Ako sa starať o mastné vlasy doma

Ľudia s mastnými vlasmi, 🧈 snažiaci sa s problémom vyrovnať sami doma, 🏠 si ich začínajú umývať denne. 🚿 Trichológovia tvrdia, že sa to nedá. 🙅🏻‍♀️ K problematike je potrebné pristupovať v každom prípade individuálne✅ - používajte liečivé šampóny, oplachy, domáce masky.

Všeobecné odporúčania

V počiatočnom štádiu boja proti nadmerným mastným kučerám je potrebné jasne pochopiť, ktoré metódy a prostriedky zhoršujú a ktoré riešia problém.

Čo môžeš urobiť:

• Umývajte si vlasy jemnými šampónmi v kombinácii s alkalickými čistiacimi prostriedkami. Je dobré, ak šampón obsahuje: uhoľný decht, selén, kyselinu salicylovú, citrusové a škrobové aktíva, ktoré spomaľujú proces regenerácie buniek.
• Opláchnite si hlavu jablčným octom zriedeným vo vode (1 polievková lyžica sa zriedi v 0,5 litri vody). Prípadne citrónová šťava.
• Postarajte sa o pokožku hlavy a kučery pomocou adstringentných pleťových vôd (s borievkou alebo rozmarínom), dezinfekčných prostriedkov, peelingov na báze rastlinných výťažkov.
• Aby ste sa rýchlo zbavili tuku, naneste na vlasy pri korienkoch detský mastenec. Najprv ho votrite a potom vyčešte. Na použitie na tmavé vlasy sa mastenec zmieša s kakaom.
• Cvičte a urobte si čas na každodenné prechádzky (stres a úzkosť výrazne ovplyvňujú vzhľad vlasov).

Čo nerobiť:

• Umyte si vlasy horúcou vodou.
• Použite kondicionér (môžete ho použiť v malom množstve a len na končeky vlasov).
• Pri sušení sa dotknite vlasovej pokožky fénom, priložte ho k vlasom.
• Dotýkajte sa vlasov neumytými rukami.
• Použite kefu s nečistými štetinami.
• Prílišné česanie vlasov (stimuluje to nadprodukciu kožného mazu).

Ako sa vysporiadať s mastnými vlasmi doma - rada od trichológa

Odborníci odporúčajú zapamätať si pravidlá, vďaka ktorým sa môžete vyrovnať s problémom rýchleho znečistenia vlasov:

• Vlasy by sa mali umývať pod nie horúcou vodou, aby nedošlo k vyprovokovaniu pokožky k uvoľňovaniu mazových sekrétov. Opláchnite šampón studenou vodou, aby ste uzavreli póry, ktoré sa otvárajú počas umývania.
• Vlasy by ste si mali kefovať menej často, pretože tento proces pôsobí na pokožku ako masáž a vedie k zvýšenej aktivite rovnakých mazových žliaz.

Dlhé nosenie uteráka na hlave po umytí má negatívny vplyv na vlasy, preto má zmysel vlasy vysušiť a uterák ihneď vrátiť na miesto.

Klobúky obmedzujú prúdenie vzduchu a mali by sa nosiť pokiaľ možno menej často, inak sa vlasy rýchlo zašpinia.

Čo robiť, ak sú mastné iba korene

Niekoľko tipov na riešenie problému:

• Neudržiavané korienky naznačujú, že vlasy sú dehydrované. V takejto situácii sa musíte uchýliť k použitiu hydratačných šampónov a balzamov, aby ste svojim vlasom dodali zdravý vzhľad, ako aj raz týždenne vyrobiť hydratačné masky;

