Lengva chemija vidutinio plauko nuotrauka

Ypatumai

Permė – tai specialios sudėties plaukų gydymo procedūra, kurios metu jie keičia savo struktūrą ir tampa jautrūs garbanojimui.

Po chemijos papildomai užtepamas neutralizatorius, fiksuojantis naują garbanų būklę, dėl kurio garbanos išsilaiko nuo 1 iki 6 mėnesių. Šis stilius geriausiai tinka vidutinio ilgio plaukams ir yra kelių rūšių: šlapias, šiurkštus, šviesus, šaknis, vertikalus ir spiralinis.

Iki šiol buvo patobulinta garbanojimo cheminė sudėtis, jame yra mažiausiai amoniako ir yra stiprinančių komponentų, kurie apsaugo garbanas nuo pažeidimų.

Cheminė šukuosena daroma visų tipų plaukams, išimtis yra dažytos, balintos ir sausos garbanos, nes jas sunku formuoti, jos po procedūros gali lūžti ir išslinkti.

Siekiant sumažinti žalingą kompozicijos poveikį, stilistai rekomenduoja naudoti aukštos kokybės kosmetiką, pagamintą iš augalų ekstraktų.

Pagrindiniai perm vidutiniams plaukams privalumai:

• suteikti garbanoms papildomo tūrio ir puošnumo;
• ilgalaikis garbanų efektas;
• galimybė savarankiškai susikurti stilių namuose, tam neskiriant daug laiko ir pastangų.

Be to, permė padeda atjauninti vyresnio amžiaus moteris, todėl jų įvaizdis tampa gaivesnis ir originalesnis. Kalbant apie trūkumus, jie apima:

• jei procedūra atliekama neteisingai, plaukai gali prarasti natūralų blizgesį, elastingumą, tapti trapūs;
• poreikis atlikti privalomą garbanų priežiūrą po garbanojimo;
• netinka dailiosios lyties atstovėms su sunkiais plaukais, poveikis šiuo atveju pastebimas trumpą laiką;
• procedūros sudėtingumas namuose, tai galite padaryti patys, tik jei turite patirties su cheminiais tirpalais.

Permė taip pat turi savo ypatybes, į kurias svarbu atsižvelgti atliekant:

1. retų plaukų savininkai turi apsirūpinti įvairiais kosmetikos gaminiais prieš atlikdami tokį stilių, kurio tikslas yra atkurti plaukus;
2. po garbanojimo ant plaukų lieka nemalonus kvapas (apie savaitę), norint jį šiek tiek paslėpti, reikia išskalauti plaukus ramunėlių, citrinų sulčių ir rozmarinų pagrindu paruoštais nuovirais;
3. drėgna spiralinė chemija ant vidutinių plaukų iš pradžių gali atrodyti nelabai patraukliai, kad to išvengtų, stilistai rekomenduoja formuoti nenaudojant putų ir gelių;
4. kartais, veikiami cheminės sudėties, plaukai gali pradėti intensyviai slinkti, todėl juos reikia gydyti maitinančiomis kaukėmis ir į racioną įtraukti maistą, kuriame gausu vitaminų;
5. dažnai po garbanojimo ant odos atsiranda pleiskanų, tai yra dėl epidermio reakcijos į kompoziciją, o norint pašalinti tokią problemą, plaukus reikia plauti tik specialiais šampūnais, skirtais dažytiems ir pažeistiems plaukams;
6. kai kurioms moterims gali pasireikšti alerginė reakcija į permą, todėl prieš pradedant jį būtina atlikti kontrolinį testą;
7. toks formavimas galimas tik sveikiems ir prižiūrėtiems plaukams, nukirpus galiukus ir išsausėjus garbanoms, būtina atlikti gydymo kursą.

Kontraindikacijos

Garbanoti, kaip ir visi kiti cheminio plaukų gydymo būdai, turi savo kontraindikacijas. Pavyzdžiui, jūs negalite atlikti panašios procedūros nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Nerekomenduojama to daryti ant silpnų plaukų merginoms, kurios nori papildomai suteikti plaukams apimties ir radikaliai pakeisti įvaizdį.

Prieš priimant sprendimą dėl tokio žingsnio, verta atidžiai pasirinkti cheminę sudėtį.

