Príčiny vypadávania vlasov u žien po 50

Vek, takmer 50 rokov, 🧓🏻 nie je pre nežné pohlavie jednoduchý. 🛑Fyziologické procesy nepriaznivo ovplyvňujú vzhľad. 👵🏻 Azda hlavným problémom je zvýšené vypadávanie vlasov po 50 rokoch.

Príčiny problému

Po celý život a elegantný vek nie je výnimkou, dámy musia odolávať veľa faktorov škodlivé pre vlasy:

• emocionálny, psychologický stres;
• nevyvážená strava;
• fyzické preťaženie;
• nepriaznivé podnebie;
• trichologické, dermatologické ochorenia;
• endokrinné poruchy;
• akútne infekcie;
• strata krvi;
• niektoré typy terapie;
• traumatické perm, česanie, sušenie za tepla;
• nevhodná kozmetika.

Tieto faktory sú veľmi dôležité, avšak prioritné príčiny vypadávania vlasov u žien nad 50 rokov vyplývajú z hormonálnych procesov v tele.

Počas menopauzy je hormonálne pozadie nestabilné. S nástupom menopauzy sa percento mení smerom k poklesu podielu ženských hormónov a zvýšeniu mužských hormónov.

Hlavný mužský hormón testosterón spôsobuje aktívnu degeneráciu vlasových folikulov. Riedenie a krehkosť vlasových stvolov, oslabenie cibuliek, nadmerná miera vypadávania sú charakteristické znaky nedostatku hlavného ženského hormónu - estrogénu.

Aká je miera vypadávania vlasov za deň?

V priemere nám na pokožke hlavy vyrastie 100 000 až 150 000 vlasov a miera vypadávania vlasov je 50 – 100 vlasov každý deň. Stáva sa to preto, že vlasy na hlave sa neustále obnovujú.

Životný cyklus vlasov

• rastová fáza (anagénna)
• fáza spomalenia rastu (katagénna)
• pokojová fáza (telogén)
• fáza vypadávania a interval medzi vyprázdnením folikulu a rastom nového vlasu (exogénneho)

Toto každodenné vypadávanie je prirodzený biologický proces u mužov a žien.

Každodenné vypadávanie vlasov nevedie k zníženiu celkovej hmotnosti vlasov, keďže rastové cykly sú asynchrónne – všetky vlasy sú v rôznych fázach. Nezávislý rastový cyklus každého folikulu zabraňuje náhlemu, jednorazovému vypadávaniu vlasov.

V niektorých prípadoch sa však vypadávanie vlasov zvyšuje a stáva sa nadmernejším.

Tento proces môže byť spôsobený:

• Nepravidelnosti v cykle rastu vlasov
• Mikrozápal
• Poškodenie vlasových folikulov
• Dedičné alebo získané choroby
• Rôzne vonkajšie a vnútorné faktory

Každý z faktorov sa môže stať „spúšťačom“ straty.

Telogénna alopécia, dočasná, reverzibilná forma

Ide o bežný typ, ale vo svojich klinických prejavoch vypadávania vlasov je dosť intenzívny. Je charakterizovaná náhlou stratou veľkého množstva vlasov v dôsledku predčasného prechodu vlasov do telogénnej fázy.

Telogénna alopécia sa líši formou jej priebehu

• Ostrý Telogénna alopécia sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku a je rovnako častá u mužov a žien. Trvanie akútnej telogénnej alopécie je menej ako 6 mesiacov.
• Chronický Telogénna alopécia sa pozoruje hlavne u žien vo veku 30 až 60 rokov, ktoré nemajú iné ochorenia. A môže trvať aj viac ako 6 mesiacov.

Prevencia vypadávania vlasov

Vlasový folikul je dynamická štruktúra, ktorá je veľmi citlivá na vonkajšie zmeny. Rýchlosť, akou prebieha každý cyklus vlasového folikulu, závisí vo veľkej miere od rôznych faktorov, ako sú hormóny, živiny, toxíny a biologicky aktívne molekuly. Vypadávanie vlasov je najčastejšie spojené s nezrovnalosťami v ich životnom cykle. Tieto poruchy môžu byť spôsobené vonkajšími alebo genetickými mechanizmami. Malo by byť zrejmé, že neexistuje žiadna profylaxia dedičnej plešatosti (androgenetická alopécia).

Vonkajšiemu prolapsu možno predísť s podstatne menším úsilím ako samotnou liečbou. Väčšina ľudí začne uvažovať o prevencii vypadávania vlasov až po strate veľkého množstva vlasov.

