Jak dbać o przetłuszczające się włosy w domu

Osoby z przetłuszczającymi się włosami, 🧈 próbujące samodzielnie poradzić sobie z problemem w domu, 🏠 zaczynają je codziennie myć. 🚿 Trycholodzy twierdzą, że nie da się tego zrobić. 🙅🏻‍♀️ Do problemu należy podchodzić indywidualnie w każdym przypadku ✅ - stosować lecznicze szampony, płukanki, maseczki domowe.

Zalecenia ogólne

Na początkowym etapie walki z nadmiernymi tłustymi lokami konieczne jest jasne zrozumienie, które metody i środki pogarszają się, a które rozwiązują problem.

Co możesz zrobić:

• Umyj włosy łagodnymi szamponami w połączeniu z alkalicznymi detergentami. Dobrze, jeśli szampon zawiera: smołę węglową, selen, kwas salicylowy, składniki cytrusowe i skrobiowe, które spowalniają proces regeneracji komórek.
• Opłucz głowę octem jabłkowym rozcieńczonym w wodzie (1 łyżka stołowa rozcieńczyć w 0,5 litra wody). Alternatywnie sok z cytryny.
• Zadbaj o skórę głowy i loki za pomocą ściągających balsamów (z jałowcem lub rozmarynem), środków dezynfekujących, peelingów na bazie ekstraktów roślinnych.
• Aby szybko pozbyć się tłuszczu, nałóż talk dla niemowląt na włosy u nasady. Najpierw wetrzyj, a następnie rozczesz. Do stosowania na ciemne włosy, talk miesza się z kakao.
• Ćwicz i spędzaj czas na codziennych spacerach (stres i niepokój bardzo wpływają na wygląd włosów).

Czego nie robić:

• Umyj włosy gorącą wodą.
• Stosuj odżywkę (możesz ją stosować w niewielkich ilościach i tylko na końce włosów).
• Podczas suszenia dotknij skóry głowy suszarką do włosów, zbliż ją do włosów.
• Dotykaj włosów nieumytymi rękami.
• Użyj pędzla z brudnym włosiem.
• Zbyt intensywne czesanie włosów (stymuluje to nadprodukcję sebum).

Jak radzić sobie z przetłuszczającymi się włosami w domu – porady trychologa

Eksperci zalecają zapamiętanie zasad, dzięki którym poradzisz sobie z problemem szybkiego zanieczyszczenia włosów:

• Włosy należy myć nie gorącą wodą, aby nie prowokować skóry do wydzielania wydzieliny łojowej. Spłucz szampon zimną wodą, aby zamknąć pory, które otwierają się podczas mycia.
• Włosy należy czesać rzadziej, gdyż proces ten działa jak masaż na skórze i prowadzi do wzmożonej aktywności tych samych gruczołów łojowych.

Noszenie ręcznika na głowie przez długi czas po umyciu ma negatywny wpływ na włosy, dlatego warto wysuszyć włosy i natychmiast odłożyć ręcznik na miejsce.

Czapki ograniczają przepływ powietrza i powinny być noszone rzadziej, jeśli to możliwe, w przeciwnym razie włosy szybko się zabrudzą.

Co zrobić, jeśli tylko korzenie są tłuste

Kilka wskazówek, jak poradzić sobie z problemem:

• Nieuczesane korzenie wskazują, że włosy są przesuszone. W takiej sytuacji należy skorzystać z nawilżających szamponów i balsamów, aby nadać włosom zdrowy wygląd, a także raz w tygodniu robić nawilżające maseczki;