• Mala by byť česaná rovnomerne, pričom hrebeň prechádza od korienkov ku končekom. V dôsledku toho sa prebytočný tuk natiahne po celej dĺžke a nebude taký nápadný.Pozor si treba dať na čas česania – aspoň 10 minút, inak nedosiahnete pozitívny výsledok. Vďaka implementácii týchto svetelných pravidiel je možné vlasy umývať oveľa menej často;
• Problémy s mastnými koreňmi môžu pochádzať zo sušenia horúcim vzduchom. Kvôli tomu sa uvoľňuje ešte viac podkožného tuku, ktorý sa po chvíli nedá prehliadnuť. Ľudia s mastnými vlasmi pri korienkoch musia opustiť fén alebo použiť chladný režim, ktorý má menší vplyv na pokožku hlavy;
• Aby korene nevyzerali mastné, môžete použiť prípravky s alkoholovým zložením. Vhodné sú toniká a peny na tvár - mali by sa naniesť na vatový tampón a pretrieť ním hlavu a potom prečesať, čím sa tekutina rozdelí po vlasoch.

Pravidlá starostlivosti

Aby sa problém nezhoršil, umývanie a styling vlasov náchylných na mastné vlasy by sa malo vykonávať s mimoriadnou opatrnosťou.

Ako sa umývať

Existuje názor, že čím menej často si umývate vlasy, tým menšia je nadprodukcia tuku. Trichológovia takéto tvrdenie odmietajú a odporúčajú to urobiť vždy, keď je to potrebné, ale dodržiavať preventívne opatrenia.

Spôsob prania zohráva dôležitú úlohu. Pre menej mastné vlasy sa vyhýbajte príliš horúcej vode. Teplo zvyšuje riziko potenia pokožky pôsobením na mazové žľazy a stimuláciou zvýšenej tvorby mazu.

Teplota vody by mala byť mierna a počas oplachovania je posledný prúd chladnejší. Tónuje vlasy a pomáha uzatvárať šupiny. Pre lepší prístup ku koreňom sa odporúča nakloniť hlavu dopredu.

Pred šampónovaním jemne masírujte pokožku hlavy. Aktívny pohyb stimuluje vylučovanie tuku. Na umytie stačí malé množstvo šampónu – asi jedna polievková lyžica. Je potrebné iba umyť pokožku a koreňovú časť vlasov šampónom, pramene pozdĺž dĺžky - iba s výslednou penou.

Optimálny smer je spredu dozadu. Nenechávajte šampón dlho - stačí 1-2 minúty. Keďže mazové žľazy sú aktívne najmä v noci, je lepšie si umyť vlasy ráno.

Dôležité! Vyhnite sa kondicionérom, alebo aplikujte len na suché končeky a zvoľte kondicionér aerosólového typu. Prípravok obsahuje silikón - ťažkú ​​a mastnú zložku, ktorá sa z vlasov len tak nezmýva a hromadí čiastočky nečistôt zo vzduchu.

Pri sušení kučier sa sušič vlasov nastaví na najnižší teplotný režim a udržiava sa vo vzdialenosti 15-30 centimetrov bez toho, aby sa dlho zdržiaval v jednej oblasti a pohyboval sa zhora ku končekom vlasov.

Ako stohovať

Pri úprave vlasov používajte plastový alebo kostený hrebeň s veľkými zubami alebo kefu s prirodzenými rozpustenými vlasmi. Vyhnite sa profesionálnym prípravkom, ktoré stimulujú tvorbu kožného mazu, ako je gél alebo vosk.

Preferencie produktov, ktoré dodávajú účesu objem:

• pena;
• objemový sprej;
• sprej na mastné vlasy.

Niektoré účesy pomáhajú zamaskovať problém:

• efekt mokrých vlasov;
• vrkoče a tkanie;
• pin-up styling;
• zväzok a šiška;
• bouffant.

Výber fondov

Pri probléme s mastnými vlasmi sa uprednostňujú šampóny špeciálne pre tento typ vlasov. Sú formulované so silnými čistiacimi prostriedkami (laurylsulfáty alebo sulfosukcináty), ktoré regulujú sekréciu kožného mazu, a s malou dávkou revitalizačných zložiek (ako je lanolín).

