Matu maska ​​šķeltiem galiem mājas apstākļos

Matu masku receptes

Ir svarīgi pareizi lietot šķelto galu savienojumus. Tālāk norādītais ir būtisks ieteikumi:

• Preparāti jālieto ik pēc trim dienām. Standarta kurss ir 8-12 maskas. Pēc tam jūs varat redzēt taustāmu efektu;
• Pēc preparātu uzklāšanas vēlams valkāt dušas vāciņu vai aptīt galvu ar pārtikas plēvi. Tas palīdz radīt vēlamo termisko efektu, kas uzlabo barības vielu uzsūkšanos;
• Pirmos rezultātus var redzēt, izmantojot vairākas lietojumprogrammas. Cirtas kļūst spīdīgākas, viegli ķemmējamas. Ja rezultāta nav, tad maska ​​jāmaina.

Ir ļoti daudz tautas recepšu, kas palīdz pret šķeltiem galiem. Gandrīz visas no tām ir pārbaudītas laika un daudzu sieviešu pieredzes dēļ.

Henna un tēja

Lai veiktu ārstnieciskas manipulācijas ar matiem, jums jāsagatavo pāris dzeltenumi, 20 g bezkrāsainas hennas un glāze tējas.

Pirmais solis ir pagatavot stipru melno tēju. Pēc tam ievietojiet tajā atlikušos komponentus. Rūpīgi samaisiet un apstrādājiet šķipsnas. Uzvelciet polietilēnu un staigājiet ar to 2 stundas.

Zivju tauki

Tas ir īsts glābiņš šķeltiem galiem. Jūs varat lietot zivju eļļu iekšēji vai izveidot efektīvas maskas. Ja izvēlaties otro iespēju, tad gatavais produkts tiek uzklāts uz galiem siltā villā. Pēc tam uzklājiet polietilēnu un atstājiet uz apmēram 30 minūtēm.

Pēc procedūras tevi gaida grūts uzdevums – tas ir rūpīgi izskalot matus. Lai to izdarītu, izmantojiet lielu daudzumu šampūna.

Burkānu sula

Lai iegūtu šo masku, jums jāapvieno pāris ēdamkarotes burkānu sulas ar tādu pašu daudzumu jogurta. Izklājiet atriebību uz matiem, noņemiet pēc 20 minūtēm.

Olu maska

Tvertnē nosūtiet 20 ml olīveļļas, 20 ml citrona sulas un vienu dzeltenumu. Visu samaisa viendabīgā masā, uzklāj uz saknēm un izstiep visā garumā.

Lai aktīvās sastāvdaļas iedarbotos pareizi, nenoskalojiet masku 30 minūtes.

Burru eļļa

Diždadža eļļai ir unikālas īpašības attiecībā uz matiem. Lai cīnītos pret šķeltiem galiem, tas ir jāuzsilda, jāuzklāj uz tiem, jāizveido tvaika efekts ar polietilēnu. Nomazgājiet eļļu ar ūdeni un citronu sulu.

Dzeltenums, kefīrs un citronu sula

Ievietojiet traukā 20 ml olīveļļas, 20 ml citrona sulas un vienu dzeltenumu. Raudzēto pienu nedaudz sasilda un pievieno jau sagatavotajam maisījumam. Izklājiet masku pa matiem, izolējiet ar celofānu. Nomazgāt var tikai pēc 30 minūtēm.

Medus un konjaks

Traukā ievieto dzeltenumu, 20 g hennas, 20 ml brendija, 20 ml olīveļļas, 20 ml medus. Apstrādājiet dzīslas ar iegūto maisījumu. Uzvelciet polietilēnu un pagaidiet 20 minūtes.

Eļļas maska

Apvienojiet mandeļu un dadzis eļļu proporcijā 3: 1. Ar maisījumu apstrādājiet matu galus. Maska iedarbosies pēc 40 minūtēm.

Rīcinītis un citrons

Apvienojiet 20 ml rīcineļļas vai olīveļļas ar 100 ml citrona sulas. Izklājiet maisījumu pār cirtas. Maskas aktīvās sastāvdaļas sniegs vēlamo efektu pēc 20 minūtēm.

Diždadža sakne

100 g daudzumā uzņemto diždadža sakni samaļ ar gaļasmašīnu, pievieno 200 ml jebkuras augu eļļas.