Be to, permuoti griežtai draudžiama sergant bet kokiomis ligomis, slinkus plaukams, vartojant antibiotikus ir hormoninius vaistus, taip pat iškart po plaukų dažymo.

Kas yra chemija ir kaip ji veikia plaukus?

Kodėl žnyplėmis ar garbanojimo geležimi sukurtos garbanos išsilaiko tik kelias valandas, o permė – kelis mėnesius? Viskas priklauso nuo to, kaip jis veikia plaukų struktūrą.

Įsitikinkite patys: klasikinio permo metu naudojami specialūs junginiai, pavyzdžiui, šarminiai ir rūgštiniai. Šarmas, įtrauktas į pirmąjį garbanojimo etapą, naikina disulfidines jungtis plaukų viduje.

Tai reiškia, kad plaukai tampa savotišku plastilinu, švelnūs ir lankstūs.

Antrame etape stilistas suteikia sruogoms formą, susuka jas į mažas arba dideles garbanas. Trečiajame etape rezultatas sutvirtinamas rūgštine kompozicija: dėl to garbanos „prisimena“ susidariusią formą ir net ir šlapios neištiesia.

Chemijos rūšys: kaip jos priklauso nuo vaistų sudėties?

Atsižvelgdama į plaukų struktūrą ir reikiamą rezultato trukmę, stilistas parenka vieną iš kelių perminimo būdų. Išsiaiškinkime, kokios yra galimybės ir kokie kiekvieno iš jų privalumai bei trūkumai.

Kokia yra esmė

Lengva chemija yra puiki alternatyva klasikiniam cheminiam plaukų perimui su agresyviais ingredientais. Jis pasižymi švelnia, švelnia kompozicija, kuri veikia tik plauko paviršių.

Toks grožio ritualas nesunaikina garbanos struktūros, bet tuo pačiu suteikia šukuosenai patrauklios apimties.

Esminis skirtumas nuo biobangavimo yra tas, kad procedūros rezultatas – ne elastingos garbanos, o neįtikėtina apimtis.

Įdomus! Būsimų garbanų elastingumą ir natūralumą galima kontroliuoti stebint gydymo cheminiu tirpalu laiką. Jei jūsų svajonė yra šviesios natūralios garbanos, tuomet turėtumėte paprašyti meistro sumažinti ekspozicijos laiką.

Lengva chemija rekomenduojama ir ploniems plaukams, nes tai suteikia jiems norimo spindesio ir dinamiškumo. Stilistai pastebi, kad ši grožio procedūra puikiai derinama su tokiais kirpimais kaip kaskadas, įvairių tipų bobas ir bobas.

Argumentai už"

1. Amžina tiesa byloja, kad merginos su tiesiais plaukais dažnai svajoja apie romantiškas garbanas. Garbanos niekada neišeina iš mados, atrodo moteriškai ir suteikia plaukams vizualinės apimties.
2. Garbanos suteikia savininkui koketiškumo, paverčia veido bruožus išraiškingesnius ir dažnai net atjaunina įvaizdį.
3. Švelni kompozicija rūpinasi plaukų būkle. Speciali formulė apima keratinus, vitaminus, maistines ir augalines sudedamąsias dalis.
4. Šiuolaikinės technologijos tinka visų tipų plaukams.
5. Riebūs plaukai po procedūros šiek tiek išsaus.
6. Lengva chemija garantuoja madingą natūralų rezultatą. Tam meistrai mėgsta naudoti įvairaus skersmens ir formų suktukus.
7. Jei garbanos pabodo, jas nesunkiai galima ištiesinti lygintuvu ir plaukų džiovintuvu. Tačiau nerekomenduojama per dažnai griebtis šio eksperimento.
8. Po procedūros atsiranda daugiau galimybių eksperimentuoti su šukuosenomis. Vidutinis ilgis yra palankus įvairioms sijoms ir pynimams, kurie kartu su garbanomis atrodo tekstūriškesni ir tūringesni.
9. Permingas gali pašalinti varginantį stilių.Vos išplovus plaukus, patys plaukai susiguls gražiomis tūrinėmis garbanomis.
10. Garbanos linkusios palaipsniui išsivynioti, todėl nebereikia nutraukti nuobodžios chemijos.