• Należy go czesać równomiernie, przesuwając grzebień od nasady do końcówek. W rezultacie nadmiar tłuszczu rozciągnie się na całej jego długości i nie będzie tak zauważalny.Należy zwrócić uwagę na czas czesania - co najmniej 10 minut, w przeciwnym razie nie osiągniesz pozytywnego wyniku. Dzięki wdrożeniu tych lekkich zasad włosy można myć znacznie rzadziej;
• Problemy z tłustymi korzeniami mogą wynikać z suszenia gorącym powietrzem. Z tego powodu uwalniane jest jeszcze więcej tłuszczu podskórnego, czego po pewnym czasie nie można przeoczyć. Osoby z tłustymi włosami u nasady muszą zrezygnować z suszarki do włosów lub zastosować chłodny tryb, który ma mniejszy wpływ na skórę głowy;
• Aby korzenie nie wyglądały na tłuste, możesz używać produktów o składzie alkoholowym. Toniki i pianki do twarzy są odpowiednie - należy je nałożyć na wacik i wmasować nim w głowę, a następnie rozczesać, rozprowadzając płyn po włosach.

Zasady opieki

Aby nie pogłębiać problemu, mycie i stylizację włosów ze skłonnością do przetłuszczania należy wykonywać ze szczególną ostrożnością.

Jak prać

Istnieje opinia, że ​​im rzadziej myjesz włosy, tym mniejsza jest nadprodukcja tłuszczu. Trycholodzy odrzucają takie stwierdzenie i zalecają robić to, gdy zajdzie taka potrzeba, ale z zachowaniem środków ostrożności.

Ważną rolę odgrywa metoda prania. Aby Twoje włosy wyglądały na tłuste, unikaj zbyt gorącej wody. Ciepło zwiększa ryzyko pocenia się skóry, działając na gruczoły łojowe i stymulując zwiększoną produkcję sebum.

Temperatura wody powinna być umiarkowana, a podczas płukania ostatni strumień jest zimniejszy. Tonizuje włosy i pomaga zamknąć łuski. Aby uzyskać lepszy dostęp do korzeni, zaleca się pochylenie głowy do przodu.

Delikatnie masuj skórę głowy przed myciem szamponem. Aktywny ruch stymuluje wydzielanie tłuszczu. Do mycia wystarczy niewielka ilość szamponu – około jednej łyżki stołowej. Wystarczy umyć skórę i cebulkę włosów szamponem, pasma na całej długości - tylko z powstałą pianką.

Optymalny kierunek to od przodu do tyłu. Nie pozostawiaj szamponu na długo - wystarczą 1-2 minuty. Ponieważ gruczoły łojowe są szczególnie aktywne w nocy, lepiej myć włosy rano.

Ważny! Unikaj odżywek lub stosuj tylko na suche końcówki, decydując się na odżywkę w aerozolu. Produkt zawiera silikon – ciężki i tłusty składnik, który nie zmywa się łatwo z włosów i gromadzi cząsteczki brudu z powietrza.

Podczas suszenia loków suszarka do włosów jest dostosowana do najniższego reżimu temperaturowego i trzymana w odległości 15-30 centymetrów, nie zatrzymując się w jednym miejscu przez długi czas i przesuwając się od góry do końców włosów.

Jak układać

Do stylizacji włosów używaj plastikowego lub kościanego grzebienia z dużymi zębami lub szczotki z naturalnymi luźnymi włoskami. Unikaj profesjonalnych produktów stymulujących produkcję sebum, takich jak żel czy wosk.

Preferowane produkty nadające fryzurze objętość:

• pianka;
• spray wolumetryczny;
• spray do włosów przetłuszczających się.

Niektóre fryzury pomagają ukryć problem:

• efekt mokrych włosów;
• warkocze i tkactwo;
• stylizacja pin-up;
• pęczek i pączek;
• bouffant.

Wybór funduszy

W przypadku problemu włosów przetłuszczających się preferowane są szampony przeznaczone specjalnie do tego typu włosów. Zawierają silne środki czyszczące (siarczany laurylu lub sulfobursztyniany), które regulują wydzielanie sebum, oraz niewielką dawkę składników rewitalizujących (np. lanolina).

