Cauzele căderii părului la femeile în vârstă de 30 de ani

Căderea părului după 30 de ani, 👩‍🦱 provoacă de obicei o stare de panică la femei și o dorință de a rezolva urgent problema. 😨 Cea mai evidentă pentru majoritatea sexului frumos 💃🏻 este folosirea produselor cosmetice care promit să restituie vechiul grosime a părului. 👸🏻 Cu toate acestea, doar în cazuri rare este posibilă atingerea scopului prețuit doar prin utilizarea de șampoane, uleiuri și măști.

Faptul este că problemele se află de obicei în interiorul corpului. Aceasta înseamnă că primul și singurul pas corect către restaurarea părului este o vizită la medic și un diagnostic.

CAUZA CĂDERII PĂRULUI LA FEMEILE DUPĂ 30 DE ANI # 1: TULBURĂRI HORMONALE

Glanda tiroidă este un organ sensibil la stres, medicamente, dietă și pur și simplu alimentație nesănătoasă. Dacă începe să funcționeze defectuos, afectează instantaneu părul. Deci, în cazul unui exces de hormoni, rigiditatea părului crește, iar aceștia încep să cadă uniform pe tot capul. Cu o lipsă de hormoni, părul devine subțire și plictisitor, căzând atât din cap, cât și din întregul corp.

O altă cauză hormonală este perioada de premenopauză, când producția de estrogen scade și nivelul de testosteron poate crește. Apoi, părul începe să cadă pe cap și să crească - pe bărbie și deasupra buzei superioare.

Ar trebui să consultați un endocrinolog pentru căderea părului dacă observați:

• modificări ale structurii părului, subțiere și slăbiciune;
• pierderea sprâncenelor de-a lungul marginii exterioare;
• căderea părului pe cap și pe corp;
• grosierul și rigiditatea părului;
• decolorarea părului;
• modificarea ondulației - liniile drepte încep să se ondula, iar cele ondulate încep să se îndrepte.

Medicul vă va prescrie teste și va determina ce terapie hormonală să vă prescrie.

METODE DE TRATAMENT

În primul rând, este necesar să se excludă consumul de alcool și fumatul, care afectează negativ activitatea sistemului endocrin și pot afecta rezultatele testelor. La femeile tinere, problemele tiroidiene sunt de obicei exprimate în hiperfuncția acesteia. În acest caz, sunt prescrise medicamente „anti-tiroidiene”, iod radioactiv și, uneori, poate exista o întrebare despre îndepărtarea chirurgicală a glandei tiroide.

Este prezentată o dietă cu plante lactate. Pentru femeile în vârstă, un endocrinolog este probabil să prescrie terapie de substituție, care va compensa deficiența hormonilor sexuali feminini sau a hormonilor tiroidieni.

În toate cazurile asociate cu tulburări ale sistemului endocrin, tratamentul trebuie efectuat sub supravegherea constantă a unui medic, deoarece dozele de medicamente sunt prescrise exclusiv individual și trebuie reglementate în funcție de rezultatele unui test de sânge. În plus, administrarea de medicamente care îmbunătățesc tiroida poate necesita prescrierea de medicamente cardiovasculare pentru a regla tensiunea arterială. Auto-medicația este categoric inacceptabilă.

CAUZA CĂDERII PĂRULUI LA FEMEI # 2: STRESUL

Stresul este aproape un mediu natural pentru o femeie modernă.Munca obositoare, responsabilitățile familiale, treburile casnice, conducerea unei mașini - toate acestea duc la tulburări de somn, stări nevrotice și deteriorarea calității părului și a pielii. Faptul este că în timpul stresului din organism, vitaminele B, care sunt atât de necesare pentru păr, sunt consumate într-un ritm extraordinar. Prin urmare, acesta din urmă poate cădea, după cum se spune, pe baza nervilor.

METODE DE TRATAMENT

Principalul lucru în acest caz este să restabiliți echilibrul mental, să urmați modul de lucru și odihnă, dieta, să mergeți și să vă mișcați mai mult. Acest lucru va îmbunătăți imediat aspectul părului și al pielii. Dacă simțiți că stresul devine cronic, iar puțină odihnă sau chiar o excursie în vacanță nu ajută, ar trebui să solicitați ajutor de la un neurolog.

