- Dificuldades da era pós-balzac
- As principais causas da queda de cabelo em mulheres na faixa dos 40 anos
- Quão comum é a perda de cabelo em mulheres?
- Sinais de queda de cabelo
- O que é queda de cabelo?
- Testes de queda de cabelo
- Tipos de queda de cabelo (alopecia)
- Alopecia areata (aninhada)
- Alopecia difusa (sintomática)
- Alopecia androgenética
- O que fazer com a queda de cabelo: um plano de ação
- Tratamento
- Um procedimento simples que você pode fazer por conta própria
- Profilaxia
- Remédios para queda de cabelo
- Tratamento em casa: como parar a queda de cabelo rapidamente
- Compressas com dons da natureza
- Vídeo: 20 principais causas de queda de cabelo
- Conclusão
Depois dos 40, as mulheres encontram cada vez mais cabelo no pente. Com o passar dos anos, o problema das pontas duplas, afinamento na base dos fios, torna-se cada vez mais urgente. Cachos perdidos causam medo da calvície e vontade de recorrer a diversos produtos folclóricos e cosméticos. Mas, primeiro, você precisa entender as possíveis causas da queda de cabelo.
Existem muitos deles, mas vamos destacar os principais:
- com a idade, a imunidade enfraquece, razão pela qual aparecem várias doenças virais;
- depois de 40 anos, ferro, zinco, magnésio, cálcio são menos absorvidos pelo corpo da mulher e sua falta pode levar à queda de cabelo;
- estresse prolongado ou severo;
- doença do ovário policístico. Esta doença é bastante comum com a idade nas mulheres. Ela se manifesta no excesso de hormônios masculinos, o que também provoca calvície;
- o uso de vários medicamentos;
- doenças do sistema cardiovascular, que levam à diminuição da circulação sanguínea e do seu fluxo para a região da cabeça, o que causa deficiência nutricional nos cabelos;
- doenças relacionadas com a idade características de 40. Deve ser dada especial atenção ao sistema endócrino.
Após quarenta anos, ocorrem mudanças irreversíveis no corpo feminino: o tecido muscular se esgota, o tecido ósseo enfraquece, os volumes pulmonares diminuem, os órgãos não funcionam em plena capacidade e as vitaminas e minerais são mal absorvidos pelo corpo.
No entanto, deve-se entender que uma mulher sofrerá com as mudanças e ficará como uma velha, enquanto a outra, ao contrário, sentirá a força que a tornará ainda mais bonita e atraente.
Se fermento ou fungo crescerem no corpo enfraquecido do paciente, isso pode causar doenças.
Ele também aparece com uma predisposição hereditária. Com o uso prolongado de medicamentos antibacterianos, as mulheres notam um aumento no número de cabelos perdidos.
O uso de modeladores de cabelo modernos leva à queda excessiva. Com a hipotermia dos cabelos no inverno, surge um processo patológico. No verão, ocorre sob a influência da radiação ultravioleta. Se o corpo de uma mulher receber vitaminas insuficientes, a saúde física e a aparência da mulher se deterioram significativamente.
É por isso que os pacientes são aconselhados a tomar periodicamente complexos multivitamínicos, que incluem vitaminas e minerais.
Dificuldades da era pós-balzac
É importante frisar desde já que, tendo ultrapassado a marca dos 40 anos, as mulheres sentem cada vez mais que os anos estão a cobrar o seu preço. A reestruturação do fundo hormonal afeta, o que afeta negativamente não só os cabelos, mas também as unhas, a pele, a figura. A produção dos chamados "hormônios da beleza" é reduzida: estrogênio e progesterona. São eles os responsáveis pela elasticidade da pele, a resistência dos ossos e a manutenção da função reprodutiva.
Os processos de assimilação de minerais e vitaminas deterioram-se. O corpo está se preparando gradualmente para a menopausa.
As principais causas da queda de cabelo em mulheres na faixa dos 40 anos
Como mencionado anteriormente, a condição do cabelo depende muito da origem hormonal. As estatísticas dizem que o problema da queda de cabelo nas mulheres após os 40 anos está intimamente relacionado à produção de hormônios andrógenos. Um excesso de andrógenos leva à calvície de padrão masculino gradual. Na literatura, esse fenômeno é denominado "alopecia androgenética".
A calvície começa na parte frontal e parietal da cabeça, em ambos os lados da divisão. O cabelo fica fino, gradualmente cai ou quebra. As mulheres que se deparam com esse problema percebem que os cachos ficam sujos mais rápido e o couro cabeludo fica coberto de caspa.
