Kā izaudzēt matus pēc īsa matu griezuma

Pasākumi paātrinātai matu augšanai

Lai ātri izaudzētu šķipsnas pēc īsa matu griezuma, meitene jums vajag diezgan daudz:

1. uzkrāt pacietību;
2. sasniegt izvirzīto mērķi;
3. zināt, kā pareizi izaudzēt matus.

Nepietiek tikai gribēt, vajag aktīvi palīdzēt augošajām cirtām pēc īsa matu griezuma.

Tikai kompleksa ietekme uz matu struktūru, galvas āda nodrošinās paātrinātu augšanu.

Regulāra galu apgriešana

Jebkuru garumu grieziet vismaz 4 reizes gadā, lai saglabātu matu veselību. To var izskaidrot vienkārši - kopts izskats + skaista glīta forma tiek nodrošināta, ja tos pastāvīgi labo.

Matu gali ir visneaizsargātākā vieta, tie saņem pirmo negatīvās ietekmes triecienu no ārpuses. Ja gali ir vāji, retināti vai sadalīti, tad augšana var aizkavēties ilgu laiku.

Vidēji mati ataug apmēram 1,5 cm mēnesī. Tāpēc apgriešana neietekmē cirtas apjomu, apjomu vai garumu.

Lai uzlabotu un paātrinātu matu augšanu pēc īsa matu griezuma, stilisti iesaka sistematizēt friziera apmeklējumus. Regulāra galu apgriešana reizi mēnesī labi ietekmē augšanu.

Matu barošana un mitrināšana

Cirtas kātiņas un kutikulas struktūras pamatā ir proteīns (vai keratīns), kas sastāv no aminoskābēm. Ir klāt lipīdi, melanīns (pigments), 10-15% ūdens + citas vielas.

Ja tiek bojāts matu ārējais slānis (kutikula), tiek traucētas tā aizsargfunkcijas. Porainas, novājinātas vai ķīmiski bojātas dzīslas katastrofāli zaudē mitrumu.

Šādas cirtas lūst, apjūk, saplēstas, ārēji izskatās kā blāvi salmi. Pat ja mati ir vairāk vai mazāk normāli, tos būs grūti ataugt. Tāpēc, audzējot pēc īsa matu griezuma, maksimāla uzmanība jāpievērš uzturam, mitrināšanai un struktūras atjaunošanai.

Lai jūsu mati augtu "ar lēcieniem un robežām", izmantojiet šampūnus, kondicionierus, maskas ar šādām sastāvdaļām:

• pārtikai - alantoīns, skvalāns, keramīdi, lecitīns;
• matu mitrināšanai - hialuronskābe, hitozāns, alveja, pantenols;
• atveseļošanās - hidrolizēti proteīni (kviešu proteīni, sojas pupiņas, keratīns).

Integrēta pieeja, tas ir, gatavu preparātu kombinācija ar pašmāju tautas receptēm, dod pozitīvu efektu paātrinātai matu augšanai.

Vitamīnu un minerālvielu līdzsvara uzturēšana

Pareizs uzturs, dārzeņi, augļi, zivis, gaļa piesātina organismu ar nepieciešamajām vielām un mikroelementiem. Parasti matu augšanai ieteicams:

• beta karotīns;
• omega-3;
• zivju tauki;
• vitamīni - A, D, K, E, C, B grupa;
• minerālvielas - dzelzs, cinks, varš, sērs, selēns, jods.

Visas šīs vielas ir atrodamas pārtikas produktos. Matu pamats ir keratīns un ūdens. Ikdienas uzņemšana vismaz 1,5-2 litri šķidruma novērsīs dehidratācijas problēmu un līdz ar to arī struktūras iznīcināšanu.

Sabalansēts uzturs ir atslēga uz sulīgu augšanu un grezniem matiem. Konsultējieties ar savu ārstu, kurš vitamīnu komplekss jums ir piemērots.

Matu suku noteikumi

Esam pieraduši ķemmēt matus mehāniski, nedomājot, cik reizes dienā un kā to dara sieviete. Ataudzējot matus pēc griešanas, šī vienkāršā procedūra ir svarīga.