Zásady prevencie

Vyvážená strava a zdravý životný štýl. Prvým a základným princípom je udržanie celkového zdravia a udržiavanie zdravého životného štýlu. Koža, vlasy a nechty sú indikátormi celkového stavu tela. Vypadávanie vlasov môže byť často jedným z prvých príznakov vnútornej patológie alebo nedostatočného príjmu látok.

Ročná lekárska prehliadka umožní posúdiť celkový zdravotný stav a primeraná strava zabezpečí plnohodnotný príjem látok podieľajúcich sa na stavbe vlasových folikulových štruktúr v tele, čím sa zabráni prípadnej plešatosti.

Vlasy sa skladajú z bielkovín, takže pre správny rast je potrebný dostatočný príjem bielkovín. Železo, vápnik, zinok a vitamín B pomôžu chrániť vlasy pred vypadávaním a udržiavať normálny rastový cyklus a ich nedostatok môže viesť k masívnemu vypadávaniu vlasov. Dramatické chudnutie pri úbytku hmotnosti nad 20 kg a nevyváženej strave môže mať šokový vplyv na deliace sa bunky folikulov a v dôsledku toho negatívne ovplyvniť rovnováhu rastu a vypadávania vlasov.

Pre dozrievanie a normálne fungovanie buniek vlasových folikulov je potrebné veľké množstvo železa. Problém latentného nedostatku železa zostáva relevantný medzi dospelou populáciou v dôsledku nedostatočnej rovnováhy v príjme železa. Okrem toho ženy počas menštruácie zaznamenávajú mesačnú stratu tohto stopového prvku. Rizikovým faktorom pre rozvoj nedostatku železa je aj obezita.

Je dôležité pochopiť, že saturácia železom môže byť dostatočná pre erytropoézu a syntézu hemoglobínu, ale už teraz nízka pre mnohé biologické procesy.

Jednotvárna strava bez živočíšnych produktov, nízky príjem kalórií, malabsorpčné ochorenia tráviaceho traktu môžu viesť k nedostatku železa a v dôsledku toho k vypadávaniu vlasov až k plešatosti. Jesť dobre a byť odborníkom na výživu zostáva samozrejmosťou, ale kľúčom k prevencii vypadávania vlasov.

Správna hygiena pokožky hlavy. Nemenej dôležitou zásadou je správna starostlivosť o pokožku hlavy. Prebytočný maz v oblasti pokožky hlavy podporuje množenie kvasiniek, ktoré ho rozkladajú na mastné kyseliny, ktoré dráždia pokožku hlavy.

Zápalový proces môže prispieť k vypadávaniu vlasov, takže včasná hygiena na vyplavenie prebytočného mazu je dôležitým preventívnym opatrením na udržanie zdravej oblasti pokožky hlavy.

Možno sa stretnúť s názorom, že časté šampónovanie spôsobuje vypadávanie vlasov u osôb s predispozíciou k plešatosti.To nie je pravda. Pokožka hlavy, ako každá časť pokožky, vyžaduje starostlivú hygienu. Každý vlas má veľkú mazovú žľazu, preto sa v tejto oblasti denne vylučuje veľké množstvo mazu (kožného mazu). Vlasy vypadávajúce pri umývaní sú už v skutočnosti mŕtve, nerastúce štruktúry, ktoré by bez ohľadu na to vypadli.

Použitie balzamov a kondicionérov na vlasový korienok je veľmi dôležité pri vyrovnávaní negatívneho náboja šampónu a udržiavaní zdravej štruktúry vlasového folikulu.

Zohľadnenie súvisiacich faktorov. Tretia zásada je zrejmá, no napriek tomu pacientmi často prehliadaná. Je potrebné vyhnúť sa faktorom, ktoré majú škodlivý vplyv na vlasy. Prílišné sťahovanie vlasov do copu alebo drdolu môže pri dlhšom nosení takéhoto účesu narušiť ich rast. Akékoľvek chemické činidlá majú škodlivý účinok na štruktúru vlasov.

Kefovanie a hrubé trenie uterákom zraňuje vlhké vlasy a môže spôsobiť, že časť rastúcich vlasov vypadne a odlomí sa. Používanie fénu poškodzuje aj folikuly, keďže okrem vlasov vysušuje aj pokožku a jej štruktúry. Striedanie s prirodzeným sušením obmedzí tento negatívny faktor.