Atstāj uz vienu dienu, lai maska ​​ievilktos. Pirms uzklāšanas uzsildiet un apstrādājiet galus ar filtrētu savienojumu. Manipulācijas ilgums būs 1,5 stundas.

Raugs

Šī maska ​​šķelto galu apkarošanai tiek uzskatīta par vienu no labākajām. Ir nepieciešams apvienot 100 g rūgušpiena un 20 g sausā rauga. Nedaudz pagaidiet, kamēr raugs parādās. Veiciet apstrādi no saknēm līdz galiem. Izolēt ar polietilēnu 30 minūtes.

Medus un kviešu asnu eļļas šķīdums

Sagatavojiet un samaisiet traukā 20 ml augļu koduma, 40 ml kviešu asnu eļļas un 20 g bišu produktu. Uzklājiet masku uz mitrām lokām. Izolēt ar polietilēnu 45 minūtes.

Skābais krējums

Lai ātri atrisinātu šķelto galu problēmu, to apstrādei ir nepieciešams izmantot mājās gatavotu skābo krējumu. Tās aktīvās sastāvdaļas var dot vēlamo efektu 40 minūšu laikā. Pēc apstrādes noskalojiet galus paskābinātā ūdenī.

Vēl viens efektīvs līdzeklis ir skābā krējuma un rauga tandēms. Lai to izdarītu, traukā nosūtiet 50 ml skābā krējuma un 20 g sausā rauga. Izklājiet masku uz matiem, pārklājiet ar kokvilnas dvieli.

Maska varēs dot pozitīvu efektu tikai pēc pusstundas.

Šķidrie vitamīni

Jūs varat likvidēt sekciju un padarīt matus stiprākus ar masku, kuras pamatā ir šķidrie vitamīni. Jūs varat tos iegādāties jebkurā aptiekā. Konkrētas problēmas risināšanai ir piemēroti šādi vitamīni: A, E, B grupa.

Bet nav ieteicams tos lietot tikai tīrā veidā. Vislabāk ir pievienot kādu no atlasītajiem līdzekļiem iepriekš norādītajām maskām.

Sinepes

Šī maska ​​​​ir viena no visizplatītākajām. Tās panākumi ir tādi, ka tā iedarbība ir līdzīga rezultātam, ko var iegūt pēc karsto šķēru lietošanas. A un E vitamīnus nepieciešams apvienot ar 30 g sausu sinepju. Pēc tam pievienojiet ne vairāk kā 10 ml diždadža eļļas un dzeltenumu.

Pievienojiet nedaudz ūdens, lai iegūtu pareizo konsistenci. Turiet uz padomiem ne ilgāk kā 1 stundu.

Pateicoties sinepju klātbūtnei, ir iespējams sasildīt vitamīnus un efektīvi reanimēt matu struktūru.

Augu maska

Vispirms jums ir jāsagatavo zāļu novārījums. Šajos nolūkos lieliski noder kumelītes, liepas vai nātres. 50 g kolekcijas veido 2/3 glāzes verdoša ūdens. Uzstādiet ūdens vannā 15 minūtes. Filtrēto buljonu atšķaida ar E vitamīnu.

[Lai maska ​​būtu bieza, ielieciet tajā rupjmaizi.

Ar ilang-ilang eļļu

Šo ētera mono var iegādāties jebkurā aptiekā šodien. Ar tās palīdzību trauslie un šķeltie galiņi atkal kļūst veseli un spīdīgi.

Un jūs varat sasniegt maksimālo efektu, ja apvienojat šo produktu ar B vitamīnu.

Lai to izdarītu, jums jāapvieno 30 g eļļas un 2 vitamīnu ampulas. Apstrādājiet galus ar masku. Nav nepieciešams to noskalot, jo tā būs lieliska matu aizsardzība visas dienas garumā.

Persiku maska

Būtu nepieciešams:

• Persiki: 2 gabali;
• Oregano eļļa: 3 pilieni.

Pielietojums:

1. Persikus nomizo un izņem kauliņus;
2. Augļus mīca līdz biezputra stāvoklim;
3. Tam pievieno ēterisko eļļu;
4. Maisījums tiek sadalīts pa cirtas;
5. Tas ir jānomazgā pēc 40 minūtēm. Vēlams to darīt ar bērnu šampūnu, jo tas ir ļoti maigs un nesatur agresīvas sastāvdaļas.