- Com o tempo, as áreas afetadas crescem, mas a alopecia não atinge a nuca. A propósito, a queda de cabelo causada pelo excesso de andrógenos também ocorre em mulheres com menos de 40 anos. O grupo de risco é liderado por meninas com ovário policístico.
- Além disso, distúrbios no funcionamento da glândula tireoide podem afetar o estado do cabelo, o que, por sua vez, provoca atrofia dos folículos capilares e aumento da perda dos cachos.
- Doenças do sistema cardiovascular, osteocondrose, aterosclerose e distonia vegetativo-vascular também contribuem para o desenvolvimento da alopecia. Todos eles prejudicam o suprimento sanguíneo, o que afeta o funcionamento normal e a nutrição dos folículos capilares.
- A alopecia é freqüentemente encontrada em pacientes com anemia. Isso é explicado pelo fato de que, com essa doença, o corpo absorve mal o ferro dos alimentos. O ferro é essencial para saturar as raízes do cabelo com nutrientes e oxigênio. Além disso, este oligoelemento ativa a divisão celular.
- O tema de uma alimentação correta e balanceada merece atenção especial. Quer preservar a beleza e a saúde dos seus cabelos? Em seguida, tente diversificar seu cardápio com frutas, vegetais, ervas frescas. Pratos de peixe, carne magra e ovos de galinha devem aparecer regularmente em sua mesa. Seu principal objetivo é prevenir o risco de deficiências de vitaminas e micronutrientes essenciais.
- Outra causa comum de perda de cabelo em mulheres na faixa dos 40 anos é a tensão nervosa. Pode parecer surpreendente para alguns, mas o estresse regular, o excesso de trabalho e as crises emocionais são um caminho direto para a calvície. Distúrbios no funcionamento normal do sistema nervoso afetam o estado dos folículos capilares, que, devido à vasoconstrição, entram na fase de sono e literalmente param de funcionar.
- Infelizmente, por volta dos 40 anos, muitas mulheres não podem se orgulhar de uma forte imunidade. Daí - várias doenças virais, que também aumentam o risco de desenvolver alopecia.
- Além disso, nesta idade, quase todas as mulheres são obrigadas a pintar os cabelos grisalhos que surgem com a ajuda de meios especiais. No entanto, mesmo hoje, na era do desenvolvimento ativo da indústria da beleza, nem todos os produtos têm formulações seguras e suaves. O mesmo pode ser dito para cosméticos para estilistas. Produtos de modelagem de baixa qualidade podem causar danos significativos às condições até mesmo dos cachos mais fortes e saudáveis. A situação é agravada pelo uso de secadores de cabelo, chapinhas e chapinhas.
Quão comum é a perda de cabelo em mulheres?
Sinais de queda de cabelo
- mais de 15 fios de cabelo caem após a lavagem;
- uma grande quantidade de cabelo permanece no pente;
- “ilhas” separadas sem cabelo aparecem na cabeça;
- pode haver perda parcial de cílios e sobrancelhas;
- coceira e descamação do couro cabeludo.
A queda de cabelo geralmente indica a presença de certos distúrbios ou doenças no corpo. Para lidar adequadamente com o problema da alopecia (calvície), você precisa entender as razões de sua ocorrência.
O que é queda de cabelo?
- Focal ou ninho - "ninhos" separados aparecem na cabeça, nos quais o cabelo afina no início e depois cai completamente. Os focos de prolapso têm contornos bem definidos.Este tipo de alopecia pode ser freqüentemente observado em homens. Nas mulheres, é acompanhada pela perda de cílios e sobrancelhas.
- Sintomático ou difuso - O cabelo cai uniformemente sobre toda a cabeça e os fios restantes ficam cada vez mais finos. A calvície, neste caso, é resultado de uma doença crônica séria. O prolapso desaparece após o curso do tratamento para a doença de base.
- Androgênico É um tipo comum de queda de cabelo em homens. Um processo irreversível que leva à perda total dos cabelos do couro cabeludo. A calvície começa inesperadamente na área frontal - nos homens e na área da separação - nas mulheres. Os primeiros sinais de queda de cabelo androgênica são severa queda de cabelo e queda de cabelo. Se perceber o problema a tempo e consultar um especialista, você pode interromper completamente o processo de alopecia, mas os cabelos perdidos não podem ser devolvidos.
