- Aký je účinok masiek na vlasy s vitamínmi
- Kombinácia vitamínov v ampulkách na vlasy
- Takéto vitamíny nemôžete kombinovať
- Môžete kombinovať
- Recepty
- Pre rast vlasov
- Horčicová maska s riboflavínom (vitamín B2)
- Bylinková maska s chlebom
- Na posilnenie vlasov
- S ricínovým olejom a vitamínom D
- S vitamínom B12 a červenou paprikou
- Olejová maska
- S vitamínom B6 a lopúchovým olejom
- Strata vlasov
- S dimexidom, koňakom a vitamínmi A a E
- Citrónovo-cesnaková maska s cholínom (vitamín B4)
- S vitamínom E a olivovým olejom
- Proti krehkosti a suchosti
- S propolisovou tinktúrou, koňakom a balzamom
- S vitamínom A (retinol)
- Výživné masky
- S jojobovým olejom a propolisovou tinktúrou
- Čajová maska z kuracieho žĺtka
- Pre lesk a hodvábnosť vlasov
- Kefírová maska s vaječným žĺtkom a vitamínom B1
- Pivo
- Pre objem účesu
- S medom a aloe
- Odborná rada
- Ako správne pripraviť vitamínové masky?
- Kontraindikácie
- Efekt masky
- Záver
Výborným spôsobom, ako udržať vlasy zdravé, sú masky s vitamínmi v ampulkách. 🧴 Ľahko sa pripravujú doma, 🥣 ale môžu byť doplnkom alebo dokonca náhradou drahých salónnych procedúr. 💆🏻♀️ Hlavné je vybrať si správne zloženie masky, ktoré zodpovedá typu vlasov a požadovanému výsledku.
Pri pravidelnom používaní sa stav kučier výrazne zlepšuje, objavuje sa zdravý lesk a obmedzuje sa vypadávanie vlasov.
Aký je účinok masiek na vlasy s vitamínmi
Vitamínové masky na vlasy sú produkty, ktoré v závislosti od zloženia pomôžu:
- posilniť vlasy;
- zbaviť sa sucha, krehkosti;
- urobiť kučery hladké a lesklé;
- urýchliť rast vlasov:
- znížiť vypadávanie vlasov;
- zbaviť sa seborey a lupín;
- odstrániť rozdelené konce;
- urýchliť metabolizmus.
Masky s vitamínmi na vlasy nájdete v každej lekárni. Okrem hlavných zložiek obsahujú aj keratín a liečivé oleje. Náklady na tieto produkty sú často vysoké, ale dajú sa ľahko pripraviť doma jednoduchým nákupom správnych prísad.
Výber vitamínov závisí od účelu ich použitia. Každá látka má svoj vlastný účinok, ktorý je uvedený v tabuľke:
Účel použitia masiek s vitamínmi | Prísady, ktoré treba zahrnúť | efekt |
Odlupovanie pokožky hlavy a / alebo lupiny | Vitamín B1 (aneurín) | Vlasy získajú zdravý lesk, šupinatenie a suchosť zmizne |
Nadmerná sekrécia kožného mazu, mastný obsah | Vitamíny B1 (tiamín), B4 (cholín) | Spomalenie tvorby kožného mazu |
Zrýchlenie rastu vlasov | Vitamíny A, E, niacín | Stimuluje rast vlasových folikulov |
Znížené podráždenie / poškodenie | vitamín E | Urýchlenie regeneračných procesov |
Prevencia šedivých vlasov | Vitamín B9 | Spomalenie rozkladu melatonínu |
Viac o pôsobení týchto látok:
- Vitamíny B1 a B4 - tiamín a cholín. Tieto látky obalia vlasy akýmsi „filmom“, v dôsledku čoho sa pramene počas dňa nezlepia.
- Vitamíny A a E, niacín - stimulovať metabolické procesy vo vlasových folikuloch.
- vitamín E - urýchľuje tvorbu kolagénu, čím zvyšuje elasticitu pokožky a podporuje regeneráciu.
- Vitamín B9 - spomaľuje rozklad melatonínu, hormónu zodpovedného za pigment vo vlasoch, obočí a mihalniciach. Pramene šedivejú práve kvôli postupnému vymiznutiu tejto látky.
Kombinácia vitamínov v ampulkách na vlasy
Aby boli výhody použitých vitamínov z lekárne v ampulkách čo najefektívnejšie, musíte zistiť, ktoré vitamíny je možné navzájom kombinovať.