Typy vypadávania vlasov

• Androgénna alebo androgénna alopécia je najčastejšou formou vypadávania vlasov, ktorá postihuje až 80 % mužov a 50 % žien.
• Difúzna alopécia je bežnejšia u žien.
• Psychosomatická alebo nervová alopécia.
• Alopecia areata, ktorá sa v súčasnosti považuje za autoimunitný proces.
• Cikatrická alebo infekčná alopécia.
• Alopécia súvisiaca s vekom.
• Sezónna alopécia.

Možné príčiny vypadávania vlasov

Patológia rastu vlasov (čiastočná strata, úplná plešatosť, hirsutizmus, hypertrichóza) vzniká v dôsledku porúch v priebehu vlasového cyklu. Najčastejšími prípadmi vypadávania vlasov sú predčasné ukončenie anagénnej fázy a skorý nástup katagénnej fázy.

• V období puberty, kedy dochádza k hormonálnym zmenám v tele, dochádza k zvýšenej produkcii kožného mazu a nadmernému vypadávaniu vlasov. Na konci puberty sa procesy väčšiny ľudí vrátia do normálu.
• Kapiláry vlasovej papily u mužov, geneticky predisponovaných k plešatosti, majú zvýšenú citlivosť na mužské pohlavné hormóny. So zvýšením obsahu androgénov počas puberty dochádza k pretrvávajúcemu vazospazmu papíl pokožky hlavy a v dôsledku toho k vypadávaniu vlasov. Naopak, na iných častiach tela, vrátane tváre, u takýchto mužov dochádza k hojnému rastu vlasov, čo sa vysvetľuje aj pôsobením androgénov.
• Napriek zvýšenej sekrécii estrogénu počas tehotenstva sa mnohé ženy sťažujú na nadmerné vypadávanie vlasov, najmä v 2. a 3. trimestri. Je to spôsobené tým, že v tomto čase sa takmer všetky živiny vstupujúce do ženského tela vynakladajú na rast plodu. Popôrodné vypadávanie vlasov je spôsobené zvýšeným počtom vlasov v telogénnej fáze.
• Zvyčajne sa obnovenie cyklov rastu vlasov u ženy vyskytuje 4-6 mesiacov po narodení dieťaťa.
• Zvýšené vypadávanie vlasov môže byť stresujúce. U pacientov s narušenými obdobiami spánku a bdenia, zníženou pamäťou, s obsedantnými stavmi sa pozorujú rôzne zmeny v biopotenciáli mozgu, čo môže viesť k porušeniu trofizmu vlasového folikulu.
• Exogénne faktory (slnečné žiarenie, suchý vzduch, používanie horúceho fénu, agresívne šampóny, farby) majú negatívny vplyv na stav vlasov. K tomu dochádza v dôsledku porušenia "dlaždicového" usporiadania vlasových šupín, čo vedie k štiepeniu vlasového drieku a zvýšeniu jeho krehkosti.

Užívanie niektorých liekov (nesteroidné protizápalové lieky, antikoagulanciá, tyreostatiká, antidepresíva, cytostatiká, betablokátory, lieky s interferónom alfa, antikonvulzíva, antiparkinsoniká, antihelmintiká, antiherpetické, antivírusové, antibakteriálne lieky a perorálna antikoncepcia) vedie k zvýšenému ochlpeniu stratu.

U 80 % onkologických pacientov užívajúcich cytostatiká dochádza k vypadávaniu vlasov 10 dní po začatí liečby.

Infekčné, autoimunitné, systémové ochorenia, endokrinné patológie tiež ovplyvňujú nadmerné vypadávanie vlasov.

Ako človek starne, rast vlasov na hlave môže byť stabilný, ale anagénna fáza má tendenciu sa zmenšovať. Vlasy sa stávajú tenšie a krehkejšie. Vypadávanie vlasov je bežnejšie u žien nad 50 rokov a má difúzny charakter.

Choroby, ktoré vedú k nadmernému vypadávaniu vlasov

• Choroby štítnej žľazy, hypotalamo-hypofyzárneho systému, vaječníkov, nadobličiek atď.
• Autoimunitné ochorenia (nodulárna struma, idiopatická hypoparatyreóza, Hashimotova tyreoiditída).
• Dermatologické ochorenia (seborrhea, psoriáza, ekzém atď.).
• Choroby vnútorných orgánov a systémov (gastritída, kolitída, ochorenia obličiek a pečene).
• Avitaminóza.
• Chronické infekcie (tonzilitída, sinusitída, sinusitída).
• Cytomegalovírusová infekcia.
• syfilis.
• Tuberkulóza.
• Stavy imunodeficiencie.

