- Ką daryti, jei plaukai labai iškrenta?
- Naminiai šampūnai
- Želatinos
- Medus
- Kiaušinis
- Balzamai
- Su asiūkliu
- Su varnalėšomis ir konjaku
- Su alaviju
- Losjonai
- Hop
- Šalavijas
- Dilgėlės ir svogūnų lukštai
- paprika
- Svogūnai
- Medetkos
- Alavijas
- Calamus
- Programos
- Purškikliai
- Medus ir propolis nuo plaukų slinkimo
- Svogūnų sultys
- Trynių kaukės
- Degančios kaukės
- Liaudies receptai iš motinos gamtos
- Garstyčios
- Druska
- Kefirnaya Nr. 1
- Kefirnaya Nr. 2
- Kiaušinis
- Alopecijos gydymas aliejumi
- Specialistų rekomendacijos
- Liaudies gynimo privalumai ir trūkumai
- Privalumai:
- Trūkumai:
- Svogūnų ir česnakų gaminiai
- Vitaminai
- Galvos masažas
- Išvada
Ką daryti, jei plaukai labai iškrenta?
Dauguma moterų yra dėmesingos savo plaukams ir greitai pastebi jų būklės pokyčius. Jei iškritimas aiškiai viršija normalias ribas, ištaisykite problemos priežastis:
- Patikrinkite galvos odą, ar nėra pleiskanų, pleiskanų, sausumo, paraudimo, niežėjimo. Jei nerimaujate dėl kokių nors nemalonių simptomų, kreipkitės į trichologą ar dermatologą.
- Nukirpkite kelis centimetrus ant ilgos šukuosenos – plaukai gali iškristi nuo savo svorio.
- Išklausykite „grožio vitaminų“ kursą – vitaminų ir mineralų kompleksus moterims, skirtus odai, plaukams ir nagams pagražinti.
- Normalizuokite savo mitybą.
- Laikinai atsisakykite dažymo, plaukų džiovintuvo, formavimo priemonių.
- Šaltuoju metų laiku ir saulėje dėvėkite skrybėlę.
Jei skubios priemonės nepadeda, būtina patikrinti hormoninį foną ir atlikti tyrimą.
Kreipkitės į ginekologą, endokrinologą, išsitirkite skydliaukės hormonus ir kitus paskirtus tyrimus.
Kol aiškinatės savo „plaukų slinkimo“ priežastį, nešvaistykite laiko. Reguliariai atlikite šaknis stiprinančias procedūras.
Iš viso naminių receptų arsenalo rinkitės tuos tradicinius vaistus, kurie pagreitina odos kraujotaką.
Masažai, kaukės, įvyniojimai prisideda prie galvos odos gijimo, gerina svogūnėlių kvėpavimą ir mitybą, apsaugo nuo plaukų slinkimo ir skatina plaukų augimą. Esant sezoniniam „lydymui“, susijusiam su šalčio poveikiu, pavasariniu vitaminų trūkumu, šių priemonių gali pakakti.
Naminiai šampūnai
Nuo nuplikimo geriausia naudoti naminius šampūnus.
Populiarūs receptai:
Želatinos
- Paimkite varnalėšą, dilgėlę, pelyną (galite atskirai arba lygiomis dalimis).
- Porą žiupsnelių užpilkite stikline verdančio vandens ir palaukite, kol produktas atvės.
- Nufiltruokite ir įpilkite 2 valg. l. želatina.
- Palaukite, kol ištirps.
- Į kompoziciją įpilkite 50 ml bet kokio šampūno su minimaliu kvapiųjų medžiagų ir dažiklių kiekiu (geriausiai tinka nebrangus kūdikių šampūnas).
- Įpilkite dar 10 ml natūralaus skysto medaus ir viską išmaišykite
Medus
- Paimkite 10 ml medaus.
- Įpilkite tiek pat skysčio iš alavijo lapų ir 3 lašus bet kokio eterinio aliejaus
Kiaušinis
- Paimkite 3 vištienos kiaušinių trynius ir ketvirtadalį puodelio vandens.