Pirmās aprūpes noteikumi:

• Izmantojiet ķemmes, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem (sariem vai koka).
• Saspiediet mitrās lokas pēc mazgāšanas ar šampūnu ar dvieli, ļaujiet dabiski nožūt.
• Nedaudz mitri (vai sausi) mati jāizlīdzina ar pirkstiem vai jāizķemmē ar platzobu ķemmi.
• Ja pavedieni ir sapinušies, neplēsiet tos, uzmanīgi izjauciet mezglus ar rokām.

Kakla un galvas masāža

Šī ir efektīva procedūra, kas uzlabo asinsriti, stimulē matu folikulu veidošanos, novēršot matu izkrišanu.

Asins cirkulācija nodrošina katra ķermeņa punkta piesātinājumu. Lielāko daļu sava laika pavadām stāvus. Asins plūsma galvas ādā ir apgrūtināta, kas ietekmē cirtas augšanu un veselību.

Pašmasāžu var veikt patstāvīgi, ikviens var apgūt vieglas apļveida kustības, knibināšanas, berzes vai punktu tehnikas. Ārsti iesaka 2-3 reizes nedēļā tieši pirms mazgāšanas ar šampūnu, apmēram 1-2 stundas.

Kādas ir procedūras priekšrocības:

• poras atveras - zāles un barības vielas labāk uzsūcas un vieglāk iekļūst spuldzēs;
• tiek aktivizēta tauku dziedzeru ražošana - mazgāšanas laikā tiek noņemti liekie tauki;
• uzlabo ādas tonusu;
• novērš blaugznas (seboreju);
• pozitīvi ietekmē matu stāvokli.

Neiespringsti savā prātā

Matu audzēšana pēc matu griezuma prasa ne tikai fizisku centību, bet arī psiholoģisku darbu pie sevis. Jūs varat atkārtot "es gribu" miljons reižu, bet cirtas tāpēc nekļūs garākas.

Apsēstība ar problēmu noved pie tās pastiprināšanās.

Tas nozīmē, ka jebkura frāze no malas, piemēram, “tev galvā ir bezveidīga cepure”, var radīt sprāgstošas ​​bumbas efektu. Jūs vienkārši iegūsit īsu matu griezumu, nesasniedzot savu mērķi.

Vizualizācija ļoti palīdz. Iedomājieties, ka jums jau ir garas cirtas. Stimulē garīgās attieksmes. Pastāstiet sev, ka, tiklīdz jūsu mati ataugs, jūsu dzīvē viss krasi mainīsies. Galu galā patiesībā tas tā ir.

Par matu žāvētājiem, matu sprādzēm un elastīgajām lentēm

Ir daudz kas jums jāzina, lai jūsu mati ataugtu. Vispirms jums ir jābūt pacietīgam. Ne viss aug tik ātri, kā mēs vēlētos. Lai redzētu gala rezultātu, būs nepieciešams daudz laika un pūļu. Viņam arī jābūt skaidri pārstāvētam.

Citādi teikt – uzzīmēt tēlu: cik gari būs mati, kādas frizūras var taisīt, cik skaisti, eleganti tie izskatīsies. Tam vajadzētu radīt iedvesmu.

Ja jūsu iztēle ir slikta, ir vēl viens veids - pakārt skaistas sievietes fotoattēlu ar tādu matu garumu, par kādu jūs sapņojat. Šaubu brīžos tas palīdzēs pārvarēt grūtības un kārdinājumu atgriezties pie īsa matu griezuma.

Tie visi bija psiholoģiski momenti. Tomēr šajā jautājumā bieži var iejaukties ārēji negatīvi faktori.

• Elektroierīces (fēni, gludekļi, lokšķēres) sausi mati. Labāk no tiem atteikties vai izmantot tikai galējas nepieciešamības gadījumos, piemēram, ballītei, kurā vēlies izskatīties krāšņi, neatvairāmi.

• Elastīgās lentes, matadatas. Zirgastes veidošanas cienītājiem, cirtas kolekcionēšanai ar elastīgo joslu vai matu sprādzi, iesakām no tām atteikties. Tie slikti ietekmē matu stieni, plīst, sabojā to.

