Matu izkrišanas cēloņi sievietēm pēc 40 gadiem

Pēc 40 gadu vecuma sievietes uz ķemmes arvien vairāk atrod matus. Gadu gaitā arvien aktuālāka kļūst šķelto galu problēma, retināšana dzīslu pamatnē. Pazudušās cirtas izraisa bailes no plikpaurības un vēlmi ķerties pie dažādiem tautas un kosmētikas līdzekļiem. Bet vispirms jums ir jāsaprot iespējamie matu izkrišanas cēloņi.

To ir daudz, bet izcelsim galvenos:

1. ar vecumu imunitāte vājina, kas ir dažādu vīrusu slimību parādīšanās iemesls;
2. pēc 40 gadiem dzelzs, cinks, magnijs, kalcijs sievietes organismā uzsūcas mazāk un to trūkums var izraisīt matu izkrišanu;
3. ilgstošs vai smags stress;
4. policistisko olnīcu slimība. Šī slimība ir diezgan izplatīta ar vecumu sievietēm. Tas izpaužas vīrišķo hormonu pārpalikumā, kas arī provocē plikpaurību;
5. dažādu medikamentu lietošana;
6. sirds un asinsvadu sistēmas slimības, kuru rezultātā tiek traucēta asinsrite un tās plūsma uz galvas zonu, kas izraisa uztura trūkumu matos;
7. ar vecumu saistītas slimības, kas raksturīgas 40. Īpaša uzmanība jāpievērš endokrīnajai sistēmai.

Pēc četrdesmit gadiem sievietes ķermenī notiek neatgriezeniskas izmaiņas: izsīkst muskuļu audi, novājinās kaulu audi, samazinās plaušu tilpums, orgāni nestrādā ar pilnu jaudu, vitamīni un minerālvielas organismā slikti uzsūcas.

Tomēr jāsaprot, ka viena sieviete cietīs no pārmaiņām un kļūs kā veca sieviete, bet otra, gluži pretēji, sajutīs spēku, kas liks viņai kļūt vēl skaistākai un pievilcīgākai.

Ja pacienta novājinātajā ķermenī aug raugs vai sēnītes, tas var izraisīt slimības.

Tas parādās arī ar iedzimtu predispozīciju. Ilgstoši lietojot antibakteriālas zāles, sievietes pamana zaudēto matiņu skaita pieaugumu.

Mūsdienu matu veidotāju izmantošana izraisa pārmērīgu matu izkrišanu. Ar matu hipotermiju ziemā rodas patoloģisks process. Vasarā tas notiek ultravioletā starojuma ietekmē. Ja sievietes organisms saņem nepietiekami vitamīnus, tad būtiski pasliktinās sievietes fiziskā veselība un izskats.

Tāpēc pacientiem ieteicams periodiski lietot multivitamīnu kompleksus, kas ietver vitamīnus un minerālvielas.

Grūtības pēcbalzaka laikmetā

Uzreiz jāatzīmē, ka, pārkāpjot 40 gadu robežu, sievietes arvien vairāk jūt, ka gadi dara savu. Ietekmē hormonālā fona pārstrukturēšana, kas negatīvi ietekmē ne tikai matus, bet arī nagus, ādu, figūru. Tiek samazināta tā saukto "skaistuma hormonu" ražošana: estrogēns un progesterons. Tieši viņi ir atbildīgi par ādas elastību, kaulu stiprumu un reproduktīvās funkcijas uzturēšanu.

Minerālvielu un vitamīnu asimilācijas procesi pasliktinās. Ķermenis pakāpeniski gatavojas menopauzei.

Galvenie matu izkrišanas cēloņi sievietēm vecumā no 40 gadiem

Kā minēts iepriekš, matu stāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no hormonālā fona. Statistika saka, ka matu izkrišanas problēma sievietēm pēc 40 gadiem ir cieši saistīta ar hormonu androgēnu ražošanu. Androgēnu pārpalikums izraisa pakāpenisku vīriešu plikpaurību. Literatūrā šo parādību sauc par "androgēnu alopēciju".

Baldness sākas galvas frontālajā un parietālajā daļā, abās šķiršanās pusēs. Mati kļūst plāni, pamazām izkrīt vai lūst. Dāmas, kas saskaras ar šo problēmu, ievēro, ka cirtas ātrāk kļūst netīras, un galvas ādu pārklāj blaugznas.

• Laika gaitā skartās vietas aug, bet alopēcija nesasniedz pakauša daļu. Starp citu, pārmērīga androgēnu izraisīta matu izkrišana notiek arī sievietēm, kas jaunākas par 40 gadiem. Riska grupu vada meitenes ar policistisko olnīcu slimību.
• Arī vairogdziedzera darbības traucējumi var ietekmēt matu stāvokli, kas, savukārt, provocē matu folikulu atrofiju un pastiprinātu cirtas izkrišanu.
• Alopēcijas attīstību veicina arī sirds un asinsvadu sistēmas slimības, osteohondroze, ateroskleroze un veģetatīvā-asinsvadu distonija. Visi no tiem pasliktina asins piegādi, kas ietekmē matu folikulu normālu darbību un uzturu.
• Alopēcija bieži tiek konstatēta pacientiem ar anēmiju. Tas izskaidrojams ar to, ka ar šo slimību organisms slikti absorbē dzelzi no ienākošās pārtikas. Dzelzs ir nepieciešams, lai piesātinātu matu saknes ar barības vielām un skābekli. Arī šis mikroelements aktivizē šūnu dalīšanos.
• Pareiza, sabalansēta uztura tēma ir pelnījusi īpašu uzmanību. Vai vēlaties saglabāt savu matu skaistumu un veselību? Pēc tam mēģiniet dažādot savu ēdienkarti ar augļiem, dārzeņiem, svaigiem garšaugiem. Uz jūsu galda regulāri jāparādās ēdieniem no zivīm, liesas gaļas, vistas olām. Jūsu galvenais mērķis ir novērst vitamīnu un būtisku mikroelementu deficīta risku.
• Vēl viens izplatīts matu izkrišanas cēlonis sievietēm vecumā no 40 gadiem ir nervu spriedze. Dažiem tas var šķist pārsteidzoši, taču regulārs stress, pārslodze, emocionālas krīzes ir tiešs ceļš uz plikpaurību. Nervu sistēmas normālas darbības traucējumi ietekmē matu folikulu stāvokli, kas vazokonstrikcijas dēļ nonāk miega fāzē un burtiski pārstāj darboties.
• Diemžēl līdz 40 gadu vecumam daudzas dāmas nevar lepoties ar spēcīgu imunitāti. Līdz ar to - dažādas vīrusu slimības, kas arī palielina alopēcijas attīstības risku.
• Turklāt šajā vecumā gandrīz katra dāma ir spiesta pārkrāsot sirmos matus, kas izlaužas ar īpašu līdzekļu palīdzību. Tomēr arī mūsdienās, skaistumkopšanas industrijas aktīvās attīstības laikmetā, ne visiem produktiem ir drošas, maigas formulas. To pašu var teikt par stila kosmētiku. Sliktas kvalitātes veidošanas līdzekļi var būtiski kaitēt pat veselīgāko un spēcīgāko cirtu stāvoklim. Situāciju pasliktina matu žāvētāju, iztaisnošanas gludekļu un lokšķēru izmantošana.

Cik bieži ir matu izkrišana sievietēm?

Matu izkrišanas pazīmes

1. pēc mazgāšanas ar šampūnu izkrīt vairāk nekā 15 mati;
2. uz ķemmes paliek liels daudzums matu;
3. uz galvas parādās atsevišķas “salas” bez matiem;
4. var būt daļējs skropstu un uzacu zudums;
5. nieze un galvas ādas lobīšanās.

Matu izkrišana bieži norāda uz noteiktu traucējumu vai slimību klātbūtni organismā. Lai pareizi risinātu alopēcijas (baldness) problēmu, jums ir jāsaprot tās rašanās iemesli.

Kas ir matu izkrišana?

1. Fokālais vai ligzda - uz galvas parādās atsevišķas "ligzdas", uz kurām mati sākumā retinās, bet pēc tam pilnībā izkrīt. Prolapss perēkļiem ir skaidras kontūras.Šo alopēcijas veidu bieži var novērot vīriešiem. Sievietēm to pavada skropstu un uzacu zudums.
2. Simptomātiska vai difūza - Mati vienmērīgi izkrīt pa visu galvu, un atlikušie mati kļūst plānāki un plānāki. Baldness šajā gadījumā ir nopietnas hroniskas slimības sekas. Prolapss pazūd pēc pamatslimības ārstēšanas kursa.
3. Androgēnu Ir izplatīts matu izkrišanas veids vīriešiem. Neatgriezenisks process, kas noved pie pilnīgas galvas matu izkrišanas. Plikpaurība negaidīti sākas pieres zonā – vīriešiem un atvadīšanās zonā – sievietēm. Pirmās androgēnas matu izkrišanas pazīmes ir smaga matu izkrišana un izkrišana. Savlaicīgi pamanot problēmu un konsultējoties ar speciālistu, alopēcijas procesu var pilnībā apturēt, taču izkritušos matus nevar atgriezt.
4. Seborejas - bieži rodas sievietēm. Seboreja ir galvas ādas stāvoklis, kurā notiek bagātīga sebuma sekrēcija. Rezultātā uz skalpa veidojas stratum corneum, ko pavada galvas ādas nieze, lobīšanās un matu izkrišana. Zaudējuma process šajā gadījumā ir atgriezenisks, jums tikai jānovērš cēlonis.
5. Iedzimta - bieži vien ģenētiskas noslieces izraisītu zaudējumu pavada trausli nagi un zobu distrofija. Tas ir bieži sastopams vīriešu plikpaurības cēlonis, bet sievietēm tas ir ārkārtīgi reti.
6. Cicatricial - smagas traumas vietā veidojas rētas un rētas. Šajā brīdī matu folikulas pārstāj augt uz mūžu. Cicatricial plikpaurību var provocēt iepriekšējās infekcijas slimības, apdegumi vai traumas.

\

Matu izkrišanas testi

Ja parādās pirmās matu izkrišanas pazīmes, sāciet ar trichologa konsultāciju. Ar datordiagnostikas (trichogrammas) palīdzību speciālists noteiks matu skaitu un diametru, ādas un tauku dziedzeru stāvokli. Lai noteiktu alopēcijas cēloni, jums var piedāvāt citu šauru speciālistu pārbaudi: ginekologu, endokrinologu, neirologu, terapeitu.

Ginekologs palīdzēs sievietei koriģēt hormonālo nelīdzsvarotību. Ja matu izkrišanas cēlonis ir kuņģa-zarnu trakta slimību klātbūtne, jums jāmeklē gastroenterologa padoms.

Jums tiks lūgts nodot

1. detalizēta asins analīze,
2. asinis bioķīmijai,
3. detalizēta urīna analīze,
4. parazītu testi,
5. sieviešu dzimumhormonu testi,
6. detalizēta matu analīze, lai noteiktu toksīnu klātbūtni,
7. matu pārbaude, lai novērtētu minerālvielu stāvokli.

Tā rezultātā ārsts varēs noteikt slimības pakāpi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Matu izkrišanas veidi (alopēcija)

Alopēcija areata (ligzdota)

Simptomi:

• matu izkrišana noteiktā galvas zonā, t.i. "Daļēja" vai "ligzdota" plikpaurība;
• izmaiņas ap alopēcijas apvidū augošo matiņu struktūrā – tie manāmi kļūst plānāki un kļūst trausli.

Areālās alopēcijas smagums:

1 grāds - vietēja plikpaurība ar apaļa (ovālas formas) plika plankuma veidošanos;

2 grāds - daļēja baldness, kad bojājumi saplūst viens ar otru;

3. pakāpe - pilnīgs matu izkrišana uz visas galvas.

Difūzā alopēcija (simptomātiska)

Simptomi:

1. vienmērīga matu izkrišana visā galvā;
2. atlikušo matiņu retināšana un retināšana.

Iemesli: hormonālā nelīdzsvarotība, vitamīnu trūkums, olbaltumvielu trūkums - šie faktori izraisa matu folikulu jutības palielināšanos pret dihidrotestosteronu, kas ir testosterona un tauku dziedzeru ražotās vielas mijiedarbības produkts.

Dihidrotestosterons, iekļūstot mata folikulā, izjauc tā normālu uzturu un bloķē asinsriti, kas izraisa matu pavājināšanos un izkrišanu.

Androgēnu alopēcija

Simptomi:

• retināšana, matu izkrišana vīriešiem - galvenokārt galvas vidū (fronto-parietālā daļa), sievietēm - šķiršanās

Ja agrāk šāda veida alopēcija tika uzskatīta par tradicionālu vīriešu plikpaurību, tad mūsdienās arvien vairāk sieviešu saskaras ar androgēnu matu izkrišanu, jo viņu hormonālo fonu bieži raksturo vīriešu hormonu pārsvars.

Ko darīt ar matu izkrišanu: rīcības plāns

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir nepieciešams noskaidrot slimības cēloni. Lai to izdarītu, jums būs jāveic diagnostika.

Kādus testus ārsts var izrakstīt:

• vispārēja asins analīze;
• seruma dzelzs satura analīze;
• reproduktīvās sistēmas un vairogdziedzera hormonu analīze;
• asins bioķīmija;
• latentu infekciju analīze;
• trihogramma, matu spektrālā analīze.

Tāpat trichologs var nosūtīt uz konsultāciju pie endokrinologa, terapeita, dermatologa. Viņi izslēgs vai apstiprinās jebkuras slimības klātbūtni un, ja nepieciešams, noteiks papildu pārbaudes.

Daudzas dāmas kļūdaini uzskata, ka ārēja iedarbība uz galvas ādu ātri apturēs intensīvu matu izkrišanu.

Tomēr ir nepieciešams precīzi izskaust matu folikulu kavēšanas cēloni. Vairumā gadījumu pozitīva dinamika tiek novērota pēc uztura, dienas režīma vai paradumu maiņas.

Ko ārsts var izrakstīt:

1. vitamīnu un minerālvielu piedevas kapsulu veidā;
2. perorālie medikamenti (piemēram, dzelzs tabletes tiek izrakstītas pret dzelzs deficīta anēmiju);
3. līdzekļi vietējās asinsrites atjaunošanai (smidzinātāji, serumi, ziedes, šampūni);
4. mājas vai salona kosmētiskās procedūras;
5. homeopātiskās zāles;
6. galvas ādas masāža;
7. tautas aizsardzības līdzekļi.

Ārstēšana

Alopēcijas ārstēšana ir diezgan sarežģīts process, kam nepieciešama profesionāla pieeja. Ja redzat, ka burtiski katru dienu uz ķemmes vai vannas istabas notekā paliek arvien vairāk matu, bet mazāk uz galvas, netērējiet laiku – sazinieties ar speciālistu.

Trichologs veiks pārbaudi un nosūtīs uz virkni testu. Tas ir nepieciešams, lai noteiktu konkrēto sākušās alopēcijas cēloni un pēc tam to veiksmīgi novērstu.

Ja problēmas "sakne" slēpjas iekšējo slimību attīstībā, būs nepieciešama papildu palīdzība no citiem speciālistiem: endokrinologa, ginekologa, neirologa. Androģenētiskās alopēcijas ārstēšanai tiek nozīmēta hormonu terapija. Lai apturētu matu izkrišanu, tiek izmantoti speciāli hormonālie preparāti. Un matu augšanas stimulatori palīdzēs atmodināt vai atjaunot matu folikulus.

Baldness ārstēšanas ietvaros dažādas aparatūras procedūras ir sevi pierādījušas labi. Mūsdienās visizplatītākie ir:

• Darsonvalizācija - metode, kas ietver augstfrekvences impulsu strāvu ietekmi uz galvas ādas nervu galiem, asinsvadiem, šūnu struktūrām, tauku un sviedru dziedzeriem. Tā rezultātā rodas īslaicīga spazma, kam seko kapilāru paplašināšanās, kas uzlabo asins un limfas mikrocirkulāciju galvas ādas audos. Tiek paātrināta barības vielu un skābekļa piegāde, venozo asiņu un limfas aizplūšana, normalizējas skābju-bāzes līdzsvars, tiek novērsti apstākļi sēnīšu attīstībai.
• Mezoterapija - īpašu atjaunojošu ārstniecisku kompozīciju un individuāli sagatavotu vitamīnu "kokteiļu" ieviešana ar injekciju palīdzību galvas ādā. Piegādātās aktīvās vielas darbojas lokāli, neiekļūstot asinīs.
• Galvaniskais galvas ādas pīlings - aparatūras tehnika, kas apvieno pīlinga serumu darbību un galvanisko strāvu. Procedūru rezultātā tiek panākta dziļa galvas ādas attīrīšana: keratinizēto ādas daļiņu, sebuma noņemšana, poru atvēršana.
• Plazmas terapija - plazmas injekcija, kas iegūta no paša pacienta asinīm. Procedūru kurss veicina cilmes šūnu revitalizāciju, galvas ādas normāla stāvokļa atjaunošanos, matu folikulu aktivizēšanos.

Vienkārša procedūra, ko varat veikt pats

Masāža ir viena no populārākajām matu izkrišanas apkarošanas metodēm. Terapeitiskos nolūkos masāža tiek apvienota ar zāļu un īpašu kosmētikas līdzekļu lietošanu. Noderīgas procedūras var veikt pat patstāvīgi, mājās. Masāžas iedarbība ir saistīta ar tās spēju stimulēt aktīvos punktus uz galvas, "paātrināt" asinsriti.

Masāžu var veikt, izmantojot dažādas tehnikas. Vienkāršākais veids ir veikt manuālo masāžu. Pietiek ar pirkstu galiem dažas minūtes ar apļveida kustībām masēt galvas ādu. Turklāt jūs varat ierīvēt īpašas eļļas vai citus produktus.

Vēl viens veids ir masēt galvas ādu, izmantojot dabisko saru suku. Arommasāžai ir relaksējošas SPA procedūras efekts. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešama ēteriskā eļļa. Nelielu eļļas daudzumu iemasējiet matu saknēs, vienmērīgi sadalot to pa visu galvu. Masāža jāveic regulāri, vēlams 2 reizes dienā. Procedūrai ir arī kontrindikācijas.

Tātad no masāžas ir jāatsakās, ja ir galvas ādas traumas, sēnīšu infekcijas pazīmes. Kontrindikāciju sarakstā ir arī pazemināta ķermeņa temperatūra un augsts asinsspiediens.

Profilakse

Lai samazinātu plikpaurības risku, jums jāveic vairāki preventīvi pasākumi:

1. Atteikties no sliktiem ieradumiem.
2. Pārskatiet savu ēdienkarti. Jūsu uzturā vajadzētu būt vairāk pārtikas produktu, kas bagāts ar dzelzi, cinku, selēnu, vitamīniem B, C, H. Aizvietojiet treknus un pikantus ēdienus ar veselīgākiem ēdieniem. Centieties samazināt patērētā cukura, kofeīna daudzumu. Bet tajā pašā laikā nespīdiniet savu ķermeni ar stingrām diētām. Uzturam jābūt sabalansētam un daudzveidīgam.
3. Izvairieties no stresa situācijām un intensīviem emocionāliem pārdzīvojumiem.
4. Uzmanīgi izlasiet iegādāto matu produktu etiķetes, dodiet priekšroku produktiem ar drošu, maigu sastāvu.
5. Pakļaujiet cirtas mazāk karstuma iedarbībai, piemēram, žāvējot ar fēnu, lokot vai iztaisnojot ar gludekli.
6. Sargāt matus un galvas ādu no tiešiem saules stariem, sala. Valkājiet cepures, dodoties ārā, ne tikai aukstajā sezonā, bet arī vasarā.
7. Nesapin matus stingrās bizēs vai astēs, neizmanto elastīgās lentes un matadatas, kas cieši nostiprina cirtas un atstāj locījumus
8. Uzlabojiet galvas ādas uzturu ar niacīnu

Līdzekļi pret matu izkrišanu

Lai efektīvi ārstētu matu izkrišanu sievietēm, ir nepieciešams viņiem papildus “palīdzēt” no ārpuses. Ir milzīgs skaits tautas metožu un mūsdienīgu rīku, kas palīdzēs tikt galā ar problēmu.

Ārstēšana mājās: kā ātri apturēt matu izkrišanu

Ikviena saimniece noteikti atradīs nepieciešamos produktus un sastāvdaļas savā ledusskapī vai skapja plauktā.

• Eļļas maska no matu izkrišanas. Ierīvējiet ādā rīcineļļu vai dadzis eļļu, kārtīgi iemasējiet galvu, uzvelciet plastmasas vāciņu. Pēc 30 minūtēm izskalojiet matus ar siltu ūdeni.
• Olas dzeltenums skaistumam un blīvumam. Uzklājiet uz galvas ādas vairāku dzeltenumu maisījumu, kas atdalīti no baltumiem, rūpīgi berzējiet. Pēc pusstundas izskalojiet matus ar piparmētru tēju.
• Nātru skalot. 100 g nātru lapu aplej ar 400 ml sešu procentu etiķa un 300 ml ūdens. Ļaujiet nostāvēties 5 stundas un izskalojiet matus katru reizi, kad mazgājat.

Sīpolu maska ​​pret matu izkrišanu. Sīpolu sarīvē, sasmalcina ar 1 ēd.k. karote olīveļļas. Iegūto maisījumu uzklāj galvas ādai un masē 15 minūtes, pēc tam pārklāj ar plastmasas vāciņu, sasilda ar dvieli un uzstāj vēl pusstundu. Pēc tam rūpīgi noskalojiet. Tomēr šeit ir svarīga nianse.

Sīpolu maska ​​atstāj diezgan spēcīgu smaku, kas var saglabāties vairākas dienas, bet uz cirtainiem matiem - līdz pat vairākām nedēļām. Tāpēc pēc mazgāšanas izskalojiet matus ar ūdeni, kas paskābināts ar citronu un etiķi, lai neitralizētu smaržu.Jūs varat arī pievienot citronu sulu tieši maskai.

"Dedzinošā" recepte. Ņem rīcineļļas un piparu tinktūru un samaisa proporcijā 1 pret 2. Uzklāj matiem un galvas ādai stundu pirms mazgāšanas, pārklāj ar vāciņu un dvieli. Pēc kāda laika izmazgājiet matus ar šampūnu. Ir lietderīgi veikt šādu masku līdz trīs reizēm nedēļā.

Nostiprinoša maska. 50 g rudzu miltu aplej ar 100 ml verdoša ūdens un patur 5 minūtes zem vāka. Pievieno 100 ml olīveļļas, 5 g sauso sinepju un nedaudz citrona sulas un kārtīgi samaisa. Iegūto maisījumu uz pusstundu uzklājiet matos zem sildoša vāciņa (kā aprakstīts iepriekš minētajās receptēs). Masku nomazgā ar tekošu ūdeni.Miltu vietā var izmantot izmērcētu rupjmaizi bez garozas.

Kompreses ar dabas veltēm

Pētersīļa sakni kārtīgi sakapā, sulu izspiež glāzē. Piesātiniet marli ar sulu un novietojiet to uz galvas zem sildoša vāciņa. Pēc stundas izskalojiet matus ar siltu ūdeni.

1. Ja jums mājās ir alvejas krūms, paņemiet 2 vecas lapas, sasmalciniet un izspiediet sulu. Uzlieciet uz galvas sulā samērcētu marli, raugoties, lai sula neiekļūtu acīs. Lai to izdarītu, aptiniet kompresi ar plastmasas apvalku. Pēc pusstundas nomazgājiet sulu.
2. 100 g zaļo skujkoku (egles, priedes, egles) skujas aplej ar 1 litru verdoša ūdens, 20 minūtes karsē ūdens peldē. Izkāš buljonu un 15 minūtes berzē galvā pirms matu mazgāšanas. Šī recepte ļauj ne tikai ārstēt matu izkrišanu sievietēm, bet arī stimulē jaunu matiņu augšanu.

Video: 20 populārākie matu izkrišanas cēloņi

Veselības taupīšanas kanāls

Secinājums

Atcerieties, ka jūsu matu skaistums ir arī jūsu panākumu atslēga. Apturēt plikpaurības procesu nav tik grūti, galvenais ir savlaicīgi sazināties ar kompetentu speciālistu.