Argumentai prieš"

1. Be naudingų medžiagų, chemijos kompozicijoje taip pat yra komponentų, kurie yra nepageidaujami plaukams. Nereikėtų atmesti žalos plaukams – ji yra, nors ir ne tokia reikšminga.
2. Trumpi ir vidutiniai plaukai geriausiai toleruoja šią grožio procedūrą. Jei plaukai yra pakankamai ilgi ir stori, garbanos greitai išsisuks po garbanų svorio.
3. Procedūros efektas išlieka 1,5-3 mėnesius, o tai yra daug mažiau nei klasikinės permijos efektas.
4. Ši procedūra yra kontraindikuotina maitinant krūtimi ir nėštumo metu.
5. Dažnai naudojant, drožyba neigiamai veikia plaukus.
6. Šią procedūrą patartina atlikti ant nedažytų plaukų. Silpnumas ir per didelis poringumas kartu su cheminiais komponentais gali pabloginti plaukų būklę. Kitas dažymas rekomenduojamas praėjus 3-5 dienoms po chemijos.

Cheminio garbanojimo ant vidutinių plaukų rūšys

Hao, nereikia rinktis karoliukų vėrimo būdo. Geriau iš pradžių susipažinti su kiekvienu variantu – sužinoti procedūros paslaptis, įvertinti pliusus ir minusus, pamatyti jau turinčios patirties merginos nuotrauką.

Visų pritaikymų sąlygines sąlygas galima suskirstyti į tris grupes – pagal naudojamas formules, pagal gaidų padėties būdą (vertikaliai, klampus) ir klampius.

Rūgštūs gėrimai

Teisingai, tinkamiausiu galite laikyti rūgštinį plaukų tiesinimą ant vidurinių plaukų. Dribsniams susidaryti naudojamas glicerilo monoglikolatas. Sumaišius jį su aktyvatoriumi, vyksta šieno cheminė reakcija, kurios metu priemonė prasiskverbia į plaukus, bet neatveria šerių. Kad susidarytų reakcija, reikalingas kaitinimas, aukšta temperatūra gali suformuoti kūgį.

Prisukdami pagaliuką labai svarbu tinkamai priveržti sruogą.

Rezultatas - eglės spynos, kurios laikomos 6 mėn. Tačiau tokia programa netinka visiems, nes jos agresyvus veiksmas neigiamai veikia galvos odos ir plaukų būklę. Todėl ee Neįmanoma atlikti, jei:

• Moteris turi jautrią galvos odą, linkusi į sausumą ir lupimąsi arba ant jos yra dėmių.
• Dėmės yra sausos, trapios, tonuotos arba birios.
• Shevelyura neseniai buvo nudažyta arba pakitusi spalva.
• Mažiau nei prieš metus blokai buvo paveikti bet kokiais kitais chemijos metodais.

Šarminė chemija

Šarminis skiepijimas taip pat taikomas vidutinio ilgio plaukams, tačiau tais atvejais, kai kiti metodai nedavė norimo rezultato. Veiklioji medžiaga yra amonio tioglikolatas. Puikiai susidoroja su negirdėtais plaukeliais, todėl susidaro tvirti, gerai suformuoti karoliukai, kurie laikosi apie 3 mėnesius.

Procesas nereikalauja papildomo kaitinimo, todėl švelnesnis važiuojant ant plaukų.

Tačiau negalima laikyti recepto ilgiau nei buvo išrašytas, kitaip galimas cheminis galvos nudegimas. Prisukant ledo ritulio lazdas, nereikia per stipriai traukti priekyje, nes vykstant jų apimčiai jis ženkliai padidės – traukiant kotus.

Aminorūgščių gėrimai

Vidutiniai plaukai, kaip taisyklė, nėra per sunkūs. Todėl jiems tinka ir tausojantis aminorūgščių priedas. Vėjas plaukams jų priežiūros metu yra minimalus, o naudojami komponentai taip pat maitina plaukus. Šis metodas rekomenduojamas šiais atvejais:

• Jei ponia pirmoji atlieka cheminį plaukų garbanojimą.
• Jei yra tonizuoti ir nusilpę plaukai.
• Kai norisi paragauti naujos rūšies vynų, bet nėra tikrumo, kad rezultatas bus malonus.

Pagrindinis trūkumas aminorūgščių chemija – ne per ilgas rezultato galiojimo laikas (1-1,5 mėn., o kietiems pluoštams dar mažiau).