Šī maska ​​ir ne tikai efektīva, bet arī patīkama lietošanā. Cirtas iegūst ne tikai spīdumu un veselību, bet arī patīkamu aromātu.

Skāba krējuma un mārrutku maisījums

Būtu nepieciešams:

• Dārzeņu karote: 1 galds. l;
• Skābais krējums: 1 galds. l;
• Mārrutku sakne: 1 galds. l.

Pielietojums:

1. Mārrutku sakni rūpīgi saberž;
2. Tam pievieno pārējās sastāvdaļas;
3. Sastāvs tiek izplatīts pa matiem. Uzgaļi ir īpaši rūpīgi ieeļļoti;
4. Pēc pusstundas masku var nomazgāt.

Jāpatur prātā, ka uz cirtām var palikt mārrutku smarža. Tāpēc šo recepti nevajadzētu lietot pirms svarīgām sanāksmēm.

Sīpolu maska

Būtu nepieciešams:

• Mīļā: 1 galds. l;
• Sīpols: puse;
• Kukurūzas vai olīveļļa: 1 galds. l.

Pielietojums:

1. Sīpolu rūpīgi sasmalcina;
2. Tam pievieno sīpolu un eļļu;
3. Maisījums tiek uzklāts uz cirtas;
4. Pēc 40 minūtēm to var nomazgāt ar šampūnu, kam pievienoti daži pilieni ēteriskās eļļas.

Medus stiprina cirtas, sīpoli labi iedarbojas uz matu saknēm. Vispārējais dzīslas uzlabojums ļauj novērst galu sadalīšanu.

Maska uz degvīna un linsēklu eļļas bāzes

Būtu nepieciešams:

• Degvīns: 1 tēja l;
• Linsēklu eļļa: 1 galds. l.

Pielietojums:

1. Komponenti ir sajaukti. Ja mati ir gari, varat palielināt eļļas daudzumu;
2. Maisījums tiek uzklāts uz saknēm, tajā pašā laikā tiek veikta masāža;
3. Kompozīcija ir sadalīta pa visiem virzieniem;
4. Galva ir ietīta pārtikas plēvē;
5. Masku var nomazgāt pēc 40 minūtēm.

Degvīns stimulē asinsriti, kas uzlabo piekļuvi barības vielu slēdzenes saknēm.

Tomēr degvīna nedrīkst būt pārāk daudz. Pretējā gadījumā var rasties kairinājums.

Biezpiena maska

Būtu nepieciešams:

• Skābais piens: 2-3 galds. l (atkarībā no matu garuma).

Pielietojums:

1. Jogurtu uzsilda;
2. Siltu sastāvu iemasē matu saknēs;
3. Pārējo jogurtu sadala pa dzīslas galiem;
4. Sastāvs paliek uz cirtas 1,5 stundas;
5. Matus var izskalot ar kumelīšu novārījumu.

Skābais piens ir ārkārtīgi noderīgs cirtām. Tas ir saistīts ar faktu, ka tajā ir raugs, pienskābes nūjiņas, dažādas labvēlīgas baktērijas, olbaltumvielas un vitamīni.

Kefīrs ar rupjmaizi

Maska mitrina un baro galvas ādu ar lietderīgām vielām, padarot matus spīdīgus.

Sastāvdaļas: 1 gabals rupjmaizes, jogurts (vēlams mājās) vai kefīrs - 100 ml. Ja nepieciešams, šo apjomu var palielināt vai samazināt. Jums būs nepieciešama arī dadzis vai linsēklu eļļa - 1 tējk.

Pielietojums: Mērcē maizi siltā kefīrā vai jogurtā. Pievienojiet izvēlēto eļļu. Uzklājiet siltu maisījumu matiem. Uzvelciet plastmasu un dvieli. Pēc pusstundas maisījumu nomazgā, neizmantojot šampūnu.

Maska ar kliņģerīšu ziedu tinktūru

Uztura sastāvs labi nostiprina saknes, stimulē jaunu matu folikulu parādīšanos.

Sastāvdaļas: sausie kliņģerīšu ziedi - 1 ēd.k. l., degvīns - puse glāzes, rīcineļļa - 1 tējk.