Wszystkie szampony zawierają te same podstawowe składniki (ich kategorie są w dużej mierze znormalizowane):

• surfaktanty pierwotne i wtórne (surfaktanty) jako detergenty;
• konstruktor lepkości;
• rozpuszczalnik;
• środki kondycjonujące;
• regulator kwasowości (pH);
• estetyczne komponenty (zapachy, kolor) służą bardziej komercyjnemu wyglądowi.

Szampony są uważane za produkty bezpieczne, ale mogą być drażniące i powodować kontaktowe zapalenie skóry z powodu: alergeny w ich składzie:

• kokoamidopropylobetaina;
• metylochloroizotiazolinon;
• środki konserwujące uwalniające formaldehyd;
• glikol propylenowy;
• tokoferol;
• parabeny;
• benzofenony.

Szampony do włosów przetłuszczających się obejmują: surfaktant Substancje:

• laurylosiarczany (laurylosiarczan sodu, laurylosiarczan trietanoloaminy, laurylosiarczan amonu);
• sulfobursztyniany (oleamidosulfobursztynian disodowy i dioktylosulfobursztynian sodu)

Detergenty te doskonale usuwają sebum i brud, dobrze osuszają skórę głowy. Szampony te nakłada się raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu. Częstsze stosowanie sprawi, że włosy staną się szorstkie, matowe i podatne na plątanie. Powodem są właściwości elektrostatyczne PVA. Dlatego takie szampony przeplatają się z produktami do codziennego użytku - które mają pH nie wyższe niż 5,5 (pH skóry głowy - 5,5, pH włosów - 3,67).

Rada. Wybieraj przezroczyste lub półprzezroczyste produkty, unikając kremowych, bogatych w formuły kompozycji, które są powszechne w kombinacjach dwa w jednym.

Nowoczesne szampony wzbogacone są kuszącymi składnikami, takimi jak witaminy, prowitaminy, ekstrakty ziołowe i drożdże. Jednak czas kontaktu szamponów ze skórą głowy i włosami jest zbyt krótki, aby przewidywać znaczące korzyści kliniczne, pomimo przeciwnych twierdzeń. Dodatki służą głównie do różnicowania szamponów pod kątem wymagań marketingowych.

Jedynym olejkiem, który nawilża włosy od wewnątrz, jest olej kokosowy. Aby jednak przyniósł realne korzyści, należy pozostawić go na włosach na co najmniej 14 godzin.

Ostatnio szampony bezsiarczanowe są aktywnie promowane jako skuteczny środek równoważący wydzielanie sebum bez uszkadzania włosów przy regularnym stosowaniu.

Termin „bezsiarczanowy” odnosi się do produktu bez anionowego środka powierzchniowo czynnego i teoretycznie tworzy minimalną sieć elektryczną. Ale mimo wszystko takie produkty zawierają łagodne środki powierzchniowo czynne (kokoamfooctan sodu, glukozyd laurylowy, sulfobursztynian disodowo-lauretowy, glikozyd kokosowy itp.).

Profesjonalne środki zaradcze

Profesjonalnych szamponów nie należy stosować do codziennej pielęgnacji włosów. Zawierają składniki w bardzo skoncentrowanych formach lub specjalne detergenty, które usuwają pozostałości chemikaliów używanych do niektórych fryzur lub farbowania włosów.

Dostępny w różnych formach suchy szampon można określić jako cudowny produkt do przetłuszczających się loków. Suche szampony zawierają skrobię kukurydzianą, owies lub ryż, czasami w połączeniu z ekstraktami z pokrzywy, tymianku, rozmarynu.

Suchy szampon, który odparowuje bezpośrednio na skórze głowy, właściwie nie oczyszcza włosów, ale neutralizuje zanieczyszczenia i wydzieliny, reguluje nadmierne wydzielanie sebum i działa regenerująco. Dlatego używanie go na co dzień byłoby błędem, prowadzącym do podrażnień skóry głowy i osłabienia cebulek.

