Punca rambut gugur pada wanita selepas 50

Umur, hampir 50 tahun, 🧓🏻 bukan mudah untuk jantina yang adil. 🛑 Proses fisiologi memberi kesan buruk kepada penampilan. 👵🏻 Mungkin kebimbangan utama adalah peningkatan keguguran rambut selepas 50 tahun.

Punca masalah

Sepanjang hayat, dan usia yang elegan tidak terkecuali, wanita perlu menentang banyak faktor berbahaya kepada rambut:

• tekanan emosi, psikologi;
• diet tidak seimbang;
• beban fizikal yang berlebihan;
• iklim yang tidak menggalakkan;
• penyakit trikologi, dermatologi;
• gangguan endokrin;
• jangkitan akut;
• kehilangan darah;
• beberapa jenis terapi;
• perm traumatik, menyikat, pengeringan panas;
• kosmetik yang tidak sesuai.

Faktor-faktor ini adalah sangat penting, bagaimanapun, keutamaan punca keguguran rambut pada wanita lebih 50 adalah mengikut proses hormon dalam badan.

Semasa menopaus, latar belakang hormon tidak stabil. Dengan bermulanya menopaus, peratusan berubah ke arah penurunan dalam bahagian hormon wanita dan peningkatan hormon lelaki.

Hormon utama lelaki, testosteron, menyebabkan degenerasi aktif folikel rambut. Penipisan dan kerapuhan batang rambut, melemahkan mentol, lebihan kadar kehilangan adalah tanda ciri kekurangan hormon wanita utama - estrogen.

Berapakah kadar keguguran rambut setiap hari?

Secara purata, antara 100,000 dan 150,000 rambut tumbuh di kulit kepala kita, dan kadar keguguran rambut adalah 50-100 rambut setiap hari. Ini berlaku kerana rambut di kepala sentiasa diperbaharui.

Kitaran hayat rambut

• fasa pertumbuhan (anagen)
• fasa terencat pertumbuhan (catagen)
• fasa rehat (telogen)
• fasa penumpahan dan selang antara pengosongan folikel dan pertumbuhan rambut baru (eksogen)

Penumpahan harian ini adalah proses biologi semula jadi pada lelaki dan wanita.

Keguguran rambut setiap hari tidak membawa kepada penurunan dalam jumlah jisim rambut, kerana kitaran pertumbuhan tidak segerak - semua rambut berada dalam fasa yang berbeza. Kitaran pertumbuhan bebas setiap folikel menghalang keguguran rambut secara tiba-tiba.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, keguguran rambut meningkat dan menjadi lebih berlebihan.

Proses ini mungkin disebabkan oleh:

• Penyimpangan dalam kitaran pertumbuhan rambut
• Keradangan mikro
• Merosakkan folikel rambut
• Penyakit keturunan atau diperolehi
• Pelbagai faktor luaran dan dalaman

Setiap faktor boleh menjadi "trigger" untuk kerugian.

Alopecia telogenous, bentuk sementara yang boleh diterbalikkan

Ini adalah jenis biasa, tetapi ia agak sengit dalam manifestasi klinikal keguguran rambut. Ia dicirikan oleh kehilangan mendadak sejumlah besar rambut akibat peralihan pramatang rambut ke fasa telogen.

Alopecia telogenik berbeza dalam bentuk perjalanannya

• tajam Alopecia telogenous boleh berlaku pada mana-mana umur dan sama biasa berlaku pada lelaki dan wanita. Tempoh alopecia telogenous akut adalah kurang daripada 6 bulan.
• Kronik Alopecia telogenous diperhatikan terutamanya pada wanita berumur 30 hingga 60 tahun, yang tidak mempunyai penyakit lain. Dan ia boleh bertahan lebih dari 6 bulan.

Pencegahan keguguran rambut

Folikel rambut adalah struktur dinamik yang sangat sensitif terhadap perubahan luaran. Kadar di mana setiap kitaran folikel rambut berjalan bergantung pada pelbagai faktor seperti hormon, nutrien, toksin, dan molekul aktif secara biologi. Keguguran rambut paling kerap dikaitkan dengan ketidakteraturan dalam kitaran hidup mereka. Gangguan ini boleh disebabkan oleh mekanisme luaran atau genetik. Perlu difahami bahawa tiada profilaksis untuk kebotakan keturunan (androgenetic alopecia).

Prolaps ekstrinsik boleh dicegah dengan usaha yang jauh lebih sedikit daripada rawatan itu sendiri. Kebanyakan orang mula berfikir tentang mencegah keguguran rambut hanya selepas kehilangan sejumlah besar rambut.