Probabil că îți va prescrie medicamente care vor ajuta la îmbunătățirea somnului, la ameliorarea tensiunii și la restabilirea funcționării normale a sistemului nervos. De asemenea, vor fi utile complexele de vitamine și minerale antistres, tratament balnear, kinetoterapie, înotul.

CAUZA CĂDERII PĂRULUI DUPĂ 30 DE ANI # 3: LIPSA DE VITAMINE ȘI MICROELEMENTE

Indiferent de motivul pentru care cade părul, s-a dovedit că la 90% dintre femei această problemă este însoțită de deficiență de fier și de lipsa aminoacidului lizină. Prin urmare, dieta trebuie să conțină neapărat carne, pește și ouă, sau ar trebui să aveți grijă să luați suplimente alimentare speciale. Un nutriționist vă va ajuta în acest sens.

METODE DE TRATAMENT

Acordați atenție regimului dvs. de exerciții. Este posibil să vă suprasolicitați rutina de fitness, conducând corpul într-un regim stresant. În nici un caz nu trebuie să „așezați” la diete rigide complet lipsite de grăsimi, acest lucru are un efect dăunător nu numai asupra stării părului, pielii și unghiilor, ci și asupra sistemului nervos. Optează pentru pește gras și ulei de măsline în beneficiul părului tău.

Un medic nutriționist vă va sfătui cu privire la complexe vitamino-minerale și suplimente alimentare care conțin în cantități suficiente așa-numitele vitamine liposolubile A, E, D, „neurovitamine” din grupa B și va realiza un program individual de alimentație adecvată.

CAUZA CĂDERII EXTRAORDINARĂ A PĂRULUI LA FEMEIE # 4: ÎNGRIJIREA INCORECTĂ A PĂRULUI

Desigur, o tânără perfect sănătoasă poate începe să-și piardă părul. Cel mai probabil, nici nu cad, ci se desprind de la rădăcini. Acest lucru se datorează de obicei îngrijirii necorespunzătoare. Poate fi cauzată și de vopsirea frecventă, permanentă, extensii de păr sau coafuri specifice, cum ar fi împletiturile sau dreadlockurile. Trichologul vă va putea spune exact cum și cum este deteriorat părul și vă va prescrie remedii pentru îngrijirea lor.

În această situație, este important să nu te lași condus de modă și să nu încerci asupra ta remediile miraculoase anunțate fără numirea tricologului tău, altfel nu poți decât să agravezi situația.

METODE DE TRATAMENT

Opriți toate procedurile care sunt traumatizante pentru păr: colorare, ondulare, coafare complexă. Odihnește-ți părul. Acordați atenție calității apei pe care o folosiți pentru a vă spăla părul. Dacă apa este prea tare, se poate înmuia prin fierbere sau folosind un filtru de apă. Este mai bine să alegeți șampoane cu pH neutru, naturale și fără silicon.

Trichologul poate prescrie uleiuri speciale, măști și seruri, precum și un curs de mezoterapie pentru a îmbunătăți creșterea părului. Pentru a reduce greutatea părului și stresul asupra rădăcinilor părului, poate fi necesară scurtarea tunsorii.

CAUZA CĂDERII PĂRULUI DUPĂ 30 DE ANI # 5: EREDITAR

Ce să faci dacă căderea părului la o femeie după 30 de ani se datorează unor motive pur genetice? Aici rămâne doar să luați notă de caracteristicile dvs. și să vă gândiți cum să faceți părul subțiere mai gros. Unii preferă perucile, cineva alege prelungirea șuvițelor artificiale, alții vin cu opțiuni extreme pentru bărbierirea cheliei.Cu toate acestea, toate acestea sunt opțiuni temporare și nu întotdeauna convenabile, dăunând adesea scalpului și foliculilor de păr.

