaip naudoti?

Nuvalykite galvos odą druska ar kava arba šukuokite plaukus

• Paimkite kelis šaukštus ricinos aliejaus ir įtrinkite į galvos odą, masažuodami. Palikite vieną valandą ir kruopščiai nuplaukite.
• Ši procedūra turi būti atliekama 2 kartus per savaitę nuo trijų iki šešių mėnesių.

Tačiau šį metodą gana sunku įgyvendinti praktiškai. Ricinos aliejus yra labai tirštas, jį bus labai sunku užtepti, juo labiau nuplauti. Todėl patariu maišyti su plonesniais baziniais aliejais santykiu 1:1.

Pavyzdžiui, su kokosų, simondsijų, abrikosų kauliukų, alyvuogių ar avokadų aliejumi.

Eteriniai aliejai plaukams

Kaip jau rašiau, labai domėjausi eteriniais aliejais ir kuo daugiau gilinuosi į aromaterapiją, tuo daugiau atrandu nuostabių faktų.

Konkrečiai mūsų tema galima teigti, kad taisyklingai naudojant eterinius aliejus galima atkurti net labiausiai pažeistus plaukus, išgelbėti nuo nuplikimo ir net pašalinti žilus plaukus, sugrąžinant natūralią plaukų spalvą.

Atsivertę aromaterapeuto vadovą rasite nemažai eterinių aliejų, kurie gali paskatinti naujų plaukų augimą, pagerinti jų išvaizdą ir užkirsti kelią lūžinėjimui.

Tačiau vadovaujančias pozicijas šiuo klausimu užima: kedro, rozmarino, levandų ir čiobrelių eteriniai aliejai.

Kaip naudoti?

Kaip plaukų kaukė.

1. Įlašinkite 5 lašus vieno iš šių eterinių aliejų į 2 valgomuosius šaukštus bazinio aliejaus (kokosų aliejaus, simondsijų aliejaus, varnalėšų ar bet ko).
2. Sumaišykite juos ir įmasažuokite į galvos odą. Palikite aliejų ant plaukų 1–12 valandų ir kruopščiai išskalaukite.

Tokias kaukes reikėtų daryti reguliariai, bent du kartus per savaitę.

Galvos masažas plaukams stiprinti

Kiekvienas, kuris laikys šį metodą neveiksmingu, daug praras.

Galvos odos masažas yra viena geriausių priemonių nuo visų plaukų problemų.

Kaip taikyti?

Tiesiog kasdien masažuokite galvos odą rankomis.Tai galite daryti kaip norite, galite belstis pirštais, galite šukuoti, galite lengvai tampyti plaukus.

Tai padidins kraujotaką ir paskatins kraujotaką, o tai labai svarbu plaukų sveikatai.

Atlikite šį masažą 5 minutes du kartus per dieną.

Taip pat darykite apverstas jogos asanas, kurios padidina galvos odos kraujotaką ir puikiai stiprina bei gydo plaukus.

Profesionali pagalba

Ką daryti tais atvejais, kai išbandyti visi aukščiau išvardinti būdai, o plaukų ant galvos vis mažėja? Padės profesionalių stilistų patarimai ir salono procedūros. Norėdami pagerinti plaukų augimą ir sustiprinti plaukus, galite naudoti gydomuosius šampūnus. Specialistas patars dėl tinkamo produkto.

Be to, salonuose jums bus pasiūlyta išklausyti masažo kursą ir pasidaryti specialias kaukes, greitinančias plaukų augimą.

Pažangiausias ir moderniausias būdas, kuriuo per kelias valandas galite tapti tankios ir prabangios plaukų galvos savininke – dirbtinis plaukų priauginimas. Ši procedūra gali būti karšta arba šalta.

Dirbtinės sruogos tvirtinamos prie plaukų naudojant specialias keratino kapsules arba juostos metodą. Viskas priklauso nuo jūsų noro ir finansinių galimybių.

Dirbtinės garbanos parenkamos spalva ir tekstūra, jos praktiškai nesiskiria nuo natūralių plaukų. Juos galima skalbti, dažyti, garbanoti, formuoti pagal savo skonį. Populiariausios yra anglų, italų ir ispanų technologijos. Ką pasirinkti, nuspręsite kartu su stilistu.

Priauginami plaukai laikomi tvirtai, sąnariai visiškai nematomi, dirbtines sruogas galima nešioti iki 4 mėnesių. Tada, kai jūsų plaukai atauga, turite atlikti korekciją.

Keletas naudingų patarimų

• Skaudus ir nusilpusius plaukus geriausia kirpti augančio mėnulio metu ir šeštadienį.
• Net jei jūsų plaukai yra per ploni, niekada nenaudokite plaukų apimtį suteikiančių šampūnų.
• Jei neturite pakankamai lėšų nusipirkti gerų vitaminų ir mineralų, nusipirkite šaltalankių aliejaus ir į vidų patepkite po ketvirtadalį arbatinio šaukštelio kasdien.
• Jei neturite galimybių ar galimybių nusipirkti ekologiškų švelnių šampūnų, ploniems plaukams plaukite įprastą soda. Sumaišykite 2 šaukštus su 2 šaukštais vandens ir naudokite šią pastą vietoj šampūno.
• Kartą per savaitę būtinai nušveiskite galvos odą.
• Ir jei įmanoma, išbraukite iš savo raciono rafinuotus maisto produktus, ypač įvairius pyragus, augalinį aliejų, duoną, saldumynus, cukrų ir kt. Ir įtraukite į jį daugiau baltyminių produktų (žuvies, mėsos, varškės, sūrio), šviežių žolelių, alyvuogių ir kokosų aliejus bei sveiki prieskoniai.

Plaukų priežiūros taisyklės

Kad jūsų garbanos būtų sveikos, turite tinkamai pasirūpinti savo plonais plaukais. Norėdami tai padaryti, laikykitės šių rekomendacijų:

• Geriausia plaukų priežiūros priemonė yra tinkama mityba iš vidaus. Viskas, ką naudojame, atsispindi ne tik odoje, bet ir plaukuose. Pieno produktai, riešutai ir mėsa gali pastorinti plaukus. Jūs neturėtumėte laikytis griežtų dietų ir atsisakyti baltyminio maisto;

• Pasirinkite tinkamą kosmetiką savo plaukams. Išmeskite preparatus, kurių sudėtyje yra silikono ir polimerų. Jie nepadės jūsų plaukams storesni, jie tik apsunkins. Atminkite, kad plaukams reikia keratino ir baltymų;
• dėvėti tinkamas šukuosenas. Idealiai tinka ploniems plaukams – gražios garbanos, kurias galima sukurti suktukais;
• dėvėti tinkamas šukuosenas. Idealiai tinka ploniems plaukams – gražios garbanos, kurias galima sukurti suktukais;
• plaukų dažymui naudoti natūralius pigmentus, kurie gydo plaukus;
• gali pasiūlyti bet kuris grožio salonas plaukų atkūrimo paslaugų sąrašas: mezoterapija, ozono terapija, laminavimas ir priauginimas;

Išvada

Plaukai yra vienas iš pagrindinių moters privalumų.Kad jos būtų gražios, blizgančios, šilkinės, reikia kruopščios priežiūros ir kruopštumo. Atminkite, kad jei norite, galite atkurti bet kokius plaukus, kad ir kokios būklės jie būtų.

Plaukų slinkimas yra problema, kurią gali išspręsti tik kompetentingas specialistas, nustatęs priežastį ir jūsų atsidavimą.