Pielietojums: sagatavo alkoholisko tinktūru un atstāj uz nedēļu tumšā vietā. Izkāš iegūto sastāvu. Aptiekā var iegādāties gatavu kliņģerīšu ziedu alkoholisko tinktūru. Maskai ņem 1 ēd.k. l. tinktūras un sajauc ar eļļu. Pēc 20 minūtēm kompozīciju nomazgājiet.

Krēms

Recepte atjauno, piešķir elastību un stiprina. Visefektīvākā maska ​​sausiem matiem.

Sastāvdaļas: lanolīns un rīcineļļa - pa 2-3 ēdamk l., kokosriekstu eļļa - 1-2 tējk, ūdens - 100 ml, glicerīns un jebkurš šampūns - pa 1 tējkarotei, ābolu sidra etiķis - 1/2 tējk.

Sagatavošana: izkausē sviestu ar lanolīnu. Tajā pašā laikā sildiet ūdeni citā traukā. Apvienojiet eļļu un ūdeni, pievienojiet etiķi un samaisiet līdz gludai. Ieeļļojiet saknes ar iegūto krēmu, aptiniet galvu ar foliju un karstu dvieli. Pēc 30-35 minūtēm kompozīciju nomazgājiet ar šampūnu.

Lai pastiprinātu efektu, pievienojiet vienu olu, bet pagaidiet, līdz kompozīcija ir atdzisusi.

Atdzīvinošs

Tonizē galvas ādu, padarot matus mīkstus un mitrinātus.

Sastāvdaļas: avokado - puse no augļa, ola - 1 gab.

Sagatavošana: sasmalcina komponentus viendabīgā masā, uzklāj visā matu garumā. Ietin sevi plastmasas maisiņā un dvielī. Nomazgāt pēc 40 minūtēm.

Sīpols-ķiploks

Mati pēc šāda maisījuma kļūs mīkstāki un mitrinātāki, tiek novērsts trauslums.

Sastāvdaļas: 1 sīpols, ķiploks - 2 krustnagliņas, 2 ēd.k. l. jebkura eļļa.

Sagatavošana: no ķiplokiem un sīpoliem izspiež sulu, uzkarsē eļļu.Visas sastāvdaļas sajauc un iemasē galvā. Maskas lietošanas laiks ir individuāls, staigāt var visu dienu. Sastāvs ir viegli nomazgājams.

Alveja un jojobas eļļa

Jojobas eļļa un alvejas sula ir bagātas ar uzturvielām. Tie dziļi mitrina matus un atjauno to struktūru.

Sastāvdaļas: jojobas eļļa un alvejas sula pa 30 ml

Sagatavošana: apvienojiet abas sastāvdaļas un labi samaisiet. Uzkarsē maisījumu ūdens vannā un uzklāj no saknēm līdz galiem. Turiet masku 30 minūtes.

Glicerīna maska

Kosmetologi iesaka atstāt masku matos apmēram 25-30 minūtes. Tas tiek gatavots šādi. Dažas ēdamkarotes rīcineļļas jāsajauc ar etiķi un glicerīnu. Masā ieteicams ieliet olu, kas vispirms jāsakuļ.

Gatavais produkts jāierīvē matos un pēc tam jānomazgā ar šampūnu.

Maska ar pīlādžu piedevu

Lai pagatavotu šo masku, jums jāsadrupina 150 - 220 gr. nogatavojušos pīlādži un pēc tam ogām pievieno 330 gr. rūgušpiens un sakulta ola. Produkts jāuzklāj matos un jāatstāj 25 minūtes.

Piparmētru maska ​​ar jāņogu premiksu

Piparmētru un jāņogu lapas 12 minūtes jāaplej ar karstu ūdeni. Tālāk lapas ieteicams sasmalcināt un sasmalcināt ar blenderi. Ienāc mākslas biezumā. karote cietes un krējuma. Produkts rūpīgi jāuzklāj uz cirtām un pēc 45 minūtēm noskalojiet ar piparmētru un jāņogu infūziju.

Kā matu maskas ir noderīgas?

Šāda kosmētika spēj atjaunot pat visvairāk bojātos galus 2 reizēs, it kā tos salīmējot kopā. Visefektīvāko masku topā ir tās, kas izgatavotas uz eļļas bāzes. Tādējādi, pirms izlemjat mazgāt matus, maigi iemasējiet matu saknēs mandeļu vai ārstniecisko olīveļļu.