METODE DE TRATAMENT

In cazul alopeciei ereditare se poate recomanda transplantul de par. Toate metodele se bazează pe faptul că, de regulă, foliculii de păr viabili („bulbi”) rămân în regiunea occiputului, care pot fi transplantați în zonele cu probleme. Există doar trei metode de transplant. Cea mai veche și tradițională este metoda patchwork, când se ia o fâșie de piele din ceafă, se excizează în bucăți mici cu foliculi de păr, iar apoi se implantează în incizii pregătite în prealabil cu un bisturiu în zona de chelie.

După aceea, o cicatrice va rămâne inevitabil pe partea din spate a capului, ca în zona destinatară. Prin urmare, astăzi această metodă nu este practic utilizată. Celelalte două metode cele mai populare sunt FUE Machine și FUE Hand (inclusiv metoda HFE) sunt mai puțin traumatice decât metoda lamboului, datorită îndepărtării celor mai mici fragmente de piele cu foliculi din zona donatoare, care pot fi implantate imediat. .

În primul caz, materialul donator se preia cu un aparat special, în al doilea - practic manual, dar și cu ajutorul unor instrumente speciale. Metoda „manuală” este mai potrivită pentru femei, deoarece este cea mai blândă, precisă și nedureroasă. Cu ajutorul acestuia, aproximativ 6.000 de foliculi de păr pot fi transplantați într-o singură procedură sub anestezie locală, după care nu mai rămân nici cicatrici, nici edem pronunțat. O femeie poate părăsi clinica în câteva ore de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat și se poate întoarce în viața de zi cu zi, doar cu părul mai des.

Dacă este necesară creșterea în continuare a densității părului, procedura poate fi repetată după un an.

Cauze comune ale căderii grosimii părului

Cauzele comune ale căderii părului scalpului la fete includ:

• Stres. Certe constante cu părinții sau cu colegii, probleme cu colegii de clasă, un tânăr, o ruptură în relații - toți acești factori afectează negativ nu numai starea psihologică a fetei, ci provoacă și căderea părului. Și acest lucru se întâmplă deoarece în timpul stresului se observă îngustarea capilarelor, în urma căreia alimentarea cu sânge în foliculii de păr este întreruptă, iar părul începe să se prăbușească.
• Imunitatea slăbită. Când corpul este epuizat, acest lucru se manifestă imediat prin subțierea plăcii de unghii, deteriorarea stării pielii, precum și căderea părului.
• Impact negativ asupra mediului. Un nivel crescut de radiații, aer poluat cu deșeuri și elemente nocive, o încălcare a regimului de temperatură (mersul pe stradă iarna fără pălărie sau vara fără pălărie) - acești factori pot provoca căderea părului.
• Ereditate. Dacă mama, bunica sau străbunica nu se putea lăuda cu părul frumos și gros, era fragil și uscat, atunci părul fiicei / nepoatei va fi predispus să cadă.
• Probleme medicale grave (de exemplu, diabet, boli tiroidiene etc.).

Alte cauze ale căderii părului la fete

Cauza căderii severe a părului la fete poate fi, de asemenea:

• Reorganizarea organismului. Adolescența este o perioadă în care fetele tinere se confruntă cu schimbări hormonale. Și dacă în acest moment apar unele tulburări, de exemplu, cantitatea de hormon masculin din organism crește, atunci acest lucru poate duce la căderea părului.
• Pasiune pentru diete. Multe fete, în lupta pentru o siluetă frumoasă, riscă să-și piardă buclele frumoase. Cu o scădere bruscă a greutății, cantitatea de țesut adipos din organism scade, hormonii se modifică, ceea ce duce la căderea părului.
• Sarcina și nașterea. La fetele care se află într-o poziție interesantă, fondul hormonal se schimbă, apărarea organismului slăbește, drept urmare procesul de cădere a părului se intensifică.
• Anularea medicamentelor contraceptive. Înainte de a decide asupra unei astfel de metode de contracepție precum pilulele contraceptive, trebuie să înțelegeți că acestea duc la o schimbare a nivelurilor hormonale, care poate afecta negativ sănătatea părului.
• Efect mecanic negativ asupra părului, îngrijire necorespunzătoare a părului. Spălarea capului cu șampoane, care conțin substanțe agresive, uscare frecventă a părului cu un uscător de păr, „chimie”, abuz de vopsea, acumulare, decolorare excesivă și așa mai departe - toate acestea duc la rărirea părului.
• Probleme dermatologice. Boli precum seboreea și psoriazisul cresc dramatic cantitatea de cădere a părului. Din cauza excesului de sebum, porii de pe cap se înfundă, firele de păr devin subțiri și încetează să mănânce normal.
• Fumatul și abuzul de alcool. Fumatul și consumul de alcool îngustează vasele de sânge și înfundă capilarele, drept urmare circulația sângelui este afectată nu numai în zonele de creștere a părului, ci în tot corpul uman.

Simptomele căderii părului

Căderea părului poate fi fiziologică sau patologică. Căderea fiziologică a părului este asociată cu ciclul părului: în acest caz, 60 până la 100 de fire de păr cad pe zi, iar aceasta este considerată norma.

Există situații în care echilibrul biologic este normal, adică nu se pierd mai mult de 100 de fire de păr pe zi, dar asta se întâmplă dintr-o dată, așa că se pare că părul a început să „se târască în smocuri”.

Acest lucru se întâmplă de obicei în următoarele cazuri:

1. Dacă părul tău a fost într-o coafură strânsă toată ziua.
2. Dacă a existat un interval lung între șamponare sau periaj.
3. Uneori, numărul căderii părului este mult mai mic de 100, dar aspectul general al părului se deteriorează și se observă rărire. Acest lucru este posibil în următoarele cazuri:
4. În locul părului pierdut, alții noi nu cresc.
5. Părul în sine devine mai subțire.

Căderea patologică a părului poate apărea în moduri diferite în funcție de boală. Uneori, starea părului se înrăutățește treptat, iar persoana nu observă imediat problema. În acest caz, puteți acorda atenție unor semne caracteristice.

Caracteristici ale căderii părului la bărbați:

• Linia părului crește treptat mai sus, îndepărtându-se de sprâncene și tâmple.
• Treptat, părul devine mai subțire și mai ușor, numărul lor este redus, vizual acest lucru se manifestă prin zone de subțiere.
• Fără corecție, subțierea devine mai pronunțată și mai vizibilă. O astfel de dinamică negativă se observă nu pe întreaga suprafață a capului, ci doar în anumite zone, în timp ce în alte zone părul crește în același volum și calitate.

La femei, procesul, de regulă, are propriile sale caracteristici:

• Spre deosebire de bărbați, rărirea părului începe în zona de despărțire. Uneori poate căpăta aspectul caracteristic al unui „pom de Crăciun”: rărirea și rărirea părului este mai pronunțată în partea centrală, mai aproape de frunte, apoi zona de subțiere se îngustează de-a lungul despărțirii, dobândind o formă triunghiulară.
• Fără corecție, dinamica negativă se intensifică, părul devine din ce în ce mai subțire, este mai dificil pentru pacienți să crească lungimea.
• Treptat, despărțirea se extinde, scalpul este clar vizibil prin păr, părul nu crește înapoi.

O altă variantă a dezvoltării procesului, când părul începe să cadă foarte brusc și abundent. În acest caz simptomele vor fi după cum urmează:

• O cantitate mare de păr rămâne pe pieptene, pe lenjerie de pat, prosoape, în scurgerea băii și pe articolele de uz casnic.
• Apar zone de păr rărit sau lipsă.
• Pe scalp apar erupții cutanate și roșeață.
• Pacienții pot verifica în mod independent dacă prolapsul este patologic.

Este nevoie de:

• Amintește-ți ce s-a întâmplat acum câteva luni. A existat stres grav, febră, dacă pacientul lua medicamente sau suplimente alimentare.
• Analizați cu cât timp în urmă a început pierderea activă. Această perioadă depășește 3-4 luni.
• Luați o șuviță mică de păr (aproximativ 50-100 de fire de păr) în zona tâmplelor, treceți-o între degete și trageți-o ușor în lateral. Apoi procedați la fel cu șuvița din zona coroanei. Dacă după un astfel de test rămân mai mult de 5-7 fire de păr în mâini, atunci problema există.
• Colectați părul și acordați atenție stării zonelor temporale (mai ales important pentru bărbați, precum și pentru femeile aflate la menopauză). Dacă se observă pete chelie bitemporale (pe tâmple), atunci cel mai probabil există o problemă.
• Pentru bărbați. Comparați densitatea părului pe diferite zone ale capului. Dacă există zone în care există mult mai puțin păr, atunci starea este considerată patologică.
• Pentru femei. Împărțiți părul de pe cap în două părți și evaluați despărțirea rezultată. Dacă se extinde puternic pe măsură ce se apropie de frunte, atunci cel mai probabil problema există.

Clasificarea și etapele de dezvoltare ale căderii părului

Nu există o clasificare unică și universală a bolilor de păr. Cu toate acestea, ele pot fi împărțite condiționat în două grupuri: alopecie cicatricială și non-cicatricială.

1. Alopecia cicatricială apare în 20% din cazuri. Cu alopecia din acest grup, nutriția țesuturilor este perturbată și foliculii se atrofiază, prin urmare, căderea părului este ireversibilă. Pentru a avea timp să opriți procesul patologic, este important să îl diagnosticați cât mai devreme.

Acest grup include următoarele boli:

• Pseudo-pelada lui Brock. Boala se caracterizează prin apariția unor zone mici de chelie în zonele parietale și frontale. Există roșeață a pielii în zonele afectate, iar gurile foliculilor de păr sunt absente. În partea centrală a leziunii se pot localiza 1-2 fire de păr lungi, neschimbate. Cursul este lung, în timp ce părul este pierdut iremediabil.
• Foliculită disruptivă, abcesată Hoffmann. Este caracteristică apariția a numeroase abcese, cu dimensiuni diferite. După rezolvarea acestora, se observă atrofie cicatricială în zonele de inflamație a scalpului. Creșterea părului în astfel de zone nu se reia.
• Lupus eritematos. Se caracterizează prin apariția unor zone de alopecie pe scalp sub formă de discuri cu atrofie în centru. De obicei, căderea părului cu lupus eritematos este combinată cu un tablou clinic tipic al bolii. Leziunile specifice ale pielii includ o erupție roșie, în principal pe obraji, nas și bărbie. Prezența anticorpilor la ADN și a anticorpilor antinucleari confirmă diagnosticul.
• Sclerodermia „lovirii cu sabie” caracterizată prin apariția unui focar de scleroză sub forma unei benzi de fildeș, care seamănă cu o cicatrice. De regulă, este situat în zona frontală a scalpului. Etiologia bolii rămâne prost înțeleasă.
• Mucinoza foliculară. Aceasta este o boală a pielii în care structura foliculilor de păr și a glandelor sebacee este distrusă ca urmare a depunerii de mucină - secreția glandelor mucoase ale corpului. Se manifestă ca papule foliculare și plăci dense, ducând la căderea părului.
• Leziuni fizice ale scalpului lasand cicatrici.

2. Alopecia non-cicatrizanta apare in 80% din cazuri. Ele diferă prin faptul că prolapsul are loc fără afectarea prealabilă a pielii, iar foliculii nu se atrofiază. Aceasta înseamnă că teoretic este posibil să restabiliți creșterea la locul părului pierdut.

Acest grup include:

• Alopecie difuză. Este cel mai frecvent motiv pentru a contacta trihologii. La acest tip de alopecie există mai mult păr în faza de cădere decât de obicei, iar faza de creștere este mai scurtă. Din punct de vedere clinic, acest lucru se manifestă printr-o cădere ascuțită, abundentă, uniformă a părului din toate zonele scalpului. Cele mai frecvente cauze ale alopeciei difuze sunt: ​​stresul neuropsihic; condiții însoțite de o creștere a temperaturii corpului peste 38,5 ° C; luarea anumitor medicamente (AINS, fibrați, medicamente antiestrogenice, medicamente antivirale, imunomodulatoare, antidepresive).
• Alopecie androgenetică. Se caracterizează prin subțierea și subțierea părului în zonele cu un număr crescut de receptori androgeni: la bărbați - regiunile parietale și frontale, la femei - zona despărțirii centrale a capului cu distribuție pe suprafețele laterale. Motivele dezvoltării acestui tip de alopecie sunt stabilite la nivel genetic și constau în efectul negativ al dihidrotestosteronului asupra foliculilor de păr.
• Alopecie imbricată (focală). Se caracterizează prin apariția unor zone netede, fără păr pe scalp. Zonele pot fi unice și multiple, alopecia totală se poate dezvolta cu căderea întregului păr de pe scalp și pe corp. Riscul pe parcursul vieții de a dezvolta alopecie areata este de 1,7%, prevalența patologiei fiind de 0,1%. Acest tip de alopecie este adesea asociat cu afecțiuni autoimune, cum ar fi vitiligo, boala tiroidiană, artrita reumatoidă și lupusul eritematos discoid. Uneori, boala este însoțită de deteriorarea plăcilor unghiilor (onicodistrofie punctuală).
• Căderea părului pentru diferite boli: sifilis secundar, lepra (lepra), boli fungice, anemie, hipotiroidism, mixedem etc.

Tratament pentru căderea părului

Alegerea tacticilor pentru tratarea căderii părului depinde de tipul și activitatea procesului. Exista factori temporari, dupa incetarea efectului lor, cresterea parului se reia in acelasi volum. Alți factori necesită corecție și tratament, iar cu cât terapia este începută mai devreme, cu atât mai puțini foliculi de păr vor fi implicați în procesul patologic.

Tratament medicamentos

Pentru a trata problemele părului, utilizați:

• Inhibitori ai metabolismului androgen Sunt medicamente de primă linie pentru tratamentul alopeciei androgenetice.
• Stimulanti factori de crestere. Singura substanță din acest grup care este folosită cu succes pentru a corecta alopecia androgenetică este minoxidilul. Pentru a obține un efect vizibil, trebuie să utilizați medicamentul timp de cel puțin 9 luni. Dar după anulare, părul începe să cadă din nou.
• hormonal și non-hormonale medicamente antiandrogenice.
• Glucocorticosteroizi. Sunt utilizate cu succes pentru a trata alopecia areata.
• Antimetaboliți și imunosupresoare pentru tratamentul formelor comune de alopecie areata.
• În cazuri speciale, se poate aplica produse biologice, precum inhibitorii Janus kinazei.
• PRP (plasma bogata placata) - plasma bogata in trombocite. Tehnica constă în utilizarea plasmei sanguine bogate în trombocite. Pentru aceasta, sângele pacientului este plasat într-o eprubetă specială și centrifugat. Ca urmare, se desprinde un strat bogat în trombocite și factori de creștere, care stimulează repararea țesuturilor din organism. Soluția rezultată se injectează intradermic sau subcutanat.
• Mezoterapie. Metoda se bazează pe introducerea intradermică a diferitelor medicamente. Eficiența se bazează pe o combinație de acțiune reflexogenă a injecțiilor în sine și acțiunea farmacologică a medicamentului.

Interventie chirurgicala

Pe lângă metodele terapeutice, se mai folosesc și metode chirurgicale - autotransplantul foliculilor de păr din zonele în care creșterea și calitatea părului nu este perturbată. Dezavantajul metodei este rata de supraviețuire negarantată a foliculilor în zone noi.

Tratament de fizioterapie

Metodele de fizioterapie sunt utilizate în terapia complexă a alopeciei. Acestea includ: criomasajul, darsonvalizarea, terapia PUVA, galvanizarea, electroforeza, terapia cu lumină. Cu toate acestea, nu există suficiente date științifice de încredere pentru a demonstra eficacitatea acestor tehnici.

Concluzie

Datorită metodelor medicinei moderne, problema căderii părului este rezolvată cu succes. Principalul lucru este să nu întârziați să contactați un specialist care va efectua cercetările necesare și va alege o metodă eficientă pentru rezolvarea problemei dvs.