- Vitamín B12 je považovaný za jeden z najviac "rozmarných" vitamínov, pretože je nekompatibilný s mnohými inými vitamínmi, to znamená, že sa pri kontakte navzájom neutralizujú.
- Vitamín B5, kyselina pantoténová, sa pri aplikácii priamo na pokožku veľmi dobre vstrebáva, preto sa často pridáva do prípravkov proti plešatosti známych svetových značiek.
- Vitamín C veľmi rýchlo stráca svoje vlastnosti pri kontakte s kyslíkom, preto masku na úplný záver pridáme ampulku s vitamínom C a ihneď ju aplikujeme na vlasovú pokožku.
- Vitamín PP alebo lepšie známy ako niacín, jeden z najpopulárnejších vlasových vitamínov na vypadávanie vlasov a na urýchlenie rastu vlasov. Funguje dobre na mastnú pokožku hlavy, pretože trochu vysušuje a na citlivú pokožku by sa mal používať opatrne.
Takéto vitamíny nemôžete kombinovať
- Vitamín C (kyselina askorbová) s akýmikoľvek vitamínmi B;
- Vitamín B1 s vitamínmi B2, B3, B6;
- Vitamín B12 s vitamínom B1, B3, C a vitamínom E.
Môžete kombinovať
- Vitamín A s vitamínom E v oleji a vitamín C;
- Vitamíny B6 a B12 sú považované za jednu z najlepších zlúčenín na vypadávanie vlasov;
- vitamín B2 a vitamín A;
- vitamín B2 a B6;
- Vitamín B8 s vitamínom E, používané v tandeme pri liečbe vypadávania vlasov;
- Extrakt z aloe s vitamínmi B.
Dnes je dokázané, že vitamíny A a E v oleji je najlepšie užívať oddelene, keďže vitamín A výrazne znižuje účinok vitamínu E, ale to vtedy, ak vitamíny užívate perorálne a môžete ich bez problémov kombinovať do vlasovej masky.
Recepty
Je ľahké vyrábať masky doma, a čo je najdôležitejšie, ich cena je oveľa nižšia ako cena hotových masiek.
Pravidelným používaním produktov na báze vitamínov môžete dosiahnuť výrazné zlepšenie stavu kučier a posilniť ich štruktúru.
Pre rast vlasov
Na zvýšenie rastu vlasov v zložení masiek je nevyhnutné používať nielen farmaceutické, ale aj prírodné prostriedky. Horčica a oleje to robia dobre. Tieto produkty zvyšujú krvný obeh v pokožke hlavy a tým stimulujú rast.
Z vitamínov si treba dať pozor na skupinu B, najmä cholín a riboflavín.
Horčicová maska s riboflavínom (vitamín B2)
Na varenie potrebujete:
- horčičný prášok - 2 lyžice. l.;
- cukor - 2 lyžice. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks;
- lopúchový olej - 2 lyžice. l.;
- horúca voda - 2 lyžice. l.;
- vitamín B2 -1 ampulka.
Ako sa maska pripravuje:
- Horčičný prášok rozpustite v horúcej vode.
- Pridáme cukor, žĺtok a maslo.
- Dosiahnite homogénnu kašu.
- Za stáleho miešania masky nalejte vitamín.
Ako sa používa:
- Naneste hotovú kompozíciu na korene kučier a pokožky.
- Izolujte fóliou (môžete použiť klobúk alebo plastové vrecko) a uterák. Trvanie procedúry - 30 minút.
- Dôkladne si umyte vlasy veľkým množstvom vody.
Bylinková maska s chlebom
Na varenie potrebujete:
- vitamín A - 20 kvapiek;
- B12 - 1 ampulka;
- E - 40 kvapiek;
- B1 (pyridoxín) - 1 ampulka;
- farba lipa a harmančeka - 1 polievková lyžica. l.;
- bylina žihľavy - 1 polievková lyžica. l.;
- voda (vriaca voda) - 1 polievková lyžica;
- strúhanka z bieleho chleba - 1 ks.
Príprava:
- Všetky bylinky v žiaruvzdornej nádobe zalejte vriacou vodou. Trvajte na tom 30 minút.
- Roztok preceďte.
- Po vymiesení pridajte do vývaru chlieb.
- Do zmesi za stáleho miešania pridáme vitamíny.
Ako použiť:
- Naneste teplú kompozíciu na celú dĺžku a korienky kučier.