Ktorého lekára by som mal kontaktovať pri nadmernom vypadávaní vlasov

Pri zvýšenom vypadávaní vlasov by ste sa mali poradiť s dermatológom alebo trichológom. V budúcnosti sa môže odporučiť konzultácia s endokrinológom, terapeutom, gastroenterológom, neurológom, gynekológom, ftiziatrom, reumatológom.

Diagnostika a vyšetrenia nadmerného vypadávania vlasov

Ak chcete zistiť príčinu vypadávania vlasov, lekár môže predpísať súbor laboratórnych a inštrumentálnych metódy prieskumu:

• klinický krvný test na stanovenie koncentrácie hemoglobínu, počtu erytrocytov, leukocytov a krvných doštičiek, hematokritových a erytrocytových indexov (MCV, RDW, MCH, MCHC), leukoformula a ESR (s mikroskopiou krvného náteru v prípade patologických zmien) ;
• všeobecná analýza moču;
• C-reaktívny proteín (CRP);
• biochemický krvný test vrátane: celkového proteínu, albumínu, proteínových frakcií; hodnotenie výkonnosti obličiek (urea, kreatinín, glomerulárna filtrácia); hodnotenie ukazovateľov výkonnosti pečene (bilirubín, ALT, AST).

Ak máte podozrenie na patologické procesy v štítnej žľaze, vymenujte:

• Ultrazvuk štítnej žľazy, prištítnych teliesok a regionálnych lymfatických uzlín;
• Celkový trijódtyronín (celkový T3);
• Voľný trijódtyronín (voľný T3);
• Celkový tyroxín (celkový T4);
• Voľný tyroxín (voľný T4);
• hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH);
• Protilátky proti tyreoglobulínu (AT-TG);
• Protilátky proti peroxidáze štítnej žľazy (AT-TPO).

Diagnóza stavov nedostatku zahŕňa:

• diagnostika anémie;
• erytropoetín;
• transferín;
• latentná (nenasýtená) schopnosť krvného séra viazať železo;
• sérové ​​železo;
• kyselina listová;
• vitamín B12 (kyanokobalamín);
• fosfor, nechty;
• zinok, sérum;
• meď, sérum;
• chróm, vlasy;
• kremík, vlasy.

Čo robiť so zvýšeným vypadávaním vlasov

Ak chcete zistiť príčinu zvýšeného vypadávania vlasov, musíte navštíviť lekára. Po konzultácii s odborníkom by mal pacient dodržiavať jeho odporúčania a predpisy.

Počas liečby by ste mali odmietnuť farbenie vlasov, trvalú a pevné účesy.

Vyvážená strava, obmedzenie kofeínu, ktorý spôsobuje vazospazmus, a povinné nosenie pokrývky hlavy v chladnom období môže zlepšiť prognózu liečby.

METÓDY LIEČBY Alopécie pomocou CLIMAX

Nečakajte, kým sa lysiny na vašej hlave stanú viditeľnými nielen pre vás, ale aj pre vaše okolie.Existuje niekoľko účinných metód, z ktorých niektoré spomalia vypadávanie vlasov a niektoré pomôžu obnoviť váš účes.

- Medikamentózne metódy

Lekár môže predpísať liek, ktorý obsahuje správnu dávku estrogénu, a tak vyriešiť problém s plešatosťou. Využiť môžete aj spreje s minoxidilom, ktoré pôsobia priamo na korienky vlasov, urýchľujú krvný obeh a stimulujú rast nových vlasov.

- Zmeny životného štýlu

Jednou z príčin nadmernej produkcie androgénov je nízky spánok, nedostatok pohybu a zlá strava. Normalizáciou týchto oblastí ozdravíte svoje telo a zabránite vypadávaniu vlasov.

- Ľudové prostriedky

Vzhľadom na pôvodný typ vlasov a vaše finančné možnosti vyberte niekoľko užitočných receptov založených na tradičnej medicíne. Tieto masky vám veľmi pomôžu v boji proti alopécii.

Okrem toho sa o vlasy musíte starať pomocou profesionálnych balzamov a šampónov. Ak už došlo k vytvoreniu ustupujúcej vlasovej línie, vždy sa môžete obrátiť na bezproblémovú prevádzku HFE. Ide o inovatívnu techniku ​​transplantácie vlasov, ktorá nezanecháva jazvy a umožňuje obnoviť stratené vlasy.