Všetky šampóny obsahujú rovnaké základné zložky (ich kategórie sú do značnej miery štandardizované):

• primárne a sekundárne povrchovo aktívne látky (povrchovo aktívne látky) ako detergenty;
• konštruktér viskozity;
• solventný;
• kondicionéry;
• regulátor kyslosti (pH);
• estetické zložky (vône, farba) slúžia skôr na komerčnú príťažlivosť.

Šampóny sa považujú za bezpečné produkty, ale môžu dráždiť a spôsobiť kontaktnú dermatitídu alergény v ich zložení:

• kokamidopropylbetaín;
• metylchlórizotiazolinón;
• konzervačné látky uvoľňujúce formaldehyd;
• propylénglykol;
• tokoferol;
• parabény;
• benzofenóny.

Šampóny na mastné vlasy zahŕňajú nasledujúce povrchovo aktívna látka látky:

• laurylsulfáty (laurylsulfát sodný, laurylsulfát trietanolamínu, laurylsulfát amónny);
• sulfosukcináty (oleamid sulfosukcinát disodný a dioktyl sulfosukcinát sodný)

Tieto čistiace prostriedky dokonale odstraňujú kožný maz a nečistoty, dobre vysušujú pokožku hlavy. Tieto šampóny sa aplikujú raz, maximálne dvakrát týždenne. Častejšie používanie spôsobí, že vlasy budú drsné, matné a náchylné na zamotanie. Dôvodom sú elektrostatické vlastnosti PVA. Preto sa takéto šampóny striedajú s prípravkami na každodenné použitie – s pH nie vyšším ako 5,5 (pH pokožky hlavy – 5,5, pH vlasov – 3,67).

Poradenstvo. Vyberte si číre alebo priesvitné produkty, vyhnite sa krémovým, na zloženie bohaté zloženie, ktoré sú bežné v kombináciách dva v jednom.

Moderné šampóny sú obohatené o lákavé zložky ako vitamíny, provitamíny, bylinné extrakty a droždie. Doba kontaktu šampónov s pokožkou hlavy a vlasmi je však príliš krátka na to, aby bolo možné predpokladať významné klinické výhody napriek opačným tvrdeniam. Prísady slúžia najmä na odlíšenie šampónov z hľadiska marketingových požiadaviek.

Jediný olej, ktorý hydratuje vlasy zvnútra, je kokosový olej. Aby však priniesol skutočný úžitok, musíte ho na vlasoch nechať aspoň 14 hodín.

Bezsulfátové šampóny sa v posledných rokoch aktívne propagujú ako účinný prostriedok na vyrovnanie sekrécie mazu bez poškodenia vlasov pri pravidelnom používaní.

Pojem „bez sulfátov“ označuje produkt bez aniónovej povrchovo aktívnej látky a teoreticky vytvára minimálnu elektrickú sieť. Napriek tomu takéto produkty obsahujú jemné povrchovo aktívne látky (kokoamfoacetát sodný, laurylglukozid, laurethsulfosukcinát disodný, kokosový glykozid atď.).

Profesionálne opravné prostriedky

Profesionálne šampóny by sa nemali používať na každodennú starostlivosť o vlasy. Obsahujú zložky v extrémne koncentrovaných formách alebo špeciálnych čistiacich prostriedkoch, ktoré odstraňujú zvyškové chemikálie používané pri niektorých účesoch alebo farbení vlasov.

Suchý šampón dostupný v rôznych formách možno označiť za zázračný prípravok na mastné kučery. Suché šampóny obsahujú kukuričný škrob, ovos alebo ryžu, niekedy v kombinácii s výťažkami zo žihľavy, tymiánu, rozmarínu.

Suchý šampón, ktorý sa odparuje priamo na pokožke hlavy, v skutočnosti vlasy nečistí, ale neutralizuje nečistoty a sekréty, reguluje nadmernú tvorbu kožného mazu a má regeneračný účinok. Preto by bolo jeho každodenné používanie chybou, čo by viedlo k podráždeniu pokožky hlavy a oslabeniu korienkov.