- Viską išmaišyti ir išplakti
Šampūnus reikia tepti ant galvos odos ir plaukų 10 minučių. Tada jas nuplaukite ir perskalaukite bet kokiu vaistažolių nuoviru.
Balzamai
Kad plaukai būtų storesni ir sveikesni, naudokite specialūs balzamai:
Su asiūkliu
- Paimkite 2 žiupsnelius asiūklio ir užpilkite stikline vandens.
- Virkite 18 minučių ir atvėsinkite.
- Įtempti
Su varnalėšomis ir konjaku
- Sumaišykite 2 žiupsnelius augalų šaknų su 1 šaukšteliu. alkoholinis gėrimas ir stiklinė beržų sulos.
- Reikalauti 7 valandas
Su alaviju
- Nupjaukite kelis lapus nuo mažiausiai 2 metų augalo.
- Susmulkinkite juos į košę ir įpilkite vandens.
- Palaukite dieną
Balzamai turi išskalauti plaukus. Gydymas reikalingas tris kartus per savaitę.
Losjonai
Specialūs natūralūs losjonai padeda nuo alopecijos. Jie stiprina plaukus, todėl reguliariai gydant šaknis ir plaukus, išnyksta nuplikimo problema.
Tinkami receptai:
Hop
- Paimkite 2 žiupsnelius žolelių ir užpilkite stikline verdančio vandens.
- Virinama 20 minučių.
- Palaukite tiek pat ir nukoškite.
- Į skystį įlašinkite 2 lašus bergamočių aliejaus.
- Kompoziciją reikalaukite pusvalandį
Šalavijas
- Paimkite 1 žiupsnelį žolelių už puodelį verdančio vandens.
- Reikalauti 2 valandas.
- Įtempti.
Dilgėlės ir svogūnų lukštai
- Paimkite po pusę stiklinės abiejų susmulkintų komponentų ir įpilkite tiek pat vandens.
- Reikalauti 6 valandas.
- Įtempti.
paprika
- Ankštį sumalkite ir įpilkite 120 ml trintuvo spirito.
- Laikyti tamsioje vietoje.
- Reikalaukite savaitę.
- Filtruokite ir įpilkite dar vieną stiklinę vandens.
Svogūnai
- Susmulkinkite svogūną.
- Supilkite 200 ml medicininio alkoholio.
- Mėnesį palikite tamsioje vietoje ir pabaigoje filtruokite.
- Įpilkite puodelį švaraus vandens
Medetkos
- 4 žiupsnelius žiedynų užpilkite puodeliu degtinės ir palaukite 5 dienas.
- Įtempti.
Alavijas
- 3 lakštus sutrinkite ant trintuvės ir užpilkite 120 ml degtinės.
- Palaukite 10 dienų.
- Įtempti
Calamus
- Lapus ir 5 žiupsnelius žaliavos sumalkite, užpilkite 1 litru degtinės.
- Palaukite 5 dienas.
- Įtempti
Losjonus reikia tepti maždaug 1-2 kartus per savaitę. Jais reikia ištepti plaukus, įtrinti ir palaikyti valandą. Po to juos reikia nuplauti įprastu būdu.
Programos
Ant nuplikimo židinių taikomos vaistažolių užpilų aplikacijos. Pavyzdžiui, vartojamos kalmės, valerijonai, ženšenis, dilgėlės, varnalėšos, beržo lapai. Reikia 4 žiupsnelius žaliavos užpilti 800 ml verdančio vandens ir palikti 2 val.
Skystis naudojamas plaukams išskalauti, o išspausti likučiai tinka aplikuoti. Taip pat galite naudoti kitą receptą:
- Paimkite 1 valg. l. medus ir alavijo sultys.
- Įpilkite tiek pat česnako sulčių ir 1 kiaušinio trynį.
- Viską kruopščiai išmaišykite.
Purškikliai
Sujungus naudingus ingredientus, juos bus galima naudoti purškiant ant plaukų purškimo buteliuku. Plaukai sustiprės, pagerės jų išvaizda. Norėdami paruošti produktą, naudokite:
- sausos žolelės (dilgėlės, medetkos, ramunėlės, asiūkliai, jonažolės) - 5 šaukšteliai. mišiniai;
- varnalėšų šaknis, calamus - 2 šaukštai. l.;
- cinamono - 1 pagaliukas arba 1 valgomasis šaukštas. l. milteliai;
- kardamonas - 2-3 vnt.;
- ženšenio tinktūra - 1 buteliukas;
- vitaminas PP (nikotino rūgštis) - 1 ampulė 1 užtepimui.
Sausus ingredientus užpilkite stikline verdančio vandens, reikalaukite, uždengę dangčiu, apvyniokite rankšluosčiu. Kompozicijai natūraliai atvėsus, pridedama alkoholinė ženšenio tinktūra. Masė suplakama, siunčiama į šaldytuvą.
Prieš naudojimą reikiamas kiekis paruošto skysčio supilamas į indą su purškimo buteliuku, natūraliai pašildomas iki kambario temperatūros.
Prieš naudojimą įpilkite nikotino rūgšties ampulę, išmaišykite, papurkškite per plaukus, gydykite odą. Užtepus atliekamas lengvas galvos masažas.
Medus ir propolis nuo plaukų slinkimo
Pasigaminkite bičių produktų losjoną, kurį po plovimo įtrinsite į galvos odą. Iš anksto išbandykite produktą ant alkūnės lenkimo, nes medus yra stiprus alergenas:
- Atskieskite 2 šaukštus. medaus litre pašildyto vandens, po plovimo įtrinkite į odą, griežtai išilgai atsiskyrimo, stengdamiesi nepatekti ant plaukų.
- 4 gr. Ištirpinkite propolį 100 ml degtinės, reikalaukite. Naudokite taip pat, kaip medų.
Svogūnų sultys
Svogūnų sultys yra galingas stimuliatorius ir baktericidinis agentas. Jis jau seniai naudojamas plaukų augimui skatinti tiek gryna forma, tiek kaip kaukių dalis:
- Sumaišykite po arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus, brendžio ir svogūnų sulčių su vištienos tryniu. Masę kruopščiai įtrinkite iki vientisos masės ir tepkite ant plaukų 2 valandas. Gydymo kursas yra 2-3 mėnesiai, kartą per savaitę.
- Ankstesnę kaukę darykite be brendžio, augalinį aliejų pakeiskite ricinos aliejumi. Tepkite galvą 40 minučių prieš maudynę, uždenkite plastikine plėvele ir šiltu rankšluosčiu.Darykite tai ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę, bet reguliariai ir ilgą laiką.
- Panašiai uždedama kaukė iš degtinės ir svogūnų santykiu 2: 1. Gydymo kursas – keli mėnesiai.
Jei bijote svogūnų „aromato“, galvą praskalaukite vėsiu vandeniu, parūgštintu actu.
Trynių kaukės
Jau žinote keletą receptų nuo plaukų slinkimo su vištienos tryniu. Dar viena veiksminga priemonė ruošiama pridedant natūralaus jogurto. Mišinį gerai išmaišykite, įtrinkite į šaknis ir palikite pusvalandžiui, tada nuplaukite.
Ši kaukė pasižymi švelniu, neagresyviu poveikiu, todėl galite tai daryti prieš kiekvieną plaukų plovimą, nebijant per daug išsausinti odą. Vietoj jogurto galite paimti kefyrą ar grietinę.
Degančios kaukės
Jei nepažeista galvos oda, galima naudoti stangrinančias kaukes su aštriais produktais – pipirais ir garstyčiomis. Bet kokiu atveju turite patikrinti odos jautrumą.
Įtrynimas „karštomis“ priemonėmis yra vienas veiksmingiausių kovos su alopecija būdų.
Stiprus audinių dirginimas sukelia refleksinį visų ICH medžiagų apykaitos procesų aktyvavimą, dėl kurio netgi gali būti atkurtos „miegančių“ folikulų funkcijos. Plaukai, kurie dėl kokių nors priežasčių sustabdė savo dauginimosi ciklą, po tokio gydymo vėl pradeda augti.
Paruoškite pipirų tinktūrą: raudonųjų aitriųjų pipirų 100 ml degtinės. Palikite vėsioje, tamsioje vietoje 2–3 savaites. Nerekomenduojama tinktūros tepti gryna forma, geriau sumaišyti su aliejumi, grietine, dėti į kaukes - net į namines, net į paruoštas. Naudokite ne dažniau kaip kartą per savaitę.
Švelniai tepkite, nesugadindami plaukų. Esant stipriam deginimo pojūčiui, jums nereikia ištverti - nuplaukite tinktūrą vandeniu ir šampūnu. Atsargiai naudokite pipirinius purškiklius ant dažytų plaukų – jie gali pakeisti spalvą.
Garstyčios turi panašų poveikį. Gydymui reikia paimti miltelius ir iš jų paruošti degančią pastą: garstyčių miltelius, vandenį ir aliejų - po 2 šaukštus, po šaukštą cukraus ir trynio. Išmaišykite ir sutepkite košę ant odos išilgai pertvarų, apvyniokite galvą maišeliu ir rankšluosčiu. Išskalaukite po valandos, jei stovėsite ir anksčiau neisite į vonią – orkaitė bus tvirta.
Tačiau, kita vertus, efektas netruks laukti. Po poros mėnesių pastebėsite, kad jūsų plaukai tapo storesni.
Liaudies receptai iš motinos gamtos
Nė viena kosmetinė plaukų priemonė neapsieina be augalų ekstraktų. Medicininiais tikslais nuo plaukų slinkimo žolės naudojamos koncentruota forma - nuovirų ir užpilų pavidalu:
- Dilgėlė žinoma kaip žolė, stiprinanti plaukų šaknis ir naikinanti pleiskanas. Šviežius lapus užplikykite karštu vandeniu, pakaitinkite 30 minučių ant silpnos ugnies. Atvėsusį sultinį perkošti, įpilti porą šaukštų acto. Naudokite kaip nenuplaunamą losjoną 2–3 kartus per savaitę.
- Paruoškite skalavimą iš sausų dilgėlių lapų: 1 valg. žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens. Nusiprausus apšlakstyti galvos odą vėsiu įtemptu antpilu.
- Kitas populiarus augalas plaukams „nuo visų negandų“ yra varnalėša, arba varnalėša. Plaukų slinkimui gydyti reikalingos šaknys. Nuplautas šaknis suberkite į puodą su vandeniu ir pašaukite į orkaitę, kol varnalėšos suminkštės. Atvėsusiu ir nufiltruotu sultiniu kasdien nuvalykite galvos odą.
- Sumaišykite dviejų augalų – varnalėšų ir kalmų – susmulkintas šaknis lygiomis dalimis. 3 valg žaliavas užpilti 500 ml verdančio vandens, 20 minučių palaikyti ant ugnies ir perkošti. Du kartus per savaitę drėkinkite plaukų šaknis.
Alavijų sultys turi gydomųjų savybių nuo plaukų slinkimo. Jums reikės spausti šviežių sulčių iš ne senesnio nei trejų metų augalo arba įsigyti ekstrakto ampulėse.
Norėdami stipraus poveikio, pasigaminkite „sprogstamą mišinį“ iš geriausių plaukams augti skirtų ingredientų: svogūnų, varnalėšų aliejaus ir medaus. Viską sumaišykite lygiomis dalimis ir padėkite po plėvele 1,5 valandos.
Garstyčios
- Paimkite 1 valg. l. garstyčių miltelių pavidalu.
- Įpilkite 2 valg. l. koncentruotų arbatos lapelių ir 1 kiaušinio trynio.
- Sumaišykite viską
Druska
- Paimkite 25 g druskos ir sumaišykite su 30 g varškės.
- Įlašinkite 25 lašus jodo alkoholio tinktūros.
- Kruopščiai sumaišykite visus komponentus
Kefirnaya Nr. 1
- Įkaitinkite šiek tiek kefyro
Kefirnaya Nr. 2
- Stiklinę kefyro sumaišykite su 50 ml natrio chlorido.
- Įlašinkite 5 lašus pasirinkto eterinio aliejaus – geriausiai tiks rozmarinas, mėta arba levanda
Kiaušinis
- 1 vištienos trynį sumaišykite su 3 valg. l. kefyras
- Kaukės turi būti tolygiai paskirstytos per plaukus. Rekomenduojama juos laikyti iki pusvalandžio. Uždenkite viršų plastikine plėvele ir storu rankšluosčiu, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir išplaukite plaukus šampūnu.
Alopecijos gydymas aliejumi
Bet kuri moteris žino, kokie naudingi aliejai yra plaukams. Jomis daromos kaukės, įvyniojimai, jų dedama į šampūnus ir tiesiog tepama ant švarių plaukų, kad būtų grožis ir spindesys. Aliejus išlygina ir atkuria keratino apnašas, užkertant kelią plaukų blankumui ir lūžinėjimui.
O užtepta ant šaknų, maitina ir drėkina odą. Varnalėšoms ir ricinukėms tai geriausiai sekasi – tikrai jų turite ant kosmetikos stalo.
Varnalėšų aliejų plaukams tankinti naudojo legendinė Kleopatra. Gausiai dėkite į kaukes, kurias naudojate bent du kartus per savaitę. Arba tiesiog mėnesį įtrinkite pašildytu aliejumi į odą.
Norėdami gauti geriausią efektą, palikite jį po plėvele ir kilpiniu turbanu porai valandų, o jei įmanoma, per naktį.
Ricinos aliejus laikomas geriausia priemone blakstienų augimui. Tai galioja ir plaukams. Ricinos aliejus pašalins pleiskanas, sausumą ir plaukų slinkimą. Po poros mėnesių reguliaraus naudojimo plaukų neatpažinsite: jie taps pastebimai storesni ir „gyvesni“.
Ricinos aliejus žymiai pagreitina naujų plaukų augimą. Užtepkite šiltą pusvalandį prieš plovimą šampūnu ir laikykite po plastikine plėvele.
Kartą per savaitę pasidarykite ricinos kaukę: medaus, grietinės ir sviesto - po 1 arbatinį šaukštelį, į mišinį įspauskite 2 skilteles česnako. Išmaišykite ir užtepkite 15–20 minučių prieš skalbimą.
Kitas aliejaus kaukės variantas yra alkoholis... Ricinos ar varnalėšų aliejų praskieskite degtine, galite paimti jų mišinį lygiomis dalimis. Įtrinkite į šaknis ir kartą per savaitę palaikykite pusvalandį.
Petite grain eterinis aliejus yra galinga priemonė nuo plaukų slinkimo.
- Į šaukštą pašildyto bazinio aliejaus įlašinkite 3-4 lašus. Tai gali būti alyvuogės, migdolai, varnalėšos, simondsijos arba jų mišinys.
- Tepkite ant odos, lengvai pamasažuokite ir ant galvos uždėkite plastikinį maišelį su šiltu dangteliu. Palikite 2 valandas, nuplaukite šampūnu.
- Tokį įvyniojimą reikia daryti prieš kiekvieną plovimą.
- Plaukai nustos slinkti po 2-3 procedūrų, o toliau naudojant, suaktyvėja naujų augimas, taip pat ir iš miegančių folikulų.
- Naudodami bet kokį eterinį aliejų nepamirškite apie galimą alergiją – atlikite išankstinį testą.
Specialistų rekomendacijos
Kaip gydyti plaukų slinkimą liaudies gynimo priemonėmis? Norėdami kovoti su alopecija, trichologai ir žolininkai dažnai rekomenduoja įrodyti Tradiciniai plaukų slinkimo metodai:
- naminės kaukės ir įvyniojimai nusilpusiems plaukams ir šaknims;
- garbanos plovimas jau paruoštais šampūnais, kurie papildyti naudingais eteriniais aliejais, kurie aktyvina plaukų augimą;
- vaistažolių nuovirų tepimas po plovimo šampūnu;
- valomos sruogos ir epidermis su naminiais šampūnais iš natūralių ingredientų;
- galvos odos masažas su naudingais aliejais;
- vaistažolių nuovirų purškimas eteriniais aliejais ant plaukų ir šaknų.
Namų procedūrų derinimas su tinkama mityba, švelniu sruogų formavimu ir emocine pusiausvyra sustiprina teigiamą poveikį nusilpusioms šaknims, odai, plaukų stiebams.
Vien tik kaukės ir balzamai negali pasiekti rezultato, jei nepašalinami veiksniai, provokuojantys plaukų slinkimą.
Liaudies gynimo privalumai ir trūkumai
Namų procedūros iš natūralių ingredientų teigiamai veikia palaidas sruogas ir plaukų folikulus.
Neigiamos reakcijos pastebimos gana retai, pagrindinė priežastis yra liaudies gynimo priemonių nuo plaukų slinkimo ant galvos naudojimo taisyklių pažeidimas, aktyvių mišinių naudojimas neatsižvelgiant į apribojimus.
Privalumai:
- gaminant namų gynimo priemones reikia įperkamų, nebrangių ingredientų iš prekybos centro, sodo ar vaistinės;
- nėra sintetinių junginių, toksiškų ingredientų; kompozicijas lengva paruošti, nereikia specialių prietaisų;
- galvos oda gauna papildomos mitybos, pagerėja kraujo mikrocirkuliacija svogūnėliuose;
- aktyvus vitaminų, mineralų, mikroelementų vartojimas gerina odos būklę, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, reguliuoja riebalinių liaukų darbą;
- kiekviena procedūra trunka ne ilgiau kaip pusvalandį. Yra keletas junginių ir namų procedūrų užimtiems žmonėms;
- griežtai laikantis instrukcijų, tinkamai paruoštos kaukės, nuovirai, balzamai, alerginės reakcijos retai pasitaiko;
- naminiai mišiniai slenkantiems plaukams švelniau veikia odą ir susilpnėjusias šaknis nei vaistai nuo alopecijos;
- liaudies gynimo priemonės kompleksiškai veikia galvos odą: stabdo plaukų slinkimą, maitina šaknis ir sruogas, stiprina svogūnėlius, naikina pleiskanas.
- Po procedūrų kurso vėl atsiranda malonus blizgesys, plaukai elastingi, tvirti, lengvai šukuojami;
Nedidelis apribojimų ir šalutinių poveikių sąrašas:
- Neigiamos reakcijos - daugeliu atvejų atsiranda dėl paciento, kuris nesilaiko balzamų, kaukių, plaukų purškimo taisyklių, kaltės.
- Pirmieji teigiami rezultatai gydant alopeciją naminiais mišiniais atsiranda po savaitės ar dviejų. Fitoterapeutai ir trichologai rekomenduoja nenutraukti kurso, atlikti reikiamą skaičių procedūrų. Tik taikant šį metodą poveikis bus ilgalaikis.
Trūkumai:
- liaudies gynimo priemonės yra neveiksmingos gydant androgeninę alopeciją, šalinant hormoninių sutrikimų sukeltas praradimo problemas;
- kartais pasireiškia alerginės reakcijos.
Galimos kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Naminiai balzamai, kaukės, žolelių nuovirai, stabdantys plaukų slinkimą, yra naudingi, jei laikomasi tam tikrų taisyklių.
Nekontroliuojamas mišinių, paruoštų pagal močiutės receptus, naudojimas pablogina odos būklę, plaukų stiebus, provokuoja probleminių vietų dirginimą.
Naudojimo apribojimai liaudies gynimo priemonės:
- opos, žaizdos, įbrėžimai ant galvos. Leidžiami tik raminamojo, priešuždegiminio poveikio žolelių nuovirai. Negalima naudoti kaukių su veikliosiomis medžiagomis: garstyčiomis, raudonaisiais pipirais, cinamonu, mielėmis, eteriniais aliejais. Odos dirginimas sukelia niežulį, alergines reakcijas ir diskomfortą;
- nėštumas, žindymas. Šiais laikotarpiais daugelis sruogų gydymo formulių gali pakenkti kūdikiui gimdoje ar naujagimiui. Daugumoje vaistų, skirtų kovoti su alopecija, yra ingredientų, kurie aktyvina kraujotaką plaukų folikuluose. Varginantys ingredientai yra tabu besilaukiančioms ir maitinančioms motinoms;
- alerginės reakcijos į tam tikras namų gynimo priemonių sudedamąsias dalis. Prieš pirmą procedūrą užtepkite riešą arba sutepkite gležną odą už ausies. Ar per 3-4 valandas nėra dirginimo?
- Galite naudoti įrankį. Jei anksčiau buvo neigiamos reakcijos į tam tikrus maisto produktus, aliejus, žoleles, neturėtumėte rizikuoti: eksperimentai su sveikata yra netinkami.
Šalutiniai poveikiai:
- odos dirginimas;
- iškritusių plaukų folikulų skaičiaus padidėjimas;
- padidėjęs plaukų sausumas / riebumas;
- alerginės reakcijos: paraudimas, niežėjimas;
- sruogos greičiau sustorėja;
- plaukai tapo nuobodu;
- sustiprėja sausos/riebios seborėjos požymiai.
Neigiamos reakcijos atsiranda, kai pažeidžiamos naminių mišinių naudojimo taisyklės, viršijamas kurso dažnis / trukmė, netinkamai derinami komponentai arba kai kuriems ingredientams naudojami alergijos preparatai.
Per aktyvus poveikis susilpnėjusioms sruogoms ir šaknims yra ne mažiau žalingas nei neveikimas.
Esant plaukų slinkimui, trichologai ir žolininkai rekomenduoja kompleksinį poveikį sruogoms, šaknims ir galvos odai. Liaudies gynimo priemonės nuo plaukų slinkimo ir plaukų augimo, kartu su specializuotais preparatais, duoda gerą poveikį gydant alopeciją.
Svogūnų ir česnakų gaminiai
Taip pat ruošiamos kaukės su svogūnais ir česnakais. Jie turi šias savybes:
- pašalinti dirginimą, niežėjimą, sausumą;
- grąžinti natūralų plaukų blizgesį;
- užkirsti kelią plaukų slinkimui;
- pagalba gydant grybelinę infekciją;
- stiprina plaukus, normalizuoja jų augimą.
Pavyzdžiui, galite naudoti šias formules:
- Gvazdikėlius sutrinkite ant trintuvės ir įtrinkite į galvos odą.
- Iš česnako išspauskite sultis ir įpilkite šiek tiek mėlynojo molio bei citrinos sulčių. Turėtų gautis tiršta košė, kurios konsistencija kaip grietinė.
- Iš česnako išspauskite sultis, įpilkite tiek pat ricinos aliejaus ir medaus.
- Sumaišykite 10 ml medaus ir šviežių citrinų sulčių, supilkite košę, gautą iš 3 česnako skiltelių.
- Sumaišykite vienodus kiekius česnako, citrinos sulčių ir įpilkite tiek pat kefyro. Jei pageidaujate, įlašinkite 5 lašus vitamino A (pirkite vaistinėje).
- Paimkite 10 ml česnako sulčių ir svogūnų sulčių. Pridėti vištienos trynį.
- Sumaišykite po 10 ml alavijo, svogūno, citrinos ir skysto medaus.
- Sumaišykite po 5 ml šaltalankių, linų, alyvuogių ir ricinos aliejaus. Įpilkite 1 valg. l. svogūnų sultys ir 2 lašai rozmarinų arba levandų aliejaus.
Visos kaukės turi būti dedamos prieš plaunant šampūnu. Laikykite kompoziciją ne ilgiau kaip 1 valandą. Šias kaukes galite tepti kartą per savaitę.
Vienintelis jų trūkumas – aštrus kvapas. Jai neutralizuoti rekomenduojama naudoti išraiškingų aromatų eterinius aliejus. Pavyzdžiui, tiks pačiuliai, rozmarinai, pelargonijos, mėtos, bet kokie citrusiniai vaisiai. Šie aliejai turi būti dedami tiesiai į kaukę.
Po procedūros patariama plaukus išskalauti vandeniu, pridedant obuolių sidro acto arba citrinos sulčių.
Pakanka 1 valg. l. už puodelį vandens. Rūgštys greitai neutralizuoja nemalonius kvapus. Taip pat tokie skalavimai gerai veikia plaukų struktūrą.
Vitaminai
Plaukams itin svarbūs vitaminai: A, E, C, B5, B6, PP ir kt. Rekomenduojama vartoti šie kompleksai:
- Merz;
- Aevit;
- Duovit;
- Pikovit;
- Vitrum Beauty;
- Cetrum;
- Perfectil;
- Pantovigar;
- Keli skirtukai;
- Materna;
- Komplimentas.
Taip pat rekomenduojama vitaminais papildyti minėtas kaukes, balzamus, skalavimo priemones ir losjonus. Jų galima įsigyti vaistinėje ampulėse. Geriausia įpilti 5 ml retinolio ir tokoferolio. Šios lėšos sustiprins plaukus, gydys juos.
Galvos masažas
Plikimo profilaktikai ir gydymui rekomenduojama atlikti galvos masažą. Tokia procedūra ne tik pašalina įtampą ir skausmą, bet ir suaktyvina kraujotaką, o tai pagerina plaukų šaknų mitybą.
Pagrindinės taisyklės yra šios:
- Prieš pradedant procedūrą, reikia nusiplauti rankas. Nagai turi būti nukirpti – jie neturi būti aštrūs ir ilgi, kad netraumuotų odos.
- Žmogus turi sėdėti ramioje ir gerai vėdinamoje vietoje, kur rami aplinka.
- Masažas turėtų būti atliekamas plaukų augimo kryptimi.
- Žmogus turėtų gulėti arba sėdėti – svarbiausia jaustis patogiai.
Tačiau masažas ne visada leidžiamas. Kontraindikacijos apima:
- antrojo ir trečiojo laipsnio hipertenzija;
- odos grybelis;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- padidėjęs intrakranijinis slėgis;
- atviros žaizdos galvoje;
- kraujotakos sistemos patologija.
Rankinis masažas yra lengviausias būdas. Pirmiausia reikia paglostyti kaktą, antakius ir smilkinius. Tada sklandžiai eikite į pakaušį. Tada - ant plaukų krašto ir srityje prie ausų.
Galvos masažui taip pat naudojamas specialus šepetėlis iš natūralių medžiagų (medžio, šerių, ebonito).
Prieš procedūrą reikia iššukuoti plaukus, o po to švelniais judesiais masažuoti odą kryptimi nuo smilkinio iki pakaušio ir nuo smilkinio iki kaktos.
Be galo naudingas ir aromatinis galvos masažas. Rekomenduojama naudoti ylang-ylang, pačiulių, rozmarinų aliejų. Juos galima tepti ant rankų arba ant šepetėlio.
Išvada
Gydant plaukų slinkimą namuose, būtina atsisakyti formavimo priemonių, plaukų džiovinimo plaukų džiovintuvu ir lygintuvo. Taip pat plastikines šukas būtina pakeisti mediniais masažais su didelėmis šukomis.
Medienos masažas puikiai susidoros su galvos masažu, kuris teigiamai veikia plaukų folikulus, užkertant kelią plaukų slinkimui.