Opieka farmakologiczna:

• Lecznicze szampony stosowane przy schorzeniach skóry głowy (łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, infekcje bakteryjne lub grzybicze) oprócz zwykłych środków myjących zawierają substancje aktywne takie jak glinka, pochodne żywic, kortykosteroidy, kwas salicylowy, siarka, siarczek selenu czy ketokonazol. z poliwinylopirolidonem, chlorowanymi fenolami lub pirytionem cynku.
• Finasteryd służy do neutralizacji nadmiaru sebum (lek wskazany wyłącznie dla mężczyzn). Ma działanie terapeutyczne poprzez hamowanie aktywności enzymu 5 alfa reduktazy.
• Leki do leczenia włosów przetłuszczających się u kobiet obejmują inhibitory receptora androgenowego (octan cyproteronu, flutamid).

Produkty apteczne do włosów przetłuszczających się

Włosy przetłuszczające się (doświadczeni farmaceuci podpowiedzą, co robić w domu) są skutecznie sprzątane za pomocą produktów aptecznych.

Zalecane środki zaradcze:

• Aby zmniejszyć aktywność gruczołów łojowych, możesz użyć maść siarkowo-salicylowa.
• Siarczek selenu jest stosowany w szamponach i preparatach Roztocze Sulsen.
• Pirytion cynku dostępny w postaci aerozolu, kremu lub szamponu. Można go znaleźć pod nazwą „Skin-Czapka”.

Dla większej skuteczności stosowanie leków należy połączyć ze zdrowym stylem życia i zdrową dietą. Wszystkie powyższe produkty zawierają witaminy A, B, E i cynk, które korzystnie wpływają na ogólną kondycję włosów.

Przepisy na maski

Aby pozbyć się przetłuszczających się włosów w domu, powstają maski. Pomogą nie tylko zwalczyć skłonność do przetłuszczania się, ale także wzmocnią cebulki włosów.

Włosy są oczyszczone z sebum i stają się bardziej miękkie. Można ich używać co 5 dni.

Przepis 1 - musztarda i kefir

Maski musztardowe działają wysuszająco.

Maska musztardowo-kefirowa:

• kefir - 2 łyżki stołowe;
• musztarda - 1 łyżka stołowa;
• miód - 1 łyżeczka

Wymieszaj składniki, nałóż konsystencję na włosy i odczekaj 40 minut. Zmyć maskę szamponem.

Przepis 2 - białko i olej łopianowy

Maski z białka jaja zmniejszają pracę gruczołów łojowych i dodają objętości włosom.

Maska z białka jaja i oleju łopianowego:

• białko jajka - 2 szt .;
• olej łopianowy - 1 łyżka stołowa;
• sok z cytryny - 1 łyżeczka

Składniki łączy się w jednorodną mieszankę i nakłada na całą długość włosów, zaczynając od nasady. Zmyć szamponem.

Przepis 3 - koniak i miód

Maseczki z koniakiem pozwalają ograniczyć wydzielanie podskórnej tkanki tłuszczowej, dzięki garbnikom.

Maska z brandy i miodem:

• koniak - 1 łyżka stołowa;
• miód - 1 łyżeczka;
• żółtko jajka - 1 szt.

Składniki miesza się i nakłada na włosy. Przykryj włosy ręcznikiem lub folią spożywczą na 40 minut, a następnie zmyj maskę szamponem.

Przepis 4 - kawa

Maseczki kawowe skutecznie usuwają tłuszcz i martwe komórki naskórka.

Maska do kawy:

• kawa - 1 łyżeczka.

Parzy się mocną kawę lub zabierają fusy pozostałe po porannym śniadaniu, nakładają miksturę na cebulki suchych włosów i trzymają przez pół godziny, przykrywając ręcznikiem. Zmyć maskę wodą.

Przepis 5 - ziemniaki i kefir

Maseczka na bazie ziemniaków usuwa nadmiar sebum i wzmacnia włosy.