Papildus ikdienas negatīvajiem iemesliem ir vēl vairāki. Lai pilnībā bruņotos ar noderīgām zināšanām, iepazīsim tās:

• saules stari slikts matu stāvoklim. Cepures tevi izglābs. Iemīlies cepurēs, cepurēs, šallēs. Tas ir tik skaisti, mīļi, sievišķīgi.
• Pirtis un saunas ar sausu gaisu. Pārmērīga matu žāvēšana ir kaitīga. Gluži pretēji, tie ir pastāvīgi jāmitrina un jābaro.
• Kērlings, krāsošana, taisnošana. Ķīmisko līdzekļu lietošana kaitē matu stāvoklim – centies izvairīties no visa kaitīga. Veiciet cirtas ar ruļļiem, bet bez Velcro. Pārāk nesagrieziet šķipsnas, neveidojiet spēcīgas krokas. Izmantojiet matu krāsas, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas: henna, basma, ozola miza.
• Šampūni ar sulfātiem un silikonu. Šādi līdzekļi labi mazgā, frizūra pēc tiem ir spīdīga, bet mati vispār neelpo, tie izžūst. Izvēlieties kopšanas līdzekļus, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas. Viņiem ir labvēlīga ietekme.
• Slikts uzturs, novājināta imunitāte, vitamīnu, mikroelementu trūkums, slikti ieradumi - tas viss apgrūtina garu cirtu izaudzēšanu.

Cēloņi

Pieaugt nav viegli. Pēc ļoti īsa matu griezuma meitenei to ir grūti izdarīt. Bet, ja ir liela vēlme, tad viss ir iespējams. Tam var būt vairāki iemesli: attēla maiņa, mode vai vienkārši vēlme. Nekādas grūtības nevar apturēt sievieti, ja viņa ir apņēmusies pieaudzēt matus.

Gariem matiem ir vairāki iemesli.

• Sievišķīgs. Kopš seniem laikiem visas sievietes valkāja garas cirtas. Viņi lepojās ar šo dārgumu, ielika tos matos un cienīgi nesa uz galvas.
• Sniedz pašapziņas sajūtu. Skaista plūstoša matu kaskāde rotā sievieti, mēs paaugstinām viņas pašcieņu.
• Seksīga. Laiki ir mainījušies, bet mūsu instinkti paliek. Vīrieši joprojām sievietes ar gariem matiem uztver kā pievilcīgas, maigas, vājas un iekārojamas.
• Vienkārši skaisti. Jūs varat atļauties izveidot lielu skaitu stilu, eksperimentēt ar attēlu un attēlu, izvēlēties frizūru konkrētam stilam. Katru dienu kļūst iespējams izskatīties savādāk.
• Garie mati velk siluetu, figūra izskatās slaidāka un harmoniskāka.
• Mati ir brīvība, mistika, spēks. Daudzās kultūrās šādi tiek uztvertas pūkainas garas cirtas. Viņi vilina, piesaista, apbur.
• Ietaupījumi uz matu griezumiem. Pie friziera bieži nav jāiet. Pietiek apgriezt matus četras reizes gadā, lai tie būtu veseli un skaisti.
• Spēja taisīt visparastākā, bet iespaidīgākā frizūra - asti... Izskatās sievišķīgi, skaisti.
• Gari, veselīgi mati - tik dabiski sievietei. Un tas, kas ir dabisks, vienmēr tiek novērtēts, īpaši tagad.

Profesionālas procedūras

Vislabāk ir sākt terapeitisko kursu ar galvas ādas pīlingu. Ietekme palīdzēs atbrīvot epidermu no atmirušajām šūnām, atvērt poras. Procedūra aktivizē asinsriti, barības vielu un gaisa padevi sīpoliem, normalizē sebuma atdalīšanas aktivitāti.

Jūs varat veikt pīlingu, pamatojoties uz profesionālu kosmētiku, vai izmantot tautas receptes, kuru pamatā ir sāls un soda.