Prinsip pencegahan

Pemakanan yang seimbang dan gaya hidup sihat. Prinsip pertama dan asas ialah mengekalkan kesihatan keseluruhan dan mengekalkan gaya hidup sihat. Kulit, rambut dan kuku adalah penunjuk keadaan umum badan. Keguguran rambut selalunya boleh menjadi salah satu tanda pertama patologi dalaman atau pengambilan bahan yang tidak mencukupi.

Pemeriksaan perubatan tahunan akan membolehkan menilai keadaan kesihatan umum, dan diet yang mencukupi akan memastikan pengambilan penuh bahan yang terlibat dalam pembinaan struktur folikel rambut di dalam badan, yang akan menghalang kemungkinan kebotakan.

Rambut terdiri daripada protein, jadi pengambilan protein yang mencukupi diperlukan untuk pertumbuhan yang betul. Zat besi, kalsium, zink dan vitamin B akan membantu menjaga rambut daripada gugur dan mengekalkan kitaran pertumbuhan normal, dan kekurangannya boleh menyebabkan keguguran rambut yang besar. Penurunan berat badan yang dramatik dengan penurunan berat badan lebih daripada 20 kg dan diet yang tidak seimbang boleh memberi kesan kejutan pada sel-sel pembahagi folikel dan, akibatnya, menjejaskan keseimbangan pertumbuhan dan keguguran rambut secara negatif.

Untuk kematangan dan fungsi normal sel folikel rambut, sejumlah besar zat besi diperlukan. Masalah kekurangan zat besi terpendam masih relevan dalam kalangan populasi dewasa kerana kekurangan keseimbangan dalam pengambilan zat besi. Di samping itu, wanita mengalami kehilangan bulanan unsur surih ini semasa haid. Obesiti juga merupakan faktor risiko untuk perkembangan kekurangan zat besi.

Adalah penting untuk memahami bahawa ketepuan besi mungkin mencukupi untuk erythropoiesis dan sintesis hemoglobin, tetapi sudah rendah untuk banyak proses biologi.

Diet yang membosankan tanpa produk haiwan, pengambilan kalori yang rendah, penyakit malabsorpsi saluran gastrousus boleh menyebabkan kekurangan zat besi dan, akibatnya, rambut gugur sehingga kebotakan. Makan dengan baik dan menjadi pakar pemakanan tetap perkara biasa tetapi kunci untuk mencegah keguguran rambut.

Kebersihan kulit kepala yang betul. Prinsip yang sama pentingnya ialah penjagaan kulit kepala yang betul. Sebum yang berlebihan di kawasan kulit kepala menggalakkan pendaraban yis, yang memecahkannya menjadi asid lemak, yang merengsakan kulit kepala.

Proses keradangan boleh menyumbang kepada keguguran rambut, jadi kebersihan yang tepat pada masanya untuk membuang sebum berlebihan adalah langkah pencegahan yang penting untuk mengekalkan kawasan kulit kepala yang sihat.

Seseorang mungkin mendapati pendapat bahawa kerap mencuci syampu menyebabkan keguguran rambut pada orang yang mempunyai kecenderungan untuk kebotakan.Ini tidak benar. Kulit kepala, seperti mana-mana bahagian kulit, memerlukan kebersihan yang teliti. Setiap rambut mempunyai kelenjar sebum yang besar, jadi sejumlah besar sebum (sebum) dirembeskan di kawasan ini setiap hari. Rambut gugur semasa mencuci sebenarnya sudah mati, struktur tidak tumbuh yang akan gugur tanpa mengira ini.

Penggunaan balm dan perapi untuk batang rambut adalah sangat penting dalam mengimbangi cas negatif syampu dan mengekalkan struktur folikel rambut yang sihat.

Pertimbangan faktor yang disertakan. Prinsip ketiga adalah jelas, tetapi masih sering diabaikan oleh pesakit. Faktor-faktor yang mempunyai kesan merosakkan pada rambut harus dielakkan. Menarik rambut yang berlebihan ke dalam ekor kuda atau sanggul boleh mengganggu pertumbuhan mereka dengan memakai gaya rambut sedemikian yang berpanjangan. Mana-mana agen kimia mempunyai kesan merosakkan pada struktur rambut.

Memberus dan menggosok secara kasar dengan tuala mencederakan rambut lembap dan boleh menyebabkan beberapa rambut yang tumbuh gugur dan putus. Menggunakan pengering rambut juga merosakkan folikel, kerana ia mengeringkan kulit dan strukturnya selain rambut. Bergantian dengan pengeringan semula jadi akan mengehadkan faktor negatif ini.