Farmakologická starostlivosť:

• Liečivé šampóny používané pri ochoreniach pokožky hlavy (seboroická dermatitída, psoriáza, bakteriálne alebo plesňové infekcie) obsahujú okrem bežných čistiacich prostriedkov účinné látky ako íl, živicové deriváty, kortikosteroidy, kyselinu salicylovú, síru, sulfid selénu či ketokonazol. komplex jódu s polyvinylpyrolidónom, chlórovanými fenolmi alebo pyritiónom zinočnatým.
• Finasterid sa používa na neutralizáciu prebytočného kožného mazu (liek je indikovaný výlučne pre mužov). Má terapeutický účinok inhibíciou aktivity enzýmu 5-alfa reduktázy.
• Medzi lieky na liečbu mastných vlasov u žien patria inhibítory androgénnych receptorov (cyproterónacetát, flutamid).

Farmaceutické prípravky na mastné vlasy

Mastné vlasy (skúsení lekárnici vám povedia, čo robiť doma) sa úspešne dajú do poriadku pomocou produktov lekárne.

Odporúčané prostriedky:

• Na zníženie aktivity mazových žliaz môžete použiť sírovo-salicylová masť.
• Sulfid selénu sa používa v šampónoch a prípravkoch Sulsen roztoč.
• Pyritión zinočnatý dostupné vo forme aerosólu, krému alebo šampónu. Dá sa nájsť pod názvom "Skin-Cap".

Pre väčšiu účinnosť je potrebné kombinovať užívanie liekov so zdravým životným štýlom a zdravou výživou. Všetky vyššie uvedené produkty obsahujú vitamíny A, B, E a zinok, ktoré sú prospešné pre celkový stav vlasov.

Recepty na masky

Aby ste sa zbavili mastných vlasov doma, vyrábajú sa masky. Pomôžu nielen bojovať so sklonom k ​​masteniu, ale aj posilniť korienky vlasov.

Vlasy sú zbavené mastnoty a sú jemnejšie. Môžu sa používať každých 5 dní.

Recept 1 - horčica a kefír

Horčičné masky majú sušiaci účinok.

Maska z horčice a kefíru:

• kefír - 2 polievkové lyžice;
• horčica - 1 polievková lyžica;
• med - 1 lyžička

Zmiešajte ingrediencie, naneste konzistenciu na vlasy a počkajte 40 minút. Masku umyte šampónom.

Recept 2 - proteín a lopúchový olej

Masky z vaječných bielkov redukujú mazové žľazy a dodávajú vlasom objem.

Maska z vaječného bielka a lopúcha:

• vaječný bielok - 2 ks;
• lopúchový olej - 1 polievková lyžica;
• citrónová šťava - 1 lyžička

Komponenty sa spoja v homogénnej zmesi a aplikujú sa na celú dĺžku vlasov, počnúc od korienkov. Umyte šampónom.

Recept 3 - koňak a med

Masky s koňakom umožňujú znížiť sekréciu podkožného tuku vďaka tanínu.

Maska z brandy a medu:

• koňak - 1 polievková lyžica;
• med - 1 lyžička;
• vaječný žĺtok - 1 ks.

Zložky sa zmiešajú a aplikujú na vlasy. Zakryte vlasy uterákom alebo potravinovou fóliou na 40 minút a potom masku zmyte šampónom.

Recept 4 - káva

Kávové masky účinne odstraňujú mastnotu a odumreté kožné bunky.

Kávová maska:

• káva - 1 lyžička.

Uvarí sa silná káva alebo odoberú zvyšky z ranných raňajok, zmes sa nanesie na korienky suchých vlasov a prikryje sa uterákom pol hodiny. Masku zmyte vodou.

Recept 5 - zemiaky a kefír

Maska na báze zemiakov odstraňuje prebytočný maz a posilňuje vlasy.