Pēc ādas attīrīšanas var sākt intensīvi ietekmēt ādu ar biezumā paslēptiem matu folikuliem. Trichologi piedāvā 2 iespējas profesionālai iedarbībai:

1. Injekcijas. Viņi izvēlas piemērotu mezokokteili (matiem un ādai noderīgu komponentu maisījumu) vai veic plazmas terapiju (savu asiņu injekcijas, kas apstrādātas īpašā veidā). Injekcijas veic 0,5–1 mm dziļumā. Lai iegūtu gaidīto rezultātu, nepieciešams 5-10 sesiju kurss. Pārtraukums starp procedūrām ir nedēļa. Iedarbība: uzlabo vielmaiņu, pamodina "snaudošās" spuldzes, paātrina matu augšanu.
2. Aparatūras fizioterapija. Ārsts individuāli noteiks optimālo ārstēšanas iespēju. Populāru cirtas terapijas metodi sauc par darsonvalizāciju. Aparāta iedarbība uzlabo lokālo vielmaiņu, matu folikulu darbību. Pēc procedūru kursa (vismaz 15-20 seansu) mati kļūst kuplāki, iegūst veselīgu izskatu, uzlabo augšanu garumā. Ierīci var iegādāties lietošanai mājās.

Uzmanību! Masāža uzlabos galvas ādas stāvokli un cirtas. Jūs varat apmeklēt speciālistu vai patstāvīgi "staigāt" ar pirkstu galiem galvas ādā.

Kosmētika

Pārdošanā ir dažādi kosmētikas līdzekļi ar ārstniecisku efektu, kas palīdzēs ātrāk palielināt matu garumu. Terapijā galvenais: izprast negatīvās situācijas cēloni, novērst trūkumus.Lokāli lietojami līdzekļi uzlabos rezultāta kvalitāti.

Dažādu šampūnu, balzamu, masku, serumu, losjonu, ampulu kompleksu izmantošana ir vērsta uz piesātināšanu ar lietderīgām vielām, augšanas stimulēšanu un matu veselības saglabāšanu. Ir zīmoli, kas piedāvā veselu virkni līdzekļu ar labvēlīgu iedarbību:

• Alerāns;
• Rinfoltil;
• Zirgspēki.

Integrēta pieeja matu kopšanai labvēlīgi ietekmēs situācijas uzlabošanos ar matu augšanu. Maksimālam garuma pieauguma efektam, alopēcijas likvidēšanai ieteicams regulāru aprūpi papildināt ar ārstniecisko kompleksu lietošanu: Minoksidils, Teana, Kerastase un citi.

Tautas receptes

Lai stimulētu matu augšanu, pēc tautas receptēm tiek izgatavotas mājās gatavotas maskas. Šādu produktu sastāvdaļas ir: karstie pipari, sinepes, sīpoli, ķiploki, dadzis un rīcineļļa.

Komponenti stiprina spuldzes, pamodina "snaudošās" iespējas. Maskas aktivizē asinsriti, kas paātrina vielmaiņu un cirtas augšanas ātrumu. Mati izskatās skaisti un saglabā tos veselīgus.

Bieži tiek izmantota šāda sinepju maskas versija: sausais sinepju pulveris, cukurs, karsts ūdens 2 ēd.k. l. katru sastāvdaļu sajauc, apvieno ar olas dzeltenumu. Iegūto masu uzklāj uz matu saknēm. Pa garumu var sadalīt dadzis, rīcineļļu vai citu piemērotu augu eļļu. Cirtas tiek mazgātas ar ūdeni pēc 30 minūtēm. Maska tiek veikta ne biežāk kā 1 reizi nedēļā.

Ieteicams pārmaiņus ar jebkuru uzturvielu sastāvu.

Tikpat populāru masku matu augšanas veicināšanai sauc par preparātiem, kuru pamatā ir aptiekas ampulas ar vitamīniem. Recepte matu garuma palielināšanai ar nikotīnskābi ir ideāli vienkārša: 2 vielas ampulu saturs tiek apvienots ar 1 ēdamk. l. alvejas sula, samaisa. Iegūto masu uzklāj uz matu saknēm. Sastāvs tiek turēts 60–90 minūtes. Ekspozīcijas procesā jūtams neliels siltums.

Kurā matu griezumā mati aug ātrāk?