- Seborreica - ocorre frequentemente em mulheres. A seborréia é uma condição do couro cabeludo em que há secreção abundante de sebo. Como resultado, um estrato córneo se forma no couro cabeludo, que é acompanhado por coceira no couro cabeludo, descamação e queda de cabelo. O processo de perda neste caso é reversível, basta sanar a causa.
- Hereditário - frequentemente a perda devido a uma predisposição genética é acompanhada por unhas quebradiças e distrofia dentária. Esta é uma causa comum de calvície de padrão masculino, mas é extremamente rara em mulheres.
- Cicatricial - no local da lesão grave, cicatrizes e cicatrizes são formadas. Nesse ponto, os folículos capilares param de crescer para o resto da vida. A calvície cicatricial pode ser provocada por doenças infecciosas anteriores, queimaduras ou lesões.
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Testes de queda de cabelo
Se você tiver os primeiros sinais de queda de cabelo, consulte um tricologista. Com ajuda de diagnósticos computadorizados (tricogramma), o especialista vai determinar a quantidade e o diâmetro dos cabelos, o estado da pele e as glândulas sebáceas. Para determinar a causa da alopecia, você pode ser submetido a um exame por outros especialistas restritos: um ginecologista, endocrinologista, neurologista, terapeuta.
O ginecologista ajudará a mulher a corrigir os desequilíbrios hormonais. Se a causa da queda de cabelo estiver na presença de doenças do trato gastrointestinal, você deve consultar um gastroenterologista.
Você será solicitado a passar
- exame de sangue detalhado,
- sangue para bioquímica,
- análise detalhada de urina,
- testes para parasitas,
- testes para hormônios sexuais femininos,
- análise detalhada do cabelo quanto à presença de toxinas,
- teste de cabelo para avaliar o estado mineral.
Com isso, o médico poderá determinar o grau da doença e prescrever o tratamento adequado.
Tipos de queda de cabelo (alopecia)
Alopecia areata (aninhada)
Sintomas:
- perda de cabelo em uma área específica da cabeça, ou seja, Calvície "parcial" ou "aninhada";
- mudanças na estrutura do cabelo que cresce ao redor da alopecia areata - eles se tornam visivelmente mais finos e quebradiços.
A gravidade da alopecia areata:
1 grau - calvície local com formação de mancha calva de formato redondo (oval);
2 graus - calvície parcial, quando as lesões se fundem;
Grau 3 - perda total de cabelo em toda a cabeça.
Alopecia difusa (sintomática)
Sintomas:
- até queda de cabelo em toda a cabeça;
- afinamento e afinamento do cabelo remanescente.
Motivos: desequilíbrio hormonal, deficiência de vitaminas, falta de proteínas - esses fatores provocam um aumento da sensibilidade dos folículos capilares à diidrotestosterona, que é um produto da interação entre a testosterona e uma substância produzida pelas glândulas sebáceas.
Penetrando no folículo piloso, a diidrotestosterona interrompe sua nutrição normal e bloqueia o fluxo sanguíneo, o que leva ao enfraquecimento e queda de cabelo.
Alopecia androgenética
Sintomas:
- afinamento, queda de cabelo nos homens - principalmente no meio da cabeça (parte fronto-parietal), nas mulheres - na separação
Se antes esse tipo de alopecia era considerada calvície de padrão masculino tradicional, hoje cada vez mais as mulheres se deparam com a queda de cabelo androgênica, já que sua origem hormonal costuma ser caracterizada pelo predomínio dos hormônios masculinos.
O que fazer com a queda de cabelo: um plano de ação
Antes de iniciar o tratamento, é necessário estabelecer a causa da doença. Para fazer isso, você precisará se submeter a um diagnóstico.
Quais testes o médico pode prescrever:
- análise geral de sangue;
- análise do conteúdo de ferro sérico;
- análise de hormônios do sistema reprodutivo e glândula tireóide;
- bioquímica do sangue;
- análise de infecções latentes;
- tricograma, análise espectral do cabelo.
Além disso, um tricologista pode encaminhá-lo para uma consulta com um endocrinologista, terapeuta, dermatologista. Eles irão descartar ou confirmar a presença de qualquer doença e, se necessário, prescrever exames complementares.
Muitas mulheres acreditam erroneamente que a exposição externa do couro cabeludo interrompe rapidamente a queda de cabelo intensa.
No entanto, é necessário erradicar exatamente a causa da inibição dos folículos capilares. Na maioria dos casos, uma dinâmica positiva é observada após uma mudança na dieta, regime diário ou hábitos.