Zemiaková a kefírová maska:

• zemiaky - 2-3 ks;
• kefír - 0,5 lyžice.

Surové zemiaky by mali byť nastrúhané a stlačené. Kefír sa zahrieva v mikrovlnnej rúre. Zemiaky a kefír zmiešajte do jedinej zmesi a naneste ju ku korienkom. Po 1-2 hodinách masku zmyte šampónom.

Recept 6 - chlieb

Maska na chlieb vysušuje a čistí pokožku, takže dobre funguje na mastné vlasy. Masku sa odporúča aplikovať aspoň raz za 7 dní.

Maska na chlieb:

• chlieb - 4 kusy;
• voda.

Chlieb prelejte horúcou vodou na 2 hodiny alebo cez noc. Výsledná zmes by mala byť vytlačená cez gázu a vtieraná do korienkov vlasov. Po 40 minútach zmyte kompozíciu teplou vodou.

Domáce peelingy pre mastné vlasy

Vlasové peelingy môžu pomôcť odstrániť lupiny, zbaviť sa nečistôt, umožniť pokožke hlavy dýchať, vyčistiť povrch pokožky od odumretých buniek a zlepšiť krvný obeh.

Zmes lacných ingrediencií je vynikajúca na boj s mastnými vlasmi:

• sóda;
• cukor;
• soľ;
• káva;
• mleté ​​semená z ovocia alebo bobúľ.

Pred výrobou domáceho peelingu musíte venovať pozornosť skutočnosti, že cukor, soľ a sóda sa rozpúšťajú vo vode, takže sa dajú ľahko umyť. Na krátke a tmavé vlasy je lepšie použiť kávu a semienka, aby neskôr neboli problémy s ich vyčesávaním.

recept:

1. Na báze cukru alebo soli. Cukor / soľ - 2-3 polievkové lyžice, voda - 1 polievková lyžica Zložky sa zmiešajú a výsledná zmes sa aplikuje na korene, pričom sa robí samo-masáž. Potom umyte šampónom;
2. S prídavkom oleja. Cukor / soľ - 2-3 lyžice, akékoľvek maslo - 1 polievková lyžica Zmiešajte ingrediencie a votrite kašu do pokožky hlavy. Vďaka oleju sa pokožka neporaní. Zmes umyte šampónom;
3. S prídavkom oleja a šampónu. Cukor / soľ - 2-3 polievkové lyžice, akýkoľvek olej - 1 polievková lyžica, šampón na starostlivosť - 1 polievková lyžica. Výsledná zmes sa vtiera do koreňov a trochu masíruje. Opláchnite ingrediencie a skontrolujte čistotu vlasov tak, že po nich prejdete rukou. Ak zostane olej, musíte šampón znova použiť;
4. Vydrhnite kozmetickým ílom. Suchý ílový prášok - 1 polievková lyžica, cukor / soľ - 3 polievkové lyžice, voda - 3 polievkové lyžice.

Suché látky sa zriedia vodou a masážnymi pohybmi sa distribuujú po mokrých koreňoch. Zmes by sa mala uchovávať na vlasoch 5-10 minút a potom zmyť šampónom. Každý z peelingov vysušuje pokožku, preto ich neaplikujte častejšie ako 1 krát za 7 dní. Po použití zmesi bude viditeľné zlepšenie kvality vlasov.

Bylinné odvary na oplachovanie

V boji s mastnými vlasmi pomáhajú bylinkové odvary, ktoré sa dajú ľahko vyrobiť aj doma.

Na prípravu infúzie si musíte v lekárni kúpiť potrebné ingrediencie, z ktorých si môžete vybrať:

• rozchodnica;
• šalvia;
• Rowan;
• praslička poľná;
• dubová kôra alebo rebríček.

Kvapalina sa najčastejšie používa na čisté vlasy. Odstraňuje mastné vlasy a pokožku, zlepšuje štruktúru a vzhľad vlasov, pomáha v boji proti vypadávaniu vlasov, posilňuje vlasové folikuly.