- Zabaľte hlavu filmom (môžete si vziať plastové vrecko alebo klobúk) a uterák na vrch.
- Nechajte jednu hodinu.
- Dôkladne opláchnite hlavu.
Na posilnenie vlasov
Na posilnenie vlasových folikulov sa pri aplikácii produktu oplatí venovať osobitnú pozornosť oblasti korienkov, pretože tam sa vytvára štruktúra rastúcich vlasov.
Lopúch, ricínový olej, vitamíny B a vitamín D sa s touto úlohou dokážu vyrovnať.
S ricínovým olejom a vitamínom D
Na varenie potrebujete:
- ricínový olej - 2 lyžice. l.;
- vitamín D (v roztoku) - 50 kvapiek;
- vaječný žĺtok - 3 ks.
Použitie a postup prípravy:
- Zmiešajte vitamín D s ricínovým olejom.
- Naneste na pokožku a korienky, dôkladne rozotrite prstami.
- Vydržať 20 minút.
- Potom odstráňte zmes umytím veľkým množstvom vody.
- Naneste na celý povrch žĺtkových prameňov.
- Znova všetko umyte.
- Tento postup opakujte 3-krát týždenne.
S vitamínom B12 a červenou paprikou
Ingrediencie receptu:
- vitamín B12 - 1 ampulka;
- tinktúra červenej papriky - 40 ml.
Ako pripraviť a použiť:
- Zmiešajte B12 a tinktúru.
- Výsledný roztok naneste na oblasť koreňov.
- Procedúru vykonajte nie dlhšie ako 10-15 minút pod čiapkou (fóliou) a uterákom. Ak dôjde k silnému pocitu pálenia, masku je potrebné urýchlene umyť.
- Opatrne odstráňte kompozíciu z vlasov, zatiaľ čo pri umývaní vlasov musíte byť opatrní. Je potrebné dbať na to, aby sa tekutina nedostala do očí.
Olejová maska
Na varenie potrebujete:
- vitamín B12 - 1 ampulka;
- vajcia - 1 ks;
- olej z lopúcha a rakytníka - každý po 20 ml;
- mandľový olej - 1 polievková lyžica l.
Ako vyrobiť masku:
- Rozšľahajte vajíčko.
- Skombinujte s teplými olejmi.
- Pridajte B12.
Ako použiť:
- Naneste teplú masku na celú dĺžku a korienky kučier.
- Zabaľte hlavu do igelitovej fólie alebo si nasaďte klobúk, navrchu ho opäť zabaľte uterákom.
- Držte masku 1 hodinu.
- Pramene dôkladne opláchnite šampónom.
S vitamínom B6 a lopúchovým olejom
Čo potrebujete na masku:
- lopúchový olej - 2 lyžice. l.;
- vitamín B6 - 1 ampulka.
Ako variť:
- Olej mierne zohrejte.
- Nalejte teplý olej B6.
Ako použiť:
- Masážnymi pohybmi prstov vmasírujte masku ku korienkom.
- Nasaďte si klobúk alebo plastové vrecko (potravinovú fóliu) a zabaľte uterákom.
- Nechajte všetko hodinu a dôkladne opláchnite prameňom vody a šampónom.
- Na zvýšenie účinku sa odporúča opláchnuť hlavu harmančekovou tinktúrou (na 1 liter vody 5 polievkových lyžíc kvetov).
Strata vlasov
Pri vypadávaní vlasov sa často používajú masky, indikované na rast, základom ich pôsobenia je zvýšenie krvného obehu a zvýšenie trofizmu vo vlasovom folikule.
Tento účinok majú aj vitamíny A a E a Dimexide.
S dimexidom, koňakom a vitamínmi A a E
Na varenie potrebujete:
- vitamín A - 20 kvapiek;
- E - 40 kvapiek;
- dimexid - 1 lyžička;
- koňak - 1 lyžička
Ako variť:
- Zmiešajte Dimexide s vitamínmi E a A.
- Všetko skombinujte s koňakom.
Ako použiť:
- Aplikujte výsledný roztok na korene a celú dĺžku prameňov.
- Vlasy schovajte pod igelit alebo vrecko a všetko navrchu zabaľte uterákom.
- Nechajte pôsobiť 60 minút.
- Umyte si vlasy - najskôr ich opláchnite veľkým množstvom vody a potom šampónom. Na záver pramene hydratujte balzamom.