Maska ziemniaczano-kefirowa:

• ziemniaki - 2-3 szt .;
• kefir - 0,5 łyżki stołowej.

Surowe ziemniaki należy zetrzeć i wycisnąć. Kefir jest podgrzewany w kuchence mikrofalowej. Zmieszaj ziemniaki i kefir w jedną mieszankę i nałóż na korzenie. Po 1-2 godzinach maskę zmyć szamponem.

Przepis 6 - chleb

Maseczka z chleba wysusza i oczyszcza skórę, dzięki czemu dobrze sprawdza się w przypadku włosów przetłuszczających się. Zaleca się nakładanie maski przynajmniej raz na 7 dni.

Maska na chleb:

• chleb - 4 sztuki;
• woda.

Zalej chleb gorącą wodą na 2 godziny lub na noc. Powstałą mieszaninę należy przecisnąć przez gazę i wcierać w cebulki włosów. Po 40 minutach zmyć kompozycję ciepłą wodą.

Domowe peelingi do włosów przetłuszczających się

Peelingi do włosów mogą pomóc zlikwidować łupież, pozbyć się zanieczyszczeń, pozwolić skórze głowy oddychać, oczyścić powierzchnię skóry z martwych komórek i poprawić krążenie krwi.

Mieszanka niedrogich składników doskonale sprawdza się w walce z przetłuszczaniem się włosów:

• Soda;
• cukier;
• Sól;
• Kawa;
• zmielone nasiona z owoców lub jagód.

Przed wykonaniem domowego peelingu należy zwrócić uwagę na to, że cukier, sól i soda rozpuszczają się w wodzie, dzięki czemu można je łatwo zmyć. Kawę i nasiona lepiej stosować na krótkie i ciemne włosy, aby później nie było problemów z ich rozczesaniem.

Przepis:

1. Na bazie cukru lub soli. Cukier / sól - 2-3 łyżki stołowe, woda - 1 łyżka stołowa Składniki miesza się, a powstałą mieszankę nakłada się na korzenie, wykonując jednocześnie masaż. Następnie zmyć szamponem;
2. Z dodatkiem oleju. Cukier/sól – 2-3 łyżki, dowolne masło – 1 łyżka Wymieszaj składniki i wetrzyj kleik w skórę głowy. Dzięki olejkowi skóra nie zostanie zraniona. Zmyć miksturę szamponem;
3. Z dodatkiem olejku i szamponu. Cukier/sól – 2-3 łyżki stołowe, dowolny olej – 1 łyżka stołowa, szampon do pielęgnacji – 1 łyżka stołowa. Powstałą mieszaninę wciera się w korzenie, trochę masując. Spłucz składniki, sprawdź włosy pod kątem czystości, przesuwając po nich dłonią. Jeśli pozostał olej, musisz ponownie użyć szamponu;
4. Peeling z glinką kosmetyczną. Sucha glinka w proszku - 1 łyżka, cukier/sól - 3 łyżki, woda - 3 łyżki.

Suche substancje są rozcieńczane wodą i rozprowadzane po wilgotnych korzeniach ruchami masującymi. Mieszankę należy trzymać na włosach przez 5-10 minut, a następnie zmyć szamponem. Każdy z peelingów wysusza skórę, dlatego nie nakładaj ich częściej niż 1 raz na 7 dni. Po zastosowaniu mieszanki zauważalna będzie poprawa jakości włosów.

Odwary ziołowe do płukania

W walce z przetłuszczającymi się włosami pomagają wywary z ziół, które bez problemu można przygotować w domu.

Aby przygotować napar, należy zakupić w aptece niezbędne składniki do wyboru:

• pędzel;
• szałwia;
• Jarzębina;
• skrzyp polny;
• kora dębu lub krwawnik.