Jau sen ir novērots, ka cirtas īsā matu griezumā ataug ātrāk. Lai sakārtotu savu frizūru, reizi 1-2 mēnešos ir jāiet pie friziera. Tas nav saistīts ar palielinātu matu augšanas ātrumu. Tikai matu griezuma formāts noved pie tā, ka mati ātri zaudē formu nelielu garuma izmaiņu rezultātā.

Zināma patiesība ir tajā, ka īsos matu griezumos mati aug ātrāk.

Minimālais stieņu garums neļauj tiem sapīties, salūzt zem svara svara: tiek saglabāts apjoms, netiek traucēts matiņu dzīves cikls. Īss matu griezums arī vairāk liecina par ieguvumiem. Uz garām cirtām ir grūtāk pamanīt matu pieaugumu par 1–2 cm.

Garu matu audzēšana vai slikta matu griezuma labošana ir darbietilpīgs un laikietilpīgs process. Ir iespējams paātrināt mērķa sasniegšanu, taču jums rūpīgi jāievēro ieteikumi, kuru mērķis ir ātri iegūt rezultātu.

Palīdzēs padarīt matus skaistus un garus vitamīnu kompleksi:

• Complivit;
• Alerāns;
• Merz;
• Perfectil;
• Revalid;
• Pantovigars.

Matu augšanas maskas

Mājas kompozīciju izmantošana matiem ļauj padarīt šķipsnas gludas, elastīgas, elastīgas un, pats galvenais, veselīgas. Lai paātrinātu cirtas augšanu, jums jādod priekšroka sinepju, piparu, sīpolu, medus maskām.

Populāras receptes:

• Sinepju pulvera maska - preci var iegādāties garšvielu letes. Kompozīcijas pagatavošanai ņem 2 ēdamkarotes diždadža eļļas, uzkarsē līdz 37 grādiem, tad iemaisa ēdamkaroti sinepju. Pirms kompozīcijas lietošanas apstrādājiet matu galus ar olīveļļu.
• Vēl viena sinepju maskas recepte - 2 ēdamkarotes pulvera atšķaida ar nelielu ūdens daudzumu līdz krēmīgai konsistencei, pievieno 2 ēdamkarotes cukura, olas dzeltenumu un dažas ēdamkarotes bāzes eļļas. Turiet uz matiem apmēram stundu. Ja jūtat spēcīgu dedzinošu sajūtu, nekavējoties nomazgājiet masku ar lielu daudzumu ūdens, pievienojot šampūnu.
• Sīpolu maska - ir specifiska smarža, bet tā sastāvā esošo minerālvielu, enzīmu, olbaltumvielu, aminoskābju un citu bioloģiski aktīvo savienojumu dēļ maksimāli iedarbojas uz matu folikulām. Lai sagatavotu uztura sastāvu, pietiek ar to, ka no dārzeņa izspiež sulu un iemasē to galvas ādā. Pēc 60 minūtēm noskalojiet ar citronu.

• Maska ar eļļām un vitamīniem - uzlabo dzīslu augšanu, padara tās veselas un spīdīgas. Maskai būs nepieciešami šādi komponenti – karote rīcineļļas un dadzis eļļas, A un E vitamīnu ampulas, olas dzeltenums un, ja vēlas, 1 tējk. Dimeksīds (reģenerē, dziedē, stimulē augšanu).
• Diždadža maska ​​ar medu - Sajauc 2 ēdamkarotes eļļas ar olas dzeltenumu un tējkaroti medus. Konsistencei jābūt siltai. Rūpīgi nomazgājiet maisījumu ar lielu daudzumu ūdens.
• Piparu maska - lieto tikai veselai ādai, bez bojājumiem un dermatoloģiskām saslimšanām. Pietiek sajaukt karoti piparu (uzstāt 100 ml degvīna ar asiem sarkanajiem pipariem) ar karoti rīcineļļas vai dadzis eļļas. Ierīvē maisījumu matu saknēs, atstāj uz 2 stundām.

• Ir lietderīgi ierīvēt alvejas, burkānu sulu galvas ādā, izskalot matus ar atšķaidītu etiķi vai citronu sulu. Jūs varat pagatavot augu novārījumu, izmantojot kumelītes, ingvera sakni, salviju, kliņģerītes, strutene, māllēpe.
• Regulāri lietojot mājas maskas, palielināsies ne tikai šķipsnu augšana, bet arī mati kļūs veseli, elastīgi, spēcīgi un zīdaini. Arī noteiktu matu tipu kopšanai ieteicams izvēlēties īpašu kosmētikas līniju.