O que um médico pode prescrever:
- Suplementos vitamínicos e minerais em cápsulas;
- medicamentos orais (por exemplo, comprimidos de ferro são prescritos para anemia por deficiência de ferro);
- meios para restaurar a circulação sanguínea local (sprays, soros, pomadas, xampus);
- procedimentos cosméticos em casa ou no salão;
- medicamentos homeopáticos;
- massagem do couro cabeludo;
- remédios populares.
Tratamento
O tratamento da alopecia é um processo bastante complicado que requer abordagem profissional. Se você vir que literalmente a cada dia mais e mais cabelos ficam no pente ou no ralo do banheiro, mas menos na cabeça, não perca tempo - procure um especialista.
Um tricologista fará um exame e o encaminhará para uma série de testes. Isso é necessário para estabelecer a causa específica da alopecia incipiente e, então, eliminá-la com sucesso.
Se a "raiz" do problema está no desenvolvimento de doenças internas, você precisará da ajuda adicional de outros especialistas: um endocrinologista, um ginecologista, um neurologista. Para o tratamento da alopecia androgenética, é prescrita terapia hormonal. Preparações hormonais especiais são usadas para parar a queda de cabelo. E os estimulantes de crescimento do cabelo ajudam a despertar ou restaurar os folículos capilares.
Como parte do tratamento da calvície, vários procedimentos de hardware provaram ser bons. Os mais comuns hoje são:
- Darsonvalization - um método que envolve o impacto de correntes pulsadas de alta frequência nas terminações nervosas, vasos sanguíneos, estruturas celulares, glândulas sebáceas e sudoríparas do couro cabeludo. Como resultado, ocorre um espasmo de curta duração, seguido pela expansão dos capilares, o que melhora a microcirculação do sangue e da linfa nos tecidos do couro cabeludo. O fornecimento de nutrientes e oxigênio, o escoamento do sangue venoso e da linfa é acelerado, o equilíbrio ácido-básico é normalizado e as condições para o desenvolvimento de fungos são eliminadas.
- Mesoterapia - a introdução de composições medicinais restauradoras especiais e "coquetéis" de vitaminas preparados individualmente por meio de injeções no couro cabeludo. As substâncias ativas administradas atuam localmente, sem penetrar no sangue.
- Peeling galvânico de couro cabeludo - técnica de hardware que combina a ação de descascar soros e corrente galvânica. Como resultado dos procedimentos, consegue-se uma limpeza profunda do couro cabeludo: remoção das partículas queratinizadas da pele, sebo, abertura dos poros.
- Terapia de plasma - injeção de plasma obtido do próprio sangue do paciente. O curso dos procedimentos promove revitalização das células-tronco, restauração do estado normal do couro cabeludo, ativação dos folículos capilares.
Um procedimento simples que você pode fazer por conta própria
A massagem é um dos métodos mais populares de combate à queda de cabelo. Para fins terapêuticos, a massagem é combinada com o uso de medicamentos e produtos cosméticos especiais. Procedimentos úteis podem ser feitos de forma independente, em casa. O efeito da massagem se deve à sua capacidade de estimular pontos ativos na cabeça, "acelerar" a circulação sanguínea.
A massagem pode ser realizada por meio de uma variedade de técnicas. A maneira mais fácil é fazer massagem manual. Basta massagear o couro cabeludo com a ponta dos dedos por alguns minutos em movimentos circulares. Além disso, você pode esfregar óleos especiais ou outros produtos.
Outra forma é massagear o couro cabeludo com uma escova de cerdas naturais. A massagem de aroma tem o efeito de um procedimento relaxante de SPA. Para fazer isso, você precisa de um óleo essencial. Passe um pouco de óleo nas raízes do cabelo, espalhando uniformemente por toda a cabeça. A massagem deve ser realizada regularmente, de preferência 2 vezes ao dia. O procedimento também tem contra-indicações.
Portanto, a massagem deve ser abandonada se houver lesões no couro cabeludo, sinais de infecção fúngica. Além disso, a lista de contra-indicações inclui temperatura corporal baixa e pressão alta.
Profilaxia
Para minimizar o risco de desenvolver calvície, você precisa tomar uma série de medidas preventivas:
- Abandone os maus hábitos.
- Reveja o seu menu. Sua dieta deve conter mais alimentos ricos em ferro, zinco, selênio, vitaminas B, C, H. Substitua alimentos gordurosos e condimentados por alimentos mais saudáveis. Tente reduzir a quantidade de açúcar consumido, a cafeína. Mas, ao mesmo tempo, não torture seu corpo com dietas rígidas. A alimentação deve ser balanceada e variada.