Citrónovo-cesnaková maska s cholínom (vitamín B4)
Na varenie potrebujete:
- vitamín B4 - 1 ampulka;
- med - 2 lyžičky;
- citrónová šťava - 1 lyžička;
- šťava z listov aloe - 1 lyžička;
- nasekaný cesnak - 2 strúčiky.
Ako variť:
- Med roztopte vo vodnom kúpeli.
- Skombinujte citrónovú šťavu a aloe s medom.
- Všetko zmiešame s nasekaným cesnakom.
- Pridajte Q4.
Ako použiť:
- Teplú masku naneste na hlavu.
- Pramene zabaľte do vrecka, klobúka alebo fólie a navrchu ich zabaľte uterákom.
- Udržujte zmes na vlasoch 15-20 minút.
- Opláchnite si hlavu šampónom.
S vitamínom E a olivovým olejom
Posilňuje vlasové korienky, dodáva pružnosť a lesk. Jedinou nevýhodou tohto produktu je nepríjemný zápach, ktorý sa eliminuje opláchnutím prameňov vodou s prídavkom citrónovej šťavy.
Čo potrebujete na recept:
- cesnak - 5 strúčikov;
- med - 80 g;
- olivový olej - 30 ml;
- vitamín E - 20 kvapiek.
Príprava:
- Zomeľte šupkuzozbieraný cesnak v mixéri.
- Výslednú hmotu spojte s olivovým olejom a medom.
- Všetko zmiešame s invitamín E.
Ako použiť:
- Výslednú kompozíciu rozložte po celom povrchu vlasov.
- Omotajte si hlavu potravinovou fóliou alebo si nasaďte klobúk, všetko zabaľte uterákom.
- Pramene dôkladne umyte.
Proti krehkosti a suchosti
Aby ste sa zbavili sucha a lámavosti, oplatí sa použiť komponenty, ktoré dokážu vyplniť mikrodutiny v štruktúre vlasov.
Na tieto účely je potrebné do zloženia masiek zahrnúť rôzne oleje (často sa používa lopúch).Tieto bylinné zložky dodávajú prameňom prirodzený lesk a silu.
S propolisovou tinktúrou, koňakom a balzamom
Čo je potrebné:
- tinktúra propolisu - 1 polievková lyžica. l.;
- lopúchový olej - 2 lyžice. l.;
- koňak - 1 polievková lyžica. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks;
- balzam-kondicionér - 2 polievkové lyžice. l.
Ako pripraviť a použiť:
- Zmiešajte všetky zložky, kým sa nedosiahne homogénna hmota.
- Rozložte masku od korienkov do stredu dĺžky prameňov.
- Produkt nechajte na vlasoch 40 minút pod igelitovým vrecúškom, čiapkou alebo igelitom a všetko navrchu zabaľte uterákom.
- Po ukončení procedúry všetko dôkladne opláchnite z hlavy.
S vitamínom A (retinol)
Nástroj zvýši trofizmus vlasových folikulov, zvýši elasticitu prameňov a vráti lesk kučierám.
Na varenie potrebujete:
- aloe šťava (farmaceutický prípravok) - 1 ampulka;
- vitamíny A a E - každý po 20 kvapiek;
- ľanový olej - 30 g;
- med - 50 g;
- kurací žĺtok - 1 ks.
Príprava:
- Med zohrejte nad parou vo vodnom kúpeli a nalejte do ľanového oleja.
- Všetko skombinujte s ampulkou aloe, vitamínmi A a E.
- Pridáme vyšľahaný žĺtok, všetko vymiešame do hladka.
Aplikácia:
- Zakryte celú dĺžku vlasov maskou.
- Nasaďte si klobúk alebo film na vrch, zabaľte ho uterákom.
- Držte masku 30 minút.
- Všetko dôkladne opláchnite z hlavy.
Výživné masky
Výživné masky budú užitočné najmä pre tých, ktorí majú vlasy bez života a matné, pomôžu im vyzerať zdravšie.
Med, vitamíny B a vitamín E sú ideálne pre trofizmus.
S jojobovým olejom a propolisovou tinktúrou
Na varenie potrebujete:
- jojobový olej - 1 polievková lyžica. l.;
- tinktúra propolisu - 1 lyžička;
- kvetinový tekutý med - 1 polievková lyžica. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks;
- vitamín E - 2 kvapky.
Príprava:
- V parnom vodnom kúpeli zohrejte olej, tinktúru a med.