Jenis keguguran rambut

• Alopecia androgenik atau androgenetik adalah bentuk keguguran rambut yang paling biasa, menjejaskan sehingga 80% lelaki dan 50% wanita.
• Alopecia meresap lebih kerap berlaku pada wanita.
• Alopecia psikosomatik atau saraf.
• Alopecia areata, yang pada masa ini dianggap sebagai proses autoimun.
• Alopecia cicatricial atau berjangkit.
• Alopecia yang berkaitan dengan usia.
• Alopecia bermusim.

Kemungkinan Punca Rambut Gugur

Patologi pertumbuhan rambut (kehilangan separa, kebotakan total, hirsutisme, hipertrikosis) berlaku disebabkan oleh gangguan dalam perjalanan kitaran rambut. Kes keguguran rambut yang paling biasa ialah penghujung fasa anagen pramatang dan permulaan fasa katagen awal.

• Semasa akil baligh, apabila perubahan hormon dalam badan berlaku, terdapat peningkatan pengeluaran sebum dan keguguran rambut yang berlebihan. Pada akhir akil baligh, proses kebanyakan orang kembali normal.
• Kapilari papila rambut pada lelaki, secara genetik terdedah kepada kebotakan, mempunyai kepekaan yang meningkat kepada hormon seks lelaki. Dengan peningkatan kandungan androgen semasa akil baligh, kekejangan berterusan saluran papila kulit kepala berlaku dan, akibatnya, keguguran rambut. Sebaliknya, di bahagian lain badan, termasuk muka, lelaki seperti itu mengalami pertumbuhan rambut yang banyak, yang juga dijelaskan oleh tindakan androgen.
• Walaupun terdapat peningkatan rembesan estrogen semasa kehamilan, ramai wanita mengadu tentang keguguran rambut yang berlebihan, terutamanya pada trimester ke-2 dan ke-3. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada masa ini hampir semua nutrien yang memasuki tubuh wanita dibelanjakan untuk pertumbuhan janin. Keguguran rambut selepas bersalin adalah disebabkan oleh peningkatan bilangan rambut dalam fasa telogen.
• Biasanya, pemulihan kitaran pertumbuhan rambut pada wanita berlaku 4-6 bulan selepas kelahiran anak.
• Keguguran rambut yang meningkat boleh menyebabkan tekanan. Pada pesakit dengan tempoh tidur yang terganggu dan terjaga, penurunan ingatan, dengan keadaan obsesif, pelbagai perubahan dalam potensi bio otak diperhatikan, yang boleh menyebabkan pelanggaran trophisme folikel rambut.
• Faktor eksogen (penebat, udara kering, penggunaan pengering rambut panas, syampu agresif, cat) mempunyai kesan negatif terhadap keadaan rambut. Ini berlaku kerana pelanggaran susunan sisik rambut "seperti jubin", yang membawa kepada pemisahan batang rambut dan meningkatkan kerapuhannya.

Mengambil ubat-ubatan tertentu (ubat anti-radang bukan steroid, antikoagulan, tireostatik, antidepresan, sitostatik, penyekat beta, ubat interferon alfa, antikonvulsan, antiparkinson, anthelmintik, antiherpetik, antivirus, ubat antibakteria dan kontraseptif oral). kerugian.

Dalam 80% pesakit kanser yang mengambil ubat sitostatik, keguguran rambut berlaku 10 hari selepas permulaan rawatan.

Penyakit berjangkit, autoimun, sistemik, patologi endokrin juga menjejaskan keguguran rambut yang berlebihan.

Apabila seseorang berumur, pertumbuhan rambut kulit kepala mungkin stabil, tetapi fasa anagen cenderung mengecut. Rambut menjadi lebih nipis dan rapuh. Keguguran rambut lebih kerap berlaku pada wanita berusia lebih 50 tahun dan sifatnya meresap.

Penyakit yang membawa kepada keguguran rambut yang berlebihan

• Penyakit kelenjar tiroid, sistem hipotalamus-pituitari, ovari, kelenjar adrenal, dll.
• Penyakit autoimun (goiter nodular, hypoparathyroidism idiopatik, tiroiditis Hashimoto).
• Penyakit dermatologi (seborrhea, psoriasis, ekzema, dll.).
• Penyakit organ dan sistem dalaman (gastritis, kolitis, penyakit buah pinggang dan hati).
• Avitaminosis.
• Jangkitan kronik (tonsilitis, sinusitis, sinusitis).
• Jangkitan sitomegalovirus.
• Sifilis.
• batuk kering.
• Keadaan imunodefisiensi.