Ja veicat masāžu, šī tehnika var palielināt asinsriti, tādējādi nodrošinot tās steigu.

Lielisks līdzeklis pret šķeltiem galiem ir diždadža eļļa. Pirms izlemjat veikt masku, jums ir pareizi jāuzsilda eļļa. Pirms matu mazgāšanas uzklājiet to uz sausiem matiem, pēc tam aptiniet ar dvieli un atstājiet 2 stundas, lai iedarbojas.

Ir nepieciešams mazgāt matus ar šampūnu, kurā ieteicams vispirms pievienot citronu sulu.

Šajā gadījumā viņš piešķir matiem spīdumu un līmē šķeltos galus. Kā skalošanu ieteicams lietot uzlējumus, izmantojot ārstniecības augus, piemēram, kumelītes, liepas, piparmētras. Tādējādi jums ir iespēja atjaunot šķeltos galus.

Šādai efektīvai tautas maskai ir reģenerējošas īpašības.

Lai to sagatavotu, jums jāsajauc olas dzeltenums ar augu eļļu un jāpievieno nedaudz brendija un laima medus. Uzklājiet šo līdzekli matos apmēram 45 minūtes tieši pirms mazgāšanas.

Sadalīto galu cēloņi

Vai jūsu matu gali ir “slapji” un kopumā bēdīgi? Pirms šķēru satveršanas jums vajadzētu noteikt, kas izraisīja šo parādību, pretējā gadījumā matu griezums nepalīdzēs.

Dažos gadījumos faktorus, kas izraisīja matu stāvokli, izraisa iekšējas problēmas, un tas prasa nopietnu ārstēšanu.

Sadalītu galu parādīšanās iemesli ir šādi:

• Avitaminozeko izraisa nepietiekams vai neatbilstošs uzturs vai funkcionālas sistēmiskas slimības (piemēram, D vitamīna deficīts ir Krona slimības klātbūtnes sekas utt.);
• Nedzer pietiekami daudz šķidrumi;
• Neveselīgas pārtikas ļaunprātīga izmantošana un produkti no “aizliegtā” saraksta (ātrās uzkodas, trekni, cepti, pikanti un marinēti produkti, kūpinājumi utt.);
• Atkarība no kaitīgs ieradumus (alkohols, smēķēšana);
• Izmantot skaits narkotisks vielas (metamfetamīni, opiāti utt.);
• Patēriņš pārmērīgs daudzums Sahāra, kofeīns;
• Sistēmiskas slimības Kuņģa-zarnu trakta, disbioze zarnu mikroflora, parazitāra invāzija organisms (helminti);
• Ģenētiskā nosliece uz vecāku līnijas.

Svarīgs: nepareiza kopšana ir viens no biežākajiem matu keratīna noslāņošanās cēloņiem.

Šajā kategorijā ietilpst bieža krāsošana, žāvēšana ar karstu gaisu, lokošana un gludināšana, bieža vai reta matu mazgāšana, nepareiza šampūna vai citas matu kosmētikas izvēle utt.

Izšķir arī ārējos faktorus, proti:

1. Zems gaisa mitrums telpā;
2. Darbs bīstamās nozarēs, pastāvīgs kontakts ar ķīmiskām un toksiskām vielām;
3. Aukstuma vai ultravioleto staru iedarbība, matu saskare ar hlorētu vai sālsūdeni.

• Bieži vien ļoti gariem matiem parādās sadalīti galiņi. Šādā situācijā matiem pietrūkst dabiskā mitruma, ko iegūst tauku dziedzeru ražošanas rezultātā, vienkārši tāpēc, ka visā šķipsnas garumā nepietiek sebuma.
• Tāpat, ja matus ķemmējat reti, pasliktinās matu folikulu apgāde ar asinīm, kas noved pie matu struktūras degradācijas.

Kā atbrīvoties no šķeltiem galiem?

Trauslie, plānie galiņi pēc krāsas atšķiras no pārējiem matiem un nereti izskatās ļoti nekārtīgi, tāpēc tos mēdz dēvēt par "košļātiem". Jūs varat atbrīvoties no šādas nelaimes, taču, ja nevēlaties pastāvīgi apgriezt šķeltos matus, jums jāievēro soli pa solim sniegtie norādījumi, kas palīdzēs uzlabot jūsu matu stāvokli.