Heytpaalnya

Neutralus tipas tinka bet kokio tipo vidutiniams plaukams. Tai suteikia stabilias spynas, tačiau jų rūšis šiek tiek skiriasi nuo ankstesnių chemijos variantų. Slinktys elastingos, bet minkštos. Jie atrodo natūraliau ir natūraliau. Neutrali kompozicija švelniai pajudina plaukus.

Lengvas garbanojimas – drožyba

Drožyba (lengvas garbanojimas) puikiai atrodo ant vidutinio ilgio plaukų. Procese taip pat naudojama cheminė sudėtis, tačiau jos poveikis yra plaukų paviršiuje. Dėl to, kad viršūnė neprasiskverbia į konstrukciją, ji jos nepažeis, tačiau rezultatas nėra pernelyg patvarus (2-3 mėnesiai).

Drožyba suteikia laisvos formos bet kokio skersmens karoliukus.

Lengvai pritaikyti galima:

• Ant visos galvos.
• Ha kopnyax.
• Ha donchikax.

Horizontalus posūkis

Horizontalus posūkis vadinamas dėl atitinkamos ledo ritulio lazdų padėties grindų atžvilgiu. Jo procese galima naudoti įvairaus skersmens suktukus, kurie lemia būsimų langų dydį.

Vertikalus karoliukas

Vertikalūs karoliukai taip pat atliekami ant vidutinio pluošto, jis stimuliuoja vertikalią gaidų padėtį grindų atžvilgiu. Dėl to gaunami pasirinkto skersmens slinkties žemyn.

Naudojant kūginius suktukus, skiltys atrodo natūralesnės, nes prie šaknų jų skersmuo didesnis, o galuose – mažesnis.

Spiralinė chemija

Spiralinė chemija – vertikalaus garbanojimo įvairovė. Jis turi šias funkcijas:

• Didžiąją laiko dalį skirkite ilgiems ar vidutiniams, bet sunkiems ir kietiems plaukams.
• Jo sukūrimui naudojami specialūs spiraliniai suktukai.
• Praktikoje naudojamos agresyvios kompozicijos.
• Rezultatas yra gerai suformuotas konservas - piržinka.
• Puikiai atrodo ir išsilaiko gana ilgai (3-6 mėn.), tačiau reikia kruopštaus plaukų paruošimo ir tinkamos mitybos,

Biologinis prieinamumas

Biologinis skiepijimas – modernus metodas, kurio metu naudojami inovatyvūs junginiai, visiškai nepažeidžiantys pluošto ir netgi juos stiprinantys. Pagrindinis komponentas yra cistaminas (natūralaus cistino analogas), papildomai gali būti augalų ekstraktų, baltymų, vitaminų ir energijos.

Bioinokuliacijos būdu galite gauti įvairaus formato karoliukus – didelius, mažus, tvirtus, ištemptus, vertikalius, horizontalius ir kitus.

Yra trys biobangų tipai, visi jie tinka įterpti į vidutinio ilgio plaukus:

• Japoniškas biologinis vynmedis. „Sunkiausias“ iš visų variantų. Tinka netinkamiems plaukams. Kompozicijoje, be aktyvaus komponento, yra baltųjų kokonų, tokių kaip kolagenas su įvairiais priedais. Suteikia tvirtus langus, išlaiko mažiausiai 5 mėnesius.

• Itališka biologinė įranga (taip pat vadinama „Mocca“). Suteikia mažas garbanas, kurios atrodo kaip afrokydryashki. Jis skirtas žymiai padidinti galvos apimtį. Rekomenduojamas trumpiems plaukams ir vidutinio ilgio „Kaccad“ ir „Kape“ tipų kirpimams. Rezultatas išsaugomas pakankamai ilgą laiką (4-5 mėnesius).

• Šilko bio-uždanga. Sudėtyje yra baltyminio šilko, kuris maitina plaukus ir suteikia jiems blizgesio. Rekomenduojama tvarkyti labai silpnus, nuobodus, dažytus ar pakitusius plaukus. Jie dažnai naudojami anksčiau padarytos chemijos korekcijai.

Drėgna chemija

Drėgnos chemijos ypatumas yra tas, kad chevelyura po jos elgesio atrodo taip, tarsi tiesiog paėmėte lengvą sielą ar šiek tiek nukritote. Norint gauti tokį rezultatą, naudojamos specialios formulės, kurios išsklaido keratiną į plaukus.