Doktor mana yang harus saya hubungi untuk keguguran rambut yang berlebihan

Sekiranya keguguran rambut meningkat, anda harus berunding dengan pakar dermatologi atau trikologi. Pada masa akan datang, mungkin disyorkan untuk berunding dengan ahli endokrinologi, ahli terapi, ahli gastroenterologi, pakar neurologi, pakar sakit puan, phthisiatrician, pakar reumatologi.

Diagnostik dan pemeriksaan untuk keguguran rambut yang berlebihan

Untuk mengetahui punca keguguran rambut, doktor mungkin menetapkan satu set makmal dan instrumental kaedah tinjauan:

• ujian darah klinikal untuk menentukan kepekatan hemoglobin, bilangan eritrosit, leukosit dan platelet, hematokrit dan indeks eritrosit (MCV, RDW, MCH, MCHC), leukoformula dan ESR (dengan mikroskopi sapuan darah dengan kehadiran perubahan patologi) ;
• analisis air kencing am;
• Protein C-reaktif (CRP);
• ujian darah biokimia, termasuk: jumlah protein, albumin, pecahan protein; penilaian prestasi buah pinggang (urea, kreatinin, penapisan glomerular); penilaian penunjuk prestasi hati (bilirubin, ALT, AST).

Jika anda mengesyaki proses patologi dalam kelenjar tiroid, lantik:

• Ultrasound kelenjar tiroid, kelenjar paratiroid dan nodus limfa serantau;
• Jumlah triiodothyronine (jumlah T3);
• Triiodothyronine percuma (T3 percuma);
• Tiroksin am (jumlah T4);
• Tiroksin percuma (T4 percuma);
• Hormon perangsang tiroid (TSH);
• Antibodi kepada tiroglobulin (AT-TG);
• Antibodi kepada tiroid peroksidase (AT-TPO).

Diagnosis keadaan kekurangan termasuk:

• diagnostik anemia;
• erythropoietin;
• transferrin;
• kapasiti mengikat besi terpendam (tak tepu) serum darah;
• besi serum;
• asid folik;
• vitamin B12 (cyanocobalamin);
• fosforus, kuku;
• zink, serum;
• tembaga, serum;
• krom, rambut;
• silikon, rambut.

Apa yang perlu dilakukan dengan peningkatan keguguran rambut

Untuk menentukan punca peningkatan keguguran rambut, anda perlu berjumpa doktor. Selepas berunding dengan pakar, pesakit harus mengikuti cadangan dan preskripsinya.

Untuk tempoh rawatan, anda harus menolak pewarnaan rambut, perm dan gaya rambut yang ketat.

Diet yang seimbang, sekatan kafein, yang menyebabkan kekejangan vaskular, dan pemakaian penutup kepala yang wajib pada musim sejuk boleh meningkatkan prognosis rawatan.

KAEDAH UNTUK RAWATAN Alopecia dengan KLIMAX

Jangan tunggu tompok botak di kepala anda kelihatan bukan sahaja kepada anda, tetapi juga kepada orang-orang di sekeliling anda.Terdapat beberapa kaedah yang berkesan, sebahagian daripadanya akan melambatkan keguguran rambut dan sebahagian lagi akan membantu memulihkan gaya rambut anda.

- Kaedah ubat

Doktor boleh menetapkan ubat yang mengandungi dos estrogen yang betul, dan dengan itu menyelesaikan masalah kebotakan. Anda juga boleh menggunakan semburan dengan minoxidil, yang mempunyai kesan langsung pada akar rambut, mempercepatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut baru.

- Perubahan gaya hidup

Salah satu punca pengeluaran androgen berlebihan adalah kurang tidur, kurang bersenam dan pemakanan yang tidak baik. Dengan menormalkan kawasan ini, anda akan menyembuhkan badan anda dan mencegah keguguran rambut.

- Ubat rakyat

Memandangkan jenis rambut asal dan keupayaan kewangan anda, pilih beberapa resipi berguna berdasarkan perubatan tradisional. Topeng ini akan sangat membantu dalam memerangi alopecia.

Di samping itu, anda perlu menjaga rambut anda dengan balm dan syampu profesional. Jika fakta pembentukan garis rambut yang surut telah berlaku, anda sentiasa boleh beralih kepada operasi HFE yang lancar. Ini adalah teknik pemindahan rambut inovatif yang tidak meninggalkan parut dan membolehkan anda memulihkan rambut yang hilang.