Płyn najczęściej stosuje się na czyste włosy. Usuwa przetłuszczające się włosy i skórę, poprawia strukturę i wygląd włosów, pomaga zwalczać wypadanie włosów, wzmacniając mieszki włosowe.

Przepisy na wywary ziołowe:

• Jeśli wymieszasz 1 łyżkę. szałwia i tyle samo kwiatów rumianku, otrzymujesz dobry balsam, którego nie trzeba zmywać. Aby go przygotować, musisz wlać 2 łyżki ziół. wrząca woda, napar i filtr. Następnie płyn nakłada się na cebulki włosów i równomiernie rozprowadza na całej długości.
• Aby stworzyć napar, który pomoże przy przetłuszczaniu się włosów, należy zebrać zbiór dowolnego z powyższych ziół i zalać go gorącą wodą. Następnie bulion pozostawia się na 60 minut lub gotuje przez 10 minut przy małej mocy. Przed użyciem napar należy oczyścić z kawałków ziół i schłodzić. Aby uzyskać prawidłowe proporcje, musisz wziąć składniki w proporcji od 1 do 10.

• Możesz sam mieszać dowolny bulion, ale najważniejsze jest upewnienie się, że nie ma na niego reakcji alergicznej. Aby napar był skuteczniejszy w usuwaniu nadmiaru tłuszczu z cebulek włosów, można dodać 10 kropli soku z cytryny (1 łyżeczka).

Olejki eteryczne do włosów przetłuszczających się

Aby włosy nie przetłuszczały się, możesz użyć olejków eterycznych w domu. Można to łatwo zrobić, kupując wcześniej naturalne olejki z drzewa herbacianego, lawendowego, cytrynowego lub cyprysowego.

Jak stosować olejki eteryczne:

1. Drzewo herbaciane najlepiej stosować w połączeniu z szamponem. Podczas mycia włosów musisz kapać kilka kropli na włosy. Możesz również dodać 8 kropli olejku do butelki z rozpylaczem i rozcieńczyć je zwykłą wodą, a następnie spryskać powstałym płynem włosy bliżej nasady;
2. Lawenda jest używana w taki sam sposób jak drzewo herbaciane. Dobrze wysusza cebulki i dodaje włosom siły
3. Olejek cytrynowy usuwa olejek z włosów, ale lepiej dodać go do maseczek lub szamponu.

Mieszanki ścierne

Istnieją 2 rodzaje preparatów do wcierania w cebulki włosów w celu zwalczania zwiększonej produkcji tłuszczu: naturalne i w ampułkach. Możesz stworzyć własną naturalną mieszankę, używając olejków eterycznych i innych materiałów roślinnych.

Naturalne receptury:

• 2 łyżki stołowe Kora dębu musi być gotowana na wolnym ogniu w 0,5 litra wody przez 20 minut. Powstałą kompozycję wciera się w korzenie. Nie zmywaj.

• Stosowanie alkoholu medycznego i olejku jodłowego może z powodzeniem rozwiązać problem szybkiego zanieczyszczenia włosów. Musisz wymieszać je 1 do 1 i wcierać w korzenie. Dla większego efektu zaleca się powtarzać zabieg co 3 dni.
• Do pielęgnacji włosów przetłuszczających się odpowiednie są ampułki z kwasem nikotynowym. Aby uzyskać pełny wynik, musisz kupić 30 ampułek. W ciągu 1 miesiąca zawartość jednej ampułki nakłada się dziennie na wilgotną skórę głowy. Nie jest wymagane kolejne płukanie.

Te opcje przyniosą pozytywne rezultaty, ale należy przestrzegać zasady regularności, w przeciwnym razie nie będzie żadnych korzyści.

Wniosek

Tylko w ten sposób łącznie można rozwiązać problem zwiększonego wydzielania sebum. To długi proces, który będzie wymagał dyscypliny i dodatkowych nakładów, ale wynik jest przede wszystkim!

Zadbane, zdrowe włosy są łatwe, jeśli robisz to dobrze każdego dnia!