- Evite situações estressantes e sofrimento emocional intenso.
- Leia atentamente os rótulos dos produtos para os cabelos adquiridos, dê preferência aos produtos com formulações seguras e suaves.
- Exponha os cachos a menos calor, como secar, ondular ou alisar com um ferro.
- Proteja o cabelo e o couro cabeludo da luz solar direta, geada. Use chapéus quando sair de casa, não só durante a estação fria, mas também no verão.
- Não trance o cabelo em tranças ou caudas apertadas, não use elásticos e grampos de cabelo que fixam bem os cachos e deixam dobras
- Melhore a nutrição do couro cabeludo com niacina
Remédios para queda de cabelo
Para tratar eficazmente a queda de cabelo nas mulheres, é necessário “ajudá-las” adicionalmente de fora. Há um grande número de métodos populares e ferramentas modernas que ajudarão a lidar com o problema.
Tratamento em casa: como parar a queda de cabelo rapidamente
Toda dona de casa certamente encontrará os produtos e ingredientes necessários em sua geladeira ou em uma prateleira de armário.
- Máscara de óleo da perda de cabelo. Passe óleo de rícino ou bardana na pele, massageie bem a cabeça e coloque uma tampa de plástico. Após 30 minutos, enxágue o cabelo com água morna.
- Gema de ovo para beleza e densidade. Aplicar no couro cabeludo uma mistura de várias gemas separadas das claras e esfregar bem. Depois de meia hora, enxágue o cabelo com chá de hortelã.
- Urtiga gargarejo. Despeje 100 g de folhas de urtiga com 400 ml de vinagre de seis por cento e 300 ml de água. Deixe agir por 5 horas e enxágue o cabelo toda vez que for lavar.
Máscara de cebola para queda de cabelo. Rale a cebola, triture com 1 colher de sopa. colher de azeite. Aplique a mistura resultante no couro cabeludo e massageie por 15 minutos, depois cubra com uma tampa de plástico, aqueça com uma toalha e deixe por mais meia hora. Em seguida, enxágue bem. No entanto, há uma nuance importante aqui.
Uma máscara de cebola deixa um odor bastante forte que pode durar vários dias e no cabelo encaracolado por várias semanas. Por isso, após a lavagem, enxágue os cabelos com água acidificada com limão e vinagre para neutralizar a fragrância.Você também pode adicionar suco de limão diretamente na máscara.
Receita "Queimando". Pegue o óleo de mamona e a tintura de pimenta e misture na proporção de 1 para 2. Aplique no cabelo e couro cabeludo uma hora antes da lavagem, cubra com uma touca e uma toalha. Depois de um tempo, lave o cabelo com shampoo. É útil aplicar essa máscara até três vezes por semana.
Máscara reafirmante. Despeje 50 g de farinha de centeio com 100 ml de água fervente e mantenha tampado por 5 minutos. Adicione 100 ml de azeite, 5 g de mostarda seca e um pouco de sumo de limão e misture bem. Aplique a mistura resultante no cabelo por meia hora sob uma touca de aquecimento (conforme descrito nas receitas acima). A máscara é lavada com água corrente. Em vez de farinha, pode-se usar pão de centeio embebido sem casca.
Compressas com dons da natureza
Pique bem a raiz da salsa e esprema o sumo para um copo. Sature a gaze com suco e coloque-a na cabeça sob uma touca. Depois de uma hora, enxágue o cabelo com água morna.
- Se você tem um arbusto de babosa em casa, pegue 2 folhas velhas, pique e esprema o suco. Coloque a gaze embebida no suco na cabeça, evitando que o suco entre em contato com os olhos. Para fazer isso, embrulhe a compressa com filme plástico. Lave o suco depois de meia hora.
- Despeje 100 g de agulhas verdes de uma árvore conífera (abetos, pinheiros, abetos) com 1 litro de água fervente, aqueça em banho-maria por 20 minutos. Coe o caldo e esfregue na cabeça por 15 minutos antes de lavar o cabelo. Esta receita não só permite tratar a queda de cabelo nas mulheres, mas também estimula o crescimento de novos cabelos.
Vídeo: 20 principais causas de queda de cabelo
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Conclusão
Lembre-se de que a beleza do seu cabelo também é a chave do seu sucesso. Não é tão difícil parar o processo de calvície, o principal é entrar em contato com um especialista competente a tempo.