Lai gan jums tie joprojām ir jāapgriež: matiem ir nepieciešama pastāvīga atjaunināšana, jo šķipsnas nolietojas tīri mehānisku bojājumu dēļ, un šāda procedūra uzlabo to stāvokli.

Lai padomi neizjauktos un neizskatītos svaigi, ievērojiet šīs vadlīnijas:

• Uzmanība kosmētikas izvēlei - Izmantojiet šampūnus, kondicionierus un kondicionierus atbilstoši savam matu tipam. Nepārspīlējiet ar produktiem, kas "noblīvē" šķeltos matu galus, atrisinot vizuālu, bet ne funkcionālu problēmu;

• Uzmanieties, mazgājot matus - šis padoms ir pareizi rīkoties, mazgājot matus. To vajadzētu veikt ne biežāk kā katru otro dienu, bet labāk - līdz trīs reizēm nedēļā. Daudzi par to nezina, taču šampūnu vajadzētu uzklāt un ieziept tikai uz matu augšanas sakņu zonas un pašas galvas ādas, savukārt ziepēt galus nav tā vērts – tie noskalosies paši zem tekoša ūdens.

Jūs nevarat mazgāt matus ar karstu ūdeni, tiem jābūt vēsiem, pretējā gadījumā tiek nomazgāts sebuma aizsargslānis.

Izvēloties šampūnu, meklējiet produktus, kas nesatur sulfātus un parabēnus. Ideāli piemērots mazgāšanai mīkstā ūdenī, kas apstrādāts ar sadzīves filtrēšanas ierīcēm;

• Pēc mazgāšanas Noteikti uzklājiet kondicionieri līdz galam uz matiem, izņemot saknes un galvas ādu, pievēršot uzmanību matu galiem. Turiet produktu apmēram 2 līdz 3 minūtes un pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Ir arī lietderīgi skalot ar augu novārījumiem;
• Sauss mati maigi, neizvelkot tos ar ķemmi. Jūs arī nevarat tos savīt un berzēt, labāk vienkārši nosusināt šķipsnas ar dvieli. Ja izmantojat fēnu, izvēlieties "auksto" žāvēšanas režīmu. Vienmēr turiet ierīces uzgali prom no matiem;

• Izmantojiet gludekli, lokšķēres vai knaibles kērlingam jūs varat ne biežāk kā reizi 2 līdz 4 nedēļās;
• Regulāri mitrina - aizsargājošu un barojošu eļļu, kokosriekstu eļļas uzklāšana, balzamu, kondicionieru un aerosolu lietošana, lai mitrinātu matus un padarītu tos vieglāk ķemmējamus. Atcerieties, ka eļļas tiek uzklātas tikai uz matu vidusdaļu un galu, bet ne uz saknēm (tas izraisa trauslumu un provocē seborejas parādīšanos);
• Miega laikā mati sapinās un deformējas ilgstošas ​​gulēšanas dēļ. Lai to novērstu, jūs varat pīt bizi naktī. Neizmantojiet pārāk stingras elastīgās lentes, dodiet priekšroku lentēm.

Mēs neiesakām griezt matus mājās: tikai meistaram ir pareiza griešanas tehnika, kas novērsīs matu noslāņošanos nākotnē.

Viens no galvenajiem matu stāvokļa veselības principiem joprojām ir pareizs sabalansēts uzturs, kas obligāti ietver nepiesātināto taukskābju Omega-3-6-9, vitamīnu un olbaltumvielu patēriņu.

Lai ar skaistumkopšanas procedūrām saglabātu matu veselību, neignorējiet mājās gatavotu atjaunojošo masku lietošanu.

Šādi preparāti ir ne tikai pilnīgi dabiski, bet arī ārkārtīgi efektīva metode cirtas dziedēšanai.

Secinājums

Novērst problēmu ir vieglāk nekā novērst tās sekas. Sašķeltu matu galu gadījumā tā ir taisnība: preventīvie pasākumi, lai aizsargātu matus no bojājumiem un izžūšanas, ir daudzpakāpju process. Tomēr tas nav tik grūti, un skaisti zīdaini mati būs jūsu pūļu atalgojums.