Pēc 2-3 mēnešiem jūs varēsiet izaudzēt matus pēc īsas matu griezuma. Rūpējieties par saviem matiem un pasargājiet tos no vides faktoru negatīvās ietekmes.

Ko nevajadzētu darīt?

Matu mute ir atkarīga no vairākiem faktoriem, kas var uzlabot vai pasliktināt šo procesu.

Ja sieviete izvirza mērķi audzēt matus, viņai vajadzētu iepazīties ar to daži aizliegumi:

• Ar savu cirtu krāsu labāk neeksperimentēt, pat vismaigākās krāsas var negatīvi ietekmēt matu struktūru. Tāpēc krāsošana uz kādu laiku jāatliek, ja nepieciešams, varat izmantot dabīgas krāsvielas, piemēram, hennu, basmu.
• Neizmantojiet produktus, kas nav piemēroti jūsu matu tipam.
• Sargāt no tiešiem saules stariem, sauļošanās lampām.
• Retāk izmantojiet vai pilnībā atsakieties no žāvēšanas ar fēnu, strādājot ar elektriskajām knaiblēm un gludekļiem. Šādas manipulācijas izraisa ātru mitruma izzušanu no cirtas, kas ievērojami pasliktina to stāvokli. Ja jums ir jāveic veidošana, izmantojot iepriekš minētās metodes, noteikti izmantojiet īpašu kosmētiku ar termiskās aizsardzības funkciju.
• Aukstajā sezonā noteikti valkājiet cepuri.
• Atteikties no tādām procedūrām kā kērlings, iztaisnošana, kas kaitīgi ietekmē stieņu struktūru.
• Nemazgājiet matus ar šampūniem, kas satur sulfātus, silikonus. Tie nomāc mata folikulu, traucē normālu stieņu elpošanu, palēnina to augšanu, palielina ārējā slāņa porainību.

Izmantojiet kosmētiku veidošanai pēc iespējas retāk, tikai īpašiem gadījumiem.

Turklāt jums vajadzētu:

• normalizēt uzturu;
• uzlabot imunitāti pieejamajos veidos;
• lietot vitamīnu un minerālvielu kompleksus;
• atteikties no sliktiem ieradumiem;
• samazināt stresa līmeni dzīvē;
• apgūt meditācijas paņēmienus.

Rūpīga stils

Sievietes, kura cenšas palielināt matu garumu, frizūra var ļoti drīz iegūt bezveidīgu izskatu. Tas prasa apzinātu pieeju pareizā stila izvēlei. Labāk to izvēlēties kopā ar meistaru, kurš ņems vērā matu īpatnības un ieteiks ideālos variantus.

Lai izveidotu koptu izskatu, varat mēģināt:

• gumijas, samta ruļļi;
• nemetāla skavas; matadatas;
• neredzams;
• modes aksesuāri (piemēram, galvas saite).

Lai izmantotie piederumi nekaitētu veģetācijas struktūrai, tie tiek fiksēti bez pārmērīgas spriedzes, tinumu.

Nikotīnskābe

Pārdod jebkurā aptiekā. Tas ir atrodams daudzos matu kopšanas līdzekļos. Vispirms to uzklāj uz saknēm un pēc tam sadala visā garumā. Tas jādara ar masāžas kustībām. Turiet to uz galvas 30 minūtes zem plastmasas maisiņa vai dušas vāciņa. Izmantojiet mēnesi. Paņemiet pārtraukumu trīs mēnešus. Pēc tam atkārtojiet.

Rezultātā:

• mati tiek mitrināti, kļūst stiprāki;
• palielināta asins piegāde, kas veicina labāku barības vielu uzsūkšanos;
• blaugznas pazūd.

Secinājums

Lai mati no īsa matu griezuma kļūtu par gariem matiem, ir nepieciešama integrēta pieeja. Vairāk pacietības un laika. Viss noteikti izdosies, ja bruņosies ar zināšanām un drosmīgi dosies uz iecerēto.