- Rozdrviť tablety.
- Vyšľaháme žĺtok.
- Spojte a premiešajte všetky komponenty do hladka.
Aplikácia:
- Po celej dĺžke rozložte kompozíciu v oblasti koreňov a aplikujte masážnymi pohybmi.
- Nechajte pôsobiť 40 minút pod plastovým obalom a uterákom.
- Potom dôkladne umyte kompozíciu z hlavy šampónom.
Čajová maska z kuracieho žĺtka
Recept vyžaduje:
- čierny čaj - 1 polievková lyžica. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks;
- aloe šťava (farmaceutický prípravok) - 1 ampulka alebo čerstvo vylisovaná šťava z listu - 1 polievková lyžica. l.;
- vitamín B6 - 1 ampulka;
- B12 - 1 ampulka;
- vriaca voda - 200 ml.
Ako variť:
- Čaj zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút lúhovať.
- Precedíme a necháme vychladnúť na izbovú teplotu.
- Porazte žĺtok a spojte s aloe a vitamínmi.
- Čaj a žĺtkovo-vitamínovú hmotu vymiešame do hladka.
Ako použiť:
- Najprv naneste masážnymi pohybmi na pokožku.
- Potom rozotrite zvyšok masky po celej dĺžke.
- Držte kompozíciu 30 minút pod klobúkom a uterákom.
- Vlasy dôkladne opláchnite šampónom.
Pre lesk a hodvábnosť vlasov
Vlasy môžu byť lesklé pomocou mastných olejov v maskách.
Tiež aloe šťava alebo vaječný žĺtok urobia s touto úlohou vynikajúcu prácu.
Kefírová maska s vaječným žĺtkom a vitamínom B1
Na masku potrebujete:
- teplý kefír - 1 polievková lyžica. l.;
- šťava z listu aloe - 2 polievkové lyžice. l.;
- lopúchový olej - 2 lyžice. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks;
- vitamín B1 - 1 ampulka.
Ako variť:
- Zahrejte olej.
- Vyšľaháme žĺtka a zmiešame so zvyškom ingrediencií.
- Pridajte hmotu do lopúchového oleja, všetko premiešajte do hladka.
Ako použiť:
- Naneste kompozíciu na celý povrch vlasov.
- Udržujte všetko 60 minút pod filmom a uterákom.
- Všetko umyte z hlavy šampónom.
Pivo
Na varenie potrebujete:
- vitamín B1 - 1 ampulka;
- pivovarské kvasnice - 1 polievková lyžica. l.;
- lopúchový olej - 1 polievková lyžica. l.;
- tekutý med (alebo roztavená pevná látka) - 1 polievková lyžica. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks.
Príprava:
- Maslo a med zohrejeme s parou vo vodnom kúpeli.
- Pridajte k nim všetky zostávajúce komponenty.
- Úplne posledný dať vitamíny.
Použitie:
- Rozložte kompozíciu rovnomerne po celej dĺžke.
- Nechajte 1 hodinu pod fóliou (čiapkou, vreckom) a uterákom.
- Všetko z hlavy opláchnite vodou a pomocou šampónu na záver naneste balzam.
Pre objem účesu
Zväčšenie objemu vlasov sa dosiahne zvýšením tonusu malého svalu, ktorý ich zdvihne. Na dosiahnutie takéhoto účinku by sa mali použiť prostriedky, ktoré zvyšujú trofizmus tejto štruktúry.
Nasledujúca maska vám pomôže zvládnuť túto úlohu a dodať vlasom prirodzený objem.
S medom a aloe
Na masku potrebujete:
- med - 1 polievková lyžica. l.;
- kurací žĺtok - 1 ks;
- šťava z listu aloe - 1 polievková lyžica. l.;
- vitamín B1 - 1 ampulka;
- B6 - 1 ampulka.
Postupnosť výroby a použitia:
- Porazte žĺtok a pridajte k nemu šťavu z aloe.
- Med mierne zahrejte a všetko zmiešajte so žĺtkom a aloe.
- Aplikujte produkt po celej dĺžke.
- Zmes držte hodinu pod uterákom a klobúkom.
- Všetko dôkladne opláchnite z hlavy.