Drėgnas efektas puikiai atrodo ant bet kokio vidutinio ilgio šampūno, ypač ant sluoksnių.

Prancūziškos burbulinės garbanos

Jos paslaptis slypi tame, kad aktyvioji kompozicija išplakama į traškias putas, prieš pritraukiant ją ant plaukelių. Tai suteikia sruogos prisotinimą deguonimi inokuliacijos metu. Rezultatas yra labai natūralūs plaukai, kurie puikiai atrodo ant vidutinių plaukų.

Amerikietiškas karis

Amerikietiškas garbanojimas yra puikus pasirinkimas vidutiniams plaukams. Kai jis sukuriamas, naudojami specialūs lipnūs suktukai, kurių skersmuo paprastai yra didelis. Jų ypatumas yra tas, kad jie tvirtinami be įpjovimų, todėl rezultate susidaro idealiai apvalūs karoliukai be lūžių ir lenkimų.

Marinavimo chemija

Šaknies cheminio skiepijimo ypatumas tas, kad ledo ritulio lazdos prisukamos ne iki galo, o tik dalis jos su šaknimi. Procedūros rezultate gaunamas tūrinis ir pakeltas.

Cheminis antgalių garbanojimas

Galimybė naudoti cheminį junginį yra išskirtinė antgaliams. „Resultat“ yra įdomi romantiška kompozicija. Tokiai procedūrai pirmenybė teikiama vidutiniams plaukams, kurių ilgis tinkamas kamšalui arba net mažesnis.

Bellaformepas

Bellaphorm yra cheminis karoliukų vėrimo būdas, kai nenaudojamos ledo ritulio lazdos. Stilingi laužyti karoliukai gaunami specialių maišelių, į kuriuos įdedamos ir suspaudžiamos sruogos, dėka.

Toks garbanojimas geriausiai atrodo ant vidutinio ilgio plaukų, padės sukurti originalų ir netaisyklingą įvaizdį.

Kpypna chemija

Kietos garbanos, pagamintos cheminiais ar biologiniais metodais, pagamintos iš vidutinio pluošto, visada atrodo gerai. Jie padeda damai įgauti itin moterišką, švelnų ir romantišką įvaizdį.

Garbanoti afrokydriashek stiliaus

Ant vidutinių plaukų su chemine priemone lengva suformuoti mažas afrikietiško stiliaus garbanas. Pagrindinis jų privalumas – ilgas rezultato išsaugojimo laikotarpis (kuo mažesnis naudojamų pagaliukų skersmuo, tuo ilgiau laikomi langai).

Afrokydri yra gražus, drąsus, nervingas ir kūrybingas.

Antichemija

Antichemija – tai tas pats procesas, kai ant plaukų įvedamos tam tikros struktūros, bet nukreiptos ne į karoliuką, o į jų tiesinimą. Procedūrą atlikite taip:

1. Kompozicija nupiešta ant viso chevelyury.
2. Bėgimo metu plaukeliai kruopščiai apskaičiuojami, šiek tiek traukiant žemyn.
3. Antichemija gali būti naudojama pernelyg šaltoms kopijoms taisyti.

Visi nurodyti ilgai grojančių garbanų tipai tinkami naudoti ant vidutinio ilgio pluoštų, o optimalaus varianto pasirinkimas paliekamas šaltiniui ir paros laikui.

Kaip tai padaryti?

Nepaisant to, kad permą rekomenduojama daryti grožio salonuose, merginos, turinčios tam tikrų įgūdžių, gali tai padaryti pačios namuose. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite paruošti rinkinį, susidedantis iš:

• du plastikiniai indai, kurių prireiks ruošiant fiksavimo kompoziciją ir reagentą;
• šepečiai;
• seni rankšluosčiai;
• pirštinės;
• cheminė sudėtis;
• polietileno dangtelis;
• dvi putplasčio kempinės;
• peignoir;
• šukos;
• prisukimo įrankiai (papilotės, plastikiniai suktukai, ritės).

Be to, jums reikės šampūno ir maitinamojo balzamo.