AKO ODLIŠIŤ ANDROGÉNOVÚ HALOPECIU OD INÝCH TYPOV VYPADÁVANIA VLASOV

Androgén-dependentná alopécia môže začať nepostrehnuteľne: nedôjde k náhlemu vypadávaniu vlasov. Pacient bude cítiť, že sa zvyšuje mastnota, fronto-parietálna zóna začína strácať objem, vlasy sa stávajú tenšie a časom rednú. Okcipitálna zóna (nezávislá od androgénu) zostáva nezmenená. U žien sa na začiatku ochorenia môže whisky stenčiť. U mužov sa tento jav nepozoroval.

Ochorenie sa môže vyskytnúť lokálne, viditeľným problémom sa stane len postupné vypadávanie vlasov. Ale sú chvíle, keď existujú gynekologické patológie (polycystické vaječníky), akné.

Keďže príčina androgén-dependentnej alopécie priamo súvisí s ženskými hormónmi, nikdy by sa tu nemalo robiť samoliečba. Môže dôjsť k nenapraviteľnému poškodeniu zdravia. Pri prvých príznakoch ochorenia sa urýchlene poraďte s odborníkom.

FOKÁLNA ALOPETIA

Alopecia areata alebo alopecia areata je ochorenie, pri ktorom vlasy vypadávajú v škvrnách. Počet a veľkosť lézií môže byť ľubovoľná a môže byť lokalizovaná kdekoľvek: na hlave, na obočí, mihalniciach, v podpazuší. Príčinou vývoja alopecia areata je autoimunitný proces. Jednoducho povedané, imunitný systém omylom napadne svoje vlastné telo, vlasové folikuly.

V roku 2012 americkí vedci identifikovali osem génov, ktoré ovplyvňujú vznik fokálnej alopécie. Výskumníci tiež našli proteíny ULBP3 vo vlasových folikuloch ľudí s alopecia areata, ktoré by za normálnych okolností nemali byť prítomné. Bunky označené týmito proteínmi sú zničené imunitným systémom, čo vedie k vypadávaniu vlasov.

Exacerbácia ložísk chronickej infekcie, parazitárne zamorenie, vírusové infekcie, trauma, stres a príjem určitých liekov vyvolávajú exacerbáciu. Alopecia areata sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, často v kombinácii s inými autoimunitnými ochoreniami: atopická dermatitída, senná nádcha, bronchiálna astma.

Vlasové folikuly zostávajú nažive, rast sa môže obnoviť, existujú však typy alopecia areata, pri ktorých prognóza je nepriaznivá:

• Medzisúčet forma - na pokožke hlavy chýba viac ako 40 % vlasov;
• Ophiasis - plešatosť pozdĺž okrajovej zóny rastu vlasov - zadná časť hlavy, čelo, chrámy;
• Celková forma - úplná absencia vlasov na hlave;
• Univerzálny tvar - na hlave nie sú žiadne vlasy, v oblasti obočia, mihalníc, na koži trupu a končatín dochádza k úplnej alebo čiastočnej strate vlasov.

Liečba vypadávania vlasov po 50

Účinná liečba vypadávania vlasov u žien nad 50 rokov by mala byť komplexná.

V súčasnosti sa hormonálna substitučná terapia úspešne používa na prevenciu náhlych zmien vzhľadu a pohody súvisiacich s vekom.Je potrebné, aby sa každá žena poradila s gynekológom-endokrinológom, a to aj pri absencii charakteristických symptómov.

Trichológ je spoľahlivým pomocníkom pre dámy, ktoré si chcú zachovať svoj bujný účes až do vysokého veku.

Kurz trichologických postupov umožňuje zastaviť straty, obnoviť zdravú vlasovú líniu. Lekár vyberá lieky, kozmetické výrobky, intenzitu kurzu individuálne pre každého pacienta.

Zároveň existuje súbor najúčinnejších postupov vhodných pre takmer všetky zdravé ženy:

• mikroinjekcia stimulujúcich liekov (mezoterapia);
• manuálne, ako aj kryomasáže chlpatej zóny;
• elektrická stimulácia;
• reflexná terapia;
• kúpeľné procedúry;
• plazmové zdvíhanie;
• laserová terapia;
• vitaminizácia.

Vypadávanie vlasov u žien vo veku 50 rokov je zvyčajne úspešne korigované. Hlavná vec je kontaktovať kliniku včas.