Odborná rada
Vitamín B12 s vitamínmi B3 a B1 by sa nemal miešať v jednej maske súčasne. Vo vzťahu k sebe sú antagonistami, to znamená, že účinok sa zníži na nulu. Taktiež sa na úpravu vlasov nepoužíva vitamín B12 v kombinácii s vitamínmi A a C. Trichológovia samozrejme vedia o nemožnosti takejto kombinácie, no v ľudových receptoch sa niekedy takéto kombinácie nájdu.
Masky s vitamínom B12 v kompozícii by sa nemali zahrievať, pretože nie sú odolné voči vysokým teplotám a môžu stratiť svoje prospešné vlastnosti.
- Neodporúča sa používať masky s vitamínmi v ampulkách viac ako 1 krát za 10 dní, aby nedošlo k poškodeniu vlasov. Celý priebeh liečby pozostáva z 10 procedúr. Po tejto dobe je potrebné dať si 2-3 mesiace pauzu, potom sa môže opakovať.
- Pred nákupom vitamínov v ampulkách je nevyhnutné objasniť dátum spotreby. Exspirované vitamíny nie sú schopné poskytnúť požadovaný účinok av niektorých prípadoch môžu spôsobiť podráždenie pokožky.
- Počas liečby vlasov vitamínmi B12 a B6 musíte navyše konzumovať produkty, ktoré ich obsahujú vo svojom zložení. Takto bude možné nasýtiť vlasy užitočnými látkami zvnútra aj zvonka.
Ako správne pripraviť vitamínové masky?
Aby boli akékoľvek masky s vitamínmi pripravené doma čo najužitočnejšie a najúčinnejšie, musíte si pamätať niekoľko jednoduchých pravidiel.
- Prípravky z lekárne sa môžu aplikovať na vlasy v čistej forme alebo sa môžu pridať k iným zložkám - čerstvá šťava z aloe, lopúch alebo iný rastlinný olej, vajce, kefír, horčica.
- Produkt sa vyrába v ampulke, ktorú je potrebné otvoriť - na tento účel odrežte špičku ampulky špeciálnym pilníkom na nechty, ktorý je súčasťou balenia, opatrne ju zabaľte do obrúska alebo vatového tampónu a odlomte.
- Len pravidelné masky, ktoré je potrebné robiť 2-3 krát týždenne, prinesú úžitok.
- Zmes by sa mala aplikovať na pokožku hlavy a až potom by mala byť rovnomerne rozložená po dĺžke prameňov.
- Kompozícia sa musí uchovávať 30-60 minút.
- Po nanesení masky je najlepšie izolovať hlavu polyetylénom. To výrazne zvyšuje účinnosť vitamínových prípravkov.
Kontraindikácie
Pred použitím masiek sa musíte uistiť, že na zložky nedošlo k alergickej reakcii!
Efekt masky
Vlasové masky s vitamínmi môžu byť dôstojnou alternatívou k drahým salónnym procedúram. Ich použitie sa odporúča v prípadoch, keď sa kučery stali nudnými a bez života, ich farba stratila jas a sýtosť.
Tekuté vitamínové masky sú veľmi prospešné pre tenké, krehké pramene bez života s rozštiepenými končekmi. Olejové látky dokonale posilňujú a obnovujú ich štruktúru, vďaka čomu sú kučery silné a elastické.
Majitelia hrubých, nepoddajných vlasov by mali venovať pozornosť aj maskám s vitamínmi z lekárne. Pravidelným vykonávaním takýchto postupov sú pramene mäkšie, pružnejšie a hodvábne, čo výrazne zjednodušuje úpravu vlasov.
Máte obavy z lupín, odlupovania, suchej a svrbiacej pokožky hlavy? Účinným riešením problému budú domáce masky s vitamínmi, ktoré vám pomôžu rýchlo obnoviť krásu a zdravie vlasov.
Záver
1. Ak chcete zachovať krásu a zdravie vlasov zvnútra, musíte dvakrát ročne užívať lekárenské vitamíny na vlasy (Pantovigar, Biona, Revalid, Vitrum, Medobiotin a ďalšie). Zároveň nezabúdajte na zdravé vlasové prípravky a zaraďte ich do jedálnička. Dokončením tohto kroku urobíte leví podiel na tom, čo robí vaše vlasy zdravými.
2. „Potrebnú“ vlasovú kozmetiku (šampón, balzam, masku, tepelnú ochranu) vyberajte podľa typu vlasov. A nezabudnite ich pravidelne meniť.
3. Vyrobte si domáce masky na vlasy s prídavkom vitamínov z lekárne, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé vlasy.