Po to reiktų apsispręsti dėl garbanojimo tipo ir ar šukuosena bus su kirpčiukais ar be jų. Ploni ir silpni plaukai turi būti iš anksto paruošti procedūrai, suteikiant jiems gydomąją priežiūrą. Ant dryžuotų sruogų chemiją galima atlikti praėjus 2 savaitėms po dažymo, o raudonas garbanas rekomenduojama apdoroti švelnia kompozicija, tai sumažins geltonumo riziką.

Ta pati vykdymo technika yra tokia.

1. Pirmiausia nuplaunama galva. Tai daryti reikia atsargiai, nemasažuojant odos, kad ant jos liktų apsauginis riebalų sluoksnis.
2. Po to plaukai nušluostomi rankšluosčiu, turi likti drėgni. Sruogos kruopščiai šukuojamos.
3. Kitas žingsnis bus plaukų apvyniojimas ant suktukų. Gražiausiu laikomas garbanojimas naudojant horizontalią paaukštinimą, kurio metu stilizatoriai išdėstomi zonomis: nuo kaktos iki pakaušio ir šonuose. Jei chemija atliekama ant ritių, vyniojimas turėtų prasidėti nuo galų ir pritvirtinti formuotoją prie šaknų. Sruogos turi būti paimtos tokio paties pločio, ne daugiau kaip 5 mm.
4. Tada odą prie susisukusių garbanų reikia kruopščiai sutepti kremu ir užsimauti apsauginius drabužius bei pirštines.
   Tada paruošiama kompozicija, tam visi komponentai supilami į indą ir gerai išmaišomi. Jų dozė nurodyta instrukcijose, atsižvelgiant į sruogų ilgį.
5. Kempinėlė pamirkoma cheminiame tirpale ir greitais judesiais tepama ant garbanotų plaukų. Pirmiausia apdorojama pakaušis, po to vainikas, procedūra baigiama iš šonų.
6. Ant galvos uždedamas plastikinis dangtelis, uždengiamas rankšluosčiu ir tikimasi kompozicijos poveikio tam tikrą laiką (pagal instrukcijoje esančias instrukcijas).
7. Po to reagentas nuplaunamas vandeniu, o garbanos mirkomos rankšluosčiu. Procedūra tęsiama užtepus fiksatoriumi, taip pat paskirstoma kempinėle. Užraktas laikomas 7 minutes, o suktukai nuimami.
8. Susukimas baigiamas atsukant sruogelius ir ant jų užtepus likusį fiksatorių, kuris dar paliekamas ant plaukų 5 minutes. Tada galva gerai nuplaunama vandeniu, tada skalavimo arba acto tirpalu, kuris padės neutralizuoti šarmų veikimą. Plaukai nušluostomi rankšluosčiu ir užtepamas balzamas.

Jei permė pirmą kartą atliekama savarankiškai, taip pat svarbu atsižvelgti į šiuos dalykus niuansai:

• išvyniojimo metu sruogos neturėtų būti stipriai traukiamos, kitaip plaukai ateityje gali tapti trapūs;
• tepkite kompoziciją ant sruogų mažomis dalimis, nes jos perteklius pakeis plaukų spalvą ir sudirgins odą;
• garbanojant reikia vengti kontakto su metaliniais daiktais;
• prieš sukčiaujant, reikia atlikti alerginės reakcijos testą.

Tolesnė priežiūra

Po garbanojimo gaunamos prašmatnios garbanos, tačiau norint, kad jos išlaikytų gražią formą ir blizgesį, jas reikia tinkamai prižiūrėti. Tam rekomenduojama atlikti atkuriamąjį kursą, taip pat laikykitės šių taisyklių:

• negalite eiti miegoti šlapia galva;
• plaukai po garbanojimo neplaunami pirmąsias 5 dienas;
• Draudžiama formuoti plaukų džiovintuvą ir karštus volelius, tam geriausia naudoti stilių;
• plaukai turi būti apsaugoti nuo neigiamo ultravioletinių spindulių poveikio;
• galiukai turi būti reguliariai karpomi, kad būtų galima prižiūrėti.

Nepamirškite skalauti vaistinių žolelių pagrindu paruoštais nuovirais.

Išvada

Sveikas gyvenimo būdas taip pat padės greitai atkurti pažeistas ir silpnas sruogas po chemijos. Merginos į savo racioną turi įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų. Jei kelionė prie jūros planuojama po permijos, rekomenduojama ant galvos užsidėti kepures ar medžiaginius tvarsčius.