Recepty na odvar z bylín:

• Ak zmiešate 1 polievkovú lyžičku. šalvia a rovnaký počet kvetov harmančeka, získate dobrú pleťovú vodu, ktorú nie je potrebné zmývať. Na jeho prípravu je potrebné naliať 2 polievkové lyžice byliniek. vriacou vodou, uvarte a prefiltrujte. Potom sa kvapalina aplikuje na korienky vlasov a rovnomerne sa rozloží po celej dĺžke.
• Ak chcete vytvoriť infúziu, ktorá pomáha s mastnými vlasmi, musíte si vziať zbierku ktorejkoľvek z vyššie uvedených bylín a zaliať ju horúcou vodou. Potom sa vývar nechá 60 minút alebo sa varí 10 minút pri nízkom výkone. Pred použitím je potrebné infúziu očistiť od kúskov bylín a ochladiť. Pre správne proporcie musíte brať ingrediencie v pomere 1 až 10.

• Môžete si sami namiešať akýkoľvek vývar, ale hlavnou vecou je uistiť sa, že naň nedôjde k alergickej reakcii. Aby bola infúzia účinnejšia pri odstraňovaní prebytočného tuku z vlasových korienkov, môžete pridať 10 kvapiek citrónovej šťavy (1 lyžička).

Esenciálne oleje pre mastné vlasy

Aby ste zabránili masteniu vlasov, môžete doma používať esenciálne oleje. Dá sa to jednoducho urobiť tak, že si vopred zakúpite prírodný čajovníkový, levanduľový, citrónový alebo cyprusový olej.

Ako aplikovať esenciálne oleje:

1. Tea tree sa najlepšie používa v spojení so šampónom. Počas umývania si musíte do vlasov nakvapkať pár kvapiek. Môžete tiež pridať 8 kvapiek oleja do rozprašovacej fľaše a zriediť ich čistou vodou a potom nastriekať výslednú tekutinu na vlasy, bližšie ku korienkom;
2. Levanduľa sa používa rovnako ako čajovník. Dobre vysušuje korienky a dodáva vlasom silu
3. Citrónový olej odstraňuje mastnotu z vlasov, ale je lepšie ho pridávať do masiek alebo šampónov.

Zmesi na trenie

Existujú 2 typy formulácií na vtieranie do vlasových korienkov za účelom boja proti zvýšenej tvorbe tuku: prírodné a v ampulkách. Môžete si vyrobiť vlastnú prírodnú zmes s použitím esenciálnych olejov a iných rastlinných materiálov.

Prírodné recepty:

• 2 polievkové lyžice dubová kôra sa musí dusiť v 0,5 litri vody po dobu 20 minút. Výsledná kompozícia sa vtiera do koreňov. Nezmývať.

• Použitie lekárskeho liehu a jedľového oleja môže úspešne vyriešiť problém rýchlej kontaminácie vlasov. Musíte ich zmiešať 1 ku 1 a votrieť do korienkov. Pre väčší efekt sa odporúča postup opakovať každé 3 dni.
• Na starostlivosť o mastné vlasy sú vhodné ampulky s kyselinou nikotínovou. Ak chcete získať úplný výsledok, musíte si kúpiť 30 ampuliek. Do 1 mesiaca sa obsah jednej ampulky aplikuje denne na vlhkú pokožku hlavy. Nie je potrebné žiadne následné oplachovanie.

Tieto možnosti prinesú pozitívne výsledky, ale musí sa dodržať zásada pravidelnosti, inak nebude prínos.

Záver

Len tak v súhrne je možné vyriešiť problém so zvýšenou sekréciou mazu. Ide o zdĺhavý proces, ktorý si bude vyžadovať disciplínu a dodatočné výdavky, ale výsledok je predovšetkým!

Dobre upravené zdravé vlasy sú jednoduché, ak to robíte správne každý deň!