BAGAIMANA MEMBEZAKAN HALOPECIA BERGANTUNG ANDROGEN DARIPADA JENIS RAMBUT GUGUR LAIN

Alopecia yang bergantung kepada androgen boleh bermula dengan tidak dapat dilihat: tidak akan ada keguguran rambut secara tiba-tiba. Pesakit akan merasakan bahawa minyak meningkat, zon fronto-parietal mula kehilangan kelantangan, rambut menjadi lebih nipis, menipis dari masa ke masa. Zon oksipital (bebas androgen) kekal tidak berubah. Pada wanita, pada permulaan penyakit, wiski mungkin menjadi lebih nipis. Pada lelaki, fenomena ini tidak diperhatikan.

Penyakit ini boleh berlaku secara tempatan, hanya keguguran rambut secara beransur-ansur akan menjadi masalah yang boleh dilihat. Tetapi ada kalanya terdapat patologi ginekologi (ovari polikistik), jerawat.

Oleh kerana penyebab alopecia bergantung kepada androgen berkaitan secara langsung dengan hormon wanita, ubat-ubatan sendiri tidak boleh dilakukan di sini. Kerosakan kesihatan yang tidak boleh diperbaiki boleh berlaku. Pada tanda-tanda awal penyakit, segera berjumpa pakar.

FOCAL ALOPETIA

Alopecia areata atau alopecia areata adalah penyakit di mana rambut gugur bertompok-tompok. Bilangan dan saiz lesi boleh menjadi apa-apa dan disetempatkan di mana-mana: di kepala, di kening, bulu mata, di ketiak. Penyebab perkembangan alopecia areata adalah proses autoimun. Ringkasnya, sistem imun tersilap menyerang badannya sendiri, folikel rambut.

Pada tahun 2012, saintis Amerika mengenal pasti lapan gen yang mempengaruhi perkembangan focal alopecia. Penyelidik juga telah menemui protein ULBP3 dalam folikel rambut orang dengan alopecia areata, yang biasanya tidak ada. Sel-sel yang ditandai dengan protein ini dimusnahkan oleh sistem imun, yang membawa kepada keguguran rambut.

Keterukan fokus jangkitan kronik, serangan parasit, jangkitan virus, trauma, tekanan, dan pengambilan ubat-ubatan tertentu menimbulkan keterukan. Alopecia areata boleh berlaku pada sebarang umur, selalunya digabungkan dengan penyakit autoimun lain: dermatitis atopik, demam hay, asma bronkial.

Folikel rambut kekal hidup, pertumbuhan boleh diteruskan, tetapi terdapat jenis alopecia areata di mana prognosis tidak menguntungkan:

• Borang subjumlah - lebih daripada 40% rambut hilang pada kulit kepala;
• Ophiasis - kebotakan di sepanjang zon marginal pertumbuhan rambut - belakang kepala, dahi, kuil;
• Jumlah borang - ketiadaan lengkap rambut di kepala;
• Bentuk sejagat - tidak ada rambut di kepala, di kawasan kening, bulu mata, pada kulit batang dan anggota badan, terdapat kehilangan rambut sepenuhnya atau sebahagian.

Rawatan rambut gugur selepas 50

Rawatan yang berkesan untuk keguguran rambut pada wanita lebih 50 tahun haruslah menyeluruh.

Pada masa ini, terapi penggantian hormon berjaya digunakan untuk mengelakkan perubahan mendadak berkaitan usia dalam penampilan dan kesejahteraan.Ia adalah perlu bagi setiap wanita untuk berunding dengan pakar sakit puan-endokrinologi, walaupun tanpa gejala ciri.

Ahli trikologi adalah pembantu yang boleh dipercayai untuk wanita yang ingin mengekalkan gaya rambut yang subur sehingga usia tua.

Kursus prosedur trikologi membolehkan untuk menghentikan kerugian, memulihkan garis rambut yang sihat. Doktor memilih ubat, produk kosmetik, keamatan kursus secara individu untuk setiap pesakit.

Pada masa yang sama, terdapat satu set prosedur paling berkesan yang sesuai untuk hampir semua wanita yang sihat:

• suntikan mikro ubat perangsang (mesoterapi);
• manual, serta cryomassages zon berbulu;
• rangsangan elektrik;
• refleksiologi;
• rawatan spa;
• mengangkat plasma;
• terapi laser;
• vitaminisasi.

Rambut gugur pada wanita dalam lingkungan 50-an biasanya berjaya diperbetulkan. Perkara utama ialah menghubungi